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...的头发。4、营养不良：毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。要减肥的女性们，可以通过合理的方式减肥最好不能节食，多注意饮食营...……更多
2024-02-20 06:02:00头发,怎么办,头发,坚果,毛发,营养
...机制是通过干预饮食习惯、周期性的限制能量摄入来改变机体下丘脑的体脂设定点,从而调动体内储存的脂肪代谢，减少体脂，达到减重目的。下丘脑可通过控制能量稳态，协调复杂的生理反应，如食物摄入、能量消耗、昼夜节...……更多
2023-12-15 11:03:00减肥,脂肪,下丘脑,反应,饮食,能量
...、高盐、高热量的食物摄入过多，会增加血液黏度，加重机体代谢负担，加大胰腺炎、高血脂、高血糖的患病风险。特别是对“三高”患者和老年朋友而言，实在不是一种健康的食物。而处于“阳康”阶段的人，消化能力比较弱...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...常饮食中，选择单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低机体炎症水平，降低肥胖和患癌的风险。3. 肉类多选优质蛋白。优质蛋白质的最好来源为鱼、家禽、鸡蛋、少量瘦肉、低脂乳制品、大豆食品、坚果等，尽量少食用加工肉...……更多
2024-05-28 09:20:00癌细胞,口味,风险,高糖,研究,饮食
...睡的生活方式显著增加肥胖和2型糖尿病的风险，考虑与机体的生物钟、进食宵夜及缺乏运动的生活方式等有关。因此，长期睡眠不佳会对机体的代谢产生巨大的影响改善睡眠的方式1.养成规律睡眠的习惯。2.避免饥饿或者太饱的...……更多
2023-11-14 09:18:00糖尿,糖尿病,不好,怎么办,糖尿,睡眠
...、低热量的脂肪肝理想性蔬菜，其富含的优质蛋白，协同机体清除肝内的脂肪，起到护肝且降脂的作用；其含有的多元维生素及微量元素，有助于受损肝细胞的修复与再生。三、黄瓜：入肺、胃、大肠经，具有清热解毒、生津止...……更多
2024-08-24 06:38:00肝脏,解毒,食物,天然,肝脏,脂肪
...的微量元素，是人体合成甲状腺激素的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。12月24日，太原市疾病预防控制中心地方病防治科科长柳静表示，碘作为甲状腺激素合成的必备微量元素，其摄入不足或过量，都会对...……更多
2023-12-25 07:25:00甲状,甲状腺,甲状腺肿,发育,含量,人体
...传统疗法的创新应用，通过刺激人体特定穴位，持续调节机体阴阳平衡，疏通经络，从而达到改善睡眠质量、缓解失眠症状的目的。二、治疗原理穴位埋线疗法融合了传统针灸与现代医疗技术的精髓。在选定的穴位上，植入特制...……更多
2024-08-06 14:15:00张鹏,穴位,大夫,中医,治疗,穴位
...长期接触一定强度的噪声，会对听觉系统、非听觉系统等机体多系统产生不良影响。早期多为可逆性、生理性改变，但长期接触强噪声，可出现不可逆性、病理性损伤。对于听觉系统而言，短时间暴露在强噪声环境中，机体产生...……更多
2023-10-12 07:49:00职业病,常见,疾病,重点,专栏,职业
...过胃肠道提供营养物质的一种营养支持治疗方式，可提供机体所需营养物质，纠正或预防营养不良。肠内营养全面均衡、符合生理需要；可维护胃肠功能；降低肝功能损害；提高机体免疫力；经济又安全。2.哪些患者适用肠内营...……更多
2024-03-25 00:06:00营养知识,药师,营养,知识,营养,胃肠
...进行服药。这是因为，患者在不明病因后服药，容易导致机体出现一系列不适症状，这会导致病情加重。而对一些患有慢性疾病的患者来说，他们需要通过药物来调理身体，并且需要长期不间断的服药，在服药之前，就必须去医...……更多
2024-07-05 14:21:00肝脏,药物,风险,肝脏,药物,患者
...绝经后卵巢内分泌功能衰退，雌激素水平低下，导致女性机体内环境的改变。多数会出现血管舒缩功能不稳定、泌尿系统不适、皮肤和毛发改变、骨质疏松症、心血管疾病等。那么，绝经后期女性非生殖器官有什么变化？第一、...……更多
2024-01-24 19:32:00变化,观察,女性,雌激素,骨质,神经
...手掌长时间冰凉僵硬，则多半意味着手部供血能力不足、机体活力下降。当手部细胞与组织得不到充足的氧气养料来维持生理活动时，就自然会感到双手冰凉。同理，双脚经常感到冰冷的朋友，或也存在下肢血液循环不畅的风险...……更多
2023-11-11 06:22:00血栓,手掌,手掌,血液,斑块,颜色
...等），使心肌细胞受到不同程度的破坏；另一方面，由于机体自身的免疫系统的过度反应，在对抗病毒的同时也会“无差别”攻击正常的心肌细胞。而这次宋宋也正是在流感病毒感染后诱发的心肌炎，这提醒广大家长，在流感高...……更多
2024-03-06 12:31:00流感,胃口,女孩,心肌,心肌炎,病毒
肝脏是人体非常重要的脏器，它可以帮助机体解毒、代谢、合成等上百种工作。而且，肝脏还是一个非常特殊的器官，它很难让我们察觉到肝脏出现问题后的表现。以至于让很多人在发现之后，都已经到了病情严重的地步，如...……更多
2024-11-07 09:30:00肝脏,不好,身体,肝脏,指甲,健康
