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...盐类适量、大豆坚果奶类2-3份、禽畜肉蛋水产品类2-3份、水果类3-4份、蔬菜类4-5份、谷薯类5-6份，引导学生们学会科学的干饭姿势。她建议学生们要保证吃好早餐，重视户外运动，少吃零食。记者注意到，干货满满的分享让学生...……更多
2023-11-21 11:33:00大兴,北京,师生,科学家,水果,植物
...痛或神经痛，对这些干预反应不明显。重要性：何时寻求帮助正确识别心绞痛不仅关乎即时的痛苦缓解，更关乎及时识别潜在的心脏问题。任何新发或异常的胸痛都应引起高度警觉，特别是伴随其他症状如呼吸困难、出冷汗、恶...……更多
2024-03-13 12:05:00急救法,心绞痛,急救,救命,时刻,关键
...麦，富含可溶性纤维，有助于控制血糖和降低胆固醇。而水果和蔬菜，则提供了必要的维生素、矿物质及抗氧化剂，这些都是身体正常运作不可或缺的。举个例子，一份以新鲜蓝莓和草莓为点缀的全谷物麦片，不仅色彩诱人，其...……更多
2023-12-08 14:45:00热腾,选择,健康,早餐,健康,选择
...上海中医药大学，医学硕士，从事儿科的临床20多年了，帮助过成千上万的儿科患儿，现坐诊于中国中医科学院望京医院，在儿科方面积累了多年的经验，可以帮助儿童解决疑难杂症。所以，小孩腹痛的原因有多种，需要根据腹...……更多
2024-01-05 23:06:00望京,小孩,医生,原因,医院,小孩
...、老年人等重点人群开展健康检测，也可以快速检测患者肺部功能，便于及时进行早期干预、治疗，积极发挥乡村医生医疗服务前哨所的作用。行走的医院配备的巡诊摩托车除了为村医配备医疗检测设备，“行走的医院”项目还...……更多
2023-01-11 20:55:00华蓥,万用,千里眼,风火轮,风火,千里
...如苏醇，对消化系统具有温和的刺激作用。这些成分可以帮助促进食物在消化道中的运动，减轻胃部不适感，尤其是在饱餐后。对于经常遇到消化不良或胃胀气的中老年人来说，紫苏是一个简单而有效的天然疗法。其次，紫苏还...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
...路感染。尿酸结石：低嘌呤饮食，首选蛋、奶、蔬 菜、水果；忌食动物内脏、海鲜等高嘌呤饮食。胱氨酸结石（遗传性疾病、复发率高）：应严格控制蛋氨酸摄入，限食高蛋白食物，如肉、蛋、鱼、奶制品等，需终生严格预防...……更多
2024-01-03 16:06:00宁阳县,宁阳,民医院,泌尿外科,一人,利器
...饮食、积极运动、控制体重。保持健康的生活方式，能够帮助健康人群远离疾病，也能够帮助已经已经确诊的患者更好地控制指标。还要提醒一下，对于已经确诊的患者来说，要根据医生的医嘱坚持用药，预防再次发病，任何想...……更多
2023-10-11 17:56:00输液,传言,朋友,输液,血管,心脑
...师傅突发脑出血，在收费站工作人员、汪营派出所民警的帮助下及时送医，转危为安。“帮帮忙，帮我叫救护车。”当天15时许，收费站正在值班的吴俊贤接到电话后，迅速拨打120救护车，并联系汪营派出所民警，一同将患者送...……更多
2024-02-22 10:41:00随车,驾驶员,突发,驾驶,通道,疾病
...，搅拌打匀即可。
叁医生点评牛油果是非常高脂的一种水果，这一点大家从它的口感就可以知道了。不过不用害怕，它的脂肪都是好脂肪，其中还有比较多单不饱和脂肪酸（就是我们平常热捧的橄榄油比较多的那种脂肪酸）。...……更多
2023-12-21 14:01:00志敏,牛油果,奶昔,降血脂,牛油,广东省
...可以有效降低牙结石和蛀牙的风险。建议多吃富含纤维的水果和蔬菜，这些食物不仅营养丰富，还能自然清洁牙齿。同时，保持充足的水分摄入，有助于维持口腔内环境的平衡。 ……更多
2024-03-06 09:07:00口臭,石头,结石,口腔,口臭,菌斑
