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不到60岁就有老年斑了?但为什么有的人却没有?看完你就明白了
...说属于临床上常见的皮肤炎症或者皮肤疾病,但不会危害机体其他相邻器官的生理状态,因此不注重自身皮肤清洁的中老年人,对于老年斑的形成结构都习以为常。不到60岁就有老年斑了?但为什么有的人却没有?看完你就明白...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...和矿物质,如维生素B12、铁、锌等,对于补充体力、增强机体免疫力具有重要作用。而白萝卜则是冬季常见的蔬菜之一,其纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,预防便秘问题。同时,白萝卜还富含维生素C,有助于提高机体抵...……更多
不粘锅有划痕后,会释放有害物质吗?这些物质会带来哪些影响?
...放出大量有害物质,有害物可跟随着进入食物,从而影响机体健康。...……更多
枸杞和它搭配,是肝脏的“解毒水”,常喝补气补虚,远离肝病烦扰
...脏的残留毒素,帮助身体做一个大扫除。并且它还能促进机体的新陈代谢,加快肝脏细胞的再生能力,有效的修复受损的肝脏细胞,还有提高机体机能的作用,补气又补虚,对于肝脏还有肾脏都有养护的作用。对于一些经常饮酒...……更多
糖尿病人能不能游泳?至少会带来3大好处!注意:泳前这事不能落
...的水温可能较高,但在出水后,体温会迅速的降低,此时机体就需要不停的改变体温调节的功能,才能保证新陈代谢的进行,因此常常进行游泳,糖尿病患者的体质也会有显著的提高。3、减重有一部分糖尿病患者会因为先前饮...……更多
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
...胖的发生危险。另外,经常喝速溶咖啡的人,还容易增加机体代谢的负担,影响机体正常的运转。除此以外,还有的人不能喝咖啡:第一种人是孕妇不要喝速溶咖啡,目前对孕妇喝咖啡的要求是咖啡因摄入不能超过200g。在咖啡...……更多
专为关注抗衰老人群打造的盼生派效果怎么样?
...DNA修复、基因表达调控等多个方面,对于延缓衰老、维护机体健康具有不可替代的作用。盼生派高达99.9%高纯度β-NMN,确保其快速被细胞吸收利用,有效发挥抗衰老功效。科学配比与协同作用:盼生派C9NMN32000高含量的复合配方不...……更多
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
...程,对于脑血管的健康起着关键的作用。睡眠不仅有助于机体的恢复与修复,还对维持血管的弹性和稳定起到重要的支持作用。睡眠时一些异常的现象,如鼾声、多梦、反复醒来等,可能是机体对于脑血管病变的自我警示。因此...……更多
黄玉米、黑玉米、白玉米,这么多颜色应该选哪个?哪种营养更好?
...叶黄素,在冬天对保护人们的视力、皮肤黏膜健康、维持机体正常的生理状态都有益。因为是甜玉米的原因,慢性疾病人群也不要误解,在升糖能力上不如糯玉米,即便糖尿病人群也可以适量选择。对于想要减肥,或者身材肥胖...……更多
虾肉美味且营养高,吃虾前到底要不要去掉虾线?越早知道越好
...质成分很高,且其中的蛋白质成分还是属于优质蛋白,对机体提高免疫力,抵抗外界的病毒能力有利,正在发育的儿童以及长老人、健身的人群,就不妨从虾肉中补充优质蛋白。另外,虾肉中还含有较多的不饱和脂肪酸,这种脂...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
随着年龄的增加,老年人的机体各个器官都会出现衰老的现象,血管也一样。由于身体机能出现下降,血管中的垃圾不会及时的清理掉,慢慢的就会出现血脂稠、斑块等心脑血管疾病。阿司匹林是抗血小板药物,能清洁血管,...……更多
适当拔火罐,身体或能收获2大好处,养生人士不妨看看!
