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冬季寒冷多喝汤,教你做桂花陈皮炖梨,滋补好吃,暖心暖胃
...的梨汤,好喝又滋润,暖心暖胃。 雪梨1个、冰糖适量、桂花适量、陈皮2g梨子去皮根据喜好切成合适的大小。锅中加入清水,放入冰糖和桂花。大火煮。煮开后转中火盖锅盖煮10分钟。把桂花香和颜色煮出来。捞出桂花。汤汁...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...浸泡后,与鸡蛋、牛奶、白糖等材料一起炒糖浆,再加入桂花糖和马蹄粉进行煮熟,最后蒸制而成。这款糕点口感Q软,香甜可口,让人欲罢不能。每一口咬下去,红枣的鲜甜和糯米的软糯融合在一起,给人满满的幸福感。红枣...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...的陈皮和15克的百合。此外,你还需要一些枸杞、冰糖和桂花作为装饰品。 接下来,你需要先泡发百合。将20克的百合用温水冲洗一遍,然后放入温水中浸泡半个小时,让其充分发酵。同时,还要将陈皮用温水冲洗干净。然后,...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...漂亮的杯子里,和冲泡出来的酸梅汤完全不同,还带一点桂花的香气。听店员介绍,这款酸梅汤里有乌梅、山楂、甘草、橘皮,再加上医馆特配的玫瑰茄、桑葚、薄荷、桂花四味用来提升口感的药材,可以现场直接买5元一杯的...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
...供丰富的能量,并有助于促进肠胃蠕动,改善便秘问题。桂花紫薯山药糕 桂花紫薯山药糕是一款含有多种食材的糕点,制作简单,主要原料包括紫薯、山药、白糖和糖桂花。首先,将紫薯和山药去皮切成小块,蒸熟后压成泥状...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...当于补血,对女性的美容养颜也有很好的帮助。可以试试桂花糯米藕这道美食,制作方法如下:材料:-糯米-莲藕-红糖-红枣-红花生-冰糖步骤:1.将糯米提前用清水浸泡4个小时以上,最好可以提前浸泡一晚,沥干水分。莲藕选择...……更多
三款“调理型”靓汤帮助你安度加长版“三伏天”
...了。 推荐2.香香酸梅汤 材料:新会陈皮、乌梅、山楂、桂花、冰糖 做法: 1. 先将除桂花和冰糖外的所有材料全部放入锅中,加水、先浸泡20分钟。 2. 大火煮沸后,转小火继续熬煮半小时,加入适量冰糖,糖融化后关火,晾凉...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...的浊气,激发人体正气。给大家推荐4种有香气的食物:桂花《随息居饮食谱》上说:“桂花辛温。辟臭,醒胃,化痰。蒸露、浸酒、盐渍、糖收、造点、作馅,味皆香美悦口。亦可蒸茶油泽发。”小小的桂花,却有强大的馥郁...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...分享3种做法,不仅好吃,还滋补养人!第一种做法:【桂花糯米藕】主要食材:莲藕,糯米,红枣。调味料:冰糖,桂花蜜。操作步骤:1,糯米淘洗干净,控干水分。莲藕清洗干净,刮去外皮,结节处削干净,但是不能切掉,...……更多
药膳飘香鸭  鲜甜又滋补
...在去除土腥味的同时保留中药材的独特味道;随后,倒入桂花酒酿、清水和酱油,文火慢炖4到6个小时,这是激发中药材药效、让老鸭软烂入味的关键步骤。“酒酿、清水和酱油配比很有讲究。700克桂花酒酿、3000毫升清水、30克...……更多
自己摘的桂花怎么处理能泡茶
桂花是一种珍贵的天然香料,泡茶时能够为茶水增添独特的芳香和口感,桂花茶在很多地方,一直以来就是待客的珍品。当你看着满树的桂花,有想过摘下来自己做桂花茶吗?那么自己摘的桂花怎么处理能泡茶呢?喜欢桂花茶...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...内毒素,减轻肝脏的负担。此外,牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用。牛蒡根茶具有清热解毒、利尿消肿的作用,金银花茶具有清热解毒、抗病毒的作用,桂花茶具有舒肝理气、暖胃的作用。这些茶饮搭配起...……更多
桂花又名木犀,含多种香料物质,可用于食用或提取香料。鸡胸肉肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。桂花鸡柳成菜后,鸡柳脆嫩,桂香浓郁,色泽美观,让人胃口大开。原料:鸡脯肉150克、鲜桂花15克、面包糠150克...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
...的食材有:酒酿500克、山药一小块、芡实适量、纯净水、桂花 具体做法:1、芡实分为两种,一种是干芡实,另一种是新鲜芡实,新鲜芡实相比较来说营养价值更高一些,富含丰富的蛋白质、各种维生素、胡萝卜素以及多种人体...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...微量元素,经常吃一点,有助于补气养血。 推荐菜品【桂花百合蒸南瓜】原料: 板栗南瓜 百合 枸杞 糖桂花制作:1. 提前将干鲜百合泡上一个小时, 板栗南瓜去皮后切成小片摆放在盘中,上面摆放在泡好的百合片,再撒上些...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...身都跟着暖和起来,还会让肺部很舒服。 【推荐做法:桂花牛奶银耳羹】准备食材:银耳、牛奶、桂花、枸杞。1、银耳洗净放入温水中,浸泡至完全泡发,剪掉根部后撕碎。2、银耳放入锅中倒入适量的清水,煮30分钟左右,至...……更多
秋分节气吃什么传统食物
...室外田边地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子来破坏庄稼。3.桂花酒中秋之际正是桂花飘香的时候,中秋节时许多人家都会用桂花做桂花糕或者浸桂花酒,无论是桂花糕还是桂花酒都无例外地散发出桂花特有的香味。4.螃蟹秋分时节...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...汤。首先,将银耳泡发并去除硬根,然后与雪梨、冰糖、桂花一同炖煮,最后加入适量的米酒,让各种食材的香气充分融合。这道温润滋补的银耳羹可以帮助中老年人驱寒保暖,增强身体的抵抗力。 2、多喝汤:蟹味菇、豆腐...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...可以看到枸杞、红枣等药食同源的原料排名较靠前,同时桂花、柿子等应季花果也受到追捧,且柿子的谐音梗“喜柿多多”“好柿发生”等具有吉祥意义的产品名进一步吸引了希望讨个好彩头的奶茶粉丝。春夏季节,逐步升高的...……更多
...阵舒适的柔风从窗外吹来,带来了一股花香。啊!院中的桂花开了,那沁人心脾的花香温柔地在我身边萦绕,包住我和油灯下的姥姥,包住了我和姥姥的心,我想那些桂花,一定很美。秋天的早晨是温暖的。早晨,我和姥姥一同...……更多
原来咳嗽特怕它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食价值翻10倍
