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...他问题，甚至对身体产生负面影响。所以，如果要减肥，建议采取科学的饮食控制方法，包括适量控制总热量摄入、合理安排膳食结构，而不是盲目地不吃晚餐。还应结合适量的运动来增加能量消耗，提高基础代谢率，以达到减...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...至关重要。在使用布洛芬或任何其他止痛药时，遵循以下建议：严格按照说明书或医生的指导使用。避免长期或超剂量使用。如果有任何已知的健康问题，如胃肠道疾病、肾脏疾病或心脏病，应在使用前咨询医生。注意观察任何...……更多
2024-03-04 10:42:00布洛,止痛药,止痛,医生,布洛,洛芬
...年性疾病使得跌倒后的受伤更为严重。考虑到这些因素，建议55岁以上的人群在冬季选择低冲击性和更安全的运动方式。例如，散步、太极或室内游泳等活动既能促进身体健康，又能有效降低受伤风险。同时，始终建议在开始任...……更多
2024-01-28 11:57:00运动,运动,选择,身体,太极,肌肉
...醒：结肠镜筛查发现息肉并切除是降低结直肠癌发病率和死亡率的有效手段本报讯（记者 刘蓉 通讯员 纪发达）连续半个月一吃就腹痛，赖先生和家人都以为是半年前发现的肠癌转移了。最终，经胃肠镜检查确认，是十二指肠的...……更多
2024-01-24 07:45:00息肉,息肉,直肠,症状,肠癌,厦门市
...人的饮食，苏北人民医院临床营养管理科主任医师赵绮华建议：“人到老年别太瘦，身上多少带点肉。”身体质量指数（BMI）是判断身材是否合理的一个简单指标。BMI值是用体重（公斤）除以身高（米）的平方的数值。正常成年...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...2020版）》，一般成年1型和2型糖尿病患者的血糖控制标准建议如下：空腹血糖为4.4-7.0mmol/L，餐后血糖应≤10mmol/L。而对于老年2型糖尿病患者，由于其伴发病情况较多，低血糖风险较高，治疗时需综合考虑治疗获益和风险的平衡...……更多
2024-03-16 14:05:00血糖,范围,标准,血糖,糖尿,糖尿病
...孙福成说，另外，内皮细胞功能紊乱是预测心血管疾病和死亡率的关键因素，其发展一直可以追溯到儿童时期。所以，WHO建议儿童青少年每天至少进行60分钟的中度至剧烈体力活动，以预防潜在的成年期和老年期心血管疾病风险...……更多
2024-04-11 06:40:00心梗,小时候,风险,小时,运动,间歇性
...原菌的繁殖和扩散，降低抗感染能力。适量脂肪是重点。建议总脂肪供能比达到膳食总能量的25%～30%。应增加必需脂肪酸的摄入，有助于调节免疫系统功能，其中ω-3脂肪酸（亚麻油、鱼油中富含）能够导致包膜病毒失活，抗炎...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...糖尿病，并且，增加饮食中鲜辣椒的比例可以降低糖尿病死亡率。因此，建议大家首选鲜辣椒，急火快炒能减少营养素损失。炒时可搭配鸡蛋、瘦肉等，不仅有助实现食物多样，而且营养互补。少加油和盐。川菜、湘菜中的水煮...……更多
2023-12-01 09:49:00易得,糖尿,糖尿病,辣椒,糖尿,糖尿病
...照医嘱指导用药。定期到医院进行病情复查，并根据医生建议调整治疗方案，确保疾病的及时管理和有效控制。总结来说，关节健康需要大家日常的细心维护和科学管理，借助万特力吲哚美辛搽剂这样的有效药物，可以更好地帮...……更多
2024-01-19 15:08:00止痛,关节,方案,安全,关节,关节炎
...⑥7. 运动后别暴饮暴食在剧烈运动后1小时以内，一般不建议暴饮暴食（可以适量饮水、食用饼干等易消化的食品）、洗澡、睡觉等。此时，内脏的供血和功能尚未完全恢复，比如胃肠功能、肝肾功能等，对于新营养物质的吸收...……更多
2024-01-08 10:34:00性价比高,时间段,中风,癌症,性价比,风险
...注意适度，不要一直做同样的动作或重复同样的运动，让肌肉、韧带和关节有充分的时间休息和恢复。3.穿着合适的鞋子选择一双舒适、有足够支撑和防滑的运动鞋，有助于减少关节和肌肉的受伤。4.正确使用器材使用器材时要...……更多
2024-01-10 01:24:00腱鞘,腱鞘炎,手指,手机,腱鞘,腱鞘炎
