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...ojy》上也有一项相关的研究结果，表示每天久坐6-8小时，死亡率增加12%；每天久坐时间超过8小时，死亡风险增加20%。久坐给身体带来的危害很多，最终还会面临4种后果。二：久坐带来的4种后果
1.心脑血管疾病上面也说到久坐...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
...项涵盖超32万亚洲人的研究，研究探讨了东亚人群睡眠与死亡率之间的关系，结果发现7小时睡眠时间才最适合亚洲人。该研究与过往的一些研究不同，主要是针对亚洲人群，在近14年的随访时间中，研究人员发现睡眠时间与全因...……更多
2024-01-22 13:37:00睡眠,尝试,技巧,睡眠,小时,时间
...的话，将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm，全因死亡率将会增加11%。而大腿和臀部长肉的人，则会降低早死的风险。北京大学第一医院内分泌内科主任医师袁振芳表示，臀围大表示下身肌肉发达，身体好，而仅肚子大的...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...常见的问题，根据相关数据统计结果显示我国癌症人数和死亡率都占据世界第一，可以算得上是一个“癌症大国”！如果想要预防癌症出现在日常生活当中，就要多多注意饮食和生活，这样才可以避免致癌因素出现，也能够更有...……更多
2023-10-28 06:42:00医生,致癌,鸡肉,癌症,亚硝酸,肉类
...后进行中等强度的运动，与较低的心血管疾病风险和整体死亡率密切相关。这一发现为那些习惯于早晨或晚间运动的人提供了新的思路。例如，一项针对中老年人的研究显示，相比于早晨锻炼，那些选择在午后进行有氧运动的参...……更多
2023-12-18 12:53:00科学探索,时刻,运动,时间,科学,运动
...率相对较高。一旦确诊，根据癌症的类型和阶段，医生会建议手术、化疗、放疗或靶向治疗等方式。例如，早期胃癌患者通过手术切除癌组织后，五年生存率可达90%以上。因此，对于胃肠道癌，早发现、早治疗是关键。平时注意...……更多
2023-12-17 15:19:00胃肠道,胃肠,威胁,胃肠道,胃肠,辣椒
...国民健康的重大疾病之一，具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数据显示，我国脑卒中发病人群中年龄小于70岁的患者比例持续增加，逐步呈年轻化的趋势。中风是指脑部血管破裂或者血流供应中断而导致的...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...万名样本人群的分析，将受试者一段时间内的能量消耗与死亡率风险作对比，继而发现其中的规律。研究者表示，如果以每天消耗200大卡以上作为运动的初始标准，那么每额外增加5千焦能量消耗，全因死亡风险降低37%左右。换...……更多
2023-01-06 21:55:00关键性,老年人,强度,答案,关键,运动
...究结论是：人体受益最大的运动是挥拍类运动，可使全因死亡率降低47%，被称为世界最长寿运动。挥拍类运动如羽毛球、乒乓球、网球等，需要不停地跑动、转体、跳跃、挥拍、击球，是有氧、抗阻，甚至高强度间歇运动的集合...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
很多老年人爱走路，是因为走路不仅能够强身健体，而且走路也是一种低强度运动，不会感到特别累，对于老年人来说，走路的安全系数比较高。但是对于老年人而言，每天走多少步最好呢？不同的人有不同的答案，有些老人...……更多
2023-12-07 13:51:00步数,死亡率,研究,步数,韧带,膝盖
...而且严重时还会进一步引起神经症状，激发脑“炸弹”，死亡率高达50%。血糖控制不好，带来连锁反应早在二十多年前，张女士就被确诊为1型糖尿病，每天两次注射胰岛素控制血糖。就这样风平浪静地过了这么多年，最近她感...……更多
2023-10-24 08:00:00脑病,死亡率,血糖,突发,高达,不好
...挑战中，我国的形势尤为严峻，无论是癌症的发病率还是死亡率，我们都位居世界之首。尤其是胃癌，这种在我国非常常见的癌症，2020年新发病例高达48万例，死亡37万例，几乎占据了全球胃癌病例的一半，其生存率仅为23%。然...……更多
2024-01-23 12:37:00祸根,元凶,胃癌,餐桌,食物,日本
...上根据相关数据内容显示最近几年来我国冠心病病发率和死亡率都存在了上涨的趋势，而在这众多的患者病例里，80%以上的死亡问题都和胆固醇水平升高有着密切的联系。并且有相关数据内容，发现身体当中的低密度脂蛋白胆固...……更多
