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山东一56岁大妈每天吃杂粮煎饼,咬牙坚持1年后,身体状况如何?
...到医院,是为了做常规体检,她这一年来坚持每天早上吃杂粮煎饼,认为这是她保持健康的秘诀。医生是个年轻的内科医生,叫李波,他听了赵红梅的话,笑着点了点头:“吃得健康是好事,但我们得看看数据说什么。”他拿起...……更多
摆摊5年 人们排队买他做的煎饼
...煎饼1982年出生的杜望龙,在创业中抓住现场手工制作以杂粮煎饼和手抓饼为主,以豆浆、醪糟、八宝粥、燕麦粥、黑米粥等为辅,进行营养搭配的早餐,将全新的绿色食品呈现在消费者眼前,赢得了广大市民的青睐。创业5年来...……更多
软煎饼闯出大市场
...食品加工有限公司都在加班加点生产南方客户订购的130箱杂粮软煎饼。据了解,该公司是垛庄镇大山寺和后里村返乡青年杨茂鹏、朱礼振创办的一家专注于生产中高端杂粮软煎饼的企业。今年32岁的杨茂鹏和33岁的朱礼振,之前...……更多
走过峥嵘岁月 安享幸福晚年
...蛋和一些煎饼;午饭吃半碗面条。贺梅玲不挑食,最爱吃杂粮米糊和煎饼,中午吃过饭会午休半小时。“奶奶喜欢喝米糊,就是将花生、红枣、红豆、大米、小米等混在一起打成的杂粮糊;还喜欢吃山东煎饼。姑姑在网上买了很...……更多
第一书记甄选亮相第二届山东(沂水)食品博览会
...振兴助力一分。“这次我带来的是我们村自家工厂生产的杂粮煎饼。”临商银行派驻崔家峪镇上常庄村第一书记季相征拿起一包煎饼向众人展示,“为了保证产品的品质和健康,我们在生产过程中严格把关,不使用任何色素,真...……更多
民营力量丨潍坊临朐:小小煎饼“摊”出圈
...道:“现在家庭农场种植土地800亩,正继续扩大绿色生态杂粮的种植和发展,帮助农村剩余劳动力就业100人,每人每年增加收入5000元以上。”走进展厅,“中国绿色健康食品标志”“市级绿色家庭农场”“潍坊名吃”……一项...……更多
87岁“鲁大爷”火了!从山东日照漂流到青岛!带了四五斤煎饼
...爷在海上吃啥?安大爷表示自己带了足够的食物有三四斤煎饼、四五包饼干,还有两暖壶水、一小桶水 “我非常聪明!”安大爷还介绍说家中五六代都是打鱼为生自己从小也出海这几年,他迷上了老物件这才想将老式的木帆船...……更多
煎饼里的山东
...的地方就是鲁中、鲁南、鲁西南山区,一则山区多产谷物杂粮,适合做煎饼。二则山区出行不便,煎饼的极大优势得以体现:无任何添加剂,携带超级方便;可长期储存,放一年后也能吃,还不用像馒头、米饭那样需要蒸煮,尤...……更多
在太原也能吃到地道的山东菜,煎饼让人惊艳,份大量足,盘它
...。那就来尝尝他们家的菜吧!吃山东菜必须要吃的当然是杂粮煎饼了,煎饼比我的脸还要大,薄薄的一层,触感丝滑,看上去晶莹剔透,很是诱人。金黄色的薄饼轻轻的刷一层酱,再夹点肉丝、小咸菜,吃煎饼当然离不开葱了,...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...典之作——煎饼卷大葱,深受当地人民喜爱。这种美食以杂粮煎饼为主,内裹新鲜大葱,蘸以少许大酱,便是一顿色香味俱佳的佳肴。杂粮煎饼由玉米面、小麦粉和鸡蛋精心制作而成,口感香脆,既耐饿又易携带。其独特的咸辣...……更多
潍坊诸城市桃林小学走进平安里民间技艺传承实践基地
...的原料是以红薯粉、高粱等为主,后来发展到用多种五谷杂粮、小麦面粉,现在又拓展出黑麦系列、抹茶系列等等,最常见的吃法就是煎饼卷大葱、煎饼抹酱,现在也出现了多种多样的煎饼果子。工作人员一边为同学们展示手工...……更多
被煎饼改变的村庄:进城买房置业,返乡修路盖房
...上各种蔬菜,再在面浆中加入黄豆、高梁、小米、绿豆等杂粮,满足上海人对营养的追求。当然,也有一成不变的东西,比如摊煎饼。刚来上海,父亲就告诫黄友良,煎饼摊得越薄越好,最好入口即化。“把煎饼摊好的前提,是...……更多
...是发展受限的典型山村。通自来水、发展酸枣种植、引进杂粮煎饼产业……近年来,在村书记杨荣燕的带领下,这座沉寂的山村正焕发出新的生机与活力。从出租车司机到村书记的转变初次见到杨荣燕,给人的感觉很随和。因近...……更多
...”助产业振兴,“枣”享红火生活。目前已研制出酥脆、杂粮、红枣等10余种口味,一经推出就广受消费者青睐,供不应求。(马国红) ……更多
这5种中国特色早餐深受外国人的喜爱,中国网友:真有眼光!
