• 我的订阅
  • 头条热搜
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
...青豆作为一种天然的“补脑专家”,具有高钙高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和矿物质等优点。它不仅能够帮助我们提高智力和工作效率,而且还具有护心、提高免疫力等多种功效。通过简单的烹饪方法如炒制、炖煮等,我们...……更多
...。自己在序言中写道:“予性喜博,凡所谓博者皆耽之,昼夜每忘寝食。”“自南渡来流离迁徒,尽散博具,故罕为之,然实未尝忘于胸中也。”更不忘炫耀吹嘘自己在赌博事业中的贡献:“使千万世后,知命辞打马,始自易安...……更多
运动1小时之后补液如何安排? 运动消耗不了太多热量千万别多吃!
...们中国传统的就是高碳水低蛋白低膳食纤维。这样到中午血糖比较低,特别容易吃高热量的晚上也一样会多吃。所以早餐碳水适量,蛋白质多加一些,中午就不那么馋,不那么饿。一天的食欲和饱腹感都好控制。早餐,除了蛋白...……更多
萝卜搭配茶叶真厉害,这种组合是否真的能带来额外的健康好处吗?
...儿茶素和咖啡因可以促进新陈代谢,从而有助于燃烧体内脂肪。这一点在运动前饮用茶叶时表现得尤为明显,一些研究表明,这样做可以增加脂肪的氧化率,进而促进减肥。 萝卜搭配茶叶:不只是古老传说,更是现代健康秘诀...……更多
科学抗癌 护航健康
...黄疸、腹水等。具有乙肝或丙肝、过度饮酒者、非乙醇性脂肪性肝炎患者、其他原因引起的肝硬化患者、有肝癌家族史的人群都是肝癌的高危人群。食用被黄曲霉素污染的花生、玉米等粮食和食用油,遗传因素等都是罹患肝癌的...……更多
基因与寿命有关系吗?一文揭开答案
...不要熬夜,熬夜的人抵抗力会下降,身体激素分泌紊乱,脂肪合成速度提高,身体的衰老速度是最快的。抵抗衰老的来袭,我们需要保持规律早睡,有助于身体机能的修复,第二天精神抖擞,工作效率提高,身体代谢也会更加旺...……更多
要长期坚持下列6个习惯,让女性保持年轻不显老
...可以增加摄入鲑鱼、鲱鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳗鱼等富含脂肪的鱼类和鱼肝油,此外,牛肝、蛋黄和一些蘑菇等菌类也可以有效提供维生素D的补充。要让皮肤健康,必须减少糖的摄入。当体内的糖分过多时,会与蛋白质发生糖...……更多
俄罗斯商品展点燃辽宁民众热情
...们在俄罗斯市场上销售的冰淇淋相比,中国消费者更喜欢脂肪和糖含量较低的冰淇淋。”这次展销的冰淇淋价格与在俄罗斯差不多,也确实没有那么油腻,不那么甜。但总的来说,品质与我平常在莫斯科家附近小店里买的没有什...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医大脑治膀胱结石、肾结石,各1例
...得知,再次之前老爷子已经进过4次手术室,膀胱癌3次、脂肪瘤1次,老爷子自觉泄了元气,整天特别疲乏、下肢无力,另有如下症状:肾积水,耳聋,青光眼,大便不规律,漏尿,夜尿4-5次且小便痛,口苦口干稍微一动就出汗,...……更多
甲状腺结节,不能喝“牛奶”吗?医生:3饮品尽量少碰,了解看看
...操控体重在日常日子中操控体重是十分重要的,由于体内脂肪过多就会引起人体肥壮,进而就简单引发各种疾病,过于肥壮的人也会形成内脏压榨和担负。特别是肥壮人士,为了自己的健康,最好要减肥操控自己的体重。而太瘦...……更多
在“强省会”行动中勇担当善作为
...街道社区卫生服务中心的家庭医生上门为辖区老年人检测血糖。 赵松 摄 南明区望城街道的环保志愿者正在给贵阳市稚雅幼儿园的小朋友讲解垃圾分类知识。 赵松 摄高艳飞星光不负赶路人,岁月不负逐梦人!近年来,南明区把...……更多
打造心血管疾病防治“湖北样板”
...中的很多人都是确诊了心脑血管疾病,才知道自己血压、血糖、血脂不正常。”据湖北省心血管疾病防治中心主任、湖北省胸痛中心联盟主席、华中科技大学同济医学院附属协和医院副院长黄恺介绍,到2030年,我国急性心梗患...……更多
资阳雁江:文明实践润于心 文明花开满城香
...义诊活动。义诊专家组为500余名一线环卫工人测量血压、血糖,贴敷“三九贴”,进行针灸、刮痧、拔火罐等中医疗法体验,并科普健康知识,给予专业的健康指导建议。“我们在冬至举办健康义诊活动,旨在践行‘四下基层’...……更多
猪肉含大量激素,对身体有害致癌?提醒:猪的3个部位,尽量少吃
...。研究员对此解释这主要是因为,红肉中含有大量的饱和脂肪酸,人体大量摄入会引发系列健康隐患。那照这么说,猪肉也是红肉,岂不是也不能吃了?对此,武汉市东湖医院老年消化内科专家伍芳表示,不用太过担忧,红肉也...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
...,随时增减衣物。具体部位:捂腹部:肚脐下方无肌肉和脂肪组织,血管丰富,极易受凉。受凉后可能引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。在春季外出时,最好穿一件贴身纯棉衣物,将外套系好,保护腹部免受风...……更多
搭配针织短袖,夏天穿着不会闷热
...领更显活力。短袖+直筒的版型只能遮住腰腹部的肉肉和脂肪,而且款式更多的是Vintage、运动触感。 不过,经典的polo领虽然很适合通勤职场,但搭配不好很容易显得土气,像工厂制服。看起来是轻V领的设计,再结合经典的条纹...……更多
25万人的研究发现:吃够这6种食物的人,心血管健康又长寿!
