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石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用
...是每个人都适合大量食用石榴。首先,石榴中含有丰富的果糖,糖尿病患者应尽量少吃石榴,以免影响血糖控制。其次,石榴中的鞣酸可能对胃黏膜产生刺激作用,容易引发胃病,胃溃疡患者应慎食。此外,石榴中的鞣酸还可以...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
导读:每年的秋天,正是梨子上市的时候,而今年的梨子,我感觉比往年便宜好多,今年10元4斤,买得多10元5斤都卖,所以每次遇到卖相好,口感好的梨子,我总会买上10元钱的。而在秋冬两季,我也推荐大家每天吃1个梨子,...……更多
...普大篷车开到坪坝,进入校园。借助大篷车载来的超低温液氮罐,科普老师姚嘉琪为孩子们表演了精彩的“液氮秀”。她将棉花糖、薯片等小零食“泡”在液氮里,再把冒着白色“仙气”的美食分给同学们,引得大家争相品尝。...……更多
地梨儿与荸荠的细微差别,你真的分得清吗?
...口感更显清爽。三、内在特征地梨儿:地梨儿内含丰富的果糖和多种维生素,具有生津止渴、润肺养颜的功效。地梨儿的口感清新,适合作为水果生食或搭配其他食材制作甜品。荸荠:荸荠富含膳食纤维、维生素C等,具有促进...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...旺火蒸10分钟。这一步能够使红枣的水分迅速蒸发,增加果肉的浓稠度。2.晾晒:蒸好的红枣摊在干净的竹筐上,自然晾晒,晾晒时间约为3天。这一步使红枣的水分进一步减少,增加果肉的甜度。3.二蒸二晒:将晾晒后的红枣再...……更多
急!新桥果农4万斤“红美人”待销
...手摘了一个“红美人”,一剥,果皮薄如纸,里面的橙色果肉像果冻般晶莹剔透,吃一口,嫩滑鲜甜。“可惜了,如果这些果子再不及时卖掉,就要烂了。”蔡国来说,以前这样的珍品果子能卖到五六十元一公斤,一个就十多元...……更多
...科技班的老师表演的空气炮、火焰掌、马德堡半球实验、液氮魔法秀等互动科学实验,引起在场的一百多名毓龙路实验学校学生和剧场路社区青少年的阵阵欢呼。由盐城市少年宫、盐城市毓龙路实验学校、剧场路社区联合主办的...……更多
白向军的致富“新密码”
...我今年种的小瓜叫‘星甜24号’,口感非常好,果皮薄、果肉厚、甜度高。现在有些地方的小瓜还没有上市,但我们已经开始销售了。”白向军乐呵呵地说。据了解,过去瓜农们多在冬季开始种植小瓜,初夏才能成熟,由于上市...……更多
安徽枞阳:葡萄飘香人陶醉
...底。目前,阳光玫瑰葡萄进入成熟采摘期。阳光玫瑰葡萄果肉晶莹剔透、水润饱满,果香中带着玫瑰花香,脆滑爽口、馥郁香甜,甜度可达18度以上,近年来深受市民们的喜爱,吸引不少市民慕名而来,体验采摘乐趣。“每年都...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...天然的养生圣品!快来跟我一起学做吧!采买清单:新鲜梨子(梨品种不限):250克、红枣:50克、冰糖:50克、枸杞子:10克步骤:1.将梨洗净去皮,去掉果核,切成小块备用。2.红枣去核,枸杞子冲洗干净备用。3.煮开一锅清水...……更多
冬日忙管护 翘盼观光采摘好时光
...品种,基地通过先进的栽培管理技术,精心管护,结出的梨子不仅口感好、无渣,而且糖分比较高,大大提高了在果品市场的竞争力。每年六七月份,50亩苏翠1号准时成熟上市,销往全国各地,供不应求。 采摘基地距中心城区...……更多
人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润
...以,如果喜欢吃甜度高一些的,可以选择深颜色的蓝莓;果肉捏起来结实的蓝莓更好,如果蓝莓捏着发软,甚至还有汁液流出,那就说明熟过了。另外,蓝莓表面如果看到有凹陷的小坑不要买,说明里面已经腐烂,不新鲜了。牛...……更多