2023-10-07 15:50:00血脂,小事,水平,胆固醇,水平,脂蛋白
...高危人群，2岁以下风险最高，6个月以下的婴儿住院率和死亡率最高。婴幼儿流感的症状特点婴幼儿流感具有以下特点：高烧不退，退烧后会反复再次发热，体温高达39℃~40℃，发热数天后转为咳嗽期，咳嗽持续的时间较长。一...……更多
2023-12-14 07:43:00呼吸道,呵护,孩子,流感,症状,婴幼
...途客车肺栓塞”，通常发病急、进展快，如抢救不及时，死亡率高达80%。张思泉科普，平时如需久坐，建议每隔一两小时就起身活动身体，坐飞机或坐车途中，避免长时间保持同一姿势，可以坐在座位上进行踝泵运动：脚尖上勾...……更多
2024-02-22 06:21:00长时,血管,长时,思泉,栓塞,黏稠度
...一位尊敬的长辈站起身来，微笑着提出了一个耳熟能详的建议：“吃完饭后，我们走一百步，这样能活到99岁。”这句话仿佛拥有魔力，立刻引发了一场热烈而深入的讨论。这个看似简单的习惯，真的是长寿和健康的秘诀吗？还...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...有望延长寿命。此外，研究还发现，大腿粗的人群的整体死亡率比大腿细的人低了43%！然而，有一个部位的粗细对于寿命的影响更为重要！与大腿粗的人相比，这个部位更粗的人的整体死亡率降低了高达57%！这个关键部位是哪里...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...规律锻炼能够提高心肺耐力，降低心血管疾病的发生率和死亡率，有氧运动是提升心肺耐力的首选。她建议职工依据周围设施条件、自身的身体状况选择不同类型的运动，如健步走、跑步、游泳、跳绳、爬山、骑自行车、跳舞等...……更多
2024-01-10 04:44:00建议,专家,运动,职工,心肺,耐力
...系统的积极影响，并提供您在生活中可以轻松实施的健康建议。这些看似微不足道的健康信号，其实正悄悄地告诉我们：它们是身体自我保护机制的一部分，是我们通往健康长寿之路上的重要里程碑。\"\"现在，让我们一起翻开...……更多
2024-02-27 13:43:00常生,长寿,免疫力,坏事,免疫,身体
...管保护作用，长期接受氨基葡萄糖治疗会降低患者心血管死亡率，但目前阶段普遍的认同是口服氨糖仅仅对和关节软骨退变有关的疾病有治疗作用，其他疾病口服氨糖是无效的。
一般符合骨关节炎诊断的患者都可以口服氨糖。...……更多
2023-10-17 01:10:00氨基,软骨,葡萄糖,关节,骨关节炎,葡萄
... 赵双林心梗，又叫急性心肌梗死，它发病急、病情重、死亡率高，是中老年人猝死的主要原因之一，并有年轻化的趋势。心脏是人体血液循环的“发动机”，而心脏自身的工作也需要充足的能量和营养供应。为心脏供血的血管...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...2003—2019年12月期间死亡人数数据，分析进食持续时间和死亡率的关联。研究者对年龄、性别、种族、受教育程度、吸烟饮酒状况、体力活动等可能影响健康的因素进行调整后，得出一些结果——与每天进食时间在12—16小时的人...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...专属，可是这个疾病竟然也盯上了年轻人，甚至年轻人的死亡率非常高。在临床看来，癌症虽然非常狡猾，但它在病情发展期也并不是没有露出任何马脚。比如，近期大便突然出现以下几个异常，当心就是癌细胞作祟的结果。肠...……更多
2023-01-05 22:21:00肿瘤专家,肿瘤,专家,直肠,肠癌,病变
...命就会缩短整整22分钟；而每天久坐超过11小时的人，其死亡率甚至是那些座不足4小时的人的1.4倍。这些研究者指出，长时间久坐会导致下肢肌肉无法有效活动，从而引发代谢和血液流通变慢，导致血糖水平和中性脂肪的增加，...……更多
2023-10-29 10:58:00寿命,科学家,速度,答案,有关,科学
...1.拍X光片查肺癌，难以发现早期肺癌肺癌是我国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤。尽管胸部X光片曾是肺癌筛查的常规方法，但其对于早期肺癌的检出效果不佳。低剂量螺旋CT以其较低的辐射和高分辨率逐渐成为肺癌筛查的首选。...……更多
2023-10-28 18:58:00中老年,质量,生活,筛查,癌症,健康
...直肠癌的风险增加相关。高盐食物可能导致胃癌的发生。建议减少肥肉和加工肉类的摄入，选择低脂肪的食物，增加鱼类、家禽肉和豆类等蛋白质来源。此外，要多摄入新鲜的蔬菜和水果，它们富含抗氧化剂和纤维素，有助于维...……更多
