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您有六道年夜饭菜单请查收
本文转自:周口晚报豆腐蒸虾仁春节年夜饭,推荐6道营养美味的蒸菜,健康不油腻,做法超简单。蒸、炖、煮均属于简单、健康的烹饪模式,能更好地保持食材的原汁原味以及其中的营养成分,同时减少油脂的摄入,操作起来...……更多
这菜才3毛钱一斤,我家春天能吃几麻袋,润肺止咳还能增强免疫力
...,才3毛钱一斤,更因为它那隐藏的超强功效,既能润肺止咳,又能增强免疫力,简直是春天养生的小能手。在这个季节,市场上的白萝卜特别甜脆,不管是拿来生吃蘸酱,还是切片炖汤,亦或是做成爽口的凉拌菜,都让人回味...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...风,让我们一起来享受减肥的乐趣吧!木耳:清香爽口的丝瓜木耳炒虾仁木耳不仅富含膳食纤维,而且热量极低,是减肥的不错选择。搭配丝瓜和虾仁,不仅口感丰富,而且更能增加饱腹感。丝瓜的清爽口感,和木耳的爽滑香气...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...界赋予我们的礼物,它的多种营养成分,不仅能帮助润肺止咳,还能有效地清理肺部的污垢和毒素。今天,我想与大家分享这个简单却充满爱的家庭小秘诀。通过几道简单易做的萝卜食谱,让我们一起感受萝卜带来的清新与健康...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...头变软烂,撒上葱花就可以食用了。二、山药——山药炒虾仁做法:山药、胡萝卜分别去皮洗净,切成片状。青椒洗净,切成小块。虾取出虾仁,开背去除虾线,冲洗干净,再加料酒、白胡椒粉抓拌均匀,腌制五分钟。锅内加水...……更多
谨守病机辨治支原体感染、流感
...可,二便可。舌质淡红,苔黄腻,脉弦。治法:清热化痰止咳。方用清气化痰汤加减:陈皮10g,杏仁10g,生黄芩15g,法半夏10g,前胡15g,茯苓15g,胆南星15g,竹茹15g,苏子10g,知母15g,生薏苡仁15g,生甘草10g。3剂,开水煎沸10分...……更多
伏天出汗钾流失,多吃这“夏天补钾第一菜”,花钱不多,开胃
...,我们平时常吃的新鲜水果和蔬菜就含有很多的钾,例如丝瓜。民间有谚语“夏天吃丝瓜,不把药来抓”。丝瓜是营养价值非常高的食材,是补钾的“高手”,它含钾量较高,每100克丝瓜含钾115毫克,适量食用有助于利尿消肿、...……更多
丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失
...会遭受很大损失。功效一:促进血液循环,疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外用可以止血消炎,多吃可以帮助调节月经。好处二:美容丝瓜藤的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,并能清洁、除皱;好处三:抗病毒、...……更多
女子晒婆婆在家与不在家,家里的晚餐差别大,评论区沸腾了
...四五道菜。其中有糖醋排骨、麻婆豆腐、蒜黄炒肉、冬瓜虾仁、排骨汤、溜大肠等美味佳肴。赵柯婆婆做的麻婆豆腐选用嫩豆腐,佐以豆瓣酱、麻椒等调料炒制而成。成品豆腐滑嫩,肉末酥香,辣而不燥,麻而不涩,搭配一碗白...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...炖盅八分满,加盖隔水炖1.5小时后,调味食用。二、艾草虾仁鸡蛋汤食材准备: 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3片。 制作步骤:1、虾仁洗净,加入生抽,料酒和玉米淀粉腌制...……更多
不妨试试这2道汤,味道不仅鲜美,还可以清热去火又养胃健脾
...以清热去火又养胃健脾。营养丰富老少皆宜推荐食谱一:丝瓜汤丝瓜清洗干净后切滚刀,装入放有清水的盆中,加入一勺盐,这就是保持丝瓜颜色翠绿清爽的关键所在,下锅前捞出沥干水分就可以了。准备少许海鲜菇,对半分开...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...。快来看看吧,这些菜挺好吃的,不妨照着做。一、秋葵虾仁炒鸡蛋做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗后加入料酒、盐抓拌均匀,腌制十分钟。鸡蛋打进碗中搅散。秋葵清洗干净。锅内加水煮开,放入少许盐和油,倒入秋葵,...……更多
按照中医理论,咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽两种类型
...童咳嗽具有一定的疗效。例如,清喉汤是清热化痰、润肺止咳的良方;桔梗汤能够清热化痰、利咽降气;板蓝根颗粒则具有清热解毒的作用。当然,家长在使用中药治疗时应遵循医嘱,注意剂量和用法。总之,孩子咳嗽是否需要...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...根据个人口味选择不同种类的绿茶,如龙井、碧螺春等。丝瓜图片7.丝瓜:清热凉血的夏季蔬菜,丝瓜具有清热凉血、解毒通便的功效,对于夏季上火症状有很好的缓解作用。丝瓜鸡蛋汤是家常菜中的经典款,营养丰富又易于消...……更多
清燥救肺汤合止嗽散加减治喉源性咳嗽
...被医生忽视并被误诊为慢性支气管炎,予以大量抗生素或止咳药,终因诊断不清,治疗无效而致缠绵难愈。临床常见于气候干燥的春、秋、冬季,并多见于免疫力低下的老年人和儿童。喉源性咳嗽临床以干咳少痰、咽干喉痒、痒...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...和矿物质。莲藕性甘、味甜、入脾、胃、肺经,具有润肺止咳、健脾养胃的功效。在秋冬季节,适当食用莲藕可以滋润肺部,减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法:莲藕毛豆炒瘦肉材料:莲藕:1根;毛豆:适量;瘦肉:...……更多
