- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的风味。制作过程中的小贴士：红豆煮熟需要耐心等待，建议提前泡发；加入牛奶可以提升口感，如不喜欢可使用清水代替；切割红豆糕前可在刀上沾水或油，避免粘连。在享用这份美味时，不妨感受一下红豆糕带来的温暖和满...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
...羹：做法：1.准备银耳５~６朵，莲子1小把，芡实1小把，薏仁1小把，干桂圆1粒，枸杞15粒，冰糖适量，干桂花一小撮。2.银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。3.准备大半锅清水，芡实（略敲碎）、薏仁、莲子用水冲净后...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...脾胃的功能越来越强健，改善身体的状况。芡实和炒熟的薏仁，一起泡茶喝。一个可以帮助你强健你的脾胃，一个可以帮助你祛除体内的湿气。这两种物质搭配起来喝的话，效果还是很不错的，所以若是你也想夏季有效去除体内...……更多
2024-07-30 14:33:00湿气,越重,红豆,薏米,回事,结果
对于女性而言，脸色红润不仅代表着健康的状态，也是青春活力的象征。随着年龄的增长，身体的气血逐渐减少，导致面色暗淡、皮肤干燥等问题。因此，合理摄入富含造血营养成分的食物，能有效改善气血状况，让脸色更加...……更多
2024-10-31 08:29:00猛将,气血,脸色,食物,建议,女人
...，食材是最安全的养生补品啦！大家赶紧去做吧！
四、红豆推荐食谱：红豆包食材：面粉500克、 酵母6克、白糖10克、温水240克（冲酵母粉和面）、提前准备好的红豆馅儿做法：1、在一个大碗中放入500克面粉和10克白糖。另取一...……更多
2024-07-16 10:50:00安稳,食物,羊肉,茄子,毛豆,红豆
...进茯苓，顶盖，焖10分钟，放进盐调料就可以服用。红豆薏仁消水肿汤原材料：生薏米仁20克、紅豆30克作法：将生薏米仁、紅豆清洗浸约半天，控干预留。薏米仁煮开至半软添加紅豆煮开，再添加老冰糖，待融解后歇火就可以服...……更多
2023-02-02 21:04:00红豆,菜谱,减肥,燕麦,东瓜,燕麦片
...利尿作用：许多茶叶都具有利尿的功效，如绿茶、红茶、薏仁茶等。通过增加尿量，可以将体内积聚的湿气排出体外。例如，薏仁茶中的薏仁成分具有健脾利湿、清热排脓的作用，其利尿效果有助于去除体内湿气。
临床研究发...……更多
2024-12-09 14:31:00湿气,身体,科学,湿气,薏仁,茶叶
...特别适合因为秋燥导致的失眠的人群食用。八宝粥芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米100克，先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。功效：健脾胃、补气益肾、养血安神。银耳雪梨...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
...水分，达到很好的减肥效果。2、降低血脂薏米当中含有薏仁多糖以及不饱和脂肪酸，再加上膳食纤维这些。成分，既可以加快身体的代谢，同时还可以让身体的一些毒素快速的排出在血管内，可以有效地降低血管内在的脂肪。...……更多
2024-10-28 09:50:00薏米,好处,身体,薏米,身体,薏仁
...粥，再加入适量的冰糖调味即可。
推荐食用方法：莲子红豆汤做法：①准备莲子，红豆，薏米，冰糖食材，莲子，红豆需泡水小时。②所有食材加入锅中，放清水炖煮一小时，最后放冰糖调味即可。六、山药山药具有健脾补肺...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...白，滋阴养血，美容养颜，既不怕长胖，又能延缓衰老。建议女性多喝银耳汤，银耳经过煮熟后，营养充分释放，浓甜润滑，美味可口，对于养颜有很好的效果。推荐吃法，苹果银耳大枣汤。苹果是身体健康的最佳助手，大枣女...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...下肚，整个人都暖洋洋的，别提多舒服了！食材：糯米、红豆、红枣、红糖、枸杞、花生、黑米做法：1、先把红豆、黑米、糯米找出来。找个大碗，把这三种食材放进去，加水泡上。记得要提前一晚泡，这样第二天煮的时候，...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...”，不仅能增强体质，还能预防感冒等。四、三伏天养生建议除了每天喝一碗“五红汤”外，女性朋友们在三伏天里还应注意以下几点养生建议：合理饮食：多吃清淡易消化的食物，避免过于油腻和辛辣的食物刺激胃肠道。同时...……更多
