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...分层管理优化策略意见，共谋跨科室协防共管的血脂管理模式。“目前，血脂管理难点一方面在于血脂异常缺乏明显症状，往往需要通过抽血化验来检测健康程度。另一方面在于公众对血脂分层达标缺乏认知。很多患者拿到化验...……更多
2024-06-23 21:19:00血脂,指南针,上海,周期,全方位,指南
本文转自：人民网-安徽频道“读书期间我就有一个想法，能不能研发一种高空作业的机器人，来替代工人从事高空高危作业。”位于合肥中国网谷的高新技术企业——史河科技公司创始人许华旸对自己的创业初衷满怀自豪。他...……更多
2024-09-10 15:20:00瑶海,合肥,高地,模式,人才,人才
...消毒液、高温(热)、暴晒等方法消毒。“阳康”居家消杀指南重点部位一：冰箱冰箱冷藏室4—5℃，冷冻室﹣18℃，都非常适宜病毒的存活。极端假设，一位阳性感染者打开冰箱的同时打喷嚏或咳嗽，将痰喷到冰箱内，冰箱可能因...……更多
2023-01-04 15:05:00饮食,运动,指南,口罩,消毒,运动
...人群中1％的女性可能遭遇卵巢早衰。依据国内相关诊疗指南，国内卵巢早衰的发病率约为2.8％。卵巢早衰的信号卵巢是生殖系统中最早衰老的器官，呈现出连续性、渐进性和阶段性的特征。当你出现以下身体症状就要开始警惕...……更多
2024-01-17 11:33:00卵巢,减肥,女生,卵巢,女性,情绪
...食、过量饮酒等。2023年1月，国家卫健委印发了四项食养指南，其中《成人高血压食养指南》（2023年版）（以下简称《指南》）由中国疾病预防控制中心营养与健康所牵头编制，根据营养科学理论、中医理论和目前膳食相关慢性...……更多
2023-02-26 20:57:00慢性病,高血压,小时,高血压,佐餐,粳米
...重要。一般来说，卧室温度应保持在20℃~24℃。(三)建立健康的睡前习惯放松身心。睡前进行放松活动有助于减轻压力，促进睡眠。心衰患者可以尝试进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松活动。避免刺激性食物和饮料。咖啡因、尼古...……更多
2024-06-22 00:52:00心衰,作息,患者,改造,心衰,睡眠
...—上海 权威的海内外留学政策解读 丰富的留学院校信息指南 助力每一个梦想海外留学的学子 4月20日（周六）10：00-16：30 上海国际会议中心 黄浦江畔 魔都上海 邀您共启一场留学之旅 @all有留学意愿的同学们2024中国国际教育巡...……更多
2024-04-17 14:30:00上海站,巡回展,上海,中国,指南,国际
...在开学前期，学校的公众号就发布了一篇“开学心理调适指南”，通过调整作息、规律生活；查漏补缺、制订计划；学习用品、提前准备；调节情绪、积极锻炼等方面，指导学生以更好的状态投入到新学期的学习生活中去。学校...……更多
2024-02-21 08:18:00心态,调整,建议,学生,情绪,问题
...美润心、以劳育心”三方面着力，创新“1+X+Y”课后服务模式，培养“六慧”学子，促进学校内涵发展和质量提升，先后获得“全国青少年校园足球特色学校”“江西省体育传统项目学校”“江西省中小学红色、绿色和古色文化...……更多
2023-02-19 09:05:00航程,学子,余江,课程,学校,劳动
...可使收缩压降低5-8mmHg，舒张压降低2-3mmHg。中国的高血压指南还明确指出，如果每日饮酒量达到标准（每日饮酒量，男性<25克，女性<15克），血压可以降低2-4毫米汞柱。综上所述，长期大量饮酒会导致高血压升高并增加高血...……更多
2023-03-15 09:45:00血压,药物,尝试,压力,控制,方法
...忆知识。同时，要保持良好的作息和饮食习惯，确保身体健康和精力充沛。这样才能在复习过程中保持高效的学习状态。4、要调整好心态，保持自信。高考前夕，紧张和焦虑是正常的情绪反应，但要学会调整自己的心态。可以...……更多
2024-04-02 16:44:00惠州市,高考,惠州,高考,复习,心态
...是一种应急逃生技能。按照《中小学幼儿园应急疏散演练指南》“中小学校每月至少要开展一次应急疏散演练、幼儿园每季度至少要开展一次应急疏散演练”的要求，教育文体部充分利用大课间、集体活动进行应急疏散实战演练...……更多
2023-11-22 20:46:00高新,千里,济南,西安,高新区,客人
本文转自：张家口日报本报讯（记者 陈嘉）冬季气温低，气候干燥，室内空气流通不好，耳鼻咽喉科疾病进入了高发期。连日来，不少市民致电“新闻110”热线，称自己或家人患上了急慢性鼻炎、慢性咽炎、鼻出血、耳冻伤、...……更多
2023-12-02 07:53:00耳鼻喉,疾病,指南,黏膜,鼻腔,咽炎
...不吸烟不喝酒，并确保足够睡眠，是关爱孕妈、保障胎儿健康的重要举措。本文将为您介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式，帮助您更好地照顾孕妈，度过愉快的孕期。一、规律作息1.共同制定作息时间表：根据孕妈的实际情...……更多
2023-11-03 09:34:00生活方式,方式,健康,生活,作息,规律
...人都认为超过晚上12点的睡眠都算做熬夜，但是这种睡眠模式在你保证了充足睡眠时间的情况下，严格来说算不上是熬夜模式了。只是单指这种在固定时间段睡觉，且保证充足睡眠的情况下，就是最符合自身身体状态的睡眠时间...……更多
2024-05-27 11:51:00寿命,身体,小时,健康,睡眠,时间
本文转自：北京青年报纵深话题寒潮模式“上线”，劳动保护也要“升温”付彪近期，国内大范围雨雪寒潮模式“上线”，为指导公众科学应对寒潮，提升自我防护意识，降低寒潮天气可能造成的健康损害，12月13日，国家疾控...……更多
2023-12-15 00:05:00寒潮,劳动保护,劳动,模式,保护,劳动
...失去对行为的控制。赌博成瘾者在脑部扫描中显示的活动模式，与药物成瘾者惊人地相似。另一个例子是社交媒体成瘾。当人们浏览社交媒体并收到点赞和评论时，大脑释放出多巴胺，产生快感。这种反馈循环促使人们不断重复...……更多
2023-12-08 14:49:00酒瘾,烟瘾,自述,患者,厉害,行为
...介素（IL）等炎症因子有关。人体日常的生活习惯和饮食模式在一定程度上会影响慢性炎症的发展。为了身体健康，建议在保持均衡营养的基础上，多选择具有抗炎效应的食物，例如新鲜水果、蔬菜、全谷物、健康脂肪和富含蛋...……更多
