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...?如何保护家中“未阳”老人?武汉疾控专家给出“春节健康指南”! 返乡准备居家治疗的新冠病毒感染者,非必要不外出,不探亲和旅游。合理安排出行,尽量避免前往疫情流行水平比较高的地区探亲访友。出行前做好规划...……更多
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月21日讯 春节的七天假期是家人团聚的好时机,也是享受美食的好时机。在这阖家团圆的日子里,“吃”可以说是春节的头等大事。春节期间吃什么?如何吃?1月21日,武汉市第七医...……更多
科学指南针受邀参加\\\
...日,由中国化学会环境化学专业委员会和中国地质大学(武汉)主办的\"第十二届全国环境化学大会\"(The 12th National Conference on Environmental Chemistry, 12th NCEC)在武汉隆重举行。科学指南针作为受邀参展单位之一,向大会展示了其.……更多
这一仗,他们值得表扬
...治。赵琦坦言,尽管作为呼吸科主任,又有着三年前支援武汉的经验,但这一次她仍倍感压力。“新冠防治指南频繁更新,需要随时学习;部分重症患者病情变化各异,尤其是老年人还伴有各种基础疾病,仅参考指南不够,还要...……更多
...自治区疾控专家为您带来一份实用的“居家隔离康复管理指南”。“根据最新疫情防控优化措施,一些人尽管检出阳性,但属于无症状或轻症,居家观察治疗即可。”昨日,宁夏疾病预防控制中心传染病预防控制科科长龚瑞表示...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
湖南省气象台1月14日发布霾橙色预警,预计14日12时至15日12时,长沙将出现重度霾。根据《湖南省重污染天气应急预案》和《长沙市重污染天气应急预案》规定,市生态环境保护委员会办公室于1月14日10时启动重污染天气黄色预...……更多
防治房颤,60岁以上老年人每年要查心电图
...脑梗入院,医生在救治过程中发现了罪魁祸首——房颤,武汉市中心医院房颤专病中心通过介入手术为老人解决了问题。今年的6月6日是“中国房颤日”,专家提醒,房颤患者患缺血性卒中(脑梗)的概率是普通人群的4至5倍,...……更多
七旬老人感染新冠后胸闷气喘一周康复,中医药发挥了重要作用
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月15日讯(记者张越 通讯员谢翠婷)“肺部CT复查结果刚出来,今天就可以出院啦!”1月14日,在武汉名逸中西医结合医院住院的龚奶奶开心地说。龚奶奶今年75岁,家住武汉经开区滨...……更多
第二届营养科技创新大会召开
...养健康研究院,中国疾控中心营养与健康所,青岛大学,武汉科技大学共同举办。中国营养学会理事...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...炼时,不影响他人生活和休息。二、老人与儿童科学运动指南68.如何规划儿童青少年的运动强度和运动时间?答:《中国儿童青少年身体活动指南》建议:①儿童青少年每天至少累计达到大于等于60分钟的中高强度身体活动;②...……更多
2024年江西省全民营养周启动 推动重点人群营养改善
...”主题,关注学生、老人等重点人群,充分利用相关食养指南等核心信息,采取科普讲座、义诊咨询、食养指导等形式,加大针对性科普宣传,呼吁民众多吃奶类和大豆类食品,同时减少烹调油的摄入量,做到合理搭配日常膳食...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
本文转自:中国新闻网中新社武汉3月13日电 题:中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心作者 武一力今年以来,“健身减脂”在中国的热度居高不下:从春节档励志电影《热辣滚烫》,到中国国家卫健委发布《成人肥胖食...……更多
百岁老人,骨龄看起来只有50岁,秘方不是喝牛奶,而是这4件事
...均衡饮食如何有助于减少骨质疏松的风险。 个性化饮食指南:根据个人健康状况和营养需求,提供定制化的饮食建议。4.摄入量的重要性:量的控制:强调适量摄入关键营养素的重要性,避免过量或不足。常见误区提示:提示...……更多
想要健康长寿,多静养还是多锻炼?调查1500名老人,研究答案公布
...以参考世界卫生组织最新发布的《2020年运动和久坐行为指南》,各年龄段人群的推荐:5~17岁儿童与青少年:平均每天至少运动60分钟,中高强度有氧运动。18~64岁成年人:每天至少坚持150~300分钟中等强度有氧运动,70~150分钟高...……更多
怎样健康享用麻辣烫
...智力发育、延缓记忆力下降有好处。”食材丰富符合膳食指南要求“有菜有肉有主食,麻辣烫大概是最符合膳食指南要求的健康食物了吧。”疾控专家解释,其实,麻辣烫早期被“黑”的原因,可能是因为以前路边摊为主,总给...……更多
中国平安推出居家养老“住联体”,助推居家适老化改造加速发展
...名专家、企业等合作方,匠心打造《居家环境适老化改造指南》(以下简称《指南》),为全屋七大空间提供评估与改造指导。作为《指南》的编制者,清华大学建筑学院教授、博士生导师周燕珉,对我国居家养老环境现状及存在...……更多
全国已报告106起!武汉疾控紧急提醒→
...所上升。全国报告106起流感样病例暴发疫情。11月6日,“武汉疾控健康宣传”微信号发布提醒:接种流感疫苗是预防流感最具成本效益且最有效的预防措施。据了解,我国流感疫苗尚未纳入国家的免疫规划,因此与发达国家相比...……更多
