• 我的订阅
  • 头条热搜
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
晚上躺在床上,手里握着手机,不知不觉中,时间悄悄流逝。这是许多中老年人晚上的常态。调查显示,超过60%的中老年人习惯在睡前使用手机,不论是浏览新闻、看视频,还是和家人朋友聊天。这种习惯背后的原因多种多样...……更多
睡前玩手机,这些毛病或会悄悄盯上你!
在当今数字化时代,智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是工作、学习还是娱乐,手机都成为了我们的得力助手。然而,随着手机的普及,越来越多的人养成了睡前玩手机的习惯。尽管这种习惯在短期内可能...……更多
经常在睡前玩手机,用不了多久,或会摊上这5个“毛病”
...后果。经过我的亲身经历,我发现了睡前玩手机的几个“毛病”,趁早改变才是明智之举。我叫张小华,今年29岁,是一名普通上班族。我家庭背景简单,没有什么特别的。工作上,我每天都面对各种琐碎的事务,忙得焦头烂额...……更多
影响睡眠的行为,赶紧改改吧
...的消化功能慢慢下降。如此一来,就可能出现肠胃不适的毛病,自然就会影响到睡眠。2、睡前喝太多水白天喝水没有关系,但是到了晚上睡前,最好还是不要大量饮水。要知道,喝水后肯定需要代谢,夜尿也就会随之增多,好...……更多
手机不能放枕头边,因为有辐射会长肿瘤?世卫组织研究公布答案
...的明显。二、长期睡前玩手机,久而久之可能会落下5个毛病中国青年报社社会调查中心联合问卷网的调查数据显示,84.8%的青年有睡前玩手机的习惯。其中有84.1%会在感觉有困意时还继续刷手机,由此可见,睡前玩手机的人十分...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
随着智能手机的普及,越来越多的人习惯在睡前使用手机。然而,你可能没有意识到,这个看似无害的习惯可能会给你的健康带来严重的影响。医生指出,长期在睡前玩手机,可能会让你承受五大健康隐患。本文将详细阐述这...……更多
这样做,帮助降低手机带来的伤害,不妨学习下
...产品的普及范围也越来越广,现在家家户户几乎人手一部手机。手机的出现使人们的生活方便了许多,每天刷刷手机就能了解全球信息变化,生活、工作出现疑问,上网便能搜寻解决方案,累了可以在手机上玩些小游戏,可以有...……更多
这3个时间段,建议大家尽量不要玩手机,看完涨知识!
...个职场新人。入职的第一天,她收到公司赠送的高端智能手机。她对这部手机爱不释手,无论是早上醒来的第一时间,还是午休、甚至睡前的片刻闲暇。她都习惯性地拿起手机刷刷消息,享受着网络带来的快乐。然而很快李婷发...……更多
觅“睡方”,“数绵羊”不如“戒手机”
...短(6.75小时),超六成居民睡眠质量欠佳,而睡前使用手机致使睡眠拖延,成为睡眠质量下降的主要原因。现在的人尤其是年轻人,生活、工作压力大,神经长时间处于紧绷状态,忙碌一整天后,习惯晚上临睡前玩一会儿手机...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...上的各个精彩内容层出不穷,也让很多人没有办法去离开手机了,睡觉之前如果不看一眼手机的话,或许会让自己辗转难眠,无法入睡。虽然现如今的手机能够给人们的生活和工作带来便利与快捷,但是如果经常沉浸于手机当中...……更多
手机放枕边,有辐射,还会长肿瘤?一文揭晓答案
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展,以及智能手机的普及,好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线,因为有些人的手机中有很多秘密,可是手机的普及有利也有弊,好处...……更多
杭州多名网友中招,清一色都是年轻人:赶紧趁早改
...,有人还做了手术。有网友说,这看起来就是年轻人得的毛病,自己的颈椎似乎也有问题,都不敢去拍片检查。网友@面对面吃面:一样,供血慢,老难受了。网友@泡饭:清一色,年轻人。网友@S左左右右:多打羽毛球。网友@包...……更多
小孩长期看手机有什么危害?大黄蜂老师帮你全面分析
随着科技的进步和智能手机的普及,手机已经成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。然而,对于孩子们来说,过度使用手机,尤其是长时间盯着手机屏幕,可能会带来一系列的危害。作为家长和教育者,我们需要了解这些...……更多
经常低头玩手机会有不少危害
...的一天刚开始的时候,睁开眼睛的第一件事情应该就是摸手机吧,在公交车上又或者是地铁上,也会时不时的玩着手机,就连上个厕所肯定也要顺便把手机带进去。现如今低头族早已经成为了普遍现象,手机如今已是我们生活中...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...家庭成员各自蜷缩在温暖的床上,手中紧握着他们的智能手机,眼睛被屏幕上跳动的光点所吸引。这是现代生活中一个普遍的场景,几乎在每个家庭、每个角落都能找到其踪迹。但是,这种看似无害的习惯,实际上正悄悄地侵蚀...……更多
晚上在睡觉前,长时间躺着“玩手机”,你或许会有这3个“变化”
...的信息技术也在不断的发展,人们基本上都现在人手一部手机,而且手机也是原来的一个单纯的通讯工具变成了集娱乐通讯,购物以及一体的一个电子设备,在日常生活当中非常多的人玩手机都非常的效益,不管是吃饭上厕所睡...……更多
睡觉习惯把手机放床头,辐射会影响健康吗,答案或许让你意外
...Hey,朋友们,今天咱们聊聊一个大家都很关心的话题——手机辐射;你知道吗?就在上周,我遇到了一个特别有意思的患者,他的故事或许能给你一些启发;患者李先生,35岁,是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,加班是常态;...……更多
同样是熬夜,为什么加班要比玩手机更累?补觉能把身体补好吗?
