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一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...佼佼者,冬天里经常吃些百香果,有助于排毒养颜,润肺止咳,安神助眠,延缓衰老,提高免疫力等。 提到百香果,在其彻底熟透之后可以直接切开食用,也可以用来泡水喝,炖鱼炖肉等,其芳香馥郁,滋味酸甜,能让我们的...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...为10个苹果。在干燥寒冷的冬天里,多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒,同时还可以起到润肤美颜的作用。 多种美味的百香果吃法1、百香果糯米糕我们可以用百香果来制作一道美味的糯米糕。首...……更多
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳
...燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳!冬天的温度越来越低了,空气质量超级差!在这个时候,我们的身体会逐渐降低抵抗力。会变得很虚弱,容易引起感冒咳嗽的症状,小孩子的抵抗力是很弱的!相比...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...的。其次要从饮食上入手,多吃些当季的水果,可以润肺止咳。冬季有很多水果都含有丰富的维C,可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——推荐食谱:...……更多
冬季干燥,把这“2种”水果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!
...存起来。百香果富含,维生素c和维生素一。不仅能够,止咳润肺,还可以排毒养颜。京剧相信大家都不陌生,有非常好的止咳作用。但是吃起来会有一点点涩味。加了百香果之后,味道会好很多。冬天喝一杯百香果金桔茶,不...……更多
百香果营养价值高,这2类人尽量一口都别多碰,身体可能不舒服
...能够有效的起到美白的效果,对于增强身体的抵抗能力和免疫能力也是有着一定的功效的,同时,也能够有效的帮助我们减少生病的情况。除此之外百香果中所含有的胡萝卜素也能有效的帮助,我们维持视力对于提升免疫力也是...……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...提高体温,增强体质。此外,花生还具有补益肾虚、润肺止咳的功效,对于一些患有肺病和肾病的人群来说尤为适宜。推荐做法:老醋花生食材:生花生仁 200克、老陈醋 适量、食用盐 适量、白糖 适量、生姜 适量,切片、大蒜 ...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...同时呼吸道疾病也开始频繁发生,这时候补充水分、增强免疫力就显得尤为重要。水果一直以来都是大自然赐予的宝贵食物,其中百香果作为一种被誉为\"药王\"的水果,不仅维生素C含量高于柠檬和橙子,更具有抗病毒、增强免...……更多
尽管百香果的营养价值高,医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果
...人体的健康发挥着重要的作用。维生素C可以增强人体的免疫力,促进伤口的愈合,预防感冒和坏血病等疾病。维生素A对于保护眼睛健康、促进骨骼生长和维持皮肤健康也起到了重要的作用。维生素B可以促进新陈代谢,维持神经...……更多
百香果为什么叫禁忌之果?带你解密这个神秘的水果
...的药用效果是一个双刃剑。它被认为具有清热解毒、润肺止咳等功效,但如果不正确使用,可能带来一些副作用。所以,在食用百香果时,要遵从医嘱,正确使用,以免带来不良后果。尽管百香果被戏称为“禁忌之果”,但这并...……更多
冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!
...效的提高身体的免疫力,快速清除体内的炎症,对于化痰止咳缓解咽炎有一定的好处,身体才会更舒服,在这个冬季,避免出现身体不适,是养生保健不错的食材选择。 ……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳。大家应该都知道现在正是冬天的季节,对于北方来说他们那边的天气是特别的干燥,如果不多喝水的话很容易导致感冒咳嗽的,而且这段时间正是流感期间医...……更多
百香果可以直接食用,也可以用来制作果汁、饮料、甜点等
...胞免受自由基的损害,可能对健康有一定的益处,如增强免疫力和促进消化。百香果有很多种美味的食用方式:以下是一些常见的例子:1.直接吃:将百香果切开,用勺子挖出果肉直接食用,能品尝到它的酸甜味道和丰富的果汁...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...各种维生素,纤维素,矿物质等,有助于滋润内外,增强免疫力。不过这个季节的水果非常多,我们在吃水果的时候也不能盲目选择,橘子和香蕉虽然常见,却要懂得并不适合多吃,橘子吃多了很容易引起上火,这是老妈从小就...……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...好的帮助。冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单:挑选一个水分足的雪梨(雪梨是一年四季都能够吃到的水果,被称作为“止咳水果”,生吃不如煮熟后食用...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...喉部,人们常出现咳嗽症状,那么,咳嗽吃什么水果可以止咳呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。咳嗽吃什么水果可以止咳1、雪梨雪梨营养价值相对比较丰富,具有生津、止咳、化痰、降火、润肺以及去燥之功效,适当...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...可口,孩子也特别爱喝!下面,与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下,期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节,能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解,健康舒适地度过这个寒冷的冬天! 推荐食谱一:【白萝...……更多
...的功效与作用大多数可以辅助润肠通便,也可以帮助润肺止咳和美容养颜,对自身有很多的好处,但是在吃的时候一定要注意方式,可以选择制作成米酒,也可以烹饪菜肴。1、润肠通便:百香果虽然是生活当中比较常见到的一...……更多