...鱼、武昌鱼、鳜鱼、长吻鮠等品种的汞含量较低,且ω-3脂肪酸含量相对较高,符合优先推荐的标准。 野生鱼类的汞含量大于养殖鱼类,不建议食用产地不明的野生鱼类。⑦海水鱼类可能会存在重金属污染的问题。备孕女性、孕...……更多
高血脂的人,多喝这3种“茶”,降血脂,预防心血管疾病
...功能减退的情况,也会导致体内内分泌失衡,也会影响到脂肪的代谢,综合促使血脂升高的问题。五,对于一些身材肥胖或者是本身存在糖尿病等慢性疾病的人群来说,患上高血脂的几率也是相对较高的。六,如果存在肝病或者...……更多
不易患癌的人,一般都有哪4种“特质”
...每年就会新增3790名肿瘤患者。一些食物含有高热量和高脂肪,如油炸食品、肥肉、动物内脏和动物油等,长期食用会导致肥胖。另外,一些食物的制作方式可能会增加致癌物的含量,如腌制、熏制和烧烤食品。变质的霉变食品...……更多
经常说高血压,标准到底是多少?
...致他的生活习惯很不规律。平时他也喜欢吃辛辣食物和高脂肪食品,而且很少运动,身体状况并不太好。近来,陈先生感觉自己头晕、乏力,容易出汗,甚至有时候会觉得心慌。他开始意识到自己的身体状况可能不太对劲,于是...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...节形成的重要原因之一。一些家族遗传性疾病,如多发性脂肪瘤、纤维瘤病等,具有较高的遗传性,这些疾病的基因变异可能导致细胞异常增生,形成肉眼可见的结节。其次,环境污染也是结节形成的重要因素之一。长期接触有...……更多
守好三道防线预防出生缺陷(图)
...梅毒、艾滋病等传染病,发现阳性及时、规范治疗;关注血糖、血压、血脂、甲状腺功能等与内分泌、代谢相关的指标,尽量在孕前调整至正常状态;已经在服药的夫妇,备孕前应咨询医生是否需要停药或更换药物种类;备孕期...……更多
提升金融素养 办好为民实事 中国太保各级机构积极开展“五进入”集中教育宣传日活动
...化服务,免费为村民提供血压健康评估、中医问诊、无创血糖评估等健康服务。在湖南、无锡等地,中国太保产险联动当地村委会,结对组成教宣小分队,对来往村民开展移动金融知识宣讲,用通俗易懂的语言为村民讲解防范非...……更多
出现蛋白尿,饮食要注意
...食蛋白尿患者多伴有高脂血症,而高脂血症会导致肥胖、脂肪肝、糖尿病及心脑血管意外,因此需要低脂饮食。在烹饪时多使用植物油,如橄榄油,亚麻籽油,茶油。不用动物油,少用炒、煎、炸的烹饪方式,多用炖、煮、蒸的...……更多
若想养肺,2种肉,建议少吃,快来看看吧
...结节的类型主要有以下几种:1.良性肿瘤:如肺血管瘤、脂肪瘤、畸胎瘤等。这些肿瘤通常生长缓慢,不会对身体造成重大威胁。2.恶性肿瘤:如肺癌、淋巴瘤等。这些肿瘤通常会不断增大,并且有可能扩散到其他身体部位,必...……更多
天热别把腹泻当儿戏
...质为好,不可轻易禁食,以免因能量供应不足导致体内的脂肪等分解加速而出现酮症酸中毒,特别是糖尿病患者更是如此。当然,进食也有讲究,要选择一些对肠道刺激小而容易消化的食物,如谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包...……更多
搭配衬衫,让你的气质更加柔和
...上衣的组合。牛仔裙营造出立体效果,可以修饰下半身的脂肪层,给造型增添美式复古感。为了避免显得过于随意,在选择上衣时,可以尝试一些比较知性的单品,比如“衬衫”,这样可以打造出混搭的效果。 ……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...多样,其中最常见的包括不良的饮食习惯和生活方式。高脂肪、低纤维的饮食,缺乏充足的水分摄入,都可能导致便秘。除此之外,生活中久坐、缺乏运动也是重要的因素。运动不仅有助于促进肠胃蠕动,还能改善整体新陈代谢...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...板栗成为营养丰富的时令食材。板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分,有助于增加身体热量,提高抵抗力,同时也有益于补肾固精。三、银耳:作为滋阴润燥的食材,银耳在小寒过后尤为适宜。它富含膳食纤维和多种矿...……更多
“乡”约菏泽,青春力量在行动
...期间,队员们深入乡村开展义诊,为村民开展测量血压、血糖和心电图等健康体检,并耐心讲解卫生保健、安全饮食、高血压患者合理用药、传染病防治等相关健康知识。对于一些行动困难,存在特殊疾病无法到达义诊现场的村...……更多
更多关于健康的资讯:
当卵巢功能开始下降或已经下降后,女性还能怀孕吗?