...,熬夜已成为许多人生活的一部分,尤其是对于加班族和手机重度使用者。然而,很多人会发现,即使在熬夜时选择玩手机,仍会感到疲惫不堪,而同样的熬夜时间用于加班工作,身体的疲劳感却似乎更加强烈。为什么会出现这...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...的星空闪烁着,而我们大多数人却沉浸在另一个世界——手机屏幕所创造的虚拟世界。从社交媒体的滚动刷新到最新的新闻,我们的眼睛紧紧盯着这个发光的小盒子,直到我们的眼皮沉重,几乎要关闭。但就在我们关掉手机,躺...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
随着科技的快速发展,手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。很多人喜欢在睡前侧躺玩手机,以为这样可以放松身心,但实际上,这种行为对我们的健康有很大的危害。一、侧躺玩手机的危害1.视力损害:侧躺玩手机时,眼...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...或许更能够避免睡眠不足的问题出现。4、睡前长时间玩手机伴随着电子产品的普及,绝大多数的年轻人几乎都养成了睡前玩手机的习惯,或许人们觉得睡觉之前太过无聊,玩玩手机能够打发无聊的时间,但是玩手机会让人处于...……更多
这些护眼小妙招,记得要收好
...有更多时间休息。再有就是饮食方面,杜绝一切挑食的坏毛病。不仅要确保食物搭配,而且还要注重营养搭配,要注意食物维生素和矿物质的含量,能有效缓解视觉疲劳,补充营养。温馨提醒:要养成定期检查视力的习惯,哪怕...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
本文转自:太原晚报看资讯 刷视频 玩游戏 聊微信……手机不离手 健康被“偷”走引言如今,在网络时代里,随时随地都可以看到人们拿着手机看资讯、刷视频、扫码付款、网购下单……手机已成为人们生活的必需品。它像一...……更多
此时的你,请放下手机
本文转自:兵团日报●毕雪如今,手机已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分,有的人甚至在关灯睡觉前、上厕所、走路、吃饭时都要看手机。其实,这些情况下玩手机对身体健康有很大危害。关灯刷手机,眼睛在“抗议...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...舒适的沙发上,手中紧握着她那部已经使用了几年的智能手机。窗外的鸟儿欢快地歌唱,而张阿姨的目光却完全被手机屏幕上的信息所吸引。从查看最新的健康资讯到与远方亲友的视频通话,智能手机成了她与这个快速变化世界...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
用手机上网时,看到了一篇文章,瞬间吓得不行:文章中提到:晚上睡觉的时候,手机不能放在枕边,不然会诱发肿瘤。看到这句话时,刚好打算关手机睡觉。心理的恐惧油然而生,因为之前很长时间,手机都是放在枕头边。...……更多
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”。一、 上海交大最新研究:屏幕多看 1 小时衰...……更多
睡觉时为什么手机不能放床头?并非辐射影响,而是有3个坏处
现代人的生活中,手机已成为我们最亲密的伙伴。然而,许多人在睡觉时仍然将手机放在床头,这其实是有害健康的行为。虽然有人担心手机辐射会影响健康,但实际上,手机放床头的危害远不止于此。下面我们将详细介绍睡...……更多
睡眠不好怎么办  来看看这些应对之策
...。什么是好的睡眠?首先要入睡快。晚上关灯上床,放下手机后,在10~20分钟内入睡。其次,睡眠应当有一定的深度。呼吸深长、均匀,不易惊醒。再者,夜间不起夜。或者起夜小于两次,没有从梦中惊醒的情况,醒来以后会...……更多
熬夜看手机,时间长了会怎样?这三个情况,希望你能早点知道!
...易熬夜,有一些人是熬夜出去玩儿,有一些人则是熬夜刷手机看电脑,其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的,熬夜会影响到我们的睡眠,让我们第2天精神不振,那么熬夜看手机,时间长了会怎么样?这三个情况,希望...……更多
更多关于健康的资讯:
安顺市老年摄影学会开展“2025迎新年摄行”活动
1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
2025-01-03 00:57:00
黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00