...该优选健康的零食，少吃不健康零食。优选健康零食新鲜水果、奶类和坚果是应该优选的健康零食，是平衡膳食的组成部分。新鲜水果富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，并且有机酸含量丰富，增进食欲，有利于食物...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...。使用冷水擦拭患者的皮肤，或用冷湿毛巾覆盖其身体，帮助降低体温。也可以给患者喝一些冷水，但要确保患者有意识，并且能够吞咽。协助散热。若患者能自主行动，可以让他坐下，促使他放松，帮助散热。如果患者处于昏...……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
...，银杏的果实就是白果，白果仁入肺经，具有清热化痰、止咳润肺的作用，白果仁还具有促进代谢、美容养颜的效果，在秋季适当吃些白果对身体大有好处。白果的吃法很多，煲汤，炒食等做法做出来的味道都软糯好吃，男女老...……更多
2023-10-17 13:36:00美容养颜,安稳,秋冬,养生,美容,西芹
...保证充足的睡眠，每周进行三到五次运动锻炼，多吃蔬菜水果少吃油腻荤腥等等。只有长期坚持健康的生活方式，我们才能够做到真正的健康长寿。 ……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
...开始工作。术后，患者顺利转入胸外科重症监护室。手术帮助患者闯过了重生的第一关，但肺移植患者的术后管理比其他移植手术难度更大。“由于肺脏是开放性器官，一吸一呼之间，抗感染是一大难关，此外，抗排斥、血药浓...……更多
2024-01-04 07:25:00移植,患者,张先,移植,胸外,张文
...。首先，大便后用水洗屁股是一种有效的卫生习惯，可以帮助减少肛门和直肠周围的细菌数量，从而降低感染和炎症的风险。在排便过程中，细菌可能会被带出体外，通过水洗可以有效地清除这些细菌，减少细菌在皮肤上的滋生...……更多
2023-12-10 06:49:00水洗,屁股,要不,好处,身体,水洗
...，这款汤可以润肺降燥，改善皮肤问题，并且有助于化痰止咳，增强免疫力。我个人很喜欢这道汤，每逢冬季我都会准备食材制作一次，既能暖身又能滋补身体。希望大家也可以尝试一下，享受这道美味的汤品，保持健康！ ……更多
2024-01-12 09:45:00免疫,病毒,莲藕,龙骨,皮肤,免疫
...脏、促进胆汁分泌的作用，对肝脏的解毒功能也有一定的帮助。对于肝脏功能失调的患者，香附可以帮助恢复正常的肝功能，减轻肝脏的负担。3.理气宽中对于肝脏功能紊乱引起的胃痛、胸闷、食欲不振等问题，香附可以通过理...……更多
2024-03-13 12:35:00肝郁,神仙,疾病,肝脏,香附子,肝气
...质的食物，豆类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养充足。如果营养跟得上，整个人的身体抵抗力都会很好。如果指甲营养不良，就不会发生，这样甲癣就不容易出现了。4、防止外伤外伤是甲癣相对常见的...……更多
2023-10-07 11:25:00灰指甲,何方,不好,灰指甲,指甲,真菌
...了对症使用缓和的医学手段，还可以配合中医特色疗法，帮助患者减轻不适。在李景秋看来，安宁疗护不是简单的护理，需要照顾到患者与家属不同层面的需求。她曾带着家属一起为患者进行按摩，一边按摩，一般指导家属，直...……更多
2023-11-02 17:53:00视野,公众,广东,患者,家属,医院
...价值和质地，并且偏好有益于新陈代谢的食物，如蔬菜、水果和坚果等。这些食物富含纤维、维生素和矿物质，有助于促进身体的新陈代谢，帮助消耗掉多余的卡路里。此外，胖瘦人的肠道内微生物数量和种类也有所不同。为了...……更多
2023-10-30 06:57:00体重,男性,对照表,标准,体重,男性
...上可以提高新陈代谢，促进脂肪燃烧，对控制体重有一定帮助。同时，茶叶中的抗氧化物质也能够清除体内自由基，具有一定的保健作用。实践中的平衡之道鉴于上述影响，如何在实践中找到平衡，成为了一个值得探讨的话题。...……更多
