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公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...项研究表明,适量的有氧运动可以促进身体的代谢,增强机体的免疫力,提高身体素质,进而有助于延长寿命。首先,有氧运动可以促进心肺功能,增强心脏和肺部的耐力和代谢能力,这有助于身体更好地应对日常生活中的压力...……更多
长期血透的人发生皮肤瘙痒 毒素清除治疗减轻患者烦恼
...好地清除尿毒症患者体内毒素。除此之外,使用药物抑制机体毒素分泌或清除毒素也是一种有效方法,如使用非金属磷结合剂、活性维生素D冲击疗法以及硫代硫酸钠治疗等。随着技术的进步,尿毒症患者通过透析、肾脏移植等...……更多
昆明送子鸟:多囊女性该如何备孕?7大措施助你怀孕率飙升
...患者体内常存在胰岛素抵抗和瘦素抵抗,胰岛素抵抗导致机体脂肪蓄积,而瘦素抵抗则会使大脑认为自己正处于饥饿状态中,导致摄入热量过多。②不孕/易流产:多囊患者不孕的原因主要有三个:一、由于患者排卵不规律,故...……更多
糖友必看:降血糖快点好还是稳点好?
...造成更大的伤害。一.低血糖长期高血糖后快速降血糖,机体很难完全适应,从而出现头晕、心悸、乏力等低血糖反应。其症状因个体差异而异。但当血糖低于3.9mmol/L时,就会引发真正的低血糖,低血糖的危害丝毫不逊于高血糖...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院荆志东讲解:为什么要“冬病夏治”?
...时机,通过特定的治疗方法来调整人体的阴阳平衡,增强机体抵抗力,从而预防和治疗冬季易发病。夏季,尤其是三伏天,是一年中阳气最为旺盛的时候。此时,人体的经络气血流通顺畅,毛孔张开,有利于药物的吸收和渗透。...……更多
甲状腺长结节,一定会发展成癌?
...素,甲状腺激素的作用主要是促进物质与能量代谢,促进机体生长发育,调节机体各器官系统功能,正因为肩负如此多的功能,甲状腺一旦发生异常会危害到机体各组织器官。而现在,甲状腺疾病的发病率正日益上升,很多年轻...……更多
大便“前半局部干硬,后半局部软黏”属于大便性状的改动
...在里面。假如停止检验后,粪便中并无血液成分,则提示机体有痔疮、肛裂等肛肠疾病发作。除了察看大便的外形和颜色之外,我们还能够经过察看大便量和大便气息来判别大便能否存在异常。比方:成年人在日常饮食条件下,...……更多
早上不宜空腹喝水,否则比每天不吃早餐危害还大?科学解释来了
...害还大?原因却是比较无厘头的——晨起空腹喝水会浇灭机体内的阳气,可能还有很多人都不知道阳气是什么,它本身是中医上的说法,指的是人体物质代谢和生理功能最终的动力,同时也能在一定程度上决定身体发育、衰老、...……更多
当归鸡蛋红糖水一周两次,对皮肤发黄,大姨妈不调和稀少非常有用
...有抗衰老的作用。4.增强免疫力鸡蛋黄中的卵磷脂有增强机体的免疫功能。而当归及其多种活性成分对机体免疫功能有促进作用。5.镇痛抗炎当归中的挥发油有较好的抑菌作用,尤其对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌...……更多
受孕黄金期到底是哪三天?想怀孕别做无用功!
...。排毒调理身体排毒功能不畅,会扰乱内分泌系统。身体机体一般有5种方法排出毒素:呼吸、出汗、月经、排尿、排便。所以女性要保持大便、小便、汗腺的通畅,要及时补充饮水,该出汗时就要出汗,给卵巢提供充足养分,激...……更多
肿瘤血液科教授沈清志:淋巴瘤是怎么样引起的?
...有关。二、淋巴瘤的发生还与免疫系统的功能有关。如果机体的免疫功能下降或出现缺陷,就容易发生淋巴瘤。例如,某些原发性免疫缺陷病和获得性免疫缺陷病的病人,如共济失调性毛细血管扩张症、X染色体连锁的淋巴组织...……更多
女性每天吃片“叶酸”,坚持半年时间后,身体会产生哪些变化?
...也被称为维生素B9或者草酸,是一种水溶性维生素,它在机体内起着重要的生物学功能,特别是对于细胞生殖和DNA合成过程至关重要。说起叶酸,大部分人会把叶酸和孕期的女性联系在一起,对于妊娠期的女性来说,适量补充叶...……更多
专家:维C可以治感冒 但不能预防
...生素C能够治疗感冒。维生素C能促进免疫蛋白合成,增加机体抵抗力,提高机体功能酶的活性,增加淋巴细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力,抗氧化,从而达到治疗感冒的作用。不过,维生素C并不能预防感冒。“目前的研究显...……更多
长治圣爱妇产医院:日常坚持喝牛奶究竟有什么好呢?
