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不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...汤】猪肚1个,白果80克,红枣6个,米酒18克,姜片5片,食盐4克,白胡椒粉5克,纯净水适量【做法】猪肚清洗干净,先用淀粉抓匀,吸收掉表面的粘液洗净,再翻过来一样处理一遍,再用白米醋抓匀后清洗一遍,这一次是去除猪...……更多
“菇中皇后”,清明后,赶紧吃它,教你一个方法,怎么吃都不腻!
...新鲜的香菇,把根蒂去掉,然后锅里把水烧开,加入一勺食盐,再把香菇放进水里煮上2分钟,之后捞出放在漏勺控水,再过几遍凉水让香菇不烫手,再切成粗条。 2、接着在盆里倒入一大勺红薯淀粉,打上一个鸡蛋,加入一小...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...蒜头-一小块生姜-冷水适量-蚝油一勺-生抽适量-料酒适量-食盐和白糖适量-老抽半勺-食用油适量-芝麻油适量-香葱几根-红薯淀粉适量-胡椒粉半勺-其他调味品适量2、具体烹饪顺序:第一步:准备好金针菇、牛肉和其他配菜。将牛...……更多
莲花味精接住了泼天富贵
斑马消费 陈晓京老树真的发新芽了。已经40岁的莲花味精,突然在2023年接住了国货热这一泼天富贵,让自己重新翻红了。自1998年上市以来,莲花味精也算是历尽劫波。外部市场严峻、内部动荡不安,更是几易其主,终于通过重...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...水。4、大火煮开后,再转中小火5分钟,出锅前加入一勺食盐,半勺鸡精,一碗美容养颜的木耳冬瓜汤就做好了,不仅补气养血,还能清热化痰,老人小孩都爱喝,赶紧学起来吧。 这里跟大家分享一下木耳泡发的方法,希望对...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...】 主要食材:丝瓜2根,鸡蛋2个。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,料酒少许。操作时长:6分钟左右。操作步骤:第一步,处理丝瓜。先把丝瓜洗净,用刮皮刀刮去外皮,然后再切成滚刀块,放入大碗中,加入少许食盐...……更多
鸡精和味精哪个危害更大?或许有8成人都误解了,不妨了解一下
...,这个小小的白粉是什么?”张阿姨微笑着回答:“这是味精,能让菜肴更加鲜美。”旁边的邻居王大爷却不以为然,他摇了摇头说:“我都用鸡精,比味精健康多了。”这一场关于鸡精和味精的小讨论,不仅是在张阿姨家的厨...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...速翻炒均匀;6)加入香干,快速翻炒均匀;7)加入少量食盐,再倒入蚝油、老抽、生抽,快速翻炒均匀;8)加入豌豆苗和韭菜段,继续翻炒均匀,直到豌豆苗和韭菜炒熟;9)出锅装盘,即可享用这道美味的香干豆腐炒豌豆苗...……更多
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...达到安神养血的效果。三、健脾和胃红枣还有健脾和胃的功效。冬季食欲减退,消化功能相对较弱,而红枣中的果糖和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,增进食欲,提高消化能力。四、养血活血在寒冷的冬天,血液循环相对较慢,...……更多
这些物质组合搭配在一起,具有“通肠胃、养颜、降血糖、强免疫”
...备】:荔浦芋头2斤、甜肠1根、干虾仁30克、黑芝麻5克、食盐、鸡精、100克淀粉、食用油、葱花适量。【芋头饼的做法】:第一步:首先将甜肠冲洗,然后将甜肠切成黄豆大小的丁状备用。如果不喜欢吃甜肠,可以用腊肠代替。...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...雪菜100g,冬笋半个,里脊肉100g,年糕300g、葱蒜油盐料酒味精若干。做法:雪菜洗净切碎,年糕切块,猪肉切丝,冬笋切丝焯水备用。锅内倒少许油,倒入蒜末炒香后,加入肉丝翻炒,加入料酒、生抽调味。锅中加水及雪菜煮开...……更多