板栗剥壳原来这么简单,教你一招,1分钟剥一大碗,又快又完整
...的热气能够有释放的通道,从而减少内部压力,使得壳与果肉更容易分离。切的时候要轻轻的,控制在一毫米左右的深度就行,千万不要太深。如果切得太深,可能会损伤到板栗的果肉,影响其完整性和口感。切开之后,将板栗...……更多
如何制作一杯美味冰柠檬茶的秘密
...压柠檬,将酸甜的柠檬汁挤出,注意要避开柠檬籽和大的果肉。在柠檬汁中加入适量的冰糖,用搅拌棒慢慢搅拌,直到冰糖完全溶解在柠檬汁中,冰糖的甜度可以根据个人口味适当增减。取出一个茶壶,放入红茶包,用热水冲泡...……更多
金秋丰收时,无论多忙,这5样食物记得吃,为冬天打好基础
...那边日照充足,因此枣子里的养分积累得比较多,个头大果肉甜,吃起来滋补又营养。虽说红枣干泡水比较滋润,但不如直接吃更营养。七度方益颜糕以和田红枣入糕,枣皮与果肉被研磨成泥,吃起来更好消化。还贴心地加入红...……更多
“立秋不养肝,秋冬易生病”这5种水果要多吃,护肝健体、少生病
...但它对肝脏有什么好处呢?”“葡萄含有丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素,其中葡萄糖能够迅速被人体吸收,补充体力,适合劳累后食用。葡萄中的多酚类物质,如白藜芦醇,具有强大的抗氧化作用,可以清除体内自由基,保...……更多
端午节不吃粽子,也要吃3种水果!开胃健脾、生津润燥,口感香甜
...中含有丰富的植物化学物质,比如类黄酮、类胡萝卜素、酚类物质等,这些物质可以帮助身体减少自由基的侵袭,同时起到抗氧化、抗衰老的作用。有研究发现,经常吃桃子可以降低心脑血管疾病的发生风险,同时有利于心脏健...……更多
华硕发布支持龙芯3A6000主板:液氮稳定3.0GHz
...。在正常情况下,该处理器可以稳定超频至2.63GHz。而在液氮冷却的条件下,频率更可以提升至3GHz。这一表现足以证明龙芯3A6000处理器的强大性能和优秀的超频潜力。为了更直观地展示其性能优势,华硕将龙芯3A6000处理器与Intel...……更多
清华读博的他选择在直播间做面包
...,导致面包老化,影响口感,但播鲜生出品的面包却通过液氮进行了快速冷冻。为了解决面包口感和保质期“共生”的问题,吴文迪创业后的第一件事是先建食品研发实验室,同时找到专门研究面类产品的专家王学东教授合作。...……更多
春天这水果要常买,养肺止咳
...燥,春天食梨更有去春燥,润肺止咳的效果。性寒味甘的梨子,藏着不少养生秘决,接下来要讲的内容,可是你经常忽略的宝贝,别急着扔掉,那可是洪荒之力呢!梨子,不愧是“百果之宗”,优良的美誉由来已久,它是天然的...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...味甘酸,具有健脾养胃、润肺止咳的作用。葡萄中富含多酚类化合物,有抗氧化的功效,有助于保护细胞免受损害。此外,葡萄还含有丰富的矿物质和维生素,对于维持心血管健康、促进血液循环也有积极的影响。三、橙子橙子...……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...,掂起来也比较轻,则说明其水分流失比较明显,里边的果肉嚼起来可能会比较干柴。3、柚子的品种不一,不过无论是哪一种,在选购时都会有大有小。我们不能选择太大的和太小的,而是要选择中等大小的,这样的柚子更加...……更多
东北冻梨,不仅是东北人民冬日里的美味佳品,更承载了历史记忆
...的关键。要选择新鲜、肉质饱满、表皮光滑且没有破损的梨子。最好选用当地的秋梨,因为秋梨皮薄肉嫩,汁多味甜,更适合制作冻梨。**二、洗净**将选好的梨子放入清水中浸泡,用软毛刷轻轻刷洗表皮,去除表面的泥沙和杂...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...然很淡,但它的含糖量也不算太低,约为14%,高于苹果而低于梨子,比香蕉和榴莲等水果的含糖量低多了,属于低糖水果之列。但是火龙果的GI值却有56(和芒果差不多了),属于水果中较高了的。火龙果作为中GI值水果,糖友还是尽量...……更多
