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哪些食物补肝
...、硒等营养成分,吃了具有补肝肾、化痰止咳、健脾胃的功效,肝肾不足的人们可以多吃点,此外,它还能治疗脾胃虚弱、水肿、消化不良等。3.牛奶牛奶含有丰富的营养物质,被认为是除了母乳之外最有营养的一种饮品,具有...……更多
经常喝粥,可化湿利尿,又使身体轻捷,还可减少患癌的几率
...制作用,特别是对胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌有特殊功效。接下来我们再谈一下它的具体做法和食用价值1、天气很热,很多人皮肤都是油油的,常喝粥可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑,对脱屑、痔疮...……更多
...一款电子雾化器产品是否为电子烟,需要结合产品名称、功效宣称、对消费者的诱导和误导程度、对人体的可能伤害、对烟草专卖制度的冲击与破坏等因素进行综合判断● 如果相关雾化器产品被定性为电子烟,则应当将其纳入...……更多
...已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。功效:可滋阴润肺。百合莲米银耳汤百合30克,莲米15克,银耳10克,冰糖适量。将莲米、银耳发开,与百合、冰糖同放锅中,加清水适量煮至汤浓即成,每日1剂。功效:可...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...一古老而神奇的中药材,以其独特的芳香化浊和辛温解表功效,千百年来深受中医界的推崇,紫苏还是发汗药物的代表性存在,其在治疗风寒感冒和发热方面具有非常显著的效果。紫苏的芳香化浊功效,与其辛温解表的属性密不...……更多
被称之为“江南人参”的它,你不会还不知道它的益处有多大吧?
...着吃的口感跟荸荠(biqi)差不多,不仅如此,这两者的功效还有一点相似之处,那就是都有止咳化痰、清热解毒、降血压等功效。说到荸荠,可能很多人会陌生,但是说起它的另一个别名,大家一定都很熟悉,没错,就是人们...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
...无济于事。陈皮味辛,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。但久用则辛散苦燥,温能助热,容易耗气伤津。如《本草经疏》:“中气虚、气不归元者,忌与耗气药同用;胃虚有火呕吐,不宜与温热香燥药同用;阴虚咳嗽生痰...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...“上品”,认为其可“逐五脏间恶血”,有补虚、益气的功效。《名医别录》:记载了黄芪的产地和采摘时间,并指出其可“通调血脉,流行经络”。黄芪不仅是一种具有多种功效和作用的中药材,还具备着良好的营养价值:黄...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...入脾、胃、肺经,具有清化痰热、消积导滞、下气宽中的功效,主治痰热咳嗽、食积腹胀、呕吐反酸等。“冬吃萝卜夏吃姜”“冬吃萝卜赛人参”这类俗语所指的萝卜主要是白萝卜。冬季的寒凉之气会使人的阳气向内收敛,同时...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...两经。在中医的巧妙运用中,黄芪能够发挥其卓越的补气功效,为人们的身体健康保驾护航,常言道,“脾为后天之本”,黄芪则在这方面发挥了关键作用。对于脾气虚弱,容易疲惫乏力,食欲不振以及精神萎靡的人来说,黄芪...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...脾、肝、大肠经,具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》,其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢,这一表述,简洁而精准地概括了马齿苋在中医药理论中的核心应用。马齿苋的药...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...色都是黑色,中医认为,黑色主肾,能够起到一定的补肾功效。而在《黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法,即通过观察头发状况,也可以判断体内的肾脏是否健康,倘若自身肾精亏损,那么头发就很容易发白,甚至还会...……更多
甜甜蜜蜜糖莲子
...燥成熟种子,有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。临床上主要用于治疗夜寐多梦、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇人崩漏带下等症。莲子入药历史悠久,历代本草多称“藕实”。莲子最早以“藕实茎”之名载于《神农...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质、维生素C和B族维生素,能够刺激脾脏功能,增强消...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...中有所记载,黄芪能够带来补气固表,利尿脱毒等方面的功效,是世代医家公认的“补气之长”,这句话的意思是说,黄芪是补气界的“老大”,而气是构成身体最基本以及用来抵御外来病邪侵害的重要物质,可以增强免疫力和...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...备着脱毒生肌、补气升阳、利水消肿、益卫固表等方面的功效,多用于中气下陷、脾肺气虚等方面的症状。虽然黄芪能够给身体带来一定的益处,但并不适合乱吃,很多人就反映自己利用黄芪补气养血,但是一喝就会容易上火,...……更多
