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春天宁可不吃肉,也要多吃这3菜,鲜嫩营养高,正当季,别不懂吃
...进行调味,翻炒均匀,直至莴笋变得熟软即可出锅。三、香椿香椿,以其独特的香气和口感,在春季的餐桌上占有一席之地。香椿含有丰富的维生素A和维生素C,以及多种微量元素,能有效提升免疫力和调节血脂。推荐食谱:香...……更多
昆明市场大闸蟹价格下降,每只降价5-10元
...。市民正在选购大闸蟹目前是食用大闸蟹最佳时期体重、营养物质和口感达到最佳状态“除了价格因素,从口感方面来说,近期才是吃大闸蟹最好的时候。”篆新农贸市场内的商户表示,目前市场上的每只大闸蟹价格比中秋国庆...……更多
夏天吃鱼,懂行的人都挑它,鲜美嫩滑刺少又便宜
...,味道独特炎热的夏天,人们最喜欢吃的就是鱼肉,鱼肉营养丰富,味道鲜美。在许多种类的鱼中,有一种既便宜又好吃,又嫩又少的鱼,这就是草鱼。草鱼不但价格比鲈鱼更低,更鲜,煮熟后味道更足,是夏日里最好的鱼类。...……更多
科普丨江苏疾控发布慎食野菜警示!
...维生素C和矿物质,具有凉血解毒、清热利湿的作用。 4.香椿:香椿中某种特定的营养元素含量比较丰富。根据《中国食物成分表(第6版)》的数据,香椿的营养优势是富含维生素C,含量高达40毫克/100克,这个含量比蔬菜中的油菜...……更多
这种食物便宜美味还富含大量叶酸,建议各个年龄段的人都吃一些
...菜,每100克就含有269微克的叶酸,是苹果的42倍。南瓜的营养价值高得让人惊讶。它不仅能健脾养胃,还能护眼通便,甚至还能美容养颜。这样的好物,超市里经常打折,价格实惠,新鲜又健康。说起叶酸,很多人想到的是孕妇...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...绿豆、黄豆等豆类为原料,经过发芽而成的嫩芽。它不仅价格便宜,而且营养丰富,是一种低脂肪、低热量的健康食品。豆芽含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B群等多种营养成分。其中,豆芽中蛋白质含量高,易于...……更多
...计。品牌应该更加注重产品内在价值的提升,比如口感、营养、健康等方面的创新和升级。通过强化这些差异化点,品牌可以形成自己独特的竞争壁垒,从而抵御价格战带来的冲击。北京商报记者 孔文燮 ……更多
小龙虾上市 怎样健康地吃看这里
...,同时小龙虾具有高蛋白、低热量的特点。这样的美食+营养,让人们无法拒绝。那么,怎么吃小龙虾才健康?选新鲜的小龙虾买小龙虾尽量挑选个头大、活力强的小龙虾,在选购时尽量去正规的市场,保证小龙虾鲜活清洁。现...……更多
孝感首衡城时令春菜抢鲜上市
...首衡城春菜抢鲜上市在首衡城蔬菜交易中心,只见春笋、香椿、蚕豆、荠菜等各类春菜琳琅满目,占据了各大摊位的“C”位,让人迫不及待想要尝上一口。“这是来自重庆的红油香椿,是当季鲜货,应吃早、吃嫩、吃鲜。”首...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...属于春天的美味。食用常见野菜时,大家该注意什么呢?香椿香椿是春天的时令菜,又因为香椿是长在香椿树上的新芽,所以还被称为椿芽。香椿因其独特的香味和丰富的营养价值受到大家追捧。每年香椿大量上市的时候,香椿...……更多
野菜虽美味 尝鲜莫尝“险”(健康河南进行时)
...,春天野菜种类繁多,常见的有荠菜、面条菜、香椿芽、榆钱、白蒿(茵陈)、蒲公英等,这些都属于中医讲的“药食同源”植物。汪坤介绍,野菜之所以没有成为蔬菜,是因为很多野菜具有偏性,比如蒲公英等野菜是寒凉属性...……更多
解密燕窝价格:真材实料的天然燕窝究竟值多少?
