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做法简单的蜜汁叉烧,甜嫩味美,解馋好吃,老人小孩都爱吃
...叉烧,甜嫩味美,解馋好吃,老人小孩都爱吃蜜汁叉烧,一道让人回味无穷的中式烤肉美食。外皮酥脆,内里嫩滑多汁,甜而不腻,入口即化。这道菜以猪肉为主要食材,经过独特的腌制和烤制工艺,搭配蜜糖和叉烧酱等调料,...……更多
五款家常焖排骨,美味不重样,简单易学,让你爱上厨房
...就来学习以下五款简单却极其美味的焖排骨家常做法,每一道都是餐桌上的亮点,快来看看怎么做的吧!一、酱香焖排骨**食材**:排骨500克,生抽、老抽、黄豆酱、冰糖各适量,生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶少许。**步骤**:1...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...现多方面的调节和保养,帮助大家更好度过寒冷冬季。姜枣茶原料:大枣15克、生姜3片,红糖适量。做法:❶将生姜洗净后切片,大枣去核。❷茶壶中加500毫升水,放入大枣和姜片,慢火熬煮5~10分钟。❸加入红糖,搅拌均匀后...……更多
三伏生姜配一宝,便秘、失眠、老胃病全赶跑!但2种姜千万别碰!
...不要太完美。 生姜和红枣的搭配,最经典的就是名方姜枣茶啦!姜枣茶:取生姜4~5片,红枣2~3个(去核),锅中加水300毫升,煮开后再煮约10分钟即可。但本身有胃溃疡或出血性疾病,不宜饮用。2.生姜+紫苏:联手祛寒湿、解...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...放家里经常炖梨汤喝最好,滋润营养,抚平身体的燥气。推荐做法:【小吊梨汤】食材:雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步:银耳加水泡发,洗净撕小朵,雪梨洗净带皮切块。第二步:煮锅接水,倒入银耳,炖煮十分,将雪...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...:食疗。是的,您没听错,通过日常饮食中的“3菜”和一道特制的“1汤”,我们可以有效缓解这些症状,而无需过分依赖药物治疗。冬季头痛咳嗽:不仅仅是天气的错寒冷的冬季,空气中的湿度下降,温度骤降,这些变化对身...……更多
立秋后,无论男女老少,建议“3吃3不吃,应季而食,顺利入秋
...好吃。我是蓉儿,致力于用最简单的食材,每天为您分享一道最美味的纯手工制作美食,吃的放心,吃的健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢有您的支持! ……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...食物,若二者同食,容易引发上火。二、韭菜的美味食谱推荐食谱:韭菜炒猪血所需食材:韭菜、猪血、姜丝、盐、生抽、食用油。制作步骤:1.猪血切成小块,焯水1分钟后,捞出备用,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉...……更多
大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
...心神、解暑的作用,还有良好的降脂、减肥的作用。2. 姜枣茶三伏天既要温养脾胃,也要驱寒除湿、补养气血,姜枣茶就很符合这些特点。红枣(3颗)掰成两半,与生姜(3片,不用干姜,否则易上火)一起放入锅中,加水煮沸3...……更多
...直搅拌,不然马上黏锅糊。4、熬苹果酱这种,较为强烈推荐用电磁灶,火力点调整很便捷,平锅遇热总面积大,并且搬到电视机前边,能够看见电视机熬。5、秋梨膏的浓度值可根据自身的爱好调整熬煮時间。6、原材料的占比能...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,恢复红润气色
...我们日常生活中常见的食材——苹果和生姜,一起煮制成一道美味的饮品。这道饮品不仅口感独特,更是天然的“刮油冠军”,能够帮助我们排出体内多余的油脂,恢复红润的气色。苹果,作为水果之王,其营养价值不言而喻。...……更多
得了流感切忌吃膏方
...。西医上来说,接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,推荐在流感季到来之前就先接种疫苗。其他的预防措施主要是勤洗手、出门佩戴口罩,在室内开窗通风,平时注意营养摄入,注意锻炼增强体质,提高机体免疫力。中医上...……更多
吃苦瓜?还得农家这一个吃法最过瘾,一次3根越吃越有味,超下饭
...个看似普通却又独特的食材,一直以来都是许多人心中的一道美味佳肴。在农家的吃法里,苦瓜更是被赋予了别样的风味和魅力。今天,就让我来带你领略一下农家苦瓜的独特吃法,让你一次品尝三根,越吃越有味,超级下饭!...……更多
免疫力下降怎么办?建议多吃5种食材,高蛋白,易消化,提高免疫
...是健身爱好者的最爱。常吃鸡肉可以增强体力和免疫力。推荐菜谱:蜂蜜柠檬鸡食材:鸡胸肉、柠檬、蜂蜜、大蒜、生姜。鸡胸肉切片,用盐、胡椒粉腌制。热锅加油,下鸡肉煎至金黄,加入切片的大蒜和生姜翻炒。加入柠檬汁...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...择与之对应的药膳进行调理。针对每种类型的咳嗽,她都推荐了两种药膳,一种为粥食或汤羹类药膳,一种为茶饮类药膳,方便家长们配合使用。》3种热性咳嗽对症选择这些药膳1.风热咳嗽常见表现为咳嗽声重,流黄鼻涕,鼻塞...……更多
