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回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好
...吃了3个月,咳嗽真的减少了,所以秋天最该吃白萝卜,止咳润肺真是好。而在秋天,白萝卜真的是最便宜的蔬菜,在超市经常能买上5毛1斤的萝卜,每次买上2-3斤,回家用萝卜做各种好吃的美食,止咳润肺的效果真的非常好呢!...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...阴养血,让人体暖和起来。炒丝瓜是一道清热解毒、润肺止咳的美食。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,对于保持肌肤的水润和促进新陈代谢有着很好的效果。将丝瓜切成丝状,炒制时加入适量的调料,可以使丝瓜更加鲜美。这...……更多
春天,使劲吃这蔬菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!
...食纤维、蛋白质等多种有益营养成分,有助于健脾化滞、止咳化痰、促进消化等功效,是春季滋补的理想之选。3、红心萝卜的多样食用方式 红心萝卜可以生吃,也可以凉拌食用。凉拌红心萝卜是一道口感清脆、开胃爽口的凉菜...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...身边,有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效,成为了“止咳猛将”。今天,就让我们一同来探索这些食材的奥秘,通过简单易行的烹饪,为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料:白萝卜、油甘果、青...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
...价值和食疗功效究竟是什么呢?萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用,对于调理脾胃、健脾益气、补血助消化等方面有显著作用。白萝卜适用于肺胃有热、痰多、气胀食滞等人群;红萝卜适用于健脾助消化,能够帮助...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食,不仅让味觉得到满足,更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我...……更多
冬天多吃白萝卜,清热止咳润燥热,赛过吃人参,记得常给家人常吃
...植物蛋白、矿物质和维生素等,生活中多吃一些能够消炎止咳、促进消化、增强人体免疫力。白萝卜常吃的做法就是凉拌或者腌着吃,下面小编和大家分享红烧白萝卜的做法,比吃肉还香,一起来看看吧。【红烧白萝卜】所准备...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...此,春季常吃青萝卜可以有效排毒败火,润肺去燥,化痰止咳,对于有牙龈肿痛出血、口干舌燥等症状的人群尤为适宜。(二)其他多种营养成分除了维生素C之外,青萝卜还含有丰富的蛋白质、果胶、氨基酸等多种营养成分。...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...日冬至,“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强。大家好我是傻姐美食,随着时间的推移,我们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至,是中国传统节气之一,也是冬季的第一个节气。在中国传...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱:玉米面蒸黑木耳 材料:黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油...……更多
天然“止咳方”找到了,常喝这4道汤,润肺止咳祛痰,夜里睡得香
...的慷慨是无穷的,它已经悄悄地为我们准备好了天然的“止咳方”。今天,我要与你分享四道特别的菜品,它们不仅简单易做,更重要的是,每一口都蕴含着春天的清新与温暖。这些菜品,用心煲制,便能为你和家人带来滋润与...……更多
12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...正好可以清热去火;《百草纲目》中记载萝卜“生吃可以止咳,熟食可以补气顺气”,具有润肺止咳,消食下气、生津止咳等功效,冬天要多吃!今天我就分享一个凉拌萝卜的好吃做法,脆嫩爽口,开胃解馋,一起来看看吧: 1...……更多
秋冬天气干燥,而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效
...遇到萝卜一定不能手软。秋冬天气干燥,而白萝卜有润肺止咳、顺气降火的功效,平常多吃些对身体非常好。而白萝卜的吃法也很多,除了我们经常做的炖汤、包包子、炸丸子等,还有一种吃法也特别受欢迎,那就是开胃的白萝...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽。冬日咳嗽成为许多人困扰的问题,尤其是老人和孩子更是容易受寒气侵袭。为了抵御这冰冷的寒冬,一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在...……更多
昔日宫廷美食—潍县萝卜,18日来人民广场共品尝
...草》中曾专文介绍“潍县萝卜”,说它有“利五脏,消炎止咳,治肺吐血,温中顺气”等功效,据《潍县志》记载,在清朝乾隆年间“潍县萝卜”曾作为贡品进入宫廷,成为皇家推崇的美食,上乘的潍坊萝卜,个高六寸,直径寸...……更多
萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜
...维和微量元素,能缓解便秘和干燥的情况,并具有一定的止咳效果。而且,萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜,是一种高营养价值的常见食材。今天,我将与大家分享两种美味的做法,既简单又营养丰富。 萝卜缨饺...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
一、为什么止咳化痰如此重要?天气逐渐变得干燥,我们的身体也面临着干燥的挑战。这时,我们的肺部很容易受到干燥的影响,出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下,除了及时就医外,我们还可以通过调整饮食来缓解症状。...……更多
萝卜配它是咳嗽的“克星”,每周定量喝3次,全家人都不感冒!