燕窝,作为一种珍贵的滋补食材,自古以来就以其营养丰富、滋补养生的功效备受推崇。然而,市面上的燕窝价格千差万别,一克到底值多少钱?消费者常常难以辨别真假,陷入选择的困境。今天,我们将深入探讨天然燕窝的...……更多
价格实惠品质过硬 春节前最后一次海参厂家让利大促销
...动,很多桓台居民来到现场采购,他们表示直销会上的海参价格便宜、质量有保证。还有很多没有买上的居民,询问我们什么时候再搞活动。”负责人表示。“我们的好产品口口相传,老客户带着新客户前来购买,每当直销会搞优惠,他...……更多
建议中老年,少吃白菜豆腐,多吃这3样,体质好精力足,健康过冬
...慢炖煮,直到牛肉变得鲜嫩,香味四溢。豆制品 豆制品价格便宜,但是它们在营养方面非常丰富,对中老年人尤为适宜。豆制品中的蛋白质含量很高,有助于增强免疫力,并且易于消化吸收。脆皮豆腐是一道美味又营养的豆制...……更多
它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效
...肉产品,以保证食材的质量和安全性。总结:鸡肉是一种价格便宜又养人的食材,寒冷的天气里食用鸡肉可以御寒保暖,并且滋补身体。它的营养价值丰富,烹饪方式多样,搭配建议也很丰富多样。然而,在食用鸡肉时,我们也...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...天是一个充满生机、万物复苏的季节,而在这个时节里,香椿作为一种独具特色的蔬菜,备受人们的喜爱和青睐。不仅口感脆嫩,被誉为“树上蔬菜”,而且富含丰富的香椿素,具有健脾开胃、利尿解毒、清肺热、强化免疫等多...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...薯类比如土豆、芋头、山药、红薯等,这些薯类食物不仅价格便宜,营养还丰富。它们富含淀粉、膳食纤维以及多种维生素与矿物质,具备低脂肪、高纤维的特质。这样的特点使得薯类食物在中老年人的饮食中扮演了重要角色。...……更多
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
...有加入任何食品添加剂,完完全全是纯天然的食品,而且价格便宜又好吃,中老年人在外出散步时,可以备一点在包里面,嘴馋拿出来嚼一嚼,比外面那些果干好太多。2、肉松。对于牙齿不好的中老年人,肉松是最佳的选择,...……更多
...德宏团结报本报讯 连日来,在梁河县芒东镇笋子洼村的香椿示范种植基地里,工人们背着背篓穿梭其中,忙着采摘新鲜的椿芽,脸上洋溢着丰收的喜悦。一株株香椿叶芽绿中泛红,鲜嫩欲滴,阵阵香味扑鼻,令人垂涎欲滴。香...……更多
人工合成的6样垃圾食品,商家自己都不吃,很多人却天天吃
...季节,怎么少得了火锅丸子呢?超市里的散装火锅丸子,价格便宜,一斤七八块钱,种类很多,大人孩子都爱吃,但劝大家要少买。要注意的是,散装丸子没有保质期,过期了也不知道。而且长时间暴露在空气里,品质会下降,...……更多
减肥期间主食不可少,但要有所选择,选对的话减肥会事半功倍!
...个不错的效果。 藜麦作为一种可能从没听说过的主食,营养价值非常的突出,尤其是在蛋白质矿物质和纤维等营养含量上的表现会非常的有优势,所以说在日常生活中可以把藜麦当作一种不错的主食进行选择,不过却并没有很...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
谁都喜欢吃肉,无论老少。肉类营养丰富,是优质蛋白质的来源。而且还能铁、钙、钾等矿物质,对身体有好处。最受中国人欢迎的肉类食物应该是猪肉,中国也是目前世界上最大的猪肉消耗国。但是猪身上的肉也不是随便就...……更多
菜市场有5样东西经常“造假”,再便宜也别买
...1、农家土鸡蛋很多人都认为土鸡蛋比普通的饲养蛋更加营养,更加天然。但是你知道吗?真正的土鸡蛋其实挺难买到。毕竟家养的土鸡量少,通常等鸡产蛋之后都会选择给自己家里人吃,几乎就不会剩下什么可以拿出来卖。而...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...赠予我们一份礼物,一个既安全又有效的睡眠小秘诀——榆钱,你会惊讶吗?这个不起眼的小植物,藏匿在路边、公园,却鲜为人知它对提升睡眠质量的惊人效果。榆钱不仅能够帮助我们自然而然地进入梦乡,还能让我们的身心...……更多
走!中医带您“上春山”
...意,各种野菜也陆续登上潍坊人的餐桌,荠菜、马齿苋、香椿、婆婆丁……野菜有很好的保健功效,吃腻了大鱼大肉的我们,在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保健作用。下面我们就来看看这些野菜都有哪些好处...……更多
向阳而生香椿树
本文转自:安康日报□ 韩星海人称香椿树为树木之王!因它长得挺拔端正,树冠形如伞状,在遮阳防风沙方面犹如一位威武的勇士,植树造林都喜欢选栽此树种。不过,香椿树还有它最为独特的一面。清明时节,香椿树梢就会绽出无数...……更多
香椿的营养价值有哪些?如何烹饪?香椿美食大赏,美味不重样!
春季爆款食材!香椿的营养与美味,轻松上手,美味加倍!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊香椿的营养价值有哪些?如何烹饪?香椿的营养价值与烹饪技巧——一道春季的美食盛宴大家好...……更多
香椿焯水是大错,厨师教你正确做法,香椿喷香不发黑,营养不流失
当春风轻拂过大地,万物复苏,香椿以它那一抹鲜亮的绿色,悄然走进我们的视野,成为春日餐桌上的一道靓丽风景。它不只是一个普通的绿叶,而是自然界赋予我们的一份珍贵礼物。许多人都爱它那独特的味道,但在烹饪香...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...、韭菜:滋阴补肾,强筋壮骨韭菜是一种“补肾猛将”,价格便宜又营养,它丰富的矿物质,是强身补肾的关键。推荐食谱:【韭菜鸡蛋饼】准备食材:韭菜、鸡蛋、面粉、盐、食用油详细做法:1.将韭菜清洗干净,晾干水分,...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...性蔬菜,少吃寒性蔬菜,今天为大家介绍三种冬季美食,价格便宜,家家户户都能吃得起,最重要的是营养健康,还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大量淀粉,以及人体必需的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。红薯中的淀粉...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
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预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00