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白果仁具有敛肺定喘、止带缩尿、补中益气，活血化瘀、健脾益胃之功效。白果仁中富含蛋白质、淀粉、脂肪、氨基酸等人体必需的能量元素，常食用白果，还可以滋阴养颜抗衰老，能扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、...……更多
2024-02-19 17:31:00果仁,功效,作用,白果,果仁,食用
...金秋十月正是银杏成熟的季节，银杏的果实就是白果，白果仁入肺经，具有清热化痰、止咳润肺的作用，白果仁还具有促进代谢、美容养颜的效果，在秋季适当吃些白果对身体大有好处。白果的吃法很多，煲汤，炒食等做法做出...……更多
2023-10-17 13:36:00美容养颜,安稳,秋冬,养生,美容,西芹
...接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。2、吃的时候去除果仁中绿色的胚芽，避免接触果核。3、一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。 ……更多
2024-02-14 12:30:00白果,功效,作用,白果,作用,功效
...，也称为白果，既是食品又是中药材的物质。“烘干的白果仁含有约60%~70%的淀粉、13%的蛋白质和3%的脂肪，以及微量营养成分，如固醇、维生素、核黄素、微量元素和无机盐等。此外，白果含有银杏特有的活性成分银杏内酯和银...……更多
2023-11-08 00:47:00银杏果,银杏,中毒,食用,银杏,白果
...用钳子咬住白果的双楞，轻轻咬开硬壳，将业已去壳的白果仁放进沸水里煮2——3分钟，捞出浸于冷水中再去掉果皮。其后挑除嫩芽，用一根大头针从无芽的一端刺入，再从有芽的一端拉出，大头针就会顺带拖出果芽。排骨洗净...……更多
2024-04-12 20:01:00白果,吃法,白果,虾仁,小火,排骨
...口卖一盆黄黄的东西，走近一看，可不就是我最爱的银杏果仁嘛！冬天吃银杏果仁最好，营养高过花生栗子呢！每年深秋，老一辈的人都会摘取许多新鲜的银杏果。经过脱壳、去皮、去胚芽三个步骤，减少果仁中的有毒成分，例...……更多
2024-04-13 06:10:00去油,一口,银耳,杏仁,果仁,银耳
...严重者则可能发生呼吸困难、肺水肿、过敏性休克等。白果仁外有一层淡褐色的膜状内种皮，含有氢氰酸，生食容易导致呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。有研究数据显示，白果中的氢氰酸含量可以高达830微克/100克...……更多
2023-10-11 16:08:00上海,风险,白果,银杏,上海,氢氰酸
...化因子、抗氧化、调血脂等生理作用。其种子称为白果，果仁含淀粉，蛋白质，脂肪，钙，磷，胡萝卜素等营养素，具有一定食用价值。银杏叶经卫生部门批准可作为保健食品原料进行生产，目前已有以银杏叶提取物为主要成分...……更多
2023-12-15 11:07:00宣传周,银杏,食品安全,中国,科普,中毒
...为大家介绍白果的食用方法。白果的食用方法1.白果粥白果仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。益元气、补五脏、抗衰老，老年、体弱多病者尤...……更多
2024-04-07 21:01:00白果,食用,方法,白果,味精,荸荠
...疗糖尿病，吃了还可能会中毒白果又称银杏，核内有黄色果仁，味道香甜，可以煮食或炒食，如果生吃或吃得太多可能会导致中毒。这是因为白果中含有银杏毒、氢氰酸、致敏蛋白、银杏酚酸等有毒成分，生吃或者一次吃得太多...……更多
2024-03-01 07:42:00坚果,传言,真假,坚果,板栗,白果
榛子形状像栗子，外壳坚硬，果仁肥白圆润，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，可生吃也可炒食，因此成为最受人们欢迎的坚果食品，与杏仁、核桃、腰果并称为“四大坚果”，且有“坚果之王”的称号。...……更多
2024-04-10 20:32:00榛子,营养,价值,榛子,不饱和,维生素
...严重者则可能发生呼吸困难、肺水肿、过敏性休克等。白果仁外有一层淡褐色的膜状内种皮，含有氢氰酸，生食容易导致呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。有研究数据显示，白果中的氢氰酸含量可以高达830微克/100克...……更多
2023-12-02 10:14:00成都,东西,银杏,银杏叶,白果,萧山
...反复发作、气喘不止。材料：核桃仁、花生仁各200克，白果仁、杏仁各100克，鸡蛋1个。调料：白糖适量。做法：1.将白果仁、苦杏仁、核桃仁、花生仁一起研粉，混匀成“四仁”粉，装瓶密封保存。2.把鸡蛋打入调配碗中，放入2...……更多
