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冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、黑豆提前浸泡几个小时,泡软后才容易煮熟。猪蹄剁成小块,放入水中浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入猪蹄,加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉...……更多
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服
...兰花炒鸡丁】准备鸡胸肉、西兰花、蒜末、白糖、生抽、老抽、淀粉、食盐、料酒、胡椒粉、食用油。1、鸡胸肉洗干净,切成小块放入碗中,加入食盐、白糖、料酒、生抽、老抽、淀粉、食用油,用手抓拌均匀后腌制10分钟。西...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...火锅底料一块,香叶,桂皮,八角,味精,鸡粉,生抽,老抽。1.起锅烧水,凉水将羊肉下锅,加白酒去异味,煮去血沫,捞出。2.起锅放油,下葱姜炒香,下火锅底料,下羊肉炒,下八角,桂皮,香叶,下生抽,老抽味精,鸡...……更多
冬训进行时 此课跟我上 晓院顶山实小特级教师语文课堂润思政
...学生走进神秘而美丽的海底世界,和动作很慢的海参、像梭子一样的鱼、利用反推力前进的乌贼和章鱼、扒在船底做长途旅行的贝类做朋友。课堂氛围活跃,学生在快乐的课堂活动中了解到海底世界的奇异。课堂上,李老师在激...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...干豆角、葱、姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸泡1小时,泡软后洗干净切段。五花肉洗干净,切成薄片,葱切段,姜切片,小米椒切圈。起锅加油烧热,放入五花肉煸炒出油,...……更多
红烧蹄髈:色泽红亮、口感鲜美,深受广大食客的喜爱
...准备主料:蹄髈1个调料:生姜3片、大葱1根、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、盐适量、清水适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶3片、丁香3粒、草果1颗。#图文万粉激励计划#二、制作过程 1.蹄髈的处理与焯水:将蹄髈...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...加入豆瓣翻炒出香味,加入胡萝卜略微翻炒,再加入一点老抽调色,加入一点点糖调味。加入蒜苗,蒜苗略微翻炒,由于豆瓣是咸的,根据口味可以决定是否加一点盐,然后出锅即可。杏鲍菇扣西兰花食材: 杏鲍菇2个(大约150...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
...片,里脊肉切片。准备调味:蚝油,味精,鸡粉,白糖,老抽,生抽。1.里脊肉切片泡水,泡出血水,沥干水分,放盐,味精,鸡粉,蛋清生粉腌制。2.起锅放油,油热5成,下肉片,滑出。3.锅中放水,下香菇飞水,捞出备用。4....……更多
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...身健体,越吃越年轻!红烧鳝筒食材:鳝鱼、蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、水、味精做法:1、将鳝鱼洗净,然后焯水去除腥味和黏液。2、热油下锅,加入蒜子爆香,然后加入焯好水的鳝鱼煸炒。加入适量的料酒...……更多
哨兵冠军赛第三轮科克领先 谢奥菲勒斯皮思T3
...伊-巴蒂亚(Akshay Bhatia)一杆。阿克沙伊-巴蒂亚去年赢得梭子鱼锦标赛,同样打出66杆,三轮199杆(69-64-66),低于标准杆20杆,排名第二位。阿克沙伊-巴蒂亚推入了多个10英尺以上的小鸟推,全天没有吞柏忌。赞德-谢奥菲勒从...……更多
匠心坚守 传承“织中之圣”
...面色彩变化配线,用摇纡车将色线缠绕在纡筒上,再利用梭子一丝不苟制作。“手要拨、脚要踩,眼睛还要看,工匠常常好几个小时坐在纺机前不能离开。缂丝之所以昂贵,跟耗费的时间有关。一件稍大点的作品熟练的工人可能...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...酒、酱油、冰糖、生姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、黄豆酱、老抽。1、带皮羊肉洗干净,切成小块,放入清水中浸泡1小时,洗干净备用。锅里加入清水,放入羊肉,加入姜片、花椒、桔皮,倒入半碗料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...康烹饪方法烤乳鸽将乳鸽清洗干净后,用盐、糖、生抽、老抽等调料腌制一段时间,然后放入烤箱中烤制,直至外皮酥脆、肉质鲜嫩。烤乳鸽口感鲜美,营养丰富,是一道美味佳肴。红烧鸽肉将鸽肉切成块状,用姜片、料酒焯水...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...荐做法:【洋葱炒猪肝】准备猪肝、青椒、洋葱、料酒、老抽、生抽、胡椒粉、淀粉、香醋、食盐、食用油。1、猪肝切成薄片,放入清水里抓洗干净,直到水变得清澈,挤干水分放入碗中,加入食盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀...……更多