...员发现年轻时保持体重正常、年老时体重微胖的受试者，死亡率最低。也就是说，人的寿命与体重U型关系，步入老年后体重较轻或超重，均会增加死亡的风险。不同人群的最佳BMI值也不同，年龄<60岁的人群体重应保持在18.5~24....……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...前瞻性分析。结果发现，过去20年，坚持运动的女性全因死亡率比不运动者低24%，运动男性的全因死亡率比不运动男性低15%。运动女性患致命性心脏病、中风或其他心血管疾病的风险低36%，而运动男性患这些疾病的风险只降低了1...……更多
2024-03-29 11:43:00女优,运动,运动,女性,心血管,心血
...式。虽然癌症在日本人中仍然是常见的疾病，但发病率和死亡率相对较低。这引起了许多研究者的注意，他们将日本人的健康秘诀归结为4个原因：均衡的饮食、积极的生活态度、注重运动和劳动、健康的生活习惯。以下是详细...……更多
2024-04-27 13:54:00日本,老人,原因,日本,生活,癌症
...染为主，暂时还没有发现BQ.1和XBB在国内外引起重症率和死亡率增加的报道，所以大家不必恐慌。
从中医来看，BQ.1和XBB变异株和目前国内流行的变异株本质上没有大的差别，它们的核心病机是一致的，我们之前总结的“三药三...……更多
2023-01-13 05:47:00中医,进行时,力量,刘清泉,中医,中药
...被带走了。如果运动后疼痛与不适感持续二至三天以上，建议最好到医院进行诊疗。严重的疼痛并不是正常的现象。
03左中括号热水澡与营养补充会造成身体疲劳？！左中括号经常听到休息与营养比运动更重要的说法。其实让...……更多
2023-11-27 09:57:00热水澡,疲劳,热水,环节,营养,运动
...其需要提高警惕,它的特点是起病急、变化快、致残率高,死亡率高,后果很严重。今天,就跟大家聊聊脑出血那些事。什么是脑出血?脑出血俗称脑溢血,属于“脑中风”的一种。是中老年高血压患者一种常见的严重脑部疾病。脑出血...……更多
2023-11-10 01:40:00杀手,天气,脑出血,血压,症状,头痛
...得到适当的医疗援助，通常会在几分钟内导致死亡，而且死亡率超过90%，这就是心源性猝死。“成年人发生猝死的心脏疾病最主要是冠心病、心肌病、重症心肌炎等，而小儿猝死的病因主要为先天性心脏病和遗传性心脏病。”范...……更多
2023-10-14 14:18:00心源,信号,心源,心肌,心脏,范文
...揭示了日本、中国、新加坡和韩国成年人睡眠时间与总体死亡率之间的关系，持续的睡眠不足和持续的睡眠过多都会导致死亡率升高，最终结论是——7小时才是“最佳睡眠时间”。不同于以往多数欧美研究，这项研究主要是以...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
...与每天吃三餐的参与者相比：每天只吃一餐的参与者全因死亡率升高了30%，心血管疾病死亡率升高了83%；每天吃两餐的参与者，其全因死亡率升高了7%，心血管疾病死亡率升高了10%；不吃早餐可增加40%的心血管疾病死亡率；而不...……更多
2023-12-05 19:58:00饥饿,科学家,细胞,科学,糖尿,老赵
...者也很可能在短短2年内可死亡。胰腺癌不止复发率高，死亡率也更高。由于胰腺癌的微小转移病灶通常无法依靠常规影像检测，而且复发时常常没有明显的症状。因此，即使在局部可手术切除的阶段，胰腺癌也需要被视为一种...……更多
2023-10-20 11:20:00癌症,信号,检查,癌症,筛查,肿块
...组（＜120毫米汞柱）主要不良心血管事件降低12%，心血管死亡率降低39%，全因死亡率降低21%。生活中一个改变降压效果堪比降压药很多人患上高血压的原因都是因为吃得太咸，这主要是由于食盐中的钠。当我们体内的钠含量超标...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
...变化，进而干扰到心电图的解读。因此，医务人员通常会建议患者穿着宽松、轻薄的衣物，确保能够轻松地暴露胸部、四肢和腹部，以便将电极安放在胸口相应位置，并且尽量不穿金属饰品，如大扣子、拉链、金属项链等，避免...……更多
2023-12-09 05:48:00心电图,心电图,心脏,检查,活动,影响
...现临床症状，但血管狭窄程度未达手术指征，因此，医生建议她采用药物治疗。通过服用阿司匹林药物抗血小板聚集，加服阿托伐他汀降低血脂，以减缓疾病进展，避免并发症的发生。医生嘱咐，以上两种药物需规律服用，不得...……更多
2023-10-09 12:11:00身体,阿托,药物,阿司匹林,症状,患者
...市，随着2003年大规模使用，同期中国儿童轮状病毒腹泻死亡率大幅下降，因轮状病毒感染导致的死亡人数约从1.2万人下降到3000人左右，下降幅度高达74.2%。适用于6—32周龄婴幼儿接种“目前，国内共有3种轮状病毒疫苗上市使用...……更多
2024-01-07 06:07:00疫苗,国产,病毒,病毒,疫苗,周龄