...血压、补气补血、醒神解酒、缓解疲劳、美容养颜、提高免疫力等神气十足养生保健的功效,服用黄金百香果能够提升胃里饱腹感,降低余发热量的摄取,还能够吸咐胆固醇和胆液这类有机分子,抑止身体对人体脂肪的消化吸收...……更多
...具有抗肿瘤的活性作用,还可净化机体、安神助眠、提高免疫力、延缓衰老。但也有一些人不能吃,一是吃了百香果,皮肤发痒,感到明显不适,说明对此物有过敏性;二是有肠道病的患者不能吃,再就是久病不起的人,待到病...……更多
金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
导语:冬季“十孩九咳”,试试咳嗽的死对头!万能止咳汤,喝完喉咙润润的,太管用啦!春节是中国人最为重要的传统节日之一,也是全年人流最为密集的时候。大家纷纷放下手中的工作,踏上回家的旅途,亲人之间的团聚...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...用价值。在传统中医中,金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外,还可以制作成小零食,随吃随取,特省事!下面,我们将介绍两道美味可口的金桔小零食,让你在享受美食的同时,...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...来不便。而苹果作为一种常见水果,却拥有着令人惊喜的止咳效果。它含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂和果胶等营养成分,其中果胶是苹果具有止咳作用的关键成分。苹果还含有非常丰富的氨基酸和抗氧化剂,对于...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...得虚名。这颗小小的水果富含维生素C,不仅有助于提升免疫力,更对呼吸系统起到润泽作用。在吃下一颗金桔的瞬间,仿佛整个寒冬也因其独特的风味而变得温暖。 一、冰糖柠檬金桔酱食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。1、...……更多
如何能够快速减肥
...是瓜果类当中较高的。它含多种氨基酸,可以增强人体的免疫能力。苦瓜对减肥也很有用,可以消除脂肪,促进身体代谢。它含有的皂苷、多糖、蛋白及黄酮等都有降血糖的作用。含有水溶性纤维,能代谢胆固醇,使肠道健康。...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...能够润肺化痰,还能健脾胃,成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量,它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合,了解它是如何帮助我们在日常生活...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...此,春季常吃青萝卜可以有效排毒败火,润肺去燥,化痰止咳,对于有牙龈肿痛出血、口干舌燥等症状的人群尤为适宜。(二)其他多种营养成分除了维生素C之外,青萝卜还含有丰富的蛋白质、果胶、氨基酸等多种营养成分。...……更多
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好
...不但能够有效的减少梨自身的寒性,而且还能达到润肺,止咳的功效,大人经常喝梨水的话,也有着很好的滋润我们的皮肤,达到美容养颜的功效,而对于那些经常抽烟的人们,在这个季节正常的喝一些梨水,能够很好的滋润肺...……更多
别嫌它“酸溜溜”,是保护子宫的“利器”,女人常吃身材变好了
...害,不仅会剥夺她们做母亲的权利,还会降低自己的身体免疫力和抵抗力,会加速自己的衰老,还会引起一些疾病的发生,所以对女性朋友来说保护子宫健康非常的重要。别嫌它“酸溜溜”,是保护子宫的“利器”,女人常吃身...……更多
百香果的皮不要扔,这样子做,好吃好喝且营养倍增
...热销的水果,因为它香气浓郁而且持久,味道酸酸甜甜有营养丰富,营养价值特别高,是水果中的精品哦,能够排毒也能强身健体、滋补身体,受到很多人的喜爱。但是很多人吃只是吃了百香果的果肉,把它的果皮直接扔掉了,...……更多
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哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
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夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
2024-12-22 03:42:00
央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
微创更无痕——滨州医学院烟台附属医院成功开展单孔腹腔镜下微创手术
滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿,在科室微创手术占比95%的基础上,于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
2024-12-22 05:00:00
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“贵州这个地方单说火锅就很毛揪,进门先搞酸汤鱼,出门一锅辣子鸡,家常豆米腊肉,野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
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2024-12-21 17:43:00
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本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
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看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
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冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
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