...这么独特的味道吧!山东煎饼。山东煎饼非常薄,以五谷杂粮为原料制成,卷上大葱,蔬菜肉类或山珍海味,可以吃得津津有味。煎饼的起源最早能追溯到东晋时期。从历史发展到现在煎饼也主要分为以沂蒙山煎饼和泰山附近煎...……更多
面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了
...购买前可以看下配料表,选择加碳酸氢钠的面条。3.假粗杂粮面假粗杂粮面所含有的粗杂粮成分很低,很多都是打这个嘘头,不不能提供多少益处。尽量选择真粗杂粮面。只有“粗杂粮粉”位于配料表首位且没有“精”的,才是...……更多
54岁农民歌手“煎饼哥”去世,死因曝光,曾参加《中国好声音》
...唱歌的时候,他就营业卖“煎饼果子”,他亲自精挑五谷杂粮,生意非常好,回头客很多,有时“煎饼哥”还会免费送给小孩吃,一看就非常善良有爱心。然而就是这么好的人突然去世了,任谁都难以接受,也纷纷询问他去世的...……更多
90后女孩放弃工作去摆摊,生活总是在努力中改变模样
...故意少给你一个鸡蛋!”2017年,一位在北京地铁口售卖煎饼的大妈和顾客争执时脱口而出的一句话,让人感到惊呆了。有人给煎饼大妈算过一笔账,人流密集的地方一天可以卖出几百个煎饼,煎饼摊一般还同时卖粥、豆浆、矿...……更多
海宁市许村中学
...朱小华初夏已至,热气逼人。带着热浪的微风中飘来一股煎饼的味道,直入肺腑。过去因为上学很忙碌,很少在家附近转转,竟从未发现楼下有一处卖煎饼的小摊。小摊主是一个中年妇女,面色黝黑中带点红润,看她正在忙碌地...……更多
老人血糖8.2算超标吗?不妨听听有15年“糖龄”老人是怎么控糖的
...也深知这个道理,所以她在早上起床之后会简单的吃一些杂粮面包,然后再出门进行运动。这是宋大妈坚持了很多年的习惯,正是因为如此,宋大妈的血糖水平一直是非常平稳的状态,为了避免低血糖的发生,宋大妈平时在口袋...……更多
“薄”煎饼摊出“厚”收益
...收益 全媒体记者 姚彩虹通讯员 赵心语煎饼鏊子热起来,杂粮面和起来……3月12日,东港区南湖镇上小城子党支部领办合作社的煎饼房里热气腾腾,该村党支部书记战传娟和村民正在鏊子前忙碌着,煎饼的香气溢满整条街。“摊...……更多
早餐自己这样做杂粮饼,营养易消化,全程手不沾面,懒人的首选
...大人还是孩子都会喜欢! **1、如何制作营养丰富的早餐杂粮饼** 在这个高效便捷的时代,人们忙碌的工作生活常使他们忽略早餐的重要性。然而,一份营养均衡的早餐是我们健康的基础。为了满足人们对于快捷美味的需求,今...……更多
早餐吃得晚容易得心血管病?管理心血管健康也要重视!
