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建议65岁后的老人每天保证6~8个小时的睡眠时间
...4小时的人死亡率要低,当然这也存在个体差异、疾病等因素的影响。02比起睡眠时长,更应该关注睡眠质量很多人缺的并不是睡眠,而是高质量的睡眠,有人9点多睡觉睡不着,10点以后睡得最香,那么没有必要强迫自己一定要在...……更多
当血糖升高时,身体会出现6个异常的症状
...尿病的定义。高血糖是指血糖水平高于正常范围的状态,正常人的空腹血糖应该在60-100毫克/分升(mg/dl)之间,餐后2小时血糖应该低于140毫克/分升,如果血糖水平超过这些范围,就可以称为高血糖。糖尿病是一种代谢性疾病,...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...支气管哮喘是一种慢性气道炎症,通常由过敏或气道刺激因素引起,症状包括呼吸困难、喘鸣音、咳嗽和胸闷等。02鸡蛋是肺病的“催化剂”吗? 鸡蛋一直以来都是人们日常饮食中的重要组成部分,但是有些人都听说鸡蛋是肺...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间,并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。而这些胃肠气体往...……更多
如果分不清这两种疾病,病情可能会变得越来越难以控制
...因:哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,它通常由多种复杂因素共同引起。这一慢性炎症导致了气道的敏感性增加,使得哮喘患者更容易对各种刺激物产生异常的反应。哮喘的主要症状包括喘息、咳嗽、胸闷和呼吸困难,这些症状...……更多
孩子有这些“搞怪”动作可能是抽动症
...声以及各种各样的动物叫声和无音节的喊叫等。■ 家庭因素对发病和治疗有影响于得澧提醒,抽动障碍对孩子成长影响较大,家长要引起重视。一是频繁的抽动和发声会影响患儿注意力,无法专心于学习,进而导致成绩下降;...……更多
昆明送子鸟:发病率高达5%以上,“贯穿一生”的多囊卵巢综合征
...括T、P、FSH、LH、E2、PRL。3抗米勒氏管激素(AMH):多为正常人2-4倍。4空腹血糖或口服葡萄糖耐量试验(OGTT):特别是肥胖朋友,排除有无血糖的异常升高甚至糖尿病。5胰岛素水平或胰岛素释放试验:结合血糖情况,判断有无...……更多
上了年纪的老人,应该是静养还是多锻炼?哪种方式对身体更好?
...伤性疾病。老年人的休养应该包括三个方面:一是睡眠。正常人连续几天不睡觉就会崩溃的。长期睡眠不足的人衰老得更快。因此,无论年龄大小,人们都应该有足够的睡眠。再就是保持静态或缓慢的运动,如打坐、太极、绘画...……更多
远离胃癌,这6件事要做好!
...病人极易感染,自身携带的病菌繁殖率和癌细胞发生率较正常人明显升高,得结核、慢性感染、丙肝的多。据健康时报 ……更多
肝脏是排毒器官,平时多喝水就有利于排出毒素
...,如果发现这些症状,一定要引起重视:1.尿液颜色变深正常人的尿液颜色应该呈淡黄色,且较为清澈,没有泡沫。如果早上起来发现自己的尿液颜色改变,呈褐色或者接近于咖啡的颜色,就要考虑是否要做一个肝胆的检查项目...……更多
这6个外貌变化,千万别忽视!可能是救命信号
...,女性大于36厘米时,患者心脏病发作或中风的可能性是正常人的3倍。为何脖子粗和心血管疾病有关? 这是因为,颈围变大通常与人的体重增加有关,随之而来也会出现一系列代谢紊乱的症状,如甘油三酯升高、尿酸升高、胰...……更多
经常放屁是不是肠道不好吗?或许还和这些因素有关,早知道早好!
人们的身体都会产生一些那么这样的一些气体在我们身体中产生又要从身体中释放出来,我们每天都会从外界摄入一些营养物质,从而排出一些废物~放屁,其实也就是身体排出废物的一种非常重要的方式了,有很多人当提到屁...……更多
长期素食也不健康
...发病的另外一个因素,取决于胆固醇在胆汁中的溶解度。正常人胆固醇与胆汁中的胆盐、卵磷脂按一定的比例混合溶解,不易形成结石析出。长期吃素的老年人,卵磷脂摄入减少或肝脏合成降低;此外,素食中植物纤维的成分较...……更多
低镁血症是罕见的疾病,患病严重的患者会危及到生命,要尽早治疗
...的内分泌科、急诊科、心血管不适进行咨询和治疗,因为正常人血清镁离子正常浓度为0.75~1.25mmol/L。么就会导致我们身体的血清镁离子浓度出现降低的情况,如果的出了一个正常值的状况,就会患上低镁血症,在严重缺镁的时候...……更多
冲上热搜!千万粉丝博主B太被“围攻”,双方回应
...B太由于身体抱恙到医院检查,检查结果为急性肠胃炎。正常人一日三餐,而B太一天内品尝了7、8家。这么吃,铁打的胃也撑不住。” B太回应菏泽羊汤引发肠胃炎质疑12月16日,据齐鲁晚报消息,B太发长文回应了整个探店以及就...……更多
做肠镜检查还会出现不良反应?这4个“麻烦精”都可能会跟随而来
...的主要不良反应。主要与肠镜检查时刺激到了肠内的病灶有关系,患者可能会感觉疼痛难忍,也可能只是轻微隐痛。但一般来说,这些症状在1-2天内很快就会减轻和消失,只要做好后期饮食护理措施就可以了,并不需要进行特殊...……更多
西安东大肛肠医院:打嗝不断,应该如何预防?
