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...。解读南昌“人才10条”政策,让返乡学子更加熟悉操作指南和申报流程;邀请企业上台推介,表达对人才的强烈需求,吸引更多返乡学子把就业目标投向家乡。来自江西芮祺源科技有限公司的人才代表艾啸威,对家乡的诚意引...……更多
容易抑郁的人,都有3个不太健康的坏习惯
...做什么都不如别人。这种习惯会让人陷入一种负面的思维模式,长期如此就会导致抑郁。我以前刚入职场的时候,每次公司开会,我都怕领导叫我上去发言,我担心说得不好,会被同事笑话。必须要上台的时候我就鼓起勇气说了...……更多
熬夜时应适当吃些营养丰富的食物,以补充身体所需能量
...习惯。然而,经常熬夜容易导致阳气缺乏,从而影响身体健康。阳气是人体健康的重要保障,我们应该关注身体健康,避免不规律的作息。本文将围绕熬夜,为大家分析其危害以及如何保持健康。二、熬夜的危害1.阳气缺乏:经...……更多
“中考升学指南”今起赠予全市中考生
本文转自:张家口日报14位名师“划重点”“中考升学指南”今起赠予全市中考生本报讯(记者 朱晨晖)今日,由张家口日报社精心编制的《2024年张家口市中考升学指南》纸质版开始赠予全市中考生,电子版同日上线。为帮助...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...了一切,越是心态良好,困难就越容易解决,身体也会越健康。他认为好的心态能让人更加乐观开朗,积极的情绪能提升人的免疫力。他鼓励人们要享受生活,不论遇到什么困难,都要保持开心的心情。他认为人生如此短暂,开...……更多
介绍5个方法,帮助我们练出完美的身材
健身是一项非常重要的活动,它对我们的身体健康有着积极的影响。然而,对于上班族来说,由于长时间久坐,导致臀部肌肉变大的问题变得非常普遍。这不仅影响了我们的身体形态,也对我们的健康带来了一定的危害。那么...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题,许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为,慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
防疫300问丨疫情下这些心理安抚技巧可尝试
...处于关键期,大家一定有着各种各样的疑问。无论是用药指南、谣言疑惑、医疗服务、身体养护等问题,还是“脑洞大开”的科普知识,只要你提出来,主持人“易小问”都会帮你找到权威专家答疑解惑,为你的健康保驾护航。...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...局限“这项研究引发的热议很好地提示我们,应关注饮食模式改变可能对健康带来的长期风险,这部分工作仍需要更多研究。”复旦大学公共卫生学院研究员孙亮说。据悉,该研究由上海交通大学医学院和斯坦福大学合作,研究...……更多
近视、超重肥胖、心理健康问题……学生常见病可以多病共防!
...业机构、学校、家庭和社区共同参与的“五位一体”协作模式,共同加强学生多病共防健康教育,普及科学的多病共防知识。 ……更多
血脂异常是心脑血管在“报警”!专家倡议中青年更需关注血脂健康
...,可显著减少心血管疾病的发病及死亡危险。国内外多个指南认为,要将LDL-C作为首要干预靶点。对此,孔洪主任医师提到:“想要更好地降低LDL-C水平,在进行血脂管理时选择‘好药’很重要。”目前,国内外公认他汀类药物...……更多
长期睡前玩手机会致癌?医生忠言:还有5个严重危害,注意了
...和色温,减少对眼睛的刺激,现在很多手机都提供了夜间模式,可以降低亮度和色温,减少蓝光的输出。使用夜间模式可以减少对眼睛的刺激,有利于保护视力和促进睡眠。可以尝试使用一些辅助工具,例如蓝光屏幕过滤器、手...……更多
...,夯实青少年体育后备人才根基,打造了体教融合的汝州模式。 ……更多
西安脑康心理医院:睡眠质量差,该如何自我调节
...是判断失眠的主要标准。根据《中国成人失眠诊断与治疗指南》定义:失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。简单来说就是,失眠是一种...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...的话题。在快节奏的现代生活中,人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面,为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天,饮食是养...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...病:如帕金森病、多发性硬化症等患者,需要稳定的睡眠模式以缓解症状。如果你患有上述疾病之一或其他健康问题,并且因工作、学习或生活习惯而经常熬夜,强烈建议与医疗专业人员商讨如何改善睡眠习惯以及减轻熬夜对健...……更多