2024-03-04 11:19:00空腹,疾病,解释,医生,空腹,茶叶
...用来煲汤炖肉都是非常赞的。奶白菜干这个被誉为“润肺止咳的小能手”在冬日里展现出了独特的魅力。还可以通便，润肺，清热润燥等等。今天，让我们一起揭开奶白菜干的神秘面纱，探寻其在冬日养生中的妙用。20斤新鲜的...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
大家好！今天我们要聊的是西瓜，这个夏天必不可少的水果。西瓜有着丰富的营养价值，也有一些食用禁忌。接下来，我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先，让我们来看看西瓜的营养优势。第一，...……更多
2023-11-28 16:41:00西瓜,营养,禁忌,人人,优势,西瓜
...天）喂养美赞臣蓝臻婴儿配方奶粉，宝宝的腹泻发生率与呼吸道感染率较对照组低20%以上，实证配方有助宝宝提升保护力。今年，蓝臻二期研究再次刊发在《儿科学杂志》上，科学家发现配方不仅在保护力健康方面有显著效用，...……更多
2023-11-17 15:36:00赞臣,重磅,奶粉,配方,发育,神经
...展造血干细胞移植工作，提高医疗水平、提供优质服务，帮助更多患者战胜疾病，重获新生。【编审：钟乾伟】 ……更多
2024-03-09 15:44:00南阳市,南阳,优质服务,患者,新生,帮助
...检是预防和发现疾病的重要手段之一，通过定期体检可以帮助自己了解身体状况，及时发现潜在的健康问题，采取相应的预防和治疗措施，从而保持身体健康。因此，按时体检非常重要，对疾病的预防也有一定的积极意义，本文...……更多
2024-02-03 04:40:00方式,检查,疾病,血糖,健康,臀围
...堵塞，造成机体氧气含量供应不足，用打哈欠的方式，让肺部扩张，增加血液循环速度，提升体内含氧量，进而增加脑部血管中的氧气浓度。早上刚起床，若明显感到面部麻木感严重，这可能是发生了脑血管堵塞。
脑部工作正...……更多
2023-11-11 14:18:00脑血,脑血管,信号,特征,身体,治疗
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昨日，浙江召开2025年经济政策新闻发布会，会上公布了“8+4”政策体系，即8个政策包和4张要素保障清单，省级财政资金从1023亿元增加到1042
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北京时间1月23日，LG杯决赛决胜局，柯洁因不接受处罚选择退赛，韩国棋手卞相壹获得LG杯冠军。赛后，弈城围棋网以及国家队总教练俞斌回顾了事情的全部过程
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老家陕西，在杭州工作的小刘姑娘，经过候补、改签，买好了一张正月初五从西安回杭州的高铁票。几天后，她又发现正月初六，从西安回杭州的另一班高铁还有余票
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本文转自：人民日报新华社记者 陈晔华文并图《人民日报》（2025年01月24日第 02 版）1月20日，孔令建夫妇回到家乡
2025-01-24 06:37:00
本文转自：人民日报临近春节，尤其要注意用火用电用气安全——防患于未“燃” 平安过大年本报记者 亓玉昆《人民日报》（2025年01月24日第 11 版）江苏省泰州市高港区人民检察院检察官来到泰州港码头
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烟台融媒1月23日讯（记者 贾楚航 实习生 贾园 通讯员 张妍）1月23日，总部位于山东烟台的杰瑞集团举行2024年度“金钥匙奖”授车仪式
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