东营市交通运输局下派帮扶工作组:奏响乡村振兴奋进曲
...镇高店村手工家纺车间内,几名妇女坐在织布机前,手中梭子来回翻飞,脚下踏板上下跳动,一匹匹老粗布随之慢慢成型。“农闲时候,我们村的妇女都可以来这里学习织布,学到了一门手艺,也增加了家庭收入,大家都感到很...……更多
新镇社区:触摸历史纹理,感受非遗文化
...怀着好奇与兴奋的心情,认真地学习、探索,逐渐掌握了梭子的操作技巧。当最后的作品完成之后,大家都惊叹中国传统非遗文化的博大精深。探寻‘竹’迹——竹编画志愿者向小朋友们介绍竹编历史、工艺、传承意义及编织方...……更多
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
...椒、小米椒、生姜、大葱、大蒜、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒、淀粉、胡椒粉。【做法】1、去菜市场或超市买一个新鲜的猪肝,要注意看颜色,均匀的紫红色且很有光泽;用手按压后能迅速恢复,说明富有弹性,这样才...……更多
春季吃鱼,湖北人喜欢它,8分钟搞定,解馋又开胃,日日食用不腻
...生姜、几根小葱、几瓣大蒜、适量植物油、生抽、白糖、老抽、冷水、淀粉或生粉、小米辣、线椒、料酒、香醋以及其他调味品。这些新鲜的食材为双椒黑鱼片增添了丰富的口感和味道,让人垂涎欲滴。 1、选择优质食材在制作...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...锅炖豆腐准备豆腐、猪油、胡椒粉、食盐、腊肉、鸡精、老抽、生抽、黄瓜、胡萝卜、木耳、料酒。1、豆腐洗干净,切成1厘米厚的小方块。木耳提前用水泡发,洗干净备用。黄瓜、胡萝卜去皮洗干净,切成小块。葱姜蒜切末,...……更多
叉烧肉经典招牌菜,原来制作如此简单,厨师长分享技巧,先收藏
...料,会感到无比的满足和成就感。叉烧酱是一种以生抽、老抽、糖、盐、酒等为主要原料的烤肉酱料,具有甜咸适中、焦香可口的特点。它不仅是制作叉烧肉的必备调料,也可以用于烹饪其他烤肉和烧烤类食品。下面是一种常见...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...备芹菜、前腿肉、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、香油。1、前腿肉去皮,洗干净后绞成肉馅,加入葱姜末、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。鸡蛋加盐打散...……更多
鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...200克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、葱香料酒、老抽、盐、植物油各适量做法:1、牛肉洗净切成块,西红柿切小块、葱姜切片、土豆去皮切菱形块用清水冲净。2、锅里烧水等水开后把牛肉焯一下,冲去血沫备用。3、炒...……更多
一周的工作午餐推荐,附上详细做法,给你一点做法思路!
...焯水后捞出沥干;再加入葱姜蒜末、冰糖、料酒、生抽、老抽等调味料炖煮40分钟即可。清炒豆芽的做法:将豆芽洗净,控干水分;热锅凉油下豆芽煸炒至变色,加入盐和味精调味即可。紫菜蛋花汤的做法:将紫菜用温水泡软,...……更多
...载五吨货物,“梭船儿”比较小,两头尖尖的,像织布的梭子一样,故称“梭船儿”,每只船都有舵手、撑篙、木桨及帆篷等。再碰到浅滩逆水行舟时,船工就放“银缆”,用人力在岸边往上拉。“大峃艇”和“梭船儿”都是瑞...……更多
分享2个好吃的豆腐做法,营养又解馋,特别下饭
...腐】准备白菜、火腿肠、老豆腐、木耳、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、木耳提前泡发,洗干净备用。豆腐洗干净切块,火腿肠切片,葱姜蒜切末。白菜洗干净,切成大片。豆腐裹上干淀粉,锅里加油烧热,放...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,山楂,香料,白糖。操作步骤:1,牛肉洗净切块后,放入锅中,加入葱结、姜片、料酒和胡椒粉,大火烧开后,捞出洗净,控干水分。胡萝卜和青红椒都洗净切块...……更多
地三鲜,鲜美满分的家常盛宴,口口香浓,色香味俱全
...、淀粉,快速翻炒均匀,炒至肉末变色,然后加入适量的老抽,让肉末上色,炒匀后捞出备用。现在,我们开始炒地三鲜的调味汁。在锅中加入适量的油,放入蒜末和姜末,炒出香味,然后加入适量的豆瓣酱,炒出红油,再加入...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
...均匀,将炒好的鸡蛋、泡软的红薯粉倒入锅中,加入少许老抽上色,快速翻炒均匀。最后,加入一勺蚝油和一勺鸡精,淋入香油,翻炒均匀后即可出锅。五、豆芽焖豆泡清甜爽脆的豆芽搭配着吸满了汤汁的豆泡,非常美味!好吃...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...蒸肉准备五花肉、蒸肉米粉、姜、蒜、葱、食盐、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱、食用油、五香粉。1、五花肉洗干净,切成薄片,放入碗中备用。姜蒜切末,放入肉片中,加入适量食盐、生抽、老抽、料酒,五香粉,用手抓拌均...……更多
教你土豆烧牛肉的家常做法。软烂入味,味道鲜美,一家人都爱吃