济南中考|济南西城实验中学:特色教育品牌 擘画人才培养新篇章
...经十一载的砥砺奋进,以特色学科建设思维启迪特色育人模式,不仅锻造出了卓越的教育品质,更托举起了无数学子的梦想,引领他们迈向更加辽阔的人生舞台。终身学习,才是育人之谛今年以来,济南西城实验中学不断接到来自中国科...……更多
衡水中学拒绝内卷开始改革,家长不同意了:不让孩子卷是坏了良心
...“当然是!只不过现在学校要反对内卷,以前那套模式可能不好用了。”褚伟更来气了,“衡中是靠卷上位的,没有卷,哪有衡中今天的成果。”但他阻拦不了。褚文杰说了,“如果阻拦,就是阻拦学校改革”。...……更多
人到中年养生,睡觉要睡好,三种觉不要睡,睡好一种觉
...睡眠习惯,不仅能让我们第二天精神饱满,更能为我们的健康打下坚实的基础;记住,养生之道,睡眠为先;希望以上的建议能对大家有所帮助,让我们一起迎接更加健康、活力的中年生活!中年养生,睡觉要睡好,三种觉不要...……更多
地球自转速度加快,一天不足24小时,令人震惊的影响是什么?
...均衡地分布在地球上,导致气候变化。这将影响全球气候模式,导致气温、降雨和季节变化的不规律和剧烈变化。这些气候变化将对生物多样性、土壤质量和水资源供应等方面产生重大影响。一天不足24小时还会对地球的物理特...……更多
吴海永:“患者的健康表就是我的作息表”
...国家法定休息日严格休息过一回,在他的心中:“患者的健康表,就是医务工作者的作息表。”早上不到八点,吴海永已经开始了和前班医护工作交接,仔细了解前一天病患情况,认真做好记录。“大夫我能走了吗?”在病房,...……更多
健康过寒假 注意这七点
本文转自:乌鲁木齐晚报乌鲁木齐中小学生寒假健康提示发布健康过寒假 注意这七点□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁近日,我市中小学生陆续迎来寒假。1月22日,乌鲁木齐市卫生健康委联合市疾病预防控制中心发布中小学...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...升健康素养、践行健康生活方式。安利的大健康社群经营模式,颠覆了健康行业只卖标准化产品和服务的单一商业模式,带动消费者把知识变成行动,把行动变成习惯,让一个个富有生机活力的健康社群,成为推动健康城市和健...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、...……更多
“四小时睡眠法”科学吗?睡眠医学科医生回应
...这是一种自我睡眠剥夺。“这不是我们自然节奏下的睡眠模式。我们人体健康的生物钟应该是规律的作息时间,定点上床,定点起床。这样我们的生物钟也保持适度节奏,对我们的身心健康都是有意义的。”对于张朝阳所提到的...……更多
...居民膳食指南(2022)》明确提出了一个“中国平衡膳食模式”、或称“东方膳食模式”的说法。中国地大物博、人口众多,各地经济、物产不同,人民文化、习惯各异,“吃什么、怎样吃”众口难调,无法作出统一规定,不过...……更多
惠州市高考|高考将近,高三学生如何进行复习?
...纠正错误,避免在考试中再犯同样的错误。4、合理安排时间:注意劳逸结合,避免过度疲劳。每天保证足够的睡眠时间,保持良好的作息习惯。同时,也要合理安排复习时间,避免长时间连续学习导致效率下降。5、保持积极心...……更多
高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
...,以期改善睡眠质量。这位大叔开始逐步调整自己的生活模式,他惊喜地发现,随着作息的改善,自己的血压状况有了明显的好转,同时,整体的精神状态也变得更加饱满与活力四射。针对刚才举的例子,从医学的角度来看,睡...……更多
惠州市普通高中招生|2024惠州初升高志愿填报指南来了
...学小编特意为大家带来了详尽的2024惠州初升高志愿填报指南,希望能助你一臂之力,顺利迈向理想的彼岸。2024惠州初升高志愿填报指南:1、了解志愿填报的基本规则在填报志愿前,考生和家长需要了解志愿填报的基本规则。需...……更多
混合痔术后如何预防复发?
