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常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...也是一道美味,但现在都很少见到了。很多人说猪油不如植物油健康,吃了会堵塞血管,还有些人说猪油有很多好处,可以解毒、治病、抗癌,那猪油到底能不能吃呢?一、猪油的营养价值怎么样?从营养角度来看,猪油并不是...……更多
...品整治 持续开展“一市一品”质量提升行动。督促食用植物油企业加强自查,有效实行“日管控、周排查、月调度”工作机制。全面梳理2023年食用植物油监督抽检和风险监测不合格企业,坚持问题导向,发挥市、县两级帮扶特...……更多
常吃三种蔬菜,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生
...:苦瓜半个、鸡蛋2个、盐适量、生抽适量、葱姜适量、植物油适量制作步骤:1.准备工作:苦瓜切成薄片,鸡蛋打入碗中,加入适量盐和生抽搅拌均匀。2.煎鸡蛋:热锅加入植物油,倒入鸡蛋液慢慢煎成鸡蛋饼,取出备用。3.炒...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...量,从而增加患心脏病风险。建议圈友们:① 做饭时用植物油代替动物油;② 少吃油炸食品、糕点;③ 少吃肥肉、高糖高油食物,多吃鸡肉、鱼肉及新鲜水果蔬菜等;④ 全脂牛奶可换成脱脂牛奶。 3多吃植物固醇多摄入植物...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...能够满足孕妇的营养需求。食材:丝瓜1根;鸡蛋2-3个;植物油适量;盐适量;生抽(可选)适量;葱花(可选)适量步骤:1.将丝瓜洗净去皮,切成薄片或丝。2.鸡蛋打入碗中,打散备用。3.锅中加入适量的植物油,烧热后倒入...……更多
广东省潮州市市场监管局抽检3批次糕点全部合格
...氧化值(以脂肪计)、金黄色葡萄球菌、菌落总数、铝的残留量(干样品,以Al计)、霉菌、纳他霉素、铅(以Pb计)、三氯蔗糖、沙门氏菌、山梨酸及其钾盐(以山梨酸计)、酸价(以脂肪计)(KOH)、糖精钠(以糖精计)、甜...……更多
...量监督检验研究院。长丰县金隆酒店销售的海蜇头,铝的残留量(以即食海蜇中Al计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为安徽中青检验检测有限公司。对上述抽检中发现的不合格产品,合肥市市场监管局综合行政执法支...……更多
老鼠精的那盘“黄花菜”
...技术诞生的“拦路虎”。直到南北朝时,铜铁材质的锅与植物油的普及,才为“炒菜”出现提供了条件。南北朝的农学家贾思勰在《齐民要术》里便记载有“炒鸡子法”:将鸡蛋打破搅拌后加佐料与麻油炒熟,与今天的炒鸡蛋类...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...菜心、黄豆、黄椒粒、红椒粒、食盐、鸡粉、芝麻香油、植物油。制作过程:1、准备好菜心,清洗干净并切成小段。同时,再备上一些黄椒粒和红椒粒切好。2.向锅里倒水烧开,倒点植物油和食盐。然后,先放进彩椒粒,再放进...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...,有助于控制血糖水平和减少脂肪的堆积。注意减少摄入植物油和坚果类食物,以控制总体脂肪摄入。 要了解植物油的种类和摄入量。在日常饮食中,常见的植物油包括橄榄油、菜籽油、花生油等。这些植物油中含有丰富的不...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...一个,几颗大蒜,适量清水,若干白醋和陈醋,以及一些植物油、老抽酱油、生抽、玉米淀粉、香油和其他调味品。具体步骤如下:首先,将猪肉去掉猪皮和肥肉,切成片状,然后再切成一些细丝,放在碗中去腥腌制。接下来,...……更多
...份醋椒海蜇进行随机抽样并送检发现,因检验项目中铝的残留量(以即食海蜇中A1计)的实测值超过标准指标,被判定为不合格。同年9月16日,启东市市场监督管理局对该公司作出“罚款1万元并没收违法所得87元”的行政处罚,...……更多
教您学做韩国炸酱面
...洋葱1个、胡萝卜1根、西葫芦1/2个瘦猪肉180克、大葱1段、植物油4大勺、水1小碗、浓稠水淀粉2大勺做法:1、所有蔬菜洗净,切成约2厘米见方的丁,猪肉也切成2厘米见方的丁。2、炒锅烧热,倒入2大勺植物油,油温热后放入蔬菜...……更多
高血压患者在饮食方面应注意哪些问题
...、瘦肉等。不饱和脂肪酸含量高、饱和脂肪酸含量较低的植物油,如花生油、豆油、菜籽油、橄榄油等。食用这类植物油可以预防高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。尽量避免的食物高盐食物,如腌制食品、烟熏食品和...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...占20%。这就像一个精明的管家,把营养分配得恰到好处。植物油吃多没关系许多人误以为,植物油与动物油不同,其胆固醇含量较低,因此可以大量食用。然而,事实上植物油的热量非常高,甚至超过猪肉一倍以上。过多摄入植...……更多
常吃艾草,脸色红润,越来越好看
