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买螃蟹时:别看只看大小,牢记这3点,膏黄满满肉还鲜
...螃蟹肥不肥:肚脐的颜色、厚度是关键】购买螃蟹的首要步骤是确定合适的时间,这有助于我们确定应购买哪种类型的螃蟹。随后,观察螃蟹的具体特征是至关重要的。判断螃蟹是否肥美,我们应首先观察其肚脐的颜色以及肚脐...……更多
福州医护人员的一个举动,救出了大爷!
...救者站到患者背后,呈弓箭步,双臂拦腰将其抱住。找到肚脐上方两指处,右手握拳,虎口顶向上腹部。左手按压右拳,用力向后向上连续冲击腹部5次~6次。若仍无法咳出异物,及时拨打急救电话,并重复上述动作,直至咳出...……更多
风油精具有刺激性,如果使用不当,会引起皮肤过敏或其他不适症状
...和健康的生活方式的重要性,这才是真正能够带来健康的关键。 ……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...至可能出现异食癖。因此,如果孩子在少儿时期出现厌食问题,父母需要引起足够重视。小儿厌食症常见症状如下:有伤乳伤食历史的幼儿。伤乳小儿会呕吐奶片,口中有酸味,腹部胀满,大便酸臭,并且舌苔呈白腻、红色。伤...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...抽走,或者是在寒冷的冬日里手脚冰凉。其实,解决这些问题的答案可能就在我们身体内部的一个神奇穴位上——关元穴。一、认识关元穴关元穴是人体任脉上的要穴,更是足三阴、任脉之会,小肠募穴。它位于人体下腹部,前...……更多
蒸螃蟹时,用冷水还是热水好?记住这关键3点,肉嫩不流黄,真鲜
...蟹最肥美的时候,过了中秋节的螃蟹价格也更实惠一些,关键是还很肥美膏多黄多,别提有多鲜啦。爱吃大闸蟹的小伙伴可以抓紧时间尝尝鲜。大闸蟹最鲜美的做法当属清蒸了,原汁原味保留了螃蟹本身的鲜香。清蒸大闸蟹看似...……更多
南阳市第一人民医院成功开展首例经阴道单孔腹腔镜手术
...完成了妇科手术从“多孔”到“单孔”的升级,手术仅在肚脐上打一个钥匙孔大小的洞,就可以轻松治愈常见的妇科疾病,术后伤口“隐形”于肚脐褶皱处,最大限度降低患者精神上的痛苦和身体上的损伤。可是,精进的南阳市...……更多
被全智贤最新带娃生图惊到!生不生都会有盆底肌松弛型小肚子?
...回来,一姐在评论区也发现有很多姐妹们存在小腹突出的问题~而且不论胖瘦或生不生娃 ???? 有的姐妹更是拥有100斤的身体120斤的肚子...而且各种燃脂运动都尝试过,甚至一度节食,但是小肚子却死活也减不下去 ????U1S1,存在上...……更多
吃撑应该怎么缓解?这些小妙招记得收藏
...吃的太多并不是一件好事,如果吃太多会导致各种各样的问题接踵而来。长时间吃太撑可能有许多疾病,如果饿一饿这些问题可能会得到缓解,今天在这里与大家分享一下,哪些病是“撑”出来的呢?01这些病是“撑”出来的,...……更多
李小璐风波后正式复工,41岁染红发露肚脐,小腹凸起疑怀二胎
5月19日,李小璐的社交账号更新一则商务广告,为一家宠物食品推广宣传。视频中,李小璐带着爱宠小乖一起出镜,依旧是衣着火辣,身穿粉丝露腰小衫,下搭白色长裤,更为乍眼的是她的颜色亮丽的新发色,粉红色头发看上...……更多
经常便秘怎么办?注意几个简单细节,“拯救”被便秘困扰的你
...显。而且,此时喝杯水还能够改善大便干燥、质地坚硬等问题,继而让排便过程变得更为“丝滑”。 2.进行腹部按摩如果在厕所里蹲了数分钟,却依旧排不出来的话,不妨先终止如厕,回到床上或者沙发上保持平躺姿势,然后...……更多
裤子提太高易伤脾胃
本文转自:今晚报“不要把裤子提到肚脐眼”的话题日前冲上了微博热搜,有观点称“中医建议不要把裤子提太高,否则会伤及脾胃,让人长胖”。这些说法靠谱吗?对此,浙江省中医院消化内科副主任医师姜宁认为,这种说...……更多
上年龄了,子宫会掉出来吗?建议多做3件事,预防子宫脱垂
...有吸烟习惯的人来说,戒烟也是减少子宫脱垂风险的重要步骤,因为吸烟与呼吸系统疾病相关,长期咳嗽可增加盆腔压力,从而加剧脱垂。策略三:提高健康意识教育和提高对子宫脱垂的认识是预防的一个关键方面。了解盆腔底...……更多
经常揉肚子,可以收获这些好处
...后,这三个时间段揉肚子最合适。其次,揉的时间长短很关键。揉的效果好不好,要先从花时间说起,一般五到十分钟就好,不宜时间太久。最后,揉的方法要多注意。以肚脐为中心画圈揉腹,注意力度就好,顺时针或者逆时针...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...的联系,月经一旦出现周期紊乱、经血增多、严重痛经等问题,往往意味着体内存在有较严重的妇科疾病,需要及时的治疗和调理。所以对于经期保养,大部分女性都是非常重视的,但很多人不知道的是,其实月经刚结束的那段...……更多
吃多了反胃想吐怎么办