...准备,食用油,盐,鸡精,十三香,八角,香叶,生抽,老抽,料酒,白糖,黄豆酱,烹饪方法,1、牛肉清洗一下,切块,备用,2、葱姜蒜切好备用,青红辣椒切块,3、土豆去皮,切块放入盆中加入清水,清洗一下,4、起锅...……更多
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【致敬劳动者】辽麻餐厅创始人刘剑——为襄平宴注入家乡的味道
本文转自:人民网-辽宁频道邱宇哲“白塔晚晴”“龙王夜渡”“首山樵唱”……在位于辽阳市白塔区青年大街上的辽麻餐厅里,一道道襄平宴菜品色泽鲜丽
2024-10-01 11:46:00
沉浸式体验“陕农优品”产地环境
本文转自:人民网-陕西频道泾阳县一家农业公司的鸡蛋生产车间。9月27日至29日,来自粤港澳大湾区,北京、上海、重庆、福建等10个省
2024-10-01 12:27:00
国庆不休假,中医调理身体计划:七天打造健康新气象
国庆长假,作为全年中难得的休闲时光,不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻,也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学,以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
2024-10-01 09:00:00
国庆特辑┃糖友掌握这几招,安心享美食!血糖无忧!乐享假期!
国庆假期,是亲朋好友欢聚一堂的美好时光,美食与欢笑交织,构成了一幅幅温馨的画面。然而,对于糖友来说,如何在享受假期的同时
2024-10-01 10:43:00
贵州:科技进田间 助农“结硕果”
本文转自:人民网-贵州频道每亩最高增产245.75公斤贵州:科技进田间 助农“结硕果”人民网记者 王秀芳金秋送爽,稻谷飘香
2024-10-01 08:25:00
党建引领创新优 长沙县长安村“红袖章”志愿服务队解民愁
本文转自:人民网-湖南频道长安村两委成员和“红袖章”志愿服务队。单位供图9月29日,长沙县黄兴镇长安村党总支书记刘仕红带领支村两委成员和长安“红袖章”志愿服务队队员一同走访慰问辖区五保老人
2024-10-01 10:43:00
房事不坚挺,“伟哥三兄弟”谁厉害?应该如何选择?
男人最怕啥?莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄,既不想去医院,又不想被人知道,宁愿自己偷偷想办法,悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
2024-09-30 22:36:00
电视剧都是骗人的!母亲病危,医院却不让女儿输血……
没想到电视剧都是骗人的,昨天我妈突然出了车祸,要手术,但是血库血不够,还得调血。但我妈是罕见的熊猫血,估计附近的血库都没有这种血型
2024-09-30 22:46:00
又添新“罪证”,吃他汀把命吃没了?他汀是毒药?注意4点放心吃
“医生!我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的,怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢!”王大爷血脂一直偏高,但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
2024-09-30 22:48:00
缺一颗牙,为什么心血管病死亡率高了?
最近医院接了两个心脏病的病例,一开始都是牙疼,结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷,平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
“你这腿……我看着吧,你以后的寿命一定很长!”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞,坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现,李奶奶的腿又粗又有力
2024-09-30 22:55:00
洗澡时摸到的小凸起到底是什么?用药后也没好怎么办?
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起,照镜子一看密密麻麻的好恶心,去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系,前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
为了减肥一辈子不吃晚饭行吗?50岁大婶10年不吃晚饭,竟瘦成这样
你们见过这种身材的人没?我发现越来越多人,为了减肥,晚上基本都是不吃饭的,好多人甚至过了晚上6点,就什么都不吃了,饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
头皮上,经常长疙瘩和脓包,是怎么了?是病吗?4个建议听一听
小李怎么都想不到,头顶上一颗不起眼的小疣,悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意,直到它现在开始破溃渗血,再到结痂
2024-09-30 23:24:00
老公年薪50万,结婚5年没孩子,妻子决定借种生子……
我老公年薪50万,我俩结婚也有5年了,但一直没孩子。后来去医院检查才知道他有无精症,婆婆一直催生说我是“不下蛋的母鸡”
2024-09-30 23:35:00