2023-10-30 06:55:00四仁,鸡蛋,四仁,咳喘,花生仁,核桃仁
...斜方块焯水捞出，热锅放油，放入蒜末小火爆香，倒入白果仁翻炒片刻，加入食盐调出味道，再倒入西芹块翻炒片刻即可出锅。【凉拌黑木耳】干黑木耳30克，猪肉片100克，酱油2勺，胡椒粉1克，盐适量，食用油适量，料酒10克，...……更多
2024-01-17 11:03:00叶酸,腿脚,中老年,天然,精神,叶酸
...存在于多种植物（特别是木薯的块根、苦杏仁、苦桃仁等果仁）中。其水解产生的氰氢酸有剧毒。预防措施：加强宣传教育，不可直接食用各种苦味果仁和木薯。若食用上述果仁，必须用清水充分浸泡，再敞锅蒸煮，使氢氰酸挥...……更多
2023-11-23 10:06:00辨别,食物,常见,食用,预防措施,马铃
...行科学配比，采用7种纯坚果、“0”果干的搭配，包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁，丰富美味满足味蕾享受，醇香酥脆，回味无穷。能量纯坚果桶除了内配丰富外，还含有多种营养元素...……更多
2024-04-03 10:23:00坚果,零食,能量,健身,推荐,健康
...岭村的一家传统的榨油作坊，不少群众将自家种植的山柚果仁带来这里压榨成油，也有不少人喜欢前来购买山柚油，迎接新春佳节。种植户将自家种植的山柚果仁带到油坊榨油。“去年9月份收获，然后晒到果仁与壳分离，现在...……更多
2023-01-16 19:44:00镇山,屯昌,基层,产业,屯昌,屯昌县
...松升级打怪!组合一为桑葚玫瑰红茶+润·每日坚果(五种纯果仁：扁桃仁、腰果仁、榛子仁、核桃仁、开心果仁)，适合有滋养需求的消费者，满足身心的元气补给。其中，桑葚玫瑰红茶特别选用桑葚作为原料之一。桑葚中含有蛋白...……更多
2024-02-20 16:29:00宝盒,红颜,坚果,桑葚,宝盒,果仁
...案，让您每天都能开启健康活力的一天。周一：燕麦牛奶果仁麦片杯材料：燕麦片、牛奶、果仁麦片、新鲜水果（如苹果、香蕉等）做法：将燕麦片和牛奶混合，加入果仁麦片，搅拌均匀。将新鲜水果切成小块，加入杯中，即可...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...患者，可以选择低酸性的水果，如香蕉或熟透的甜梨。2.果仁类：含有刺激性油脂，可能导致消化不良虽然果仁类不是传统意义上的“水果”，它们常被当作健康零食。然而，对于胃病患者，高油脂的果仁（如杏仁、核桃）可能...……更多
2024-03-06 09:46:00胃病,葡萄,水果,不好,胃部,葡萄
...是有区别的，不能混为一谈。带壳的果实为麻子，去壳的果仁为麻仁，《本草纲目》早有云“壳有毒而仁无毒也”，是以古今临床多用“麻仁”而不用“麻子”。火麻仁虽是药食两用之品，但也不可过量，推荐用量为10~15克。有...……更多
2024-03-01 10:00:00火麻仁,火麻仁,麻仁,麻子,本草,本草纲目
...肝火，让你在这个季节里保持身心的平和与健康。
三：果仁菠菜：营养丰富的健康选择菠菜是众所周知的铁质来源，同时还含有丰富的维生素A和维生素C，对于补血和增强视力都有很好的效果。而果仁的加入，不仅为菠菜增添...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...要进行科学配比，7种纯坚果、“0”果干的搭配，包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁，在营养搭配上更科学，充分满足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸，高蛋白质、高维生素E、高镁...……更多
2024-03-07 14:48:00坚果,补给,能量,就是,运动,健康
...枣110克、红葡萄干260克龙运当头(36小罐装)：原味夏威夷果仁(28克×6罐)、去衣扁桃仁(28克×6罐)、榛子仁(30克×6罐)、原味腰果仁(28克×6罐)、去衣核桃仁(22克×6罐)、混合果仁【腰果仁、核桃仁、夏威夷果仁】(25克×6罐)这些从原产...……更多
2024-01-18 18:35:00坚果,年货,佳品,礼盒,清单,大全
...证坚果品质。内配方面，内含7种纯坚果，0果干，包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁，营养搭配合理，口感层次丰富。同时采用独立小罐包装，防潮保鲜，锁住营养和风味，一桶33罐，招...……更多
2024-01-05 09:59:00坚果,年货,礼盒,美味,能量,营养
...成香浓滋补的汤，具有补气养胃、滋阴润燥、健脾开胃的功效。白果，又名银杏果，是银杏树的种子，含有丰富蛋白质、多种维生素和微量元素等营养成分，是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功...……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