卵巢参与着女性生长、发育、生殖、衰老的每一个过程,别看它体积小,但作用可不小:①分泌雌激素和孕激素,维持着女性的健康和美丽(女性的第二性征)
2024-06-24 16:05:00
贵州台江经侦民警护航“村BA”助力乡村振兴
本文转自:法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出,到“村BA”火爆出圈,再到GDP增速全州第一。近年来,贵州省黔东南州台江县高光不断
2024-06-24 16:59:00
新研究用肠道菌群预判癌症疗效
本文转自:新华网新华社北京6月24日电尽管它们的体积很小,但肠道细菌对某些抗癌药物的有效性有很大的影响。根据一个国际研究团队最新发现
2024-06-24 16:59:00
【悦系源:筑梦健康餐桌,硒引品质生活新篇章】
在日新月异的健康饮食时代,鸡蛋,这一古老而普遍的食物,正被赋予新的生命与意义。“悦系源”品牌,凭借其创新的富硒农产品系列
2024-06-24 13:56:00
真正的杭州味
本文转自:北京晚报郑培凯说起杭帮菜,去过西湖边楼外楼的观光客大概都会眉飞色舞,夸耀自己这一团亲友看完湖心亭、三潭印月,在孤山上岸
2024-06-24 14:04:00
蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
2024-06-24 14:14:00
科技驱动 精准医疗 优诺口腔持续深化学科建设
行医漫漫,不忘初心,医学道路上精进医术,践行医者使命担当,优诺口腔专注学术,精研医技,在医疗科研能力和数智化技术水平、医疗团队等方面实现了跨越发展
2024-06-24 14:16:00
东莞肤康皮肤病医院:中西医结合治疗皮肤病,专病专治
东莞肤康皮肤病医院是一家主张“中西医结合治疗皮肤病”的专科医院,院内汇集多名临床经验丰富的皮肤科医生,学科设备齐全,对痤疮
2024-06-24 14:18:00
广州普瑞眼科医院已正式开通医保服务
广州普瑞眼科医院已获批成为广州市医疗保障定点医疗机构,正式开通医保服务。6月21日起,到院就诊患者可以持医保卡或身份证或电子医保凭证享受相关的医疗报销待遇
2024-06-24 14:18:00
本文转自:新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
2024-06-24 14:57:00
给偏瘫肢体“换大脑”
本文转自:新民晚报华山医院团队给偏瘫肢体“换大脑”脑中风、脑瘫后导致的偏瘫是世界医学难题。复旦大学附属华山医院徐文东教授
2024-06-24 14:57:00
大快朵颐花生酱
本文转自:新民晚报杨俊蕾有一种花生酱,加工过程中不加盐,味道醇厚纯正。仅一勺尖儿放上舌尖,整个口腔就猝不及防遭遇到一场美味空袭
2024-06-24 14:57:00
埋首研究T细胞免疫触发机制
本文转自:新民晚报中国科学院分子细胞卓越中心许琛琦团队埋首研究T细胞免疫触发机制T淋巴细胞素来是人体免疫“大军”中的“主力”
2024-06-24 14:58:00
“本味为鲜”,手工技艺还原正宗闽菜 | 访八闽食府行政总厨赵一斌
出品丨搜狐美食 栏目丨风味流派西面临山、东面临海,集齐山珍与海味的闽菜,是“八大菜系”最早的菜系之一。然而在当下,受食材
2024-06-24 15:00:00
山东烟台发布“撸串儿”消费提示 2024-06-24
中国消费者报济南讯(记者尹训银)酷热夏天,“撸串儿”成为很多消费者的选择。为保障广大消费者吃得开心、安心、放心,6月21日
2024-06-24 15:15:00