凝聚“心”力量 武汉七中心理健康课程亮相全国平台
...理健康教育研究城市共同体论坛在汉开幕。4月11日上午,武汉市第七中学专职心理教师和学生参加观摩研讨活动,直面心理困惑,展示心理健康课程。“直面挫折 勇攀高峰”心理健康课程,按照以生为本的设计理念,围绕高中...……更多
“人文+创优”,青山这所高中开设15门非学科类拓展课
...来源:极目新闻极目新闻记者张渊通讯员邵克斌12月5日,武汉市青山区钢都中学接受了“高中学校办学质量评价”市级复评,此次督导评估是武汉市开展的首轮专项督导评估。钢都中学被列入武汉市第一批、青山区唯一一所参与...……更多
专家:未来一到两个月,或将出现大规模疫情冲击
...。12月8日,北京发布了首个超大城市“阳性居家”指南,该指南指出,新冠阳性感染者为核酸阳性或抗原阳性,对于无症状感染者、轻症患者由社区卫生服务机构的全科医生进行评估,重型精神病、孕产妇、儿童则由专科...……更多
...主旨演讲、分享宝贵成果经验,并以最新的儿童健康领域指南、专家共识、基层适宜技术等为培训内容,设置相应板块开展面向各级儿童健康从业人员的实践性培训与指导。在现代社会的育儿过程中,向家长传递正确、权威的科...……更多
《健康人居消费服务指南》发布
...南省室内环境卫生行业协会联合发布《健康人居消费服务指南》(以下简称《指南》),并将于6月18日实施。刚装修好的房子室内空气不达标,成了消费者的一大困扰。2023年,山西省消费者协会在山西省室内环境污染防治协会...……更多
湖北秭归:“三色管理” 擦亮健康生活“底色”
...国健康管理白皮书》《湖北省“323”健康问题筛查及防治指南》的指标,通过我们体检筛查来评估后予以红黄绿的分类管理。”郭家坝镇中心卫生院院长邓勇介绍。秭归县采取地方党委、政府宣传发动,医疗机构公卫体检、义诊...……更多
...者刘潇潇 石兰) 近日,我国最新版本《中国老年人膳食指南》(以下简称《指南》)发布,《指南》专门面向老年人群,为老年人健康合理膳食提供的参考标准。那么,老年人饮食有什么特别的讲究,老年人应该怎么吃才健康...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...上的发现,更是每个人在面临肾脏健康问题时的一个行动指南。通过早期的干预和适当的生活方式调整,我们可以在很大程度上保护我们的肾脏健康,避免更严重的后果。把握关键90天:您的肾脏救援行动指南在肾脏健康管理中...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
本文转自:金陵晚报春节到收好这份假期健康指南□通讯员 侯雨萌 张玉姝 金雨晨 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤新年里,阖家团聚、走亲访友、同学聚会少不了大鱼大肉,推杯换盏。然而吃得太油腻,不仅会引起腹胀、消...……更多
大年初五、返程前后,这份健康指南请收好
本文转自:长江日报春节假期即将结束,就要投入紧张的工作中,不少朋友已经准备返程,或正在路上。人员流动性大,增加了流感、新冠等呼吸道传染病发生的风险。在此,北京市疾控中心温馨提示:返程前后,别忘健康,...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...好的睡眠状态。“散步智慧”:60岁以上老人散步的必备指南一、合理调节散步强度:量体裁衣的运动方案个性化强度:60岁以上的老年人在散步时应根据个人体能和健康状况调整步速和持续时间。例如,心脏病患者应避免过快...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症,为何?水果怎样吃才健康? | 第2眼
...好,可不能贪吃啊~(参考资料:青岛日报 、浙大一院、武汉晚报、齐鲁晚报、中国食品安全报、澎湃新闻、北京青年报等)话题主持 | 记者 郑宗敏来源 | 羊城晚报•羊城派责编 | 李各力校对 | 彭继业 ……更多
制定符合中国国情的CSCO诊疗指南
本文转自:济南日报2024中国临床肿瘤学会(CSCO)指南大会召开制定符合中国国情的CSCO诊疗指南快速、精准地吸收前沿循证医学证据并不断完善,为临床诊疗提供更新、更快、更细的诊疗规范化指导。日前,2024中国临床肿瘤学...……更多
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转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00
睡前喝水真危险?5大误区致心梗脑梗风险飙升,你中招了吗
水,生命的源泉我们都知道,水是生命之源,它对我们的重要性不言而喻。但是,你知道吗?在错误的时间喝水,可能会对健康造成不利影响
2024-10-27 08:55:00
中老年人晚饭不能吃面条?吃晚饭常犯的几个错,很多人中招
健康,是生命之根,是幸福之源。随着岁月的流转,中老年朋友们更加注重养生与健康。然而,在日常生活中,一些看似平常的饮食习惯
2024-10-27 08:57:00
红菜薹种出“红”日子
本文转自:人民网-青海频道顾斐菲金秋十月,高原的山间云雾缭绕,空气中还残留着雨水的清新。在青海省西宁市湟中区鲁沙尔镇朱家庄村
2024-10-27 10:42:00
血糖高,也伤胆?根源在这!如何避免,糖友看过来~
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,影响着全球数以亿计的人口。然而,糖尿病的影响不仅限于血糖水平,它还可能对身体的多个器官和系统产生连锁反应
2024-10-27 11:07:00