...为“癌中之王”，主要原因有3点：（1）胰腺癌发病率和死亡率几乎一样；（2）胰腺癌患者生存时间大多只有一年左右；（3）胰腺癌发病隐匿，一旦发现多是中晚期。“我三个月前还参加了半马，平时也都在运动，身体挺好的...……更多
2023-12-02 09:29:00胰腺癌,胰腺,运动,癌症,健康,胰腺癌
...最要命的就是急性心梗。据介绍，近年来，我国急性心梗死亡率快速增长，成为城乡居民死亡的主要原因之一。天气过冷、熬夜、剧烈运动、排便过度用力等因素都可能导致心梗的出现。心梗患者的救治是一个与时间赛跑的过程...……更多
2024-01-09 00:23:00疼痛,危险,胸痛,心梗,患者,症状
...解中国癌症负担随时间的变化，研究团队深入调用了国家死亡率监测系统中的详实数据，按照年龄和性别详细估算了2005年至2020年间，全国以及31个省所有癌症和23个癌症组的死亡率和生命损失年数（YLL）。从研究数据来看，在202...……更多
2023-12-15 18:10:00抗癌,法宝,癌症,癌症,筛查,患者
...人有哪些不同？相较于年轻人，老年人患癌似乎有更高的死亡率，这是为什么呢？老年人罹患的癌症又有什么特点呢？确诊即中晚期：老年人本身就会存在不同程度的慢性疾病，所以在身体出现异常症状时很容易被忽略或是误认...……更多
2023-10-21 06:57:00东西,幸福,健康,生活,老年人,癌症
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健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散．香砂六君子汤等
2024-07-17 10:55:00
那么，肝气郁结有哪些指征呢？最主要的诊断标准是舌头很尖，舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干，3.咽喉有堵塞感，4
2024-07-17 10:55:00
排便是人体必不可少的生命活动，当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便，遇到了这样或是那样的排便问题，不要羞于启齿
2024-07-17 11:10:00
与女生相比，男生”裸睡“的比例要高很多，可能是因为生殖器官的因素，大多女性都怕细菌进入体内，很少选择”裸睡“，而男性则相对比较差
2024-07-17 11:10:00
现如今，已经很少见到男生会把胡子留成络腮胡子和山羊胡子的样式了，大部分的男生更愿意刮得干干净净，因为这样可以凸显出他们的精神状态更好
2024-07-17 11:11:00
在这个全民养生的时代，年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉，养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷
2024-07-17 11:11:00
无论男女，爱美之心，人皆有之，尤其是现代，这种情况也是愈演愈烈，特别是女性表现得更明显，追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来
2024-07-17 11:12:00
前言：在这个看颜值的时期，女性一致希望自己的皮肤能达到光滑又白皙的效果，并且永远青春靓丽。但也有些女性在这个应该光腿的季节
2024-07-17 11:13:00
南瓜香甜可口，营养价值丰富，非常受欢迎，无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感
2024-07-17 11:14:00
大家都知道衰老是必然的规律，一个人出生后，年龄会随着时间的推移而增大。并且，年龄是有着生物学基础的天然标准。在我国，大街小巷都能看到老人
2024-07-17 11:14:00
俗话说：“民以食为天”，吃吃喝喝才是人生中的头等大事，每个人辛辛苦苦工作，最基本的目的就是为了吃得饱、吃得好。曾经听一位资深的老医生说过
2024-07-17 11:15:00
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗？在衰老的过程中，男性身体会有两处明显变化，两处明显缩小。如果没有这些变化
2024-07-17 11:18:00
洗澡这个日常活动看似简单，但实际上包含了许多小知识。有些洗澡的习惯你可能一直在做，却未意识到它们可能对你的身体造成潜在的伤害
2024-07-17 11:35:00
你打过屁股针吗？在中医学上，屁股针是一种中医疗法，也称为“针灸”，是中医学中的一项重要疗法。它起源于中国古代，已经有几千年的历史
2024-07-17 11:41:00