...,儿童均能饮用牛奶。其原因是牛奶中所含营养物质易为机体吸收,有利于提高免疫力,使机体更加健康。而牛奶中的营养成分可以帮助减缓骨骼老化,促进老人骨骼更健康。而且对肠胃不好者,还必须注意即使在夏季,仍应饮...……更多
成都具备国产民用飞机深度维修能力
...负责建立国产商用飞机维修保底能力任务以国产商用飞机机体维修为基础,承接AOG维修、航线定检维修、部附件维修、客户服务产品验证和人才培养等重要任务,为创建有中国特色的客户服务体系开展探索国产民用飞机今后可以...……更多
40岁男子尿酸810,肾衰去世?医生叹息:睡前坏习惯,就不能忍忍
...眠时间。 2.适度锻炼睡前2小时进行适当的锻炼,可加速机体的新陈代谢,对尿酸的排泄有积极作用,同时在一定程度上有助于睡眠。但是要记住,锻炼不能过度也不能过于激烈,需要循序渐进,过犹不及就会造成伤害,得不偿...……更多
如何保持子宫“年轻”?女性多吃这5种食物,子宫不易老
...具有一定的解毒作用,所以多吃白菜是可以帮助人们维持机体的活力的,进而就不容易出现子宫快速衰老的情况。食用白菜的方法有很多,可以直接生吃、也可以通过炖、炒、拌等方法来进行制作。4、豆腐豆腐内含有的植物蛋...……更多
...我们的身体已经习惯了一些动物的肉,如牛猪羊鸡鱼等,机体可以熟练地消化这些食物,并转化为气血津液等生命物质。若突然吃进从未见过的肉类,则机体会过度消耗阳气去运化这些食物,况且这些肉类可能含有对健康不利的...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
...用障碍,导致血糖调节能力下降。高血糖状态不仅会损害机体的免疫系统,还会影响白细胞的功能,使得糖尿病患者对病原体的抵抗力大大降低。因此,当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”。二、糖尿病患...……更多
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
...含量很高,而成熟的荔枝就会比较低。这两种毒素在破坏机体的一些脱氢酶,干扰脂肪氧化和糖异生途径,导致机体葡萄糖生成不足,导致急性低血糖和爆发性脑病。2、荔枝糖分高,刺激胰岛素分泌荔枝的含糖量高达17%左右,...……更多
如何通过饮食预防呼吸道传染病?北京疾控提醒——
...给蛋白质是很重要的营养物质,蛋白质摄入量不足会导致机体抵抗力下降,更容易患多种疾病。蛋白质该吃多少?你吃对了吗?补充蛋白质的前提是食物总热量摄入要足,否则吃进去的蛋白质就像柴火一样,变成了热量燃烧了,...……更多
饮食减肥需要注意这3个问题,否则它们会成为你减肥道路上的阻碍
...,吃饭的时间也要有规律,每隔4-6个小时进食一次,自然机体就会形成一定的饮食规律,那么就不会出现在每个时刻特别想吃东西欲望,自然会避免摄入过多食物的现象。同时饮食有规律后,机体也会按照这个时间规律把体内多...……更多
经常熬夜太伤肝!常吃6种食物对肝脏有益
...众多营养物质。菠菜其富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,对大三阳病情也是有帮助的。胡萝卜其富含维生素A,具有解...……更多
朝鲜国防省:韩国犯下对朝重大侵犯主权挑衅事件
...断,该机是至少在5天到7天间被使用的。从收集的无人机机体外形、飞行推定时期、机体下部原封不动地附着传单散布筒等来看,推断那很可能是参加对平壤市中心的传单投放的无人机,但结论尚未定。“假定此无人机不是用于...……更多
胃部用手摸到小肿块,可能是胃囊肿!养胃做好这3点
...伤和炎症的缓解。芝草多糖在被吸收后进入血液还能提高机体合氧功能,降低机体的耗氧量,从而降低血液中的胆固醇和甘油三酯,防治胃炎的发生。平时生活中要做到以上3点,对我们肠胃的健康是很有帮助的,虽然胃囊肿发...……更多
身边的“天然解毒王”,经常吃能帮肝脏排毒,为身体“大扫除”
...值跟药用价值。其性甘,味凉,荞麦米中的烟酸可以促进机体进行新陈代谢,增强机体的解毒能力,多吃荞麦米,可以减少毒素在肝脏的聚积,也能减少肝脏的负担。最新的膳食指南建议:最好每天能吃50~150克粗粮和杂豆。平...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...仅会损伤肺部和心脑血管,还会增加自由基的数量,促使机体老化。所以,老的慢的男性几乎都有不抽烟、少喝酒的习惯。3.多锻炼男性对抗衰老的过程中应该多运动,这是保持身体健康的有效方法。很多男性平时缺乏锻炼,运...……更多
长治圣爱妇产医院:8种最宜夏日吃,助你解毒消暑避暑
...菜。富含维生素、盐酸、核黄素等多种营养物质,可增强机体免疫力。夏天来根黄瓜不但有增白作用,而且可以厨房避暑、止渴。想要减肥者还可食用黄瓜作为主食替代。7.苦瓜想必大家对苦瓜炒蛋这个菜式有所了解吧,苦瓜虽...……更多
问题来了:癌细胞真能被饿死吗?
...膳食。提醒:癌症患者需注意补充3种营养1、优质蛋白质机体在获得足够热卡的基础上,需要一定的蛋白质用于再生、合成以阻止肌肉的丧失,燃烧产生热量、满足机体代谢的需要。但肿瘤患者蛋白质合成减少,加上有不正常的...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...做到长期规律用药,控制血压水平和疾病进展速度以维持机体健康。由于原发性高血压为多因素共同作用的结果,来自亲属基因的遗传,后天吸烟饮酒偏好重口味食物都能成为出现原发性高血压的原因之一。难以明确病因便无法...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
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安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
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2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
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怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
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“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
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国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
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2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
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当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
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糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
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2025-03-16 11:27:00