...焯水,放入破壁机榨成汁。将艾草汁与糯米粉混合,加入植物油揉成面团。包入豆沙馅,蒸制12分钟即可食用。这款艾草青团,色泽翠绿,馅心甜蜜,每一口都是春天的味道,让人回味无穷。2.艾叶炒蛋材料:新鲜艾叶一把,鸡...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...用料(以100克为例):蚝油15克,白菜200克,蒜末适量,植物油适量,盐2克,糖3克,生抽5克。制作流程:1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软。4.加入蚝油、盐、糖、生抽翻炒...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...,糖尿病患者需要严格控制每天摄入的能量,每天使用的植物油不能够超过30克。每18粒花生当中就有10克植物油,所以糖尿病患者最好避免食用花生。不管好坏,这2种花生一定要少吃!1.发霉的花生发霉的花生中含有黄曲霉毒素...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...肉】准备食材:牛肉、大蒜、黑椒粉、盐、料酒、蛋清、植物油具体做法:1.将牛肉切成小正方形块,洗去血水,加葱姜汁、蛋清、黑胡椒粉、盐,抓拌均匀,腌制30分钟;大蒜剥去蒜皮备用。2.热锅,加入植物油,烧热,加入牛...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...境中滋生细菌并产生黄曲霉毒素,这对肝脏有害。4.变质植物油变质的植物油中常含有大量的黄曲霉素,比如变质的大豆油、玉米油、芝麻油、橄榄油、菜籽油等,都有可能导致黄曲霉素中毒。黄曲霉素对于肝脏组织的破坏性极...……更多
...局以“圳品”认证为抓手,积极培育茶叶、水果、蔬菜和植物油等特色农产品企业、农民合作社开展“圳品”认证工作。该局定期举办“圳品”认证工作培训会,为全市76家“圳品”认证培育对象解读相关政策、实施规则及细则...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
...,反式脂肪酸是一个重要的关注点。在加工过程中,一些植物油经过部分氢化处理,产生反式脂肪酸。这种脂肪酸已被证实能增加心血管疾病的风险。例如,一项涉及数万参与者的研究发现,每日摄入反式脂肪酸增加的人群,其...……更多
多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育
...准备300克菠菜,去除根部,焯水然后控干水分,加入少量植物油,用手均匀搅拌,加入适量面粉,搅拌均匀,使每片菠菜叶粘在面粉上。2、锅里放好蒸笼布烧开水,拌好的菠菜叶均匀地铺上,用大火蒸3分钟,取出蒸好的菠菜,...……更多
入秋后可别只顾着贴秋膘,快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜
...失去口感。2【红烧排骨饭】食材:排骨500克、大米2杯、植物油3汤匙、食盐1茶匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、冰糖30克、香叶2片、桂皮1段、八角1个、生姜3片、料酒1汤匙、清水适量详细烹饪步骤:一:将排骨切成大小均匀的段,...……更多
...实的法律基础。据统计,目前,内蒙古农田平均每亩地膜残留量为6公斤左右。特别是开展地膜科学使用回收试点工作以后,加厚高强度地膜得到推广使用,如果回收不到位,残留危害可能会更大。另外,由于大量超薄地膜仍流...……更多
福建铭远制药有限公司生产劣药天麻被罚没超31万元
...所得为 12645.6元。当事人生产的批号为 220501天麻二氧化硫残留量经检验不符合规定,属于《中华人民共和国药品管理法》第九十八条第三款第七项规定的情形,为劣药,违反了《中华人民共和国药品管理法》第九十八条第一款的...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
...买食物时,配料表里“起酥油”、“人造奶油”、“氢化植物油”等成分都藏着反式脂肪酸,尽量要少吃。甜食:甜食中糖分超标,摄入过多会在体内转化成脂肪,增加血管的损伤,因此要少吃甜食。二、破除那些高血脂谣言越...……更多
常常在家做饭,尽量少用这2种油,危害性可能比地沟油要大
...时炒菜的时候,会选择用花生油,菜籽油或者是玉米油等植物油,但是除了这些,在平时最为常见的油之外,还有一种油的名字,相信大家都不陌生,那就是地沟油,常常在家做饭,尽量少用这2种油,危害性可能比地沟油要大...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...“配料表”和“营养成分表”。“配料表”中如果含有“植物油”“氢化植物油”“黄油”“牛油”等字样,排名越靠前脂肪含量越高。 “藏油”的肉类。很多肉类虽然看着不肥,但隐藏的脂肪却不低。例如人们爱吃的猪小排...……更多
经常吃红豆益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意
...。为了让红豆沙更加细腻,可以在煮熟的红豆中加入少量植物油,这样不仅可以提升口感,还能使红豆沙更加光泽。红豆沙可以用作面包、糕点的馅料,或直接作为甜品享用。食用红豆时的四大注意事项红豆虽好,但在享受其美...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00