...消化不良的话,可以按照顺时针方向在患者上腹部,围绕肚脐进行按摩,直到胃部感觉舒畅。经过上文的介绍后,相信大家对吃多了反胃想吐怎么办已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健...……更多
15个易错的瑜伽体式分析,据说没有人能全对,不妨看看
...大家分析一套16个初学者常练习的瑜伽动作,有要点、有步骤、还有肌肉发力方向的分解图,简单但不粗暴,一起来练习吧~1.简易坐①舒适坐姿,臀部均匀落地,双腿屈膝、前后交叠;②脊柱向上伸展,胸腔展开,双手自然放在...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...虚弱或许是现往常很多人的通病,也算是十分常见的一种问题,特别是关于中老年人而言,自身身体素质就有所降落,消化系统和肠胃的爬动才能也会呈现一定的问题。如此一来就会容易招致身体代谢排毒和肉体代谢的效率有所...……更多
...前制造一个空间,一番操作之后顺利解决了小患者的斜疝问题,整个过程用时短、出血少,对患者伤害也是最小。手术后,家长在胖胖腹部一时间竟没发现手术“切口”,还是在护士的提醒下,看到胖胖肚脐上一个“不起眼”的...……更多
孩子积食不用愁 小儿推拿有讲究
孩子的积食问题总是让父母们忧心忡忡,想要解决这个问题,不妨尝试小儿推拿。小儿推拿是一种源于中国古代的绿色疗法,具有独特的疗效。通过运用各种手法刺激穴位,使孩子的经络通畅,从而达到调整脏腑功能、治病保...……更多
腰酸背痛让你无精打采?试试8个瑜伽体式吧
你知道吗?骨盆位于人体的中部,是人体经络运行的关键枢纽,是六条经络的汇聚地,也是连接人体上、下焦气血的桥梁,“社会”地位不容小觑。而长时间的久坐会让身体中的气血不流通,经络堵塞、肌肉受力不均,从而导...……更多
短上衣+阔腿裤,遮胯显瘦显高
...有一个很好的认知,正确认识自己的体型、是穿衣搭配的关键。所谓梨型身材,也很容易理解,就是形状比较像梨子的身材。梨型身材是一种典型的上窄下宽,腰腹部、臀部、胯部会比较厚重一些。相对而言肩膀位置比较细窄、...……更多
日常生活中下面三个减腹部的运动,只要坚持就可以让自己瘦下来
...己腰线出现模糊。2、肚子变厚脂肪在腹部堆积,集中在肚脐四周,导致肚子的腹部出现变厚的可能性,一般吃饭太多或者是消化不及时,经常喝一些咖啡或者压力过大,这样都会导致自己出现肥胖的可能性。3、下腹突出 在日...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...1.揉法用指腹或手掌贴紧腹部来回按摩,可以两掌相叠以肚脐为中心,顺时针方向按揉,速度注意要慢一些。2.推法双手掌从肋骨根部开始,从上往下的推向腹部,注意以掌根发力,反复推拿。在进行动作时,要注意轻柔一些,...……更多
一小块年糕 差点要了老伯的命!
...报一小块年糕 差点要了老伯的命!掌握这些急救技能,关键时刻能救命N晚报记者 陈 强 N通 讯 员 钱影桦 邬佳红 “年糕年糕年年高,今年更比去年好。”在江南水乡,春节打年糕吃年糕是年味十足的传统习俗,寄托着老百姓对...……更多
久坐腰部酸痛?五个简单动作帮你缓解
...自:央视新闻腰部酸痛已经成为广大职场人士的常见健康问题。长时间坐着或站着,会导致腰部肌肉劳损、酸痛,严重时还会引起腰椎间盘突出、关节紊乱等疾病。因此,很多人都在寻找简单、有效,又不影响工作的方式来科学...……更多
春节后肛肠疾病多发——南阳市中心医院专家教您正确应对
...么,日常生活中如何避免肛肠疾病的发生呢?韩柯介绍,关键在于养成良好的工作、生活起居、饮食及排便习惯。调节饮食。早起喝一杯温开水可促进胃肠蠕动,帮助排便。如有心肾功能不全等疾病,建议每天饮水1500—2000ml左...……更多
冲上热搜的这种病,多数产妇都会有!
...响只是“大肚腩”,体形不太美观,这是非常片面的。“问题的根本其实是腹部肌肉力量的缺失。当腹直肌分离,为了维持站立时的稳定,腰背部肌肉会代偿发力,长期如此不但会造成腰背痛,脊柱稳定性变差,出现步态异常,...……更多
抠肚脐、抠脚、抠……这些行为会带来怎样的危险?
...、破皮等,进而容易引起疼痛、瘙痒、出血和瘢痕形成等问题。3、导致肚脐疝肚脐是全身上下比较脆弱的部位,频繁抠肚脐可能导致肚脐区域的压力增加,进而造成肚脐疝的发生。肚脐疝是指脏器通过肚脐处的缺陷突出,可能...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...调整就像是驯服六匹狂野的马。以下是您可以采取的关键步骤,它们不仅简单实用,而且对改善您的整体健康大有裨益。1.平衡饮食:营养的艺术减少高盐、高糖食品,增加蔬菜、水果的摄入。这不仅有助于控制体内糖分(糖代...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00