...多种维生素。番茄酱增添风味,同时提供额外的营养素。杂粮粥+瘦肉(如鸡胸肉)+蒸蔬菜杂粮粥提供多种谷物的营养,包括B群维生素和矿物质。瘦肉提供高质量蛋白质,有助于肌肉建设。蒸蔬菜保留了营养成分,易于消化吸收...……更多
早餐决定一天的血糖变化,糖友这样吃早餐,控糖更有效
...则:让血糖波动更小一些。如果你喜欢喝粥,即便是五谷杂粮粥,煮的太烂的话,升糖速度也会很快。这样就会使血糖突然升高,然后又落下来,血糖波动就会很大。如果你喜欢吃油条,可以吃。但是要控制量,因为油炸食物的...……更多
煎饼里的母爱
...遍很低,学生们有带熟红薯的,有带玉米面饼子的,有带杂粮面窝窝头的……即使春节后开了学,也很少有带煎饼的。而我则不同,正月十六开学前,母亲就为我准备好了上学后的午饭。过年时,母亲知道我爱吃煎饼,就特意多...……更多
早餐吃3种食物,同样不健康
...的选择也应该顺应自然规律,符合身体的需要; 1. 五谷杂粮五谷杂粮是中医推崇的食物,它们富含膳食纤维和多种维生素,能够帮助肠胃蠕动,促进消化;比如燕麦、小米、糙米等,都是不错的选择;2. 蔬菜水果新鲜的蔬菜水...……更多
...娇努力学习电商技术,参加就业培训,学会了手工凉皮、杂粮煎饼制作手艺,她每天起早贪黑练习,手艺越来越娴熟。韩娇娇把一辆三轮车改装成了手工食品流动售卖车,并给自己手工制作的杂粮煎饼起名为“阿娇煎饼”,在家...……更多
满树蔷薇香
...的背后却是生活的平淡与艰辛。有一天早上,儿子说想吃煎饼了,我起早过铁道去买煎饼,却发现,摊煎饼的大妈旁边站着一位老先生。老先生话不多,只是专心地配合着大妈,往“嗞嗞”作响的煎饼上撒些碎花生米、碎韭菜叶...……更多
如何进餐更健康
...早餐重在营养均衡,应该包括四类食物:谷薯类主食,如杂粮粥、蒸红薯、蒸玉米等;蛋白质类食物,奶、蛋、豆类食物的安排应不低于两种;蔬菜和水果,建议各安排100克左右;坚果,建议选择核桃、松子、巴旦木、花生、瓜...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山东工程职业技术大学南苑餐厅
...美味的基础上,每一道菜肴都凝聚着厨师们的匠心独运,杂粮煎饼、小笼包、猪肘面、清真拉面、铁板饭......从选材到烹饪,餐厅都严格把关,确保师生们能够品尝到最地道、最美味的美食。无论是家常小炒还是地方特色菜,都...……更多
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蒋则逊自幼受祖父熏陶学习中医针灸,后进修于山东中医学院,从事中医临床工作40多年,积累了丰富的实践和临床经验。采用腹针疗法
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“以前在驾校,每天忙得脚不沾地,心思全在学员身上。”71岁的徐大伯回忆说,“可退休后,一下子闲了下来,心里突然空落落的
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提醒:出现这4个异常,血糖可能已超标,赶紧测血糖!
血糖长期处于超标状态,不仅会加重糖尿病病情,还会对全身各个器官和系统造成不可逆转的损害。如果身体出现以下4个异常变化,可能是血糖超标的信号
2025-04-06 10:44:00
春天,糖友易口干多饮?常喝这3种茶,心血管和血糖都受益!
春天是养生的好时节,对于糖友们来说更是如此。选择适合自己的茶饮,不仅能够缓解口干多饮的症状,还能为心血管和血糖健康带来益处
2025-04-06 11:11:00
新泰市中医医院:春季长高“黄金期”,儿童生长贴来助力
《黄帝内经》云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。中医认为,春季是儿童生长的“黄金加速期”,生长激素分泌达到高峰
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马拉松开跑倒计时!赛前热身指南请查收
齐鲁晚报·齐鲁壹点 康岩 明天,2025济宁马拉松即将鸣枪起跑!为了让跑友们以最佳状态迎接这场挑战,齐鲁晚报·齐鲁壹点贴心整理了一套实用的赛前热身小技巧
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 康岩4月6日,2025济宁马拉松将鸣枪开跑, 当比赛结束后,也意味着你的身体经历了长达数小时的高强度消耗
2025-04-05 23:43:00
王国才主任:从中医的角度看,失眠和五脏六腑皆密切相关?
中医认为,失眠并非简单的睡眠障碍,而是与人体五脏六腑的功能失调密切相关。五脏六腑作为人体生命活动的重要基础,其功能正常与否直接影响着睡眠质量
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吃燕麦片能减肥吗
合理吃吃燕麦片是能够减肥的。这是因为燕麦中的燕麦胶是最有效的降脂成份,能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收,绝大多数人在食用燕麦1个月后其血清胆固醇平均下降37
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燕麦片减肥的副作用
燕麦片减肥的副作用很多人喜欢早餐喝一杯浓浓的燕麦片粥,不过,燕麦有滑肠的作用,用中医的观念来说吃多了会催产,喜欢燕麦片的妈妈们要适可而止。返回搜狐,查看更多
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青岛平度:第四人民医院成功开展3例腰椎间盘化学溶解术
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