...视的问题。本文旨在为广大患者提供一份专业的预防复发指南,帮助大家远离混合痔的痛苦。了解混合痔及其成因混合痔,顾名思义,是指内痔和外痔同时存在的病理状态。内痔位于肛门齿状线以上,外痔则位于齿状线以下。混...……更多
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唐山破解企业用水指标紧张难题首单地下水水权交易完成河北日报讯(通讯员史悦广 记者师源)9月12日,唐山金马启新水泥有限公司与唐山顺发水泥有限公司通过中国水权交易平台
2024-09-25 19:02:00
临城县鸭鸽营中学开展交通安全知识讲座
河北新闻网讯(通讯员王永周、宋继昌)9月24日,邢台市临城县公安交警大队民警走进鸭鸽营中学开展“知危险、会避险”交通安全宣传活动
2024-09-25 19:04:00
好一幅自然写意的山村风景画
好一幅自然写意的山村风景画——“2024秦皇岛高质量发展媒体行”走进梧桐峪村9月3日,“2024秦皇岛高质量发展媒体行——最美长城村落篇”集中采访活动进入第二天
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玉田职教中心推动教育链人才链与产业链有机衔接
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视频拍摄 | 河北日报记者 孙也达 青龙满族自治县委宣传部视频剪辑 | 河北日报记者 孙也达
2024-09-25 19:11:00
路北区打造以人才服务为主题的新业态街区“唐山人才大道”畅通就业创业路扫码登录、输入信息、查询岗位、点击申请……日前,在“唐山人才大道”人力资源综合服务大厅
2024-09-25 19:15:00
河北日报讯(记者孟宪峰)日前,2024年京津冀水上休闲邀请赛(衡水站)在衡水湖畔举行。本次比赛由省体育局水上运动协会指导
2024-09-25 19:15:00
北戴河区宁海道社区举办“不忘初心 清风正气”廉政文化主题活动
河北新闻网讯(通讯员于猛)9月24日,秦皇岛市北戴河区牛头崖镇宁海道社区举办以“不忘初心清风正气”为主题的廉政文化活动
2024-09-25 19:16:00
河北新闻网9月25日讯(河北新闻网记者宋苗苗 董志静) 由河北省委网信办主办的2024年“这么近,那么美,周末到河北——我是家乡代言人”网络主题活动在石家庄正定启动。
2024-09-25 20:49:00
组图|唐山市丰润区燕山路街道:多彩活动迎国庆
图为居民正在观赏菊花。9月25日上午,唐山市丰润区燕山路街道欣园社区第十二届菊花展正式启动。走进社区党建广场,五彩斑斓的菊花竞相绽放
2024-09-25 21:38:00
近日,2024年全国科普日邯郸系列活动“科普游园会”在邯郸市丛台公园举行。本次活动由邯郸市科技馆、邯郸市科普中心、丛台区文旅局联合主办
2024-09-25 21:39:00
2024中国·唐山第四届玉田印刷包装机械国际博览会开幕
9月25日,2024中国·唐山第四届玉田印刷包装机械国际博览会开幕现场。通讯员叶剑宇摄河北新闻网9月25日讯(记者师源通讯员王娟
2024-09-25 21:42:00
本文转自:人民网-海南频道人民网海口9月25日电 (记者孟凡盛)9月25日下午,《海南省互联网发展报告(2024)》(以下简称《报告》)正式发布
2024-09-25 23:03:00
漳州市龙文区检察院:培养“全科检察官” 克服“院小人少案件多”
本文转自:人民网“改革再深化 护航现代化——学习贯彻党的二十届三中全会精神”主题访谈漳州市龙文区检察院:培养“全科检察官” 克服“院小人少案件多”兰志飞 杨灏昱主持人
2024-09-25 20:13:00
本文转自:人民网-江西频道为进一步普及消防安全知识,增强师生消防安全意识,提高师生抵御火灾和应对紧急突发事件的能力,9月23日
2024-09-25 20:22:00