...发生溶血现象。红细胞当中的血红蛋白得到释放,可以对机体产生一种良性刺激,能够促进白细胞的吞噬能力。不但可以达到提高皮肤对于外界的耐受力和敏感性,还能够提升整体的免疫功能。而且在拔罐的时候,局部的温热作...……更多
总结:晚上睡觉前有5个习惯的人,身体更健康,更易长寿
...得到整理和巩固。全身的状态也会是最放松的,能够帮助机体充电。而现如今,很多人的睡眠质量都不过关,不仅出现了入睡困难,还面临着失眠。如果你有这种情况,就要学会在找自身原因了,尤其是睡前要养成几个好习惯。...……更多
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
...手不及。而那些大病、癌症的发生就与人体长期不生病,机体的防御系统不经常受刺激有关。国外某医院对院内225名癌症患者和相同数量的健康人进行对比调查研究发现:在最近五年里没有感冒过的人与每年至少感冒三次的人相...……更多
肾脏出现问题,排尿时会出现这3种异常,在意的人要自查
...这也并不道理,因为肾脏最基本的一个生理功能便是排出机体内的代谢产物,以及有毒物质。当然,它也不会那么傻,如果是对于身体健康有益的物质,包括蛋白质、氨基酸、葡萄糖等都会保留下来。不过,它有实在是很辛苦,...……更多
据说常喝茶的人能保护心血管?喝绿茶好还是红茶好?你选对了吗
对于机体60%~70%都是水分来说,足以见得水的重要性,而对于现在的年轻人来说,可供选择的简单太多了,比如各种软饮料、鲜榨果汁、牛奶、酸奶,都能给味蕾带来较大的刺激感,对部分人来说间接成了每日供水的来源,早已...……更多
南阳市第一人民医院:救治-康复一体化协作 为患者健康按下“加速键”
...协作”治疗,帮助其极大地缓解了当前病情,不仅改善了机体功能、提升了康复速度,也有助于患者能够早日从重症监护室回到病房,走出疾病阴霾,拥抱健康生活。“医生,快救救我父亲。”81岁的患者李先生(化名)常年患...……更多
为什么现在这么多人患痛风?4个原因中,大半的原因都跟吃有关
...食海鲜,尤其是大部分的海鲜还是高嘌呤的食物,可以让机体积攒过多的尿酸,从而对病情不利。经常吃动物内脏:动物内脏,如动物肝脏、动物心、腰子等等,都有一大批的爱好者,有着自己爱吃的手法。虽然它们很好吃,但...……更多
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
...肝脏的恶习。长期暴饮暴食的人,要引起重视:肝脏负责机体的代谢,饮食方式和它的健康息息相关。出于各种原因而暴饮暴食的人,不仅对肠胃消化吸收不利,还会因为脂肪过度堆积在肝脏内,诱发肥胖症从而增加脂肪肝的危...……更多
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
...种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中,就需要去医院咨询医生的建议,并对身体进行检查,防止慢性疾病的出现。其实...……更多
早上经常喝一杯咖啡有这3大好处,但奉劝大家:1种咖啡最好不碰
...时候,不建议你喝咖啡,更好的选择是白开水,能够帮助机体促进新陈代谢,且增强肠道的蠕动功能,对排便有好处。如果你是要开始一天的工作之前,就可以来杯咖啡喝。咖啡有很好的提神作用,能够刺激中枢神经的皮质层,...……更多
手脚冰凉不妨在睡前泡个脚
...一些有足够热量的食物,如肉类、面食、蛋奶等,以增加机体的产热量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。或者在医生指导下,适当服用一些强身健体的中药,如人参、鹿茸、蜂王浆等,可增强机体的抗寒能力。适当锻炼冬季要进...……更多
为什么有人吸了很多烟,但是依旧身体健康?
...血管系统 由于香烟中的有害分子比较小,能够直接侵入机体内的红细胞,导致红细胞缺氧、坏死等,长此以往容易使心血管循环障碍,造成心血管系统功能失调。3.影响运动系统由于长期吸烟,容易导致患者心肺功能下降,从...……更多
昆明送子鸟:想高效备孕,叶酸到底怎么补?
...B9),虽然在体内的总量仅5~6毫克,但它是细胞增殖、机体生长发育不可缺少的微量营养素。除了参与蛋白质、DNA、血红蛋白合成、同型半胱氨酸代谢、DNA甲基化;叶酸还可以影响卵泡质量和成熟,增加优质卵母细胞的数量,...……更多
中老年人喝牛奶与不喝牛奶,究竟有何区别?通过对比揭示结果
...注意的是,随着年龄的增长,患病率会逐渐增加。一方面机体要面对大量的钙流失,另一方面不注意补钙,骨骼只会加速衰老,诱发相关疾病。所以,这也是第一个中老年人喝牛奶以及不喝牛奶的差别,和罹患骨质疏松的概率高...……更多
爱吃这4种蔬菜的人,要小心肾结石,很多人都中招了,有你吗?
...物,如菠菜、甜菜、空心菜、荠菜、马齿苋等等,一旦被机体吸收与钙结合后,形成部分结晶成分,尿液还无法完全排出去,就很可能形成结石。大家在食用这类食物时,由于草酸本身就有一种涩味,如很多人不爱吃菠菜的原因...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...功效。每天坚持喝桑葚干泡水,可以有效滋养肝肾,提高机体造血功能,增强机体免疫力。同时,桑葚干中的大量活性蛋白和多种微量元素,有助于促进人体新陈代谢,改善机体内部环境。2.提高免疫力 桑葚干富含维生素C,维...……更多
解密衰老的一把“钥匙”
...共生的景象。 这种古病毒和衰老有什么关系呢?衰老是机体随着年龄增长而发生的结构和功能的衰退过程,是许多人类慢性疾病发生的最大风险因素。细胞衰老是机体衰老及各种衰老相关疾病发生发展的重要诱因,表观遗传的...……更多
狐大医 | 如何选择适合自己的营养品?营养师这样说
...矿物质为目的的食品。其适用于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害。最后一种就是大家生活中最常见的固体饮料类。固体饮料指用食品原辅料、食品添加剂...……更多
为什么会长胖?不是因为多吃少动,而是这3点重要的事
...化食品、甜食、炒河粉、油炸食品等等。都会进一步增加机体积攒脂肪,不仅增加代谢系统的负担,还容易诱发一系列相关疾病,如肥胖症、脂肪肝等。上述提到的食物,都是需要大家注意的且少吃的。给大家的建议是,饮食上...……更多
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沧州新华区开展世界防治结核病日主题健康宣教活动
本文转自:人民网-河北频道沧州市新华区蔡御社区“世界防治结核病日”主题宣教活动现场。马鑫宇摄工作人员为老人讲解防治结核病相关知识
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
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结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
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贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
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推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
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铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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