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常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...免疫力。同时,南瓜中的钾元素对于维持心脏健康和肌肉功能也至关重要,有助于孩子的全面发育。南瓜馒头中的复合碳水化合物和膳食纤维能够提供持久的饱腹感,避免孩子在上午学习时感到饥饿。此外,南瓜的天然甜味能减...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...较为寒凉,加入滋补的鸽肉,即使寒凉体质或身体虚弱的人群都能食用。绿豆莲子煲鸽子食材清单:鸽子1只,绿豆60克,莲子40克,红枸杞1克,生姜2片,盐少许(也可不加盐调味)。做法与步骤:1.特地赶早起来去菜市场买的鸽...……更多
天气寒冷,突发心梗的患者增多,有医院一天收治4例
...肌梗死,此类型心肌梗死常常表现为腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状,会被忽略。同时这类心梗会导致严重低血压、恶性心律失常。”张文媛说,经过检查,恰巧王先生就是此类疾病。凌晨4点,值班医生立即为王先生安排急诊...……更多
开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...效率低,记忆力减退,甚至出现抽动障碍、感冒、腹痛、胃肠道紊乱、头晕眼花、心悸心慌、睡眠障碍等。除了孩子自身的心理素质外,家长对孩子的期望值、给孩子的压力程度、疏导方式正确与否等因素都会影响“开学综合征...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...事实并非如此。瘦型脂肪肝,一种在体重正常甚至偏瘦的人群中出现的状况,正在悄然成为新的健康隐患。研究显示,即便是体重在正常范围内的人,也可能因为内脏脂肪积累而患上脂肪肝。这种状况特别是在缺乏运动、饮食结...……更多
放屁多是“肝”不好?医生提醒:频繁放屁,建议考虑4个因素
...而引起放屁。3.肠道疾病某些肠道疾病,如炎症性肠病、胃肠道感染和肠道梗阻等,也可能导致频繁放屁。这些病症可能会导致肠道功能异常,从而导致气体过度产生。4.肝脏问题虽然放屁并不是肝脏问题的典型症状,但某些肝...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...友的理想饮品:白开水、淡茶、豆浆、牛奶。(有严重肾功能障碍、水肿患者,需适当限制饮水)②糖友在血糖控制良好、无并发症时才可适量喝酒,同时避免空腹饮酒,以避免急性低血糖。③在所有奶制品中,建议糖友首选纯...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...植物纤维有助于促进肠道蠕动,清理肠道垃圾,调理肠道功能,帮助排出体内多余油脂,有助于减肥健身。同时,红薯叶被誉为“长寿菜”,价格实惠,营养丰富,为中老年人提供全面养生之道。2、春季蔬菜烹饪美食春季蔬菜...……更多
...疗参数,每次慢慢引血,为谭女士严密监测血常规、肝肾功能、电解质、BNP、心脏彩超等指标,评估患者心肺功能及内环境情况,给予及时调整促红细胞生成素、补钙及营养支持,对有可能发生的情况进行预判,并做好预防措施...……更多
春天,这一“天然养肝菜”要多吃,营养又便宜,3大功效呵护健康
...归入大肠经和小肠经,更有助于改善肠胃病症,促进肠胃功能运转,进而改善便秘。3.改善消渴在李时珍的《本草纲目》中收录了一个经验方,即将菠薐根、鸡内金等分,然后用米汤服用,常用于消渴引饮食物治疗,消渴病跟如...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁以上的人群中,有46%的人出现骨量减少,20%的人已经患上了骨质疏松症。骨质疏松症女性患者要比男性多。“老年人确实是骨质疏松症患病率最高的人群,但它绝不是老年专属疾...……更多
萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题
...。而肉末则提供了丰富的蛋白质,提供能量和修复组织的功能。总结:冬天是注重养生的好时机,而白萝卜作为一种便宜实惠的食材,不仅具有独特的口感,还富含多种营养物质和功效。无论是搭配鸡蛋炒制,还是与肉末一同蒸...……更多
...斌表示,通过明确分类,开展试点、产学研合作等助推“功能标识食品”发展,可加快推动健康产业新质生产力发展。冷友斌介绍,“功能标识食品”是具有“药食同源”理念的食品,既保留普通食品的形态,又含有特定的营养...……更多
双十一购物季节,格力晶弘十字对开门冰箱,帮您享受完美生活
...来说,无疑是一大福音。另外,格力冰箱提供了四档锁鲜功能,根据不同食材的需求,我们可以轻松地调整储存条件,确保它们的新鲜度。这个人性化的设计,使我在管理食材时更加方便。格力冰箱还采用了节能双变频技术,实...……更多
多动症孩子该咋吃?这六点家长要注意