...保暖,艾草泡脚,还可以吃些啥食物来补阳,藏阳呢? 桂花就是我们生活中非常好的“补阳高手”,它具有很高的食用价值和药用价值。桂花这一食材性甘温,具有散寒破结、暖胃平肝、化痰止咳、清肺润喉等作用。桂花香味...……更多
大寒到,正值“四九”,吃一菜,食二肉,做三事,健康过年少生病
...适当的喝一些热茶,有助起到暖胃驱寒的效果,像常见的桂花茶、玫瑰花茶等,都是不错的选择。能够帮助为身体补充所需的营养成分,同时也可以帮助暖身去寒,利于身体的健康,有助健康过年少生病。泡泡脚,暖身驱寒。进...……更多
雪天保健--“围炉”品茶
...,上午享用一杯肉桂咖啡,能助升阳气,增添身体活力;桂花性味辛温,能散寒化痰止咳,调配一款桂花咖啡也是冬日不错的选择。 ……更多
夏天养生饮品多(中医养生)
...部分人饮用。酸梅汤基本是由乌梅、山楂、甘草、陈皮、桂花组成,酸甘化阴。乌梅是酸性的,有止泻收敛之功效;山楂能养心阴、开胃化食,可以起到生津止渴的作用;甘草味甘,可以养脾胃、护津液;桂花具有芳香化湿的作...……更多
枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤
...酸梅汤的主要原料有乌梅、山楂、甘草,辅料包括陈皮、桂花及冰糖,其主料辅料基本都是药食同源的中药。酸梅汤中每一味药材都有其特有功效,乌梅可清热解暑、生津止渴,山楂可开胃消食、活血化瘀,甘草可补气、化痰止...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...拌均匀,入味后,即可盛入碗中享用。银耳燕麦百合枸杞桂花牛奶羹由银耳、燕麦、百合、枸杞、桂花和牛奶组成的这款汤羹,口感清香,营养丰富。银耳润肤养颜,燕麦补充能量,百合清热润肺,枸杞益气养血,桂花芬芳宜人...……更多
匠心躬耕育新人 身心强健向未来
本文转自:南方日报深圳市龙华区桂花小学匠心躬耕育新人 身心强健向未来体育特色已成为桂花小学一抹最亮丽的底色。岁末年终,清晨的深圳常伴有寒风轻抚,在深圳市龙华区桂花小学(下称“桂花小学”)的操场上,却有...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...入清水,将炖盅放入养生锅中,煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入适量的冰糖。3、柠檬洗净,对半切开...……更多
女性朋友要多喝,滋养养颜,补血安神,健脾祛湿,皮肤白嫩气色好
...做法:这道结合百合、山药、桂圆、芡实、红枣、枸杞、桂花的滋补汤,集滋阴、补血、安神、健脾、润肤于一体,非常适合女性朋友日常饮用。材料:干百合30克,山药200克,桂圆干10克,芡实20克,红枣10颗,枸杞15克,桂花...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...,它们各有特色,能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。春天,正是养肝的好时节。肝脏在春季最为活跃,但如果肝气不顺,可能会导致情绪抑郁等问题。这时,我们可...……更多
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这4个常见的习惯,正悄悄地伤害肝脏,看看你有没有
肝脏是身体一个非常重要的解毒器官,身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解,再将这些有害物质排出体外。而在近些年,出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
血管堵没堵,走路就知道!
有这样一句台词令人印象非常深刻,那就是:“走两步,走两步试试”!相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
早上跑步,空腹跑还是饭后跑?晨跑的正确标准是什么?
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯,经常晨练的话,可以使我们的身体素质提高,对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老,不妨常吃以下食物,护肝排毒!
女性不想显老,不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道,吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜,可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
舌头胖大有齿痕是怎么回事?暗示什么问题?
不知道大家在刷牙的时候,有没有遇到过这样的情况,张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大,肥胖无比的大舌头,看起来糟糕透了,与此同时
2024-07-28 23:13:00
年纪不大就高血压,这类调料是“催化剂”!
盐是每家每户必不可少的一种调味料,盐中含有人体所需的营养物质,只有适量的补充才能够保持人体的健康,而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
什么是四维B超?做的时候要注意哪些?你都清楚吗?
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况,而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超,四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老,早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目,帮助我们降肝火,而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
铺就“彩虹田园致富路”
本文转自:人民日报海外版青海德令哈红光村:铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 12 版)一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
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全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
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小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
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共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
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