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...学附属中心医院）神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”，教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急救医疗中心供图你中招没？“节后综合征”有这些表现所谓“节后综合征”，即在节假日过后，人们所产...……更多
2024-02-17 22:26:00综合征,医生,指南,综合,重庆,综合征
紧张忙碌的学习生活暂时告一段落，令人期待的寒假来啦！假期是给我们的身心一个休憩的机会，也是为下一学期的学习生活储备能量的好时机。寒假大约一个月的时间，可以划分为三个阶段：第一阶段：学习为主时间：腊月...……更多
2024-01-31 17:05:00高新,济南,生活指南,高新区,黄金,指南
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长：心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间：隔周三上午在快节奏...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,生活指南,肾脏,北京,中医,医院
...筹管理，认真落实“双减”政策。同时，开齐开足体育与健康课程和心理健康教育课，深入推进课程育人等。 ……更多
2023-02-02 02:29:00漳州,中小学,全市,中小,农历,课程
...度去角质。选择温和的护肤产品，并遵循产品说明的使用指南。如果您有特殊的皮肤问题，建议咨询专业皮肤科医生的建议。通过遵循以上护肤秘籍，您可以建立起健康的护肤习惯，拥有令人羡慕的肌肤。记住，护肤是一个持久...……更多
2023-12-15 15:09:00秘籍,肌肤,步骤,关键,健康,肌肤
心理医生给出开学调适指南——新学期要有“好心情”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈情绪低落、无故发脾气、注意力不集中，甚至出现食欲减退、胃肠不适……即将迎来秋季新学期，有些家长发现孩子有些“...……更多
2024-08-31 09:25:00心理医生,好心情,好心,学期,医生,心理
...合理安排作息时间，保证充足的睡眠和饮食，以保持身体健康和精神状态。避免过度疲劳和焦虑，以免影响考试表现。4、学会使用放松技巧考生可以通过一些放松技巧来缓解紧张情绪，如深呼吸、冥想、瑜伽等。在考试前，可...……更多
2024-04-29 17:35:00惠州,考生,心态,高中,调整,高考
...基础上，大力推进全流程、全维度学校课程质量评价监控模式下学生全面发展综合评价的校本研探，衔接贯通德智体美劳全面发展的素质教育要求，让学生获得充分和谐的发展，成长为“博学、品正、行雅”的文雅学子。研制博...……更多
2023-03-17 09:06:00学子,增值,评价,发展,综合,课程
中医理论中，五脏六腑是人体内部的核心组成部分，它们相互协调、相互制约，共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...生，才能够让一所学校变的更让人喜欢。衡水中学这样的模式，相信让无数学子都非常紧张，甚至有些人在高中三年的时间里面出现了很多疾病，这就是长时间不运动，高强度的学习所导致的结果。三、衡水中学值得提倡吗现在...……更多
2024-05-29 20:13:00衡水,班长,衡水,中学,学生,时候
...属中山医院营养科主任高键教授，讲述《长期稳定免疫力指南》，其中特别指出“阳康”后并不是高枕无忧。经历了与病毒的激烈战斗，人体免疫系统正处于“脆弱期”，需要提防其他病毒细菌趁虚而入，造成继发感染。不同人...……更多
2023-02-10 17:27:00免疫力,免疫,人群,指南,维生素,免疫
...条线路。大众日报淄博融媒体中心记者张雨桐淄博市卫生健康事业发展中心党支部书记、主任张宏伟:全力以赴为考生健康保驾护航5月30日上午,淄博市第19届“爱心助考”文明实践活动启动仪式现场,淄博市卫生健康事业发展中心...……更多
2024-05-31 07:35:00学子,成就,高考,梦想,淄博,淄博市
...为42千克，约为世界平均水平的1/3。按照《中国居民膳食指南（2022）》中推荐的每日300―500克奶制品摄入量的最低水平计算，也仅达到推荐量的38.4%。1991—2006年，对我国9个省（自治区、直辖市）7~17岁儿童和青少年饮奶状况对生...……更多