春分,要懂得忌嘴,“吃2肉,食3瓜,忌2味”,建议大家了
...调好的酱油和几滴香油。热油浇在葱丝上,激发出香味,一道美味的清蒸鱼就完成了。牛肉牛肉含有丰富的铁质和蛋白质,能够有效地补充身体所需的营养,增强体力和免疫力。牛肉中的铁质是补血的最佳来源之一,而其蛋白质...……更多
...历经一个冬季、一个春季,身体堆积的邪气会比较多。姜枣茶是许多中医学强烈推荐的奶茶,它算作较为平静合理、适应能力又广的一个好茶叶方。这道茶从小暑刚开始一直喝到三伏的头一天,基本上就可以把身体的邪气驱光了...……更多
抗感冒食疗方
...外面,使体质虚弱的人不受侵害。祛邪抗感食疗三方①姜枣茶材料及服法:生姜3片,大枣(劈开)5枚,苏叶6克,陈皮6克。共置保温杯中,沸水冲泡,闷10~15分钟即可,代茶频饮。服用本方,汗出即可停服,不可令汗出淋漓。适...……更多
吃完螃蟹吃什么驱寒
...,还可以驱寒补虚,里面的营养物质可供吸收。3.红糖姜枣茶螃蟹是性寒食物,因此吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物,帮助身体解寒,红糖和生姜以及大枣都是温性食物,吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶,中和螃蟹的...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...“洗肠草”,富含着丰富的纤维素,不仅口感鲜美,更是一道春季养生佳肴。随着春天的脚步渐行渐远,如何巧妙地将韭黄融入日常饮食中,成为了许多家庭的美食课题。 韭黄炒牛筋 韭黄炒牛筋是一道美味可口的家常菜,做...……更多
小雪过后,最补的是这5种“黄金菜”,增强体质!
...黄金菜”,价格亲民,坚持吃增强体质少生病。一、南瓜推荐食谱:焖老南瓜老南瓜这么炒真的软软糯糯太好吃啦!咸甜口的南瓜拌饭真的香迷糊了,一定要多焖煮一会儿,越煮越软烂,越好吃!食材:老南瓜、蒜末、葱花、盐...……更多
蜂蜜浅黄色、甜而不腻,营养价值很高,是我们养生的一个好帮手
...好后,从碗橱里拿出一个空碗,把生姜放入碗中,然后把蜂蜜拿出来在碗里根据自己口味倒入适量蜂蜜。不要倒入太多那样会太甜。蜂蜜浅黄色、甜而不腻,营养价值很高,是我们养生的一个好帮手。接下来,我们把姜和蜂蜜混...……更多
推荐2种有助于润肠通便的美食食谱
...非常的漂亮,也非常的有食欲,黄瓜看上去非常的绿, 一道非常好吃的小炒黄瓜我们就做好了,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二:凉拌菠菜今天呢,就用菠菜和大家分享一道非常爽口的小凉菜。洗净的菠菜拦腰切...……更多
下周立秋:进入阳衰阴盛,接下来的15天,顺应天时驱寒补阳
...寒气,补充阳气,为秋冬季节的健康打下坚实基础。1. 姜枣茶 —— 温暖身心,驱寒暖胃立秋之后,早晚温差逐渐加大,人体易受寒气侵袭。此时,一杯热腾腾的姜枣茶便是最佳的驱寒暖身饮品。生姜性温,能发散风寒、温中止...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...在快乐成长的同时享受美味。一、虾仁滑蛋:虾仁滑蛋是一道美味又富含营养的菜品,适合小朋友食用。新鲜的虾仁富含优质蛋白质和矿物质,而滑蛋的口感软嫩。烹饪时,先将虾仁炒熟,再加入打散的鸡蛋,翻炒均匀,最后可...……更多
【东方·24节气】末伏热养祛寒湿,减肥正是黄金时
...已经不慎进食过多寒凉食物而导致胃部不适,可以选择姜枣茶来驱寒暖胃,进行补救。姜枣茶主要原料:生姜3g、大枣5g制作方法:将材料放到纱布包或药袋内,扎紧,沸水冲泡10分钟,煮开效果更佳。用法用量:代茶饮,温热频...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...和活力。下面这6种阳气食物,大家要多吃哦。一、羊肉推荐食谱:白菜炖羊肉不加一粒糖,却能让爽口清甜与浓郁肉香得以完美的融合,这菜绝对可以出去打比赛了。食材:白菜、羊肉、胡萝卜、洋葱、生姜、白酒、枸杞做法...……更多
道口烧鸡,是河南滑县道口镇的传统名菜,历史悠久,风味独特
...炖鸡时所用的汤汁浇在鸡肉上,增加口感和风味。至此,一道正宗美味的道口烧鸡就做好了。这样做出来的道口烧鸡色泽金黄、皮脆肉嫩、香气四溢、味道鲜美,是一道不可多得的美味佳肴。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是...……更多
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
...加清澈。7.享用:将煮好的核桃花生豆浆倒入杯中,可以热饮也可以冷藏后饮用,营养丰富,味道浓郁。温馨提示:1.煮豆浆时火候适中,避免煮沸溢出,同时经常搅拌防止粘锅。2.核桃和花生浸泡时间不宜过长,以免影响口感。...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...如手脚冰凉、怕冷的一类人。红枣与生姜搭配,也就是姜枣茶,能驱寒补气血、温阳脾胃,在寒冷之季喝一杯很是舒服。做法很简单,红枣、生姜不去皮,用沸水煮泡趁热喝。也可以买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00