2024-07-14 23:18:00滋补,身体,美容,女人,红豆,红皮
...更有光泽和弹性。下面分享给大家5种对皮肤好的食物，建议女人常吃，皮肤细腻有光泽。一、苦瓜——维C含量高苦瓜中含有多种抗氧化成分，能够中和自由基，从而延缓皮肤衰老。推荐食谱：苦瓜炒蛋食材：苦瓜、鸡蛋、生抽...……更多
2024-11-28 12:47:00皮肤,光泽,食物,女人,银耳,甘蓝
...餐通常来说，早餐时间一般在6：30-8：30之间。营养学家建议，早餐最好安排在起床半小时后吃。吃得太晚会影响午餐的进食量。03种类多样俗话说，早餐应吃得像皇帝一样有营养。谷类、肉、蛋、奶及奶制品、蔬菜和水果等品种...……更多
2024-10-10 08:58:00早餐,糖尿,血糖,糖尿病,原则,早餐
...湿邪，让身体保持轻松舒畅的状态，才能有效的补气血。建议身子虚的女人每天喝一碗山药茯苓红豆紫米粥。红豆健脾利水、清热解毒、养心安神，尤其适合脾虚湿重的体质。红豆中的铁质丰富，补血养颜，有助于改善气色，可...……更多
2024-10-09 13:57:00天一,气血,寒冬,养生,身体,女人
...以也更适合全家老少吃。--我有话说--1、尿多的患者也不建议多服用红豆，否则尿频的情况将更加的严重。2、红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。3、红豆也不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，...……更多
2024-08-10 06:44:00老得,升阳,皮肤,女人,红豆,木薯
...。每一口滋补汤汁，悄然化开春日寒意，醍醐灌顶。薏米红豆水春日百花争艳，人们也在热闹中体验着沁人心脾的春意。薏米红豆水清甜润心，多样的杂粮齐聚一煲，营养丰富。薏米利水消肿，红豆去湿利尿，芸豆健脾暖胃，麦...……更多
2024-03-17 15:24:00解乏,汤水,身心,汤水,一口,滋补
秋天，建议：女人多喝这5红汤，丝滑浓稠，每天喝一碗，滋养气色。进入9月，气温开始渐渐转凉了，昼夜温差大，这个时候同时还伴随着秋燥天的影响，气温也变得干燥起来，尤其是体质虚弱、皮肤敏感的人群，这个时候已经...……更多
2023-10-14 12:20:00气色,滋养,女人,豆浆,女人,红糖
...，并且借助夏季的高温条件，通过多出汗来排湿。
此种建议是否具备科学依据？答案是肯定的。研究显示，红豆与薏仁之类的食物有着出色的利水消肿功效，能够协助身体排泄多余水分。冬瓜在中医看来属于天然的“除湿”蔬...……更多
2024-08-04 11:31:00夏日,高温,而是,湿气,高温,身体
好气色是吃出来的！建议：女人多吃这5碗汤，补足气血，面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及，很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来，但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多，有些女性还不...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...桑葚粥
食材：桑葚，黑豆，红枣，糯米，花生，黑米，红豆做法：所有食材洗净放入电饭煲，调煮粥模式就可以了～四、莲子桂圆银耳粥
食材：莲子、桂圆、花生、糯米、银耳、红枣、枸杞做法：除去枸杞，所有食材洗净放...……更多
2024-10-13 10:17:00早餐,浑身,美味,营养,冰糖,银耳
...助于毛发，指甲生长，也能保持肌肤的光滑细嫩，不过我建议女人们，吃猪蹄的时候，先用水把猪蹄煮一下。把猪蹄里的一些油脂去掉，再加工食用。
4、花胶花胶就是各种鱼的鱼鳔，它含有丰富的动物胶原蛋白以及多种维生素...……更多
2023-12-19 11:43:00延缓衰老,衰老,蛋白,天然,女人,蛋白