2024-02-28 07:39:00均衡,呵护,品质,营养,安全,学生
...天的生活细节开始。”
“您可以试着记下您一周的睡眠模式，比如您每晚是什么时候入睡，早上又是什么时候起床的。然后我们再根据这些数据来调整，找到最适合您的作息时间。”这种针对个人的调整方法让夏大哥感到很新...……更多
2024-09-24 13:43:00一文,作息时间,作息,错误,医生,时间
经历了一场大病，身体仿佛被掏空，那种无力感让人倍感疲惫；但你知道吗？中医的智慧告诉我们，通过适当的居家运动和调理，我们可以逐渐恢复活力，重拾健康；今天，就让我们一起探索如何科学地恢复活力；居家运动，...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
...防秋乏、养精神、保健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防秋乏1.调整作息时间：秋天白天逐渐变短，夜晚逐渐变长。为了适应这一变化，我们应该适当调整作息时间，保证充足的睡眠。2....……更多
2023-11-08 14:09:00长时,保健操,保健,阳光,养生,精神
...工在即，别慌，专家的这些职场养生指南助你平稳从假期模式过渡。资料图：图为朝阳区神路街的“朝阳锦绣”景观。中新社记者 田雨昊 摄过去两年春节假期，王成皓(化名)和女友都选择了旅游过节。平日里在北京工作的二人...……更多
2023-01-27 11:44:00综合征,指南,综合,王成,中新,春云
...性的任务。在这里我们将为您提供一份全面的新生儿护理指南，帮助您更好地照顾这个娇嫩的小生命。一、新生儿喂养知识1.母乳喂养：新生儿出生后尽早开始母乳喂养，有利于乳汁分泌，同时有助于增强婴儿免疫力。2.喂养次...……更多
2024-02-28 00:00:00新生儿,护理,新生,知识,大全,新生儿
...研学生全面开放，为考生提供午休和茶水等服务。校心理健康教育咨询中心开辟24小时心理热线通道，为同学们提供考前专题心理健康援助。该校精神卫生与心理科学学院为考研学子准备的“加油包”。安徽医科大学供图公共卫...……更多
2023-12-22 17:36:00举措,学子,学子,安徽医科大学,学院,安徽
...需的必须氨基酸，并且氨基酸的组成与人体氨基酸的组成模式接近。鸡蛋中能够被人体完全吸收利用的蛋白质达到98%，是非常理想的补充优质蛋白的食材。蛋白质也是人体生长发育的重要物质，所以吃富含蛋白质的鸡蛋也能促进...……更多
2023-02-04 20:35:00心血管,心血,健康,心血管,鸡蛋,心血
...告别“甜蜜”负担？国家卫健委发布的《成人糖尿病食养指南（2023年版）》指出针对2型糖尿病成人在预防方面需要改善体内的血糖值饮食上要讲究几个原则①主食注重粗细搭配对于糖尿病患者来说主食比例应该是8:2也就是每日...……更多
2023-12-29 13:36:00糖尿,糖尿病,甜蜜,糖尿,糖尿病,血糖
...而来今天，小爱特意提前为大家准备好了一份“春节养生指南”让大家在春节期间，吃好喝好玩好休息好过最健康的吉祥如意年
1、饮食春节养生，最主要的是肝脏，要做到养肝护肝，饮食是很重要的，对于一些温性的食物应该...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...进入“中考时间”，湖北各地区、各部门纷纷开启“保障模式”，多措并举、因地制宜。武汉水务部门严阵以待，所有考点和易积水点均派专人值守，交警发布出行提示呼吁广大市民避开相关路段错峰出行，公交部门开通送考“...……更多
2024-06-19 13:26:00楚天,东湖,湖北,全力,风雨,评论
...发了“足球运动我知道”的校本课程，探索校园足球运动模式，推动形成富有朝晖特色的校园足球工作新局面。为了更好地创设校园足球文化，学校经常开展以足球为主题的校园文化活动，如摄影、绘画、征文、演讲等，形式丰...……更多
2024-05-08 06:14:00梦想,足球,朝晖,学校,校园,运动
...钟，早睡早起，确保充足的睡眠，让身体回归正常的作息模式。每日进餐时间也要向校园时间靠拢。家长可以配合孩子们制订作息计划，包括每天起床、用餐、学习、娱乐和睡觉的时间。尽量按照计划执行，形成良好的生活习惯...……更多
2024-02-29 22:44:00大礼包,大礼,学期,健康,饮食,同学
...。春节返乡、春运出行要注意啥？海南疾控推出健康防护指南
随着春节临近，不少人准备返乡或者准备好了出行计划。那么，春节返乡、春运出行要注意什么？该如何做好防护呢？1月10日，记者从海南省疾控中心获悉，该中心...……更多