推荐一种蔬菜,在秋季常吃,不仅能降噪润肺,还可以止咳化痰
...家推荐一种蔬菜,在秋季常吃,不仅能降噪润肺,还可以止咳化痰,有不适症状的不妨试一试哦!俗话说是药三分毒,所以我们可以选择食疗来缓解秋季感冒咳嗽的症状,对于化痰止咳来说,选择西洋菜是最好不过了,西洋菜也...……更多
...宣肺热。麻黄配杏仁,一宣一降,相反相成,调节肺气,止咳平喘。甘草调和诸药。诸药合用。体现清热、宣肺、平喘三种功效。本方与麻黄汤、小青龙汤及桂枝加厚朴杏子汤都是可以治喘的,麻黄汤、小青龙汤与桂枝加厚朴杏...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
...汁浓稠撒入白芝麻、葱花,翻炒均匀后出锅装盘。柚子炒虾仁1.将虾仁焯水备用。2.热锅凉油,将蒜和葱末放入锅中炒香。3.加入柚子皮丝,翻炒至香味四溢。4.加入虾仁,翻炒至变色。5.加入柚子果肉,继续翻炒。6.加入适量鲜柚...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...加入切好的大蒜末和青蒜段,搅拌均匀,即可装盘。芹菜虾仁馅饺子材料:饺子皮;200克新鲜芹菜;150克虾仁;1块姜;2瓣大蒜;少许盐和胡椒粉;1勺生抽;1勺料酒;1勺食用油制作步骤:1.准备馅料:将芹菜洗净后切成碎末,...……更多
闲话野党参
...种功效的药材。之所以称它野党参,是因为这种草本植物纯天然无农药残留,药效比人工种植的更好,既可切片泡水喝,也可煲鸡汤或排骨汤,还可入白酒充当保健品。夏日周末的一天,我独自走上子午岭腹地,想会会多年未曾...……更多
东城中医医院儿科专家刘昌艺:调肺利窍,祛邪外出,应对病毒引起的反复咳嗽
...,多为风寒或风热侵犯肺脏,肺气失宣,出现咳嗽,所以止咳应解表,一般可用桑叶、菊花、荆芥、薄荷等,从表祛除邪气,宣发肺气。通窍、通下肺开窍于鼻,小儿感邪后肺气失宣,鼻窍不通,常引起鼻塞、流涕,临床所见咳...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...腻之余还促进肠胃蠕动,便于排除体内垃圾。晚餐食谱:丝瓜炒鸡蛋,西葫芦炒胡萝卜,蒜苔口蘑炒鸡肉片,莲藕排骨汤 很多女性催奶心切,刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤,其实不然,不宜喝高汤,先来点小清新...……更多
#秋季生活打卡季#1⃣青橄榄苹果猪骨汤 2⃣青橄榄无花果瘦肉汤 3⃣青橄榄马蹄瘦肉汤 4⃣鲍鱼橄榄排骨汤 ……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用的滋补汤品,可以帮助我们润肺养颜,保持身体健康。二、杏仁豆腐杏仁具有润肺止咳、滋养肌肤的作用,秋天食...……更多
多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血
...血,帮助我们轻松度过这炎热难耐的40天!推荐食谱一:丝瓜汤准备适量的丝瓜,先把它的外皮削掉,清洗干净之后再从中间对半切开。紧接着再给它一分为四,之后再全部切成大小相同的菱形块。放入水中浸泡五分钟。一把海...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...和抗氧化剂,能够增强免疫力,改善消化系统,还有润肺止咳的功效。推荐食谱:蒸萝卜花生丸子 所需食材:萝卜、花生米、淀粉、盐、蒜末、生抽、香油。制作步骤:1.首先,将萝卜去皮,然后用擦丝器将其擦成细丝。将擦...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...过红烧烹制,吸收了浓郁的汤汁,口感更加丰富。周四:丝瓜鸡蛋汤+鸡胗辣炒秋葵+荷兰豆木耳炒虾仁丝瓜的清甜与鸡蛋的鲜香相得益彰,饭前喝上一碗鲜美的丝瓜鸡蛋汤,促进食欲的同时,又可以温暖身体。鸡胗的脆爽与秋葵...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...们可以找到缓解咳嗽的方法。本文将介绍四种润肺化痰、止咳的汤,它们不仅味道美味,而且对缓解咳嗽特别有效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分,能够滋养身体,增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
...净,加水煮熟即可,用法:每日l剂,分2次饮用。功效:止咳平喘,清热解毒,凉血止血,活血化淤,主治:预防麻疹,宜忌:凡是脚气、虚胀、脾虚、滑肠泄泻者,不宜食用。03不过,丝瓜络也有不合适的人群1、糖尿病患者 :...……更多
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
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赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
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平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
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玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
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远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
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“三医”对话 携手共促创新药物发展
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