2023-10-16 17:34:00胃肠道,胃肠,肿瘤,肿瘤,胃肠道,胃肠
...康的生活方式适度运动可以有效降低心血管病的发病率和死亡率。研究表明，积极参与体育运动的人群与久坐不动的人群相比，心血管病的患病风险更低。专家建议成年人将跑步、游泳等有氧运动与力量、器械运动等抗阻运动相...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
...别心梗信号等方法，我们可以有效地降低心梗的发病率和死亡率。未来随着医学技术的不断进步和创新药物的研发，我们有望更好地预防和治疗心梗，为人们的健康保驾护航。 ……更多
2024-03-09 16:25:00心梗,患者,信号,数量,背后,原因
...十一种可致癌的感染性病原体有关。
而酒精导致的癌症死亡率也不能忽视，数据显示，2010～2016年，虽然酒精导致的癌症病例下降了6%，但因其导致的癌症死亡例数从810万增加到了900万，可见形势仍需重视。此外，根据一项发表...……更多
2023-10-20 15:01:00抗癌,运动,癌症,运动,抗癌,研究
...应。合理安排餐饮和运动时间，是维护健康的关键。一般建议，餐后至少等待30分钟到1小时再进行中等强度以上的运动，以确保身体有足够的时间进行食物消化吸收。通过这种方式，可以最大化运动的健康益处，同时避免对消化...……更多
2024-03-01 13:09:00剧烈,关联,血液,规律,循环,运动
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健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散．香砂六君子汤等
2024-07-17 10:55:00
那么，肝气郁结有哪些指征呢？最主要的诊断标准是舌头很尖，舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干，3.咽喉有堵塞感，4
2024-07-17 10:55:00
排便是人体必不可少的生命活动，当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便，遇到了这样或是那样的排便问题，不要羞于启齿
2024-07-17 11:10:00
与女生相比，男生”裸睡“的比例要高很多，可能是因为生殖器官的因素，大多女性都怕细菌进入体内，很少选择”裸睡“，而男性则相对比较差
2024-07-17 11:10:00
现如今，已经很少见到男生会把胡子留成络腮胡子和山羊胡子的样式了，大部分的男生更愿意刮得干干净净，因为这样可以凸显出他们的精神状态更好
2024-07-17 11:11:00
在这个全民养生的时代，年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉，养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷
2024-07-17 11:11:00
无论男女，爱美之心，人皆有之，尤其是现代，这种情况也是愈演愈烈，特别是女性表现得更明显，追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来
2024-07-17 11:12:00
前言：在这个看颜值的时期，女性一致希望自己的皮肤能达到光滑又白皙的效果，并且永远青春靓丽。但也有些女性在这个应该光腿的季节
2024-07-17 11:13:00
南瓜香甜可口，营养价值丰富，非常受欢迎，无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感
2024-07-17 11:14:00
大家都知道衰老是必然的规律，一个人出生后，年龄会随着时间的推移而增大。并且，年龄是有着生物学基础的天然标准。在我国，大街小巷都能看到老人
2024-07-17 11:14:00
俗话说：“民以食为天”，吃吃喝喝才是人生中的头等大事，每个人辛辛苦苦工作，最基本的目的就是为了吃得饱、吃得好。曾经听一位资深的老医生说过
2024-07-17 11:15:00
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗？在衰老的过程中，男性身体会有两处明显变化，两处明显缩小。如果没有这些变化
2024-07-17 11:18:00
洗澡这个日常活动看似简单，但实际上包含了许多小知识。有些洗澡的习惯你可能一直在做，却未意识到它们可能对你的身体造成潜在的伤害
2024-07-17 11:35:00
你打过屁股针吗？在中医学上，屁股针是一种中医疗法，也称为“针灸”，是中医学中的一项重要疗法。它起源于中国古代，已经有几千年的历史
2024-07-17 11:41:00