...嗝。这种情况通常与消化不良、胃肠功能紊乱有关。精神因素:精神紧张、过度兴奋或焦虑也可能导致打嗝。这是因为情绪变化会影响神经系统的调节,进而影响到横膈膜的功能。疾病因素:某些疾病也是打嗝的常见原因,如胃...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说,正常人每天排队一两次。对于健康人来说,排便不会粘稠,呈香蕉状。正常状况下,当直肠有约100ml的粪便时,就会发生便意,当直肠内容物到达约300ml时,就会发生强烈...……更多
如果存在着手脚发麻的现象,一定要尽早就医,进行相关的医学筛查
...加酸性物质的浓度,调节酸碱平衡。02肺癌的出现与这4个因素有关,早知早远离 吸烟吸烟是导致肺癌的最常见因素之一,烟草中含有多种致癌物质,如尼古丁、苯并芘等,这些物质会对肺部细胞造成损害,导致细胞突变和癌症...……更多
关注“头等大事” 远离脱发困扰
...些身边的朋友也表示,自己的头发掉得越来越多。那么,正常人的头发每天都有脱落,每天掉多少头发算脱发?什么情况的脱发需要到医院进行检查? 李清峰表示,一般来说,每天掉70根至100根头发都属正常范围,因为还有同...……更多
动不动就一身汗,是“体虚”还是在“排毒”?
...方式:1、自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能...……更多
超8成猝死和心脏有关!心脏最怕你做七件事,可惜很多人还不知道
...临床上很常见,发病也比较广泛,不仅心脏病患者,就连正常人也可能发生心脏早搏,发病率也会随着年龄增长而提高。那早搏是不是心脏病呢?其实这要根据不同情况来分析。比如健康人也会早搏,有些早搏也可能只是正常生...……更多
大便的异常往往是肠道疾病的早期信号
...,应引起警惕并及时处理。出现排便习惯改变,不容忽视正常人的排便习惯通常是一天一次,并且往往在上午或某个固定时间段。这种规律的排便习惯是我们健康生活的重要组成部分。然而,当排便习惯突然改变时,特别是变得...……更多
防治慢阻肺刻不容缓
...阻肺是一种消耗性疾病,患者常常由于疾病消耗过多而比正常人消瘦,因此,平时应多饮水,饮食应清淡、富含营养、易消化,且避免吃油炸、腌制食品。2.适当运动增强抵抗力患者可根据自身的情况选择合适的体育锻炼项目,...……更多
烟酒不沾寿命更短?北大研究:不抽烟、不喝酒能显著延长国人寿命
...就像吸烟者成功戒烟10年后,肺癌的发病率就基本降到与正常人一样了。 ……更多
吃降压药可能导致缺钾,比缺钙还危险?一文揭晓答案
...得到及时地纠正和治疗。缺钾身体一般会出现哪些症状?正常人体内血清中钾的浓度为3.5-5.5mmol/L,但出现低钾的话,血清钾的浓度就会低于3.5mmol/L。在人体出现低钾时,会出现身体上的不适,从而给我们发出信号。但缺钾症状...……更多
生不出孩子,到底是男人的责任还是女人的问题?
...是指正常精液射出后,由胶冻状变为液体所需要的时间。正常人精液的液化时间一般为15~20min,如果超过60min,则认为液化时间偏长,多见于精囊炎、前列腺炎等。(4)酸碱度:正常值为7.2~8.0。pH>8.0时,常见于急性附睾炎...……更多
爱放屁的人和很少放屁的人,谁更安康?
...其实两方面都不是什么好事。“频频放屁”:大多与食物有关,可能摄入大量淀粉、纤维类、蛋白质类和易产气的食物,如大蒜、洋葱、红薯、土豆等,或是吃饭速渡过快吞下大量空气。还有一种可能就是患有胃病疾病、胆囊、...……更多
明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
...了,却突然瘦了?这是怎么回事呢?可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少?正常人的标准体重男女有所不同,世界卫生组织计算公式为女性标准体重=(身高-70)×60%;男性的标准体重=(身高cm-80)×70%。体重和性别...……更多
血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
...来预防,虽然不能完全有效的防止血管的硬化,但是对于正常人来讲,这些东西少吃一些会大大的降低患病的概率。果干这种看似健康的零食,其实隐藏着一些问题,很多人喜欢在日常饮食中加入果干,认为它们是天然、健康的...……更多
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【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
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腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
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重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00
兰州爱尔眼科范好荣医生科普丨眼睛长了麦粒肿,应如何应对?
春暖花开,万物复苏。随着气温逐渐升高,很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来,一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发,而麦粒肿就是其中最为常见的一种
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仁怀市老年大学春节慰问在校教师
在新春佳节即将来临之际,仁怀市老年大学组织春节慰问活动,向辛勤耕耘在老年教育一线的教师致以节日的问候和诚挚的祝福。1月24日上午
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在新春佳节即将来临之际,遵义市湄潭县复兴镇大桥村村支两委、驻村工作队组织开展困难党员、老党员、80岁以上老年人走访慰问活动
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清镇市走访慰问特困离休干部无工作遗孀
在春节来临之际,清镇市以上门走访、电话问候、微信等方式,开展走访慰问特困离休干部无工作遗孀,对她们致以节日的祝福。每到一户
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贵州省公路局大数据服务中心节前走访慰问离休老同志
在春节即将来临之际,为表达对离退休干部的关心关爱,1月23日,省公路局大数据服务中心党委委员、副主任秦明走访慰问离休干部李兆荣
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新春佳节即将来临之际,2025年1月11日,惠水县四家班子主要领导分别带队走访慰问离退休干部代表,向老干部送去慰问品、慰问金
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