...中暑的一种，是由于人们长时间暴露于高温高湿环境中，机体体温调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，大多超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍(如谵妄、抽搐、惊厥、昏迷等)及多器官功能障碍、多系统损伤...……更多
2024-07-12 23:12:00热射病,夏日,热射病,劳力,急性,横纹肌
...癌性也最强。人食用了含有黄曲霉毒素的食物很容易引起机体中毒，主要累及肝脏，甚至累及肾脏。其中毒症状主要表现为急性中毒、慢性中毒和致癌性。
急性中毒主要表现为肝功能损害，早期症状主要是胃部不适、腹胀、厌...……更多
2023-02-04 20:25:00黄曲霉素,一文,黄曲霉,科普,食物,污染
...要避免头部受凉。还需护好肚脐，护好这个部位可以护住机体阳气，特别是一些脾胃虚弱、怕冷、容易腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖。另外对于体质虚弱的老人和儿童，夜间入睡要盖好被子，以防腹部受凉，诱发各种疾...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...血糖就属于正常值偏高，不建议轻易使用药物，以免增加机体负担。随着年龄的增长，老年人更容易患上高血压，高血脂，心脏病，脑血管病等慢性疾病，这些疾病会影响血糖控制和药物治疗，如果老年人出现血糖偏高且伴有慢...……更多
2023-10-09 12:32:00老年人,健康,血糖,控制,老年人,糖尿
...质，维持胃肠道黏膜的完整性，减少感染性并发症，维持机体稳态，促进营养物质的代谢，提高机体免疫力，抑制致病菌的生长，从而保护胃肠功能，达到生物屏障、机械屏障、化学屏障、免疫屏障、肠-肝轴屏障五大屏障，缩...……更多
2024-03-09 19:40:00中医医院,淄博市,淄博,多学科,高龄,患者
...期间吃红薯好，平日也可以吃红薯，经常吃红薯可以促进机体代谢，加速排便，还可以减少机体内的垃圾。红薯虽然能够帮助减肥，但是如果食用时间不对，也会对减肥造成影响。比如晚餐食用红薯，晚上机体消耗热量本身就较...……更多
2024-08-14 17:47:00红薯,神器,利器,答案,减肥,还是
...。若你有较多的不适，尤其是其中的发烧，同时也会带走机体较多的水分，而对于咽喉疼痛、干痒的人群，也适合适当多饮水，对机体补充水分、促进新陈代谢、缓解咽喉不适都有一定的好处。既然喝热水是很好的方式，大家也...……更多
2023-01-12 21:45:00热水,感冒,方式,热水,感冒,咽喉
...康的体型。矮胖女生减肥时应该注意加大力量训练。提高机体肌肉素质，就可以对赘肉起到提拉作用，可以以更快的速度达到降低维度的目的。此外，在进行有氧训练之后，一定要注意腿部的拉伸，否则可能会导致腿部乳酸堆积...……更多
2024-08-15 10:04:00如何减肥,人士,减肥,女生,女生,体重
...百毫克中含有100mg的钙，每日摄入400mg的奶制品，可满足机体一天一半的补钙需求。喝酸奶控制体重：这里指的控制体重，是在餐前饮用，增强了饱腹感减少了正餐的进食。喝酸奶提高免疫力：其中优质蛋白质，可增强肌肉力量...……更多
2024-11-24 09:14:00何影,一杯,酸奶,注意事项,事项,身体
...席之地，每天成年人都需要食用200~350g的水果，才能满足机体对该食物的需求。然而在日常生活中，大家时常有这样那样的疑问，如吃水果会变胖、糖尿病人群到底能不能吃水果、水果是否能代替蔬菜、还应不应该多吃水果等等...……更多
2024-11-12 09:57:00水果,方式,水果,蔬菜,糖尿,营养
...脾胃，让它获得动力;另一方面，它能去除体内湿气，让机体获得轻松感，消除困倦。对于人体来说，芡实既给力，又加油，是去湿气的极佳选择。红豆+薏米红豆薏米中的薏米不仅能利水、健脾、除痹、清热，还有美白的效果，...……更多
2024-05-25 15:16:00湿气,油腻,嘴巴,醒来,这是,湿气
...餐，都要符合人体所需的标准，在正常饮食规律下，可帮机体补充能量和营养，也是最不长肉的方式。那么，想要晚餐科学搭配又不长肉，具体要怎么做呢？这里有一个前提需要大家做到，提醒大家：在搭配上，这几种食物要远...……更多
2024-08-05 06:12:00长胖,餐桌,晚餐,食物,科学,食物
...面来看，这件事并不是坏事，正常的咳嗽还可以帮助我们机体清除有害的物质。但如果是不正常的咳嗽了，已经达到了久咳不愈，时间上还超过了一个星期，就有可能是以下这几种疾病了，要警惕！1、久咳不愈，可能是肺部疾...……更多
2024-09-01 13:08:00疾病,呼吸道,疾病,食管,现象,常见
...齐等，也很可能与多种因素相关，不一定是心肌炎。如在机体被病毒感染之后，所引发的心率增快，极有可能是病毒破坏了心脏的神经，心率幅度过快。也可能与人们在感染新冠之后，因为服用某种药物导致心率过快，通常机体...……更多
2023-01-12 21:40:00心肌炎,心肌,症状,心肌炎,心肌,病毒
...取有什么关系，其实，要保持消化系统功能良好，同时让机体需要的营养物质及时吸收，不能缺乏运动。有的人习惯安逸的生活，运动量越来越少，有可能在体质下降后引发疾病。另外，缺乏锻炼还会有逐渐发胖、心肺功能降低...……更多
2024-11-13 09:05:00老年人,不用,钙质,钙片,运动,营养
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