...振兴。除了特色农产品外,芋头、薤葱、小番薯、金桔、桑叶等“五福”产品也是冼夫人文化节乡村市集上深受欢迎的产品。“这一锅50多斤,一天能卖6锅,光卖芋头,一天的收入就有2000多元。”一大早,新坡镇旺太村村民便...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...会儿。3、接着放入青红椒、洋葱、芹菜、生抽、蚝油、食盐、鸡精,翻炒均匀炒至入味,食材炒熟即可出锅装盘开吃。清蒸鲳鱼材料:鲳鱼:1条(约500克);姜丝:适量;葱段:适量;料酒:1大匙;生抽:2大匙;清水:适量...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...酱油、花椒粉腌制一下。将韭黄碎放入肉馅中,最后放入食盐,再次拌匀,这样韭黄馅就调好了。将馅料放入到中间,包成饺子。茴香猪肉馅饺子: 食材:五花肉、茴香、葱、姜、面粉、花生油、盐、料酒、生抽、香油、十三...……更多
做强做优蚕桑产业   绘就边境小康画卷
...建设。制定年度产业发展规划,农户结合自身桑园面积、桑叶产量和家庭劳动力实际,改扩建蚕棚为两层饲养,做到棚闲人不闲,每个蚕棚每批养蚕数量增加80%以上,有效提升桑园产量和利用率。陇把镇在“冬季桑园管理”和“...……更多
冬季要想养气血,清蒸鸡是一道简单却十分有营养的美食
...之后刷上一层花生油,放入蒸锅中蒸熟。最后,用姜葱和食盐搅拌后加入热油,淋在蒸好的鸡肉上,香喷喷的清蒸鸡就做好了。清蒸鸡是一道色香味俱全的美食。鸡肉蒸熟后口感鲜嫩多汁,加上姜葱和食盐搅拌的调料,增添了鸡...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...干煸泥鳅的制作方法及特色1、材料准备:-新鲜泥鳅500克-食盐适量-葱姜蒜适量-料酒适量-胡椒粉适量-鸡精适量-青红椒适量-生姜适量-蒜适量-榨菜适量-红干椒适量-椒盐适量-孜然粉适量-小葱花适量-麻椒油适量-红油适量-芝麻香油...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...典的一道山药菜品,将山药与青椒、红椒、蒜子、白醋、食盐、白糖、鸡粉、淀粉等一同炒制,既保留了山药原本的嫩滑口感,也增加了菜品的色彩和口味层次。对于清炒山药的做法还可以进行一些创新,比如加入肉类或海鲜类...……更多
...津,苔薄白或干,脉浮紧。推荐处方:沙参15g、百合15g、桑叶15g、杏仁15g、金银花15g、连翘15g、牛蒡子15g、桔梗15g、黄芩15g、芦根30g、桑白皮15g、枇杷叶15g、甘草6g。二、重型新冠病毒感染者用方(一)疫毒壅肺证临床表现:身...……更多
分享制作腊八蒜的正确方法
...有营养。二、准备腌制材料除了蒜头,腌制腊八蒜还需要食盐、白糖、料酒、醋等食材。这些材料既能提升腊八蒜的口感,又能起到防腐作用,确保腊八蒜的品质。三、腌制过程掌握1.清洗处理:将蒜头剥皮、洗净,晾干水分。2...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
...果、香叶、花椒、八角、桂皮等。3.将锅加热,加入少许食盐,并加入准备好的香料,用小火翻炒。注意火候不要过大,过高的温度容易使香料炒糊,炒出的椒盐可能会发苦。4.小火慢慢炒熟香料,直到食盐微微变黄后,关火焖...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...;生抽:适量;香醋:适量;糖:适量;食用油:适量;食盐:适量;辣椒油(可选):适量做法:1.处理枸杞叶:将枸杞叶洗净,放入沸水中焯烫一分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干备用。2.准备调味料:蒜头切成蒜末,放...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...后加入适量盐进行翻炒,以保持入味。3、最后加入少量味精提鲜百合的口感,这样做出来的菜肴既营养健康又清甜脆爽,不会使人感到腻味,即可出锅装盘。第三宝:核桃核桃是一种富含多种必需脂肪酸、蛋白质、维生素E和铁...……更多
建议控制味精的用量,以避免不良反应的发生
鸡精和味精是厨房中常用的调味品,但是一些人担心长期食用它们会对身体造成危害。那么长期吃鸡精和味精到底有没有危害呢?本文将为您揭开这个谜团。首先,让我们了解一下鸡精和味精的成分。鸡精是一种以鸡肉为主要...……更多
这菜太香,每次都要多吃一碗饭,还能提高记忆力,保护肝脏!