三伏天,这水果别错过!正当季,美白通便,熟吃比生吃更香
...有一番风味,而且香气更加浓郁。将其蒸煮或烤制之后,果肉变得更加软糯,甜度也有所提升,独特的香味充分释放出来。以下是几种桃子美食的做法:一、蜜桃果酱1、将蜜桃加盐,轻轻搓洗干净,把蜜桃表皮的绒毛搓掉,晾...……更多
我在南方吃冻梨
...。冻梨做起来非常简单,我记得姥姥在临到冬天就会囤些梨子,先把黄澄澄的梨子清洗干净,再装到袋子里,有时候会直接放进麻袋,有时候会放进筐子里,具体怎么做,取决于今年冻的梨子数量。等室外温度足够冷的时候,姥...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...、钾等多种矿物质,特别是在其发酵过程中,茶叶内的多酚类物质会经过化学反应转化为茶黄素、茶红素等营养成分。这些营养物质在红茶经过沸水冲泡后,能够有效释放到水中。因此,对追求美丽的女性而言,冬季饮用红茶尤...……更多
“骄子引力 领航三启”生命科学专场暨青春大讲堂·专家寄语青少年成长主题活动圆满举办
...智慧、启悟人生理想、启蒙职业规划,更好地茁壮成长。液氮科学实验 为小学生揭开干细胞冻存的神秘面纱一朵新鲜的玫瑰花在液氮中浸泡短短5秒就变成了“冰玫瑰”,用手一捏就碎成了“玻璃渣”;将气球从液氮中取出,随...……更多
四川苍溪:擦亮梨产业“金字招牌” 铺就群众增收致富路
...解暑。游客谢婷和朋友们专程从青川赶来,到江南村进行梨子采摘,梨子汁水丰富,口味甘甜,她准备返程时给家里的亲戚朋友都带一些。除了果品销售外,当地还推出雪梨炸糕、冰镇雪梨等40道菜的苍溪雪梨宴,产出的雪梨汁...……更多
橘子与桔子的区别
...甜,口感浓郁,果汁相对较少。特别是当桔子成熟时,其果肉会变得柔软多汁,而橘子则始终保持一定的脆度。除了形态和口感上的差异外,橘子和桔子在营养价值上也有所不同。例如,桔子中含有更多的维生素C和柠檬酸,而...……更多
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00
动一动就喘,如何自测肺部功能?1个动作帮助改善
对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺?所谓慢阻肺,全称为慢性阻塞性肺疾病,这是一种常见的、可预防
2024-11-10 08:50:00
糖尿病为何常合并高血压?一文告诉你糖尿病高血压并存时怎么办
糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
2024-11-10 08:51:00
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物
2024-11-10 08:52:00
为啥肺癌一发现就是晚期?提示:如果身体有这7个症状一定要就医
肺癌在日常生活中非常常见,其死亡率现如今也很高。还有一个可怕的事实是,许多癌症患者在被诊断时就已经处于晚期了。这主要也是因为这种癌症早期往往没有什么明显的症状
2024-11-10 08:53:00
引起肥胖的5大原因,缺乏运动排第五,而这几个我们却经常在做
现在人以瘦为美,很多人为了追求瘦,每天都坚持减肥,但是体重就是下不去。其实,大家都在忙着减肥,却从来没有想过自己的赘肉从何而来
2024-11-10 08:54:00
睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康吗
如果要说每日的睡眠黄金标准,那么最深入人心的答案会是每天睡8个小时。可近期却有一种说法,“睡得早,也会有害身体健康?”更为夸张的是睡得越早
2024-11-10 08:54:00