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夏季咳嗽不用怕,这3种食物,润肺止咳,实惠有效!
...,调至小火熬到黏稠,加入适量柚子蜜。专门治咳嗽,比止咳药管用!辣椒属于辛辣刺激性食物,咳嗽患者食用后会加重病情的,应忌食。烤肉等油腻食物会损伤脾胃,从而加重咳嗽患者的病情。虾会加剧咳嗽患者的病情,不可...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...基酸,可以滋润肌肤,美容养颜。同时,银耳还具有润肺止咳、益气养阴的功效,对于改善冬季常见的干燥咳嗽、皮肤干燥等问题都有很好的帮助。雪梨是冬季的时令水果,含有丰富的水分和维生素,可以生津止渴、润燥清肺。...……更多
家常零失败枇杷膏:新手也能轻松制作的美味养生佳品
...的美味养生佳品枇杷膏是一种传统的中药食品,具有润肺止咳、清热解毒的功效。今天,我将为大家介绍一种家常零失败枇杷膏的制作方法,即使你是新手也能轻松完成任务,享受美味与养生的双重效果。一、所需材料1. 新鲜枇...……更多
春天喝什么汤能养生?舌尖上的春天!带您品尝滋补汤的魅力!
...红枣能补气补血,让您的气色红润;银耳和莲子则是润肺止咳、滋阴降火的绝佳食材。想象一下,在春风拂面的午后,喝上一碗热腾腾的红枣银耳莲子汤,是不是感觉整个人都暖洋洋的,特别舒服?二、山药排骨汤。山药是春季...……更多
红糖、白糖、冰糖,哪种糖更有营养,怎么吃最健康
...。因为冰糖性平偏凉,能够清除肺热,有养阴生津、润肺止咳的功效,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗效果。这也是为什么大伙都会选用冰糖炖雪梨来止咳,而不是红糖或白糖炖雪梨的缘故。其实,无论是...……更多
常喝这道甜品,女生们能够润肺养颜,效果甚至比敷面膜还要好
...锅中炖煮,最终可以得到一款清心安神的美味甜品。2、止咳加雪梨如果你常常感觉喉咙干燥、发痒、咳嗽,可以在煮银耳红枣羹的半小时后加入去皮切块的雪梨。雪梨具有生津止渴的作用,对咽喉的湿润效果很好。多喝这款含...……更多
秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
...叫老冰糖,黄冰糖里保留了甘蔗中原有的成分,具有润肺止咳、养阴生津等好处,没有黄冰糖用白冰糖也可以。5.银耳煮到时间后,下入大枣,梨块,黄冰糖,大火烧开,转小火继续煮半小时,把银耳煮出胶质。6.到时间后,撒...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...材都能起到通便作用,但其中有一种食材更出众,那就是雪梨。雪梨富含丰富的营养成分,它不仅可以解热去火,清除体内毒素,还能提供丰富的水分和养分,滋润肠道。在接下来的文章中,我将分享一个简易的雪梨菜谱,让我...……更多
“秋吃白冬吃黑”,白色经典食物银耳的5种做法,清甜滋润防秋燥
...。4.加入冰糖,再煮10分钟直至冰糖完全融化即可。2.银耳雪梨汤银耳雪梨汤清甜爽口,雪梨的甘甜与银耳的软糯完美结合,适合秋天饮用。做法:材料:银耳20克,雪梨1个,冰糖,枸杞,清水。步骤:1.银耳提前泡发,去蒂撕成...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...以及钙、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效,可以有效缓解干燥带来的不适感。新鲜的百合不仅口感甘甜味美,而且具有偏凉性,味道凉爽清润,可以有效地润燥止咳,宁心安神。此外,百合中还富含黏...……更多
冰糖雪梨水是一种简单易学、实用的保健饮料,具有止咳平喘、润肺止咳降火的功效,但多数人食用冰糖”雪梨”水的时候,多数人吃雪梨的水都是有疑问的,到底是冰糖雪梨水吃梨还是喝粥呢?你一接就过来回答你。冰糖雪梨水可以...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...之一。这5种营养汤不仅味道鲜美,更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效,能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡,有助于缓解咳嗽、清除痰液,促进身体康复。一、金桔雪梨汤:金桔雪梨汤是一款被广泛...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
秋天“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节,很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况,身边这种情况还挺常见的,让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...做熟了之后再吃,不仅可以保护我们的肠胃,而且还具有止咳化痰的效果,帮助身体更好的提高免疫力。疫情期间,不管你是阴还是阳,还是阳康后,这些知识一定要掌握。1、雪梨具有润肺止咳的效果 雪梨有着生津润燥,清热...……更多
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
...梨大量上市的时候,价格亲民且肥嫩多汁。雪梨具有润肺止咳、生津化痰、清热解毒的功效。推荐食谱:蒸梨食材:雪梨、黄冰糖、枸杞、红枣做法:1、雪梨一个洗净削皮,去核(我喜欢切块蒸,也可以直接挖空核,整个梨上...……更多
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
...仁拌匀,淋上调味料即可。 雪梨,味甘性凉,具有润肺止咳、生津润燥的功效。秋冬季节或空气干燥时,肺容易感到疲惫,尤其对于长期待在空调房或室外雾霾较大的环境中的人来说,吃雪梨能够缓解肺部的不适感。推荐食谱...……更多
它是皮肤干燥缺水的“死对头”,冬天多喝滋润补水,好喝又营养!