...一大块、老姜适量、干海七个、花椒适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量。【制作步骤】:第一步:雪里红洗净后挤干水分,再切成小段,豆腐切成小块,老姜切片;第二步:平底锅中倒入油,油热后放入豆腐煎到两面金黄...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
...豆焖鸡。1.准备食材:鸡肉、土豆、白糖、酱油、料酒、食盐、食用油、生姜、蒜瓣、辣椒。2.处理鸡肉:把鸡肉处理干净,去掉外面的毛和内脏。然后用清水冲洗干净,注意冲洗鸡肚子的血水要彻底清洗掉。将鸡肉剁成小块,...……更多
萝卜秧苗具有护眼明目的功效,中老年人常吃,眼睛越来越亮
...椒放入到肉末中爆香。 第三步:将炒好的萝卜秧苗末和食盐、鸡精、生抽全部放入到锅中,继续将萝卜秧苗炒制1分钟左右即可食用。炒好的萝卜酸菜,用它拌米饭或者拌白粥,都超级好吃。用萝卜秧苗泡的酸菜,不仅好吃,而...……更多
...入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添入鸡汤(淹没过鸡),上笼,在大火上蒸至烂熟;4.将蒸熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,与火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在锅里,烧开,撇去沫...……更多
夏天,吃空心菜不如吃它,一清热,二解毒,三防便秘,凉拌太香了
...耳菜摘一下,根部比较老的部分掰掉不要。然后加入一勺食盐,倒入清水轻轻搓洗两遍后,再用流动的清水冲洗干净。2.锅中烧水,加入一匙食盐,滴入几滴食用油,一是给木耳菜增加底味;二是可以使木耳菜颜色保持翠绿不变...……更多
妈妈的一荤一素
...食物。吃饭时,食堂顿时响起一片“沙、沙、沙”像蚕吃桑叶发出的咀嚼声。一些风烛残年的老人真是吃相各异,有两眼望着食物怔怔出神的,有把假牙取下来放在桌上的,有吃饭时发出一些奇怪哼哼声的,有突然把食物打翻在...……更多
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把大米炒一下,竟成了一味药?
对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭。可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为“五谷之首”?因为大米不仅可以充饥
2024-08-14 14:01:00
花生到底能不能吃?糖友们看这里就明白
在美食的世界里,花生是一种既常见又受欢迎的食物。无论是作为零食,还是加入各种菜肴,花生都能给我们的味蕾带来愉悦。然而,最近关于花生对血糖影响的讨论却引发了不少关注
2024-08-14 14:01:00
茶咖饮料一杯失眠一整晚!0咖啡因成了年轻人新宠?
对于饮品,曾经的年轻人更看重0糖、0脂、0卡,力求饮品能够满足自己欲望的同时还能保证健康需求。然而发展到现在,年轻消费者对咖啡因也提出了“0”的要求
2024-08-14 14:02:00
菌菇类食物:肌营养不良患者的免疫力提升
在冬日的寒风中,身体面临着前所未有的挑战,尤其是对于肌营养不良患者而言,保持和提升免疫力显得尤为重要。而在这片寒冷与挑战中
2024-08-14 14:02:00
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
在我们日常的饮食中,食物的选择对于肝脏的健康有着至关重要的影响。你可能不知道,有些常见的“甜”食对肝脏并不友好,而一些“酸”性食物却能成为肝脏的“保护神”
2024-08-14 14:02:00
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天肿瘤科曹勇,俗话说:一日之际在于晨,早餐作为一天中非常重要的一餐
2024-08-14 14:02:00
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
立秋是夏季向秋季过渡的重要节气,这一时段的气温虽逐渐下降,但余热未退,湿气依旧。此时,顺应节气进行饮食调理显得尤为重要
2024-08-14 14:06:00
瘦到极致的神奇方法!
瘦到极致的神奇方法!1、早起大口大口喝一杯水,三餐前喝300毫升温水,其他时间能多喝就多喝(晚上9点后不喝)。2、不吃零食
2024-08-14 14:08:00
今日水素:饿瘦与运动瘦,差异与抉择
在追求健康与理想身材的道路上,“瘦”成为了许多人的目标。然而,实现瘦的方式却有两种常见的途径:饿瘦和运动瘦。它们虽然都能带来体重的下降
2024-08-14 14:11:00
普定马场:“1+1+1+N”养牛模式带动群众致富
本文转自:人民网-贵州频道王道发是普定县马场镇西堡社区的村民,今年,他把4头牛以入股的形式交由村公司进行集中养殖。在他看来
2024-08-14 14:14:00
职业病患者的福音,市六院成功开展首例自体造血干细胞移植术
“我希望能在你们医院进行自体造血干细胞移植,我相信你们的技术水平,也信任你们科室的医生和护士!”近日,重庆医药高等专科学校附属第一医院(重庆市职业病防治院
2024-08-14 14:27:00
商报讯 距离中秋还有一个多月的时间,杭州月饼市场已逐渐热闹起来。众多商家纷纷推出以健康低脂为主打的月饼产品,以满足消费者对健康饮食的需求
2024-08-14 14:36:00
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商报讯 每个季节似乎都有属于自己的色彩,今年夏天,以蓝绿色系为主的“薄荷曼波”火了。近日,不少茶饮品牌纷纷推出薄荷曼波色系饮品
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2024-08-14 14:45:00