2023-01-11 16:21:00海南,返乡,防护,高速,指南,出行
...正常咨询安排，制作并通过微信公众号推送开学心理调适指南，帮助学生调整心理状态，回归校园生活；对于因自然灾害、家庭重大变故等因素导致家庭经济困难的学生，资助中心开通临时困难补助申请通道，解贫困学生燃眉之...……更多
2024-03-05 10:45:00齐鲁,山东省,山东,工业大学,举措,学子
秋天的脚步悄然而至，随着气温的逐渐下降，各种传染病也开始进入高发期；作为一名医生，我深知这个季节对家庭健康的考验；今天，我想通过一个患者的故事，和大家聊聊如何在这个季节里，用中医的智慧守护家人的健康...……更多
2024-04-25 15:00:00高发期,传染病,秋冬,家长,指南,中医
...布、PCSK9抑制剂。对于血糖，有研究证实，遵循健康饮食模式（如地中海饮食、得舒饮食）的2型糖尿病患者，发生心血管疾病及相关死亡的风险显著降低。7、科学用药《指南》建议阿司匹林一级预防的剂量为每天75~100毫克。心...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
...防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物：秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些具有润肺生津作用的食物，如萝卜、梨、冬瓜、西洋参...……更多
2023-11-08 14:08:00秋燥,津液,养生,健康,养生,津液
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央视网消息：北京时间9月25日7点33分，力箭一号遥四商业运载火箭在我国酒泉卫星发射中心发射升空，将搭载的中科卫星01星
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津云新闻讯：“话说1949年，天寒地冻1月天，津沽大地烽烟起，国共两军战正酣，国民党军陈长捷、统兵十万锁津门，欺凌压迫老百姓
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工作人员目前尚未收到静思园二拍的消息。 9月24日，阿里资产拍卖平台上一座估价超1.45亿元的苏州园林建筑“静思园”园林景区等资产破产拍卖
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十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉） 近日，在十堰茅箭区人民北路五堰小学附近的人行道上，一位老人突然晕倒，路过的市民纷纷上前相助
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大皖新闻讯 9月25日晚，在合肥芜湖路与桐城路交口附近，一辆厢式货车与路边伸出的树杈发生剐蹭，导致货车倾斜无法动弹。事发后，交警已赶到现场进行处置。大皖新闻记者编辑 许正文
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大皖新闻讯 9月25日晚上9点，在肥东县梁园镇街道上，有一些居民站在路边。一位年轻妈妈称，她住在沿街房屋内，当时在带娃
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农行威海分行认真履行反诈社会责任，加大账户管控力度，强化客户资金保护，反诈工作取得明显进展，涉案账户高发态势得到有效遏制并逐步向好
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江南时报讯 9月19日，仪征首例“以旧换新”住房按揭贷款在仪征农商银行真州支行顺利办结，市民周先生激动地表示：“感谢银行的大力支持
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江南时报讯 今年以来，泗阳农商银行积极履行审计监督职责，创新审计监督模式，通过细化日常指导、强化审计过程、深化整改问责等一系列举措
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南海网9月25日消息（记者 姚皓 实习生 岳玥 通讯员 吴蔓菁）守望相助 感谢有你！9月25日，海南联通在海口举行返程欢送仪式
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