...常名贵的药材，特别是对于女性的健康有好处，那你知道女人和婴儿都有哪些好处呢？那到底和婴儿是早上喝还是晚上喝好呢？女人喝银耳汤的3大好处：1、美容祛斑爱美之心人皆有之，每个女人都希望自己拥有不老的容颜，所...……更多
2024-07-01 10:17:00银耳,女人,好处,身体,时间,银耳
...季，驱寒暖胃、补气血，经常喝全身暖和不怕冷。
四、红豆银耳汤做法：红豆清洗干净，浸泡两个小时。银耳放进碗中，加凉水浸泡两个小时。泡好后，将银耳的根部去掉，清洗干净，再分成小朵放进电饭锅。红豆泡过了倒进...……更多
2023-11-22 10:25:00滋补,免疫,养生,食物,放进,切成
...中老年，缺的最多的就是这些营养物质，所以在冬天，我建议中老年人，主食可以少吃一些米饭和面条，多吃一些用豆类食物做的主食。比如在哈尔滨、沈阳、辽宁等东北地区，每年只要到了三九天，家家户户都会做粘豆包。在...……更多
2024-01-02 16:06:00益气,中老年人,主食,面条,米饭,建议
阅读五分钟受益一辈子第一章：寒冷季节的养生秘籍随着今年的逐渐回落，冬日寒冷席卷而来，人们的营养需求也逐渐增加。在这个季节，不少女性都开始注重保暖的同时，更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤，...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...总有一种“高大上”的感觉。比我们平常喝的八宝粥喝，红豆粥，有营养多了。而且颜值更高，更上档次。也是一种物美价廉的汤粥，银耳的价格也是相当便宜的，10块钱就能买一包。一包足够我们喝上一个月了，经常喝银耳粥...……更多
2024-03-04 06:39:00银耳,银耳,营养,莲子,枸杞,红枣
...时间在高温环境下活动，较容易出现脱水、中暑的情况。建议大家在高温天气时尽量减少户外活动，避免因剧烈运动或出汗过多而损耗心气。天气炎热时，可借助自然风、风扇、空调等降温。防暑同时要避免贪凉。中医认为，夏...……更多
2024-06-23 05:35:00关键,长时,空调,湿气,食用,食物
...慢煮，煮的中途尽量别加水。黑豆补肾强身、益阴活血不建议用黑豆做主食。最好和谷类一起吃，比如与米、面同蒸同煮，或者打成豆浆，都能帮助吸收。
绿豆清热消暑、利水解毒绿豆汤喝。注意：一要开水下锅，绿豆汤颜色...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
更多关于健康的资讯：
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9日-23日，由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕，古树凉亭。湛蓝天空下，一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
在这个快节奏的社会里，我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法，尤其是对于那些正在备孕的女性来说，更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
目前，甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法，各有特点，不能简单地判定哪种是绝对最好的方法，以下是具体介绍：化学法：使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00
当您发现番鸭脸红且髯大时，可别只顾着高兴，这里面还有不少需要注意的地方呢！首先，要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
2025-01-04 10:46:00
在饲养番鸭的道路上，您是否渴望让它们快速拥有红脸红髯，展现出健康与活力？别着急，让我为您揭晓其中的奥秘。达龙番丽红，番鸭专用
2025-01-04 10:46:00
在追求番鸭快速红脸的征程中，以下这些要点您可得牢记在心。饮食方面，那可是重中之重。优质的高蛋白饲料必不可少，达龙番丽红
2025-01-04 10:47:00
番鸭是一种常见的家禽，要想让番鸭快速脸红，需要从多个方面入手。达龙番丽红，番鸭专用，快速红脸红髯。首先，要提供充足且优质的饲料
2025-01-04 10:47:00