...蛋白质是脑神经细胞的主要成分,对于神经系统的发育和功能具有重要作用。多动症患儿可以增加含蛋白质食物的摄入,如鸡蛋、牛奶、豆类、坚果等。三、适当摄入脂肪脂肪是身体必需的营养素之一,不饱和脂肪酸对大脑发育...……更多
血糖高,身体可能会出现这5大症状!多吃这几种食物来缓解
...苦瓜来煎汤、做凉菜等,平时适量吃一些,对于血糖高的人群有不少的好处。紫菜中含有丰富的紫菜多糖、脂肪、胡萝卜素、维生素等等,这些营养成分对于我们人体都有一定的好处,其中紫菜多糖能够降低血糖。血糖高的人群...……更多
湖南靖州家庭医生春节上门服务 农村居民健康有依靠
...本文转自:中国新闻网靖州卫健系统工作人员入户为重点人群发放健康包。靖州县委宣传部 供图中新网怀化1月19日电 (李大升 何嫘)“血氧96、心率82、血压102、体温37,吴老您放宽心嘞,没任何问题。”临近春节,湖南怀化靖州...……更多
...体异常的胚胎极易造成流产和反复种植失败,在不孕不育人群中检出率较高。染色体核型分析就是用来分析人体细胞核内染色体的数目或结构是否正常。正常女性:46,XX正常男性:46,XY什么情况下需要做染色体核型分析?外周...……更多
什么是保健免费饮料?研发枳椇保健免费饮料有哪些优势
...仅满足于口感和解渴效果,而是更加注重饮品的健康保健功能。因此,保健饮料应运而生,成为了饮品市场中的一股新势力。成都市佳味添成饮料科技研究所认为枳椇保健饮料作为其中的一员,凭借其独特的药用价值和市场潜力...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...推荐,运动不仅可以促进脂肪的消耗,还可以改善肝脏的功能,有助于减轻脂肪肝的症状。仅靠运动真的能消除脂肪肝吗?事实上,虽然运动对治疗脂肪肝有一定的效果,但它并不能完全消除脂肪肝。要真正消除脂肪肝,还需要...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...物活性物质等的重要组成成分,维持着人体的器官和组织功能,还参与渗透压调节内分泌,电解质平衡,新陈代谢等生命活动。身体缺乏蛋白质会有哪些症状及表现?骨骼容易出现问题身体缺乏蛋白质,人体吸收钙物质的能力会...……更多
大众科普|我国骨关节炎患者已超1.4亿 骨科医生:关节炎真不是“冻”出来的
...外科主治医师王鹏飞告诉记者,“老”意味着该病在老年人群中好发。“寒”指的是每逢天气变化,尤其是剧烈降温之时,膝关节酸麻胀痛等症状表现得尤为明显。“腿”则指疼痛部位,以膝盖疼痛最为常见和明显。通常我们认...……更多
醋的功效与作用及禁忌
...。3.胃溃疡和胃酸过多患者不宜醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,导致溃疡加重。经过上文的介绍后,相信大家对醋...……更多
您的开工「宝盒」已送达:知味轩每日红颜宝盒献给同在打工的你!
...桃仁、腰果仁、榛子仁、核桃仁、碧根果仁),适合熬夜人群,焕发活力和神采。其中,黑枸杞葡萄乌龙茶含原花青素。坚果富含蛋白质、维生素E、叶酸、镁,一袋神采“食”足,悦享“红颜”!茶的甘醇搭配坚果的酥脆,以及丰...……更多
痰多咳嗽老不好多半是肺热,建议常喝这汤,呼吸都顺畅了!
...的药用价值和保健作用。它可以促进消化液的分泌,增强胃肠蠕动,缓解胃胀、腹胀等症状。此外,陈皮还可以扩张支气管,缓解咳嗽、痰多等症状。而陈皮的苦味具有通泻作用,对于存在消化不良、气滞食积、脘腹胀满等症状...……更多
帮扶有期情义无期!东莞医疗帮扶专家黄广文告别铜仁“第二个家”
...以肠道疾病很常见,通过重点宣传肠胃镜,完善落实各种胃肠镜检查常规操作流程,把自己所学与临床经验相结合,与同事分享,带动提升医疗水平。“由于这里的饮食习惯,导致了肠胃问题的病人很多,肠胃镜这个项目就显得...……更多
医联体+物联网,早筛早治慢阻肺造福社区居民
...张先生来到市北医院,检查提示他属慢性阻塞性肺病高危人群。这次就诊,他享受了医联体转诊的优先就诊、优先检查等便捷服务。确诊后,市北医院呼吸内科主任王瑾和她的医疗团队为他身定制了一套个性化诊治方案,经过精...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...用就比较多了,主要是用来保护关节,辅助膝关节的屈曲功能正常运行以及可以起到弹性,减轻震动的作用。 膝关节还有三块骨头,分别是上方的股骨、下方的胫骨和前方的髌骨,可想而知,是用来提供支撑的,这几块骨头,...……更多
...潍坊家庭。2024年度产品在上一年的基础上,扩大了保障人群范围,新市民可参保;扩大了优惠人群,23周岁及以下人群保费统一优惠至每人每年99元;进一步降低了特药免赔额,新增了健康服务权益。2024年度“潍坊惠民保”参保...……更多
什么是脑肿瘤,它是如何形成的?
...的作用。许多流行病学研究发现,家族中有脑肿瘤病史的人群罹患脑肿瘤的风险会显著增加。这可能与遗传物质的异常传递有关,例如某些基因的突变或异常表达。这些遗传变异可能会增加个体对脑肿瘤的易感性,使得他们更容...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00