...。这两者的结合产生的乌鸡汤有着补肾养阴、滋补身体的功效。首先，将干虫草花放进碗中，加水浸泡一会儿，泡发后洗净待用。同时，将乌鸡剁成小块，清洗干净。然后，将乌鸡块放入锅中，加入适量清水、料酒、姜片，大火...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...吃什么美白1、坚果：核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部...……更多
2024-02-08 19:02:00美白,皮肤,皮肤,美白,维生素,黄瓜
...起炖煮，可以使汤品口感更加醇厚，同时具有滋补养生的功效。2.炒食将白果去壳后，切成小块或片状，与蔬菜、肉类等食材一起炒制，可以增加菜肴的口感和营养价值。例如，将白果与胡萝卜、青椒等蔬菜一起炒制，既美味可...……更多
2024-04-18 10:50:00美味可口,白果,多种多样,食用,美味,多种
近日，有网友反映在甘源缤纷综合果仁中吃出活虫，引发关注。对此，甘源食品回应虫卵系面包虫，果仁原料均经高温油炸或烘烤，排除原料生产环节进入虫卵或成虫情况。目前正在排查相关风险并与消费者沟通。12月11日，南...……更多
2023-12-11 16:09:00大肠菌群,果仁,大肠,产品,公司,食品
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现在已经进入了夏天，如果不注重保养的话，很可能就会导致湿气侵入到身体内，如果体内湿气过重的话，对身体的健康是非常不利的
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俗话说：千寒易去，一湿难除。湿气就像体内的水蒸气，总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾，沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
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“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的：“躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸
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随着年龄的增长，很多慢性疾病慢慢发生在中老年人群身上，如高血压、高血糖等，而在人们被这些疾病困扰的时候，骨质疏松也逐渐出现在人们视野
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最近一直忙碌着自己的第一本书“老百姓能看懂的高血压”，常常熬夜到12点。即使12点上床睡觉，也很难入睡，时不时的就会想起一些高血压科普的关键点
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饭量大和饭量小，究竟哪个更利于长寿？专家：控制在这个标准最好对于绝大部分人来说，健康长寿 都是一生追求的目标，常言道“身体是革命的本钱”
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说到“熬夜”，相信大多数人都有过这样的经历，不论是习惯，还是无法早睡觉，时间长了，都会对身体造成极大的影响。《黄帝内经》记载
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小腿僵硬胀痛的原因一般有这两种可能：一个是小腿局部血液循环不良以及下肢的静脉曲张，第二个是小腿后面的肌肉损伤出现的痉挛
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说起老年痴呆，相信大家非常熟悉，最近几年出现老年痴呆的人数越来越多，老年痴呆也被称为“阿尔茨海默症”。随着年龄逐渐增长
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肠胃是比较娇弱的一个器官，更容易受到伤害，据统计，我国患有胃肠道疾病的人群数量高达1.13亿左右。17岁到25岁的青年人群患有慢性胃炎的概率高达了45
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古人常说“晨不吐口水，午不泄精，夜不流汗”，这短短的三句话里，蕴含着深厚的健康智慧，尤其对中老年人来说，这些看似平常的现象其实是身体向我们发出的重要健康信号
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