魏文帝写信赞菊花延年之功
...和水的卫士”,算是对菊花传统功能的进一步验证。药用功效菊花作为药物使用的历史悠久,《神农本草经》中已有“菊服之轻身耐老”的记载。《本草经疏》说它“专制风木,故为去风之要药”。《本草正义》认为:“凡花皆...……更多
...胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。制作方法也很简单,把大麦或荞麦炒制成焦黄,食用前,只需用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香味。不愿意煮开的,也可选择用开水直接泡,15分钟左右即可饮...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...黑木耳,性甘味平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。现代研究发现,黑木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,能够活血化瘀,对于促进血液流动通...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...现代研究发现,决明子有降低高血脂和抗动脉粥样硬化的功效,而且决明子泡水有降低高血压的作用。由于肝脏“主藏血,喜条达而恶抑郁”,所以一些补气血和疏肝理气的中药材均有一定的保肝护肝的作用。另外,肝脏不好会...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...人体颇有好处,冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效,有助于预防冬季里因肝阴不足引起的头痛目眩和贫血等。推荐做法:【菠菜炒鸡蛋】1、菠菜清洗干净,将菠菜叶和菠菜根切开,2个鸡蛋打入碗中加入适量的盐,打...……更多
《本草纲目》:李时珍的卓越医药学贡献
...成果。在这部书中,李时珍详细描述了各种药物的性味、功效、主治、用量以及采集、贮藏等方法。他对每种药物的描述都十分细致,甚至对药物的生长环境、生长季节都有详细的记录。在《本草纲目》中,李时珍不仅总结了前...……更多
这些春季热饮配方,让你的每一天都充满活力!
...,偏补肾气。《本草纲目拾遗》中描述了黑豆益肾乌发的功效:“服之能益精补髓,壮力润肌,发白后黑,久则转老为少,终其身无病”。而米糊则具有温和的滋补作用,两者结合,不仅可以补肾益精,还可以养血润燥、潜阳补...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
...葱蕴含丰富的黄酮类、前列腺素类等化合物。它含有多种功效,可以降血脂、降血压、抗炎、抗病毒、抗糖尿病、增强男性睾酮激素和降低患癌风险、减少心血管疾病发病率等。但食用洋葱也要适当,以免物极必反。因过食洋葱...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...于多种水湿内停证候,认为其具有利水渗湿、温阳化气之功效。清代医家柯琴在《伤寒来苏集》中通过性味及五色分析五苓散的诸味药物,猪苓色黑、泽泻味咸入肾经,茯苓味甘入脾,桂枝通经发汗。此方以泽泻为君药,其味甘...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...妈妈的茶”的配方就是藏红花、玫瑰花、黑枸杞、菊花,功效写着可以皮肤抗氧化、祛斑美容。 那么这些花草茶是不是真的有不错的功效?南京玄武区工作的张女士最近跟同事一起喜欢上了喝花茶。从事教育行业的她,根据网...……更多
润肺清心的天冬
...床中,还有人尝试用天冬防治肿瘤、扩张宫颈口等。上述功效都是非常好理解的。明代杜文燮对使用天冬颇有心得,认为天冬“同参芪煎服,定虚喘促神方;和姜蜜熬膏,破顽痰癖劫剂;与百合同用,能除肺痿;与片芩同用,能...……更多
...几款春花食宴,助您小长假怡神又养身。桃花 活血养颜功效 “人面桃花相映红”,桃花味苦性平,有活血美颜、泻下通便、利水消肿功效。用法 桃花茶以干桃花3至4g、绿茶5g,沸水冲泡,依据口感加入适量蜂蜜,多次饮用,适...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...木香等中药组成,具有解酲护肝、理气化滞、健脾和胃之功效。用法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,饮酒前后伴随饮服,每次1-2袋。方中葛花、枳椇子为解酒要药,共为君。葛花甘平,解酒毒。...……更多
俗话说“男人行千里,切莫吃枸杞”,你知道究竟是什么意思吗?
...于医药。因此,枸杞一直被视为一种神奇的良药。枸杞的功效在《神农本草经》中已有记载。经常食用枸杞可以抗衰老、强身健体、抵御风寒,并且还可以清心明目。这是一种有益的浆果。但事实上,随着医学的不断进步,人们...……更多
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