...草莓炖烂了,这道汤的卖相就会差很多。 第二种:银耳雪梨汤雪梨是一种补水降燥的降燥,如果您经常口腔溃疡或者干咳,在寒冬,可以用雪梨煮银耳汤喝,特别是将雪梨炖烂,和银耳汤完全结合在一起的银耳雪梨汤,超级润...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...的症状,那往往会有很多人问我,不是说大白梨可以润肺止咳吗?自己煮点冰糖雪梨茶可不可以呢?那今天就跟大家一起分享一下这道美味的药膳---冰糖雪梨茶。制作冰糖雪梨茶,我们往往选择雪梨,早在《本草纲目》中就有记...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...入冰糖、枸杞,搅拌均匀后再煮2分钟,即可出锅。二、雪梨推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、买几个新鲜的雪梨,洗干净后削掉外皮。要买闻着有浓浓果香的雪梨,这样的雪梨比较甜,水分也充足。把雪梨...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...汤,香气四溢,滋补养颜,让人回味无穷。2、冰糖银耳雪梨汤1个雪梨、20克银耳、适量冰糖、适量清水做法:冰糖可以根据个人口味调整,如果喜欢更甜一些,可以多加一些冰糖。银耳和雪梨都有润肺的功效,适合秋冬季节食...……更多
清润养颜!银耳雪梨丸子羹的做法:滋润心肺的秋季佳品!
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略银耳雪梨丸子羹是一道美味又滋润的甜品,它结合了银耳、雪梨和糯米丸子的风味。下面是详细的制作步骤:所需材料:银耳:1朵糯米粉:适量秋梨:1个百合适量(可选)椰...……更多
“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺
...。一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
雪梨银耳羹:美容护肤的润肤佳品雪梨银耳羹是一道非常受欢迎的养颜汤品,它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单,首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮,这样可以使银耳释放出丰富的...……更多
润燥小甜炮冰糖炖雪梨,养肺去火润润润
...子干疼的情况。为了缓解这些不适,可以尝试一下冰糖炖雪梨。这道汤能够温和地去火去燥,对于养肺也有很好的效果。而且,冬日小甜汤可以作为奶茶和冷饮的替代品,每周吃一次,还能让皮肤更加润润哦。准备的食材有雪花...……更多
冰糖和“它”一起煮水喝,缓解咳嗽,嗓子疼,冬天感冒的人要多吃
...疼,冬天感冒的人要多吃冰糖和雪梨一起煮水喝,有润肺止咳,清嗓利咽的作用,非常适合冬天感冒的人食用,尤其是小孩子。具体做法:取雪梨一个洗净,然后去除梨核,将冰糖放入刚挖空的梨心处,可以稍加点清水,然后将...……更多
苹果这样吃,比补药还补,一周吃三次,睡得香身体棒,别不懂吃!
...的朋友们都知道,百合是个好东西,能够清心安神、润肺止咳,尤其对那些失眠多梦的朋友特别有效。而苹果中富含的镁元素还能舒缓神经,放松身心。两者搭配,不仅仅是个甜汤,更是深夜的“睡眠卫士”。老祖宗有句话:“...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效,可以缓解秋季容易出现的干咳症状;萝卜具有清热润肺的作用,有助于预防秋季上呼吸道感染;山药则是滋阴润肺的食材,适合秋季养肺。推荐食谱:【蒸花...……更多
春夏换季易伤肺,建议多吃“3菜2果”,调理肺气有精神健康入夏
...特别是它的维生素C含量,那叫一个高!吃了不仅能润肺止咳,还能止渴和胃、利尿清热。而且啊,我特别喜欢做川贝枇杷膏,味道好极了,大家也可以试试哦!来,咱们聊聊怎么做枇杷吧!首先,得把枇杷洗得干干净净的,然...……更多
咳嗽竟然分八种?别弄错了,不然越治越咳
...咳嗽发作或者加重、干咳无痰或者少痰。调理方法:苏黄止咳胶囊。4、痰热郁肺咳嗽表现:咳嗽声音粗、痰色黄甚至黄绿色、痰浓稠,胸闷气促,舌苔黄腻,脉滑数。可用:清金化痰汤、复方鲜竹沥液、橘红丸急支糖浆、银黄...……更多
它是“叶酸大户”,三天吃一次,清热健胃,美容祛斑,尤其是女人
...己,享受健康和美丽并行的生活吧。 推荐食谱一:银耳雪梨羹银耳雪梨羹是一道兼具美味与养生效果的甜品。雪梨有着极佳的润肺清热作用,结合银耳的滋阴补气功效,这道羹不仅能清热健胃,还能美容祛斑,特别适合女性朋...……更多
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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