2023-12-15 14:06:00饮食,指南,姜黄,姜黄粉,炎症,身体
...没从节日状态缓过神儿来。如何安全、健康的切换“工作模式”？北京疾控给出如下提醒。注意天气变化，防寒保暖长假后身体也处于调整期，旅途劳累，身体抵抗力较弱，应适时关注天气预报，根据天气情况随时增减衣物，注...……更多
2023-01-28 15:11:00北京,模式,安全,工作,口罩,广网
...理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南，希望帮助大家把身心调整到最佳状态。临近考试的时候，考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪，有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...节假日综合征！三、春节患上假期综合征，睡眠专家给出指南每当春节假期过后，医院的门诊总是会迎来一批特殊的患者——他们收假后失眠严重，怎么也睡不着。其实这就是典型的节假日综合征表现，本想在假期好好补觉，结...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...夏已至，学生们也迎来了暑假。在探索暑期学生健康成长模式的道路上，济南高新区黄金谷学校积极响应高新教育“三引导”行动号召，创新性地推出了“成长共同体”小组模式，旨在通过同伴间的相互支持与协作，促进学生全...……更多
2024-07-24 12:07:00高新,济南,高新区,学子,互助,小组
...老一小”？市中医院多位专家为市民开出一份春节“健康指南”。做好防护，均衡饮食呵护消化道冬季叠加春节聚会，呼吸道和消化道疾病成为“一老一小”尤其要关注的重点。“当前正值呼吸道传染病高发季节，走亲访友，人...……更多
2023-01-21 07:06:00年货,健康,异物,食物,疾病,急性
本文转自：人民日报客户端小城灯火映长街烟火人间话生活岁月悠悠情未老静享此刻好时光来三明，过周末将时间开启0.5倍速感受小城烟火里的松弛感享受古街灯火映衬下的岁月静好慢一点，再慢一点将生活调至周末频道将三...……更多
2024-05-24 12:12:00三明,生活指南,指南,生活,有限,沙县
...合适的康复建议。三、干货建议：流感康复期的体育活动指南1.渐进式恢复：康复初期，可以选择低强度的体育活动，如散步、瑜伽等。随着体力的恢复，逐渐增加活动强度，避免一开始就进行高强度运动。2.注意保暖：康复期...……更多
2024-05-08 06:20:00流感,康复,活动,体育,流感,康复
...教育集团的指导，后期双方将持续在课堂教学改革、教学模式创新、教师交流共进等领域进行深度合作。
春风送暖纸鸢飞据悉，为确保“双减”和“五项管理”落实落地见实效，盘龙城经济开发区第七小学积极转变教师和家长...……更多
2024-03-21 15:32:00盘龙,嘉年,纸鸢,东风,武汉,嘉年华
...康生活方式管理是CMD防治的关键。近年来，通过改变饮食模式在改善CMD患者症状和降低死亡风险中取得了显著疗效，被认为是最易遵循和实施的医学营养方案。在中医学中，饮食是“未病先防、已病防变、瘥后防复”理论的重要...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...。最终的目标是找到一种能够促进身体和心理健康的睡眠模式。这可能需要一段时间，也需要对自己的生活习惯和身体反应有深刻的理解。找到最适合自己的方法，不仅仅是为了一个好夜眠，更是为了整体的健康和生活质量。 ……更多
2024-05-30 13:44:00老年人,禁忌,睡眠,身体,老年人,禁忌
本文转自：三亚日报建议入睡时间一般不晚于21点父母要根据不同的年龄段，保证孩子充足的睡眠：3到5岁儿童每天需要10到13小时的睡眠；6到12岁儿童每天需要9到12小时的睡眠；13到17岁青少年每天需要8到10小时的睡眠。白天合...……更多
2024-02-07 02:40:00作息,孩子,健康,小时,活动,睡眠
...降低脑梗、心梗死亡等心脑血管临床事件风险。多个权威指南认为，要将低密度脂蛋白胆固醇作为首要干预靶点。国内外公认他汀类药物是降低低密度脂蛋白胆固醇的首选。大量循证医学证据显示，他汀类药物可降低一级预防及...……更多
2023-04-21 10:24:00心梗,降血脂,血脂,性心,动脉,斑块
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿，然而，不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
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本文转自：人民网-江西频道近日，在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里，笔者看到一根根菌棒摆放整齐，菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
本文转自：人民网-四川频道王凡9月24日，由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
本文转自：人民网-四川频道高强（中）正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村（原白云村），150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎（以下简称：慢乙肝）是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
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一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类，相对于其它而言，牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富，可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00