...感的发生发展呢?今天将为大家推荐一款汤,它能够润肺止咳,对于流行性感冒的预防,起着非常重要的作用。萝卜配它是咳嗽的“克星”,每周定量喝3次,全家人都不感冒! 它就是萝卜大葱汤。它所选用的食材都是非常的简...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...。这药水啊,治咳嗽和化痰效果可好了。梨皮吃了能润肺止咳,桔梗能帮你清热化痰,苦杏仁还能镇咳平喘呢。多喝点三皮水,咳嗽能好得快,痰液也能清得干净,特别是那些老是咳嗽的小孩子,效果特别明显。材料就这几样:...……更多
白萝卜含有丰富的维生素C和淀粉酶,有助于消化,并且可以止咳
...卜含有丰富的维生素C和淀粉酶,有助于消化,并且可以止咳。另外,它还含有异黄酮类物质,有助于女性美容养颜。白萝卜在我国一直被视为一种药食同源的食材,民间流传着“萝卜上市,郎中下市”的谚语。但是仅仅靠白萝...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...和胃肠;加入蜂蜜润肠通便又能调合口味;苏子搭配陈皮止咳、祛痰、理气、和胃。注意事项:脾虚严重,平时有气无力、大便溏稀的人不适合喝。02萝卜+蜂蜜 —— 止咳通便萝卜下气平喘、止咳化痰,蜂蜜润肠滋阴,中老年朋...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
清热解毒,止咳润肺的五种食材:随着寒冷的冬季来临,流感的高发期也随之而至。在这个季节,许多人可能会面临咳嗽有痰的困扰,而科学饮食成为提高免疫力、缓解咳嗽症状的一项重要策略。通过选择一些具有清热解毒、...……更多
...寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳、惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。2、梨,生津润燥梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,这个冬日,一起来感受萝卜的魅力!
...养血。”白萝卜味甘、性凉,具有清热解毒、消食化积、止咳化痰、利尿消肿等功效,是“自然界的抗生素”。 白萝卜可以生食、炒食、炖汤,也可以腌制和晒干后食用。在中医食疗中,其更是常用的食材之一,搭配其他食材...……更多
秋天最该吃它,维生素是梨8倍!1元一斤随处可见,变着花样吃,糯唧唧、太解馋
...小人参”,可见其滋补功效之强,生吃萝卜有清热利尿,止咳化痰,解酒的好处,而且萝卜的维生素C含量是梨子和苹果的8倍左右,B族维生素也很高,所以想要补充维生素的可以选择生吃萝卜。而熟吃萝卜则又有健胃消食,顺气...……更多
白萝卜治咳嗽是寒咳还是热咳
...。此时,适量食用生的白萝卜能够发挥其清热化痰、润肺止咳的作用,帮助患者减轻咳嗽症状,舒缓咽喉不适。同时,生的白萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质,有助于增强免疫力,促进病情恢复。2、寒咳寒咳多表现为咳嗽声...……更多
冰糖和“它”一起煮水喝,缓解咳嗽,嗓子疼,冬天感冒的人要多吃
...疼,冬天感冒的人要多吃冰糖和雪梨一起煮水喝,有润肺止咳,清嗓利咽的作用,非常适合冬天感冒的人食用,尤其是小孩子。具体做法:取雪梨一个洗净,然后去除梨核,将冰糖放入刚挖空的梨心处,可以稍加点清水,然后将...……更多
苏州南山社区开展“欢乐满满,情暖冬至”美食活动
...团团圆圆”,冬至团中最为传统的苏州团子就是肉团子和萝卜丝团子。居民戈千金是远近闻名的美食达人,经她手做出来的团子造型精致、味道鲜美,被邻居们称为“团子奶奶”。冬至马上到来,戈千金也带着手艺来到社区教大...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...发呼吸道不适的时节,此时推荐多吃一些具有润肺降燥、止咳效果的“长寿菜”,常吃气色好。1:萝卜。素有“小人参”之称的萝卜,在冬季尤为适宜食用。白萝卜富含维生素C和膳食纤维,具有良好的清热化痰、止咳平喘功效...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...肾,调理肠胃,帮助身体保持暖和。萝卜的煮熟可以润肺止咳,对抵抗流感和其他呼吸道疾病有着良好的效果,增强人体免疫力,让你在冬天远离疾病的困扰。3.2营养丰富:萝卜富含多种营养物质,如维生素C、纤维素和木质素...……更多
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金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
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本文转自:人民网-广西频道技术人员正在进行水稻测产。岑记华摄深秋时节,广西贵港市港北区13.6万多亩水稻开镰收割。在广袤的田野里
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