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女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...发妇科炎症。女性在月经期间,尽量多吃些温热的食物,有利于排出子宫寒气,预防妇科炎症的发生。3、不吃油腻食物:饮食油腻会导致身体代谢凝滞,导致体内垃圾堆积增多,子宫内毒素堆积,引发妇科炎症。月经来了,多...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...大姨妈”。来月经对女人的身体健康有很大的好处,能够有利于将体内的毒素垃圾及时排出,这样能够很好的保养子宫。但是很多女人在平时不注重保养,导致多余的毒素垃圾堆积在子宫内,严重危害着子宫的健康。想要排除子...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...说吸烟的人可以保持血管干净是很重要的事情,血管干净有利于我们的血液循环,有利于身体的健康。 第二处保持肺部干净,都知道肺部是我们解毒和排毒的重要器官,在我们吸烟的时候烟气会进入我们的肺部,香烟里面的有...……更多
为何老人大多一摔跤就骨折?60岁后想让骨骼强壮,2种食物可多
...生危险的凶手。从日常的食物中进步,均衡营养的摄入,有利于身体运转,也有利于提升老人在日常生活的安全程度,属实是一举两得的行为 ……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...,不想吃食堂,想带饭到学校吃,爸爸就尝试着给儿子做有利于健身的饭菜。最初做饭的时候,爸爸做的很简单,品种比较单一,色相也不好看,像炒豆角、炒牛肉、鸡胸肉、黄瓜鸡蛋汤等等。还曾经图省事,买了很多方便面,...……更多
...得更聪明。促进孩子们长高的锻炼方法有哪些?运动确实有利于孩子们身高的增长。家长要根据孩子的年龄、发育水平、运动能力和兴趣来选择适宜的运动项目,要循序渐进,切不可急于求成,否则会不利于孩子们健康成长。首...……更多
哪3种常见食物,甲醛含量高
...中含有大量的甲醛,所以我们会刻意的避开它,这样能够有利于让甲醛远离你。但是很多人其实并不了解在我们日常生活中有很多的食物,却也属于高甲醛的食材。如果你爱吃的话,会导致身体内的甲醛含量超标,严重威胁着生...……更多
60岁的人,心率50,是否正常?一文给您说清楚
...,闲暇的时候可以在家里或者公园里,打一会太极,或许有利于提高心脏功能。其次是经常慢跑或快走,这两项运动,也是多数老年人喜爱的运动,不仅适合老年人,各个年龄段的人都适合。在刚开始慢跑或快走的时候,我们的...……更多
50岁以后要学会忌口,这3种食物还是少端上餐桌比较好
...有可能进一步加重,及时发现潜在的肠胃疾病情况,也更有利于将来健康长寿。警惕早期肠胃疾病,2种症状不能忽视分别是打嗝和便秘。这两种症状看似常见,但往往也会作为早期肠胃疾病的先兆。经常打嗝,说明肠道中可能...……更多
哪些食物是高血压的“劲敌”
...们足够的重视,这样,对于稳定自身血压,保护健康才是有利的事情。 ……更多
4种食物“生痰”最厉害,咳嗽的时候真心劝你少吃点
...,可帮助减轻喉咙痛症状。此外,蜂蜜还能提高免疫力,有利于病情恢复。3、适量补充蛋白质鸡蛋、牛奶、豆腐等富含优质蛋白质的食物,可以增强体力,提高免疫力。咳嗽期间,适量补充蛋白质有益于身体康复。4、多吃蔬菜...……更多
“胆囊”切除后,有哪些后遗症呢?医生告诉你真实答案
...,所以胆囊也被称为胆汁的储存库,保持胆囊的健康,才有利于维持人体正常的消化运作,有利于自身的健康状况。不过在现在生活中,很多人也是忽略了对于胆囊的保养,养成了不良的行为习惯,导致一些疾病的问题产生,造...……更多
这5类人,为了健康,需少吃猪蹄,建议转发收藏
...问题不利于肝脏的恢复,所以建议还是尽量少吃,这样才有利于养肝护肝。3、动脉硬化及高血压患者 刚才也说到猪蹄属于一种高脂肪的食物摄入,猪蹄过多脂肪含量摄入超标就会加重身体的负担,除了会造成肥胖的情况之外,...……更多
右脸颊长痘怎么调理
...如亲是油性皮肤,就不要选中性皮肤用的洗面奶,那样更有利于洗洁面部毛孔内部的污垢,把脸洗干净了,防止油脂和灰尘在皮肤层沉积。3、保持良好的心情在平时生活中,你可能遇到很多困难和挫折,这时候要尽量克服负面...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...,而健康的身体离不开健康的生活方式,均衡的饮食不但有利于满足孩子生长发育,而且还有利于孩子增强孩子的体质,让孩子少生病。在孩子的饮食安排上,存在很多误区,这些误区可能会影响到孩子的健康。奶豆添营养,少...……更多
学会在早餐搭配中,添加这3种食物,有利于健康
俗话说,一日之计在于晨。早餐是一天生活开始的重要环节。但很多人对于早餐并不重视,甚至还抱着无所谓的态度,吃什么都觉得无所谓。然而,早餐是非常重要的营养来源,事关健康,大家不要忽视早餐的重要性。学会在...……更多
“胆固醇”大户被发现?猪肉不在其中,劝你少吃
...固醇也是从食物中摄取的,所以减少高胆固醇的摄入,更有利于血管健康状况。所以说,生活中要注重控制好胆固醇的水平,这样才有利于血管的健康,而胆固醇也是与饮食有着一定的联系,可能要说起胆固醇大户,多数人首先...……更多
高血压,只知道吃降压药?其实戒掉这4类食物,更有利于稳定血压
随着社会经济的不断发展,人们的生活水平有了很大的改善,但是人们的健康状况却每况愈下,特别是三高问题困扰着很多人。而且在很多人的观念里,只有中老年人才会患上“三高”,但是现在“三高”问题也越来越多向年...……更多
...应的方法吃。蛹虫草可以起到良好的保健效果,使用期间有利于感染身体出现的肺气虚,缓解患者身体出现的咳喘和气闷等的不良症状,有利于身体逐渐的好转恢复到良好的状态。还可以起到止咳平喘的功效,有利于缓解身体出...……更多
生活中有哪6个好习惯,对“长寿”是有帮助的
...心脏的功能,在跑步的过程中能够改善身体的各种功能,有利于呼吸新鲜空气,还能够增加肺活量。身体虚弱的人可以多参加一些跑步活动,这样可以提高身体的免疫力,促进血液循环,还可以增强体质。2、吃东西的时候慢慢...……更多
为何“大姨妈”总是提前“报道”呢?一文揭开答案
...,大家要注意调节。听舒缓的音乐,和朋友谈心等方式,有利于心情缓和平静,建议针对自身情况尝试。4.调整饮食对于气血不足的女性来说,适当调整饮食结构十分必要。油腻、辛辣等刺激性食物,以及生冷类食物不适宜大家...……更多
老人应该培养什么样的饮食习惯
...细嚼慢咽,在进食的时候要充分的咀嚼,既方便下咽,又有利于食物的消化,从而减少肠胃的负担,长此以往,对身体是有好处的。5、温和的饮食老年人的肠胃机能不太好,在日常生活中要以温和的饮食为主,尽量不要食用辛...……更多
大便若出现3个“异常”,可能是肠道要病变了!别发现太晚了
...大便,这时候能把身体中的宿便排出来,对身体的健康是有利的,但是很多人不会这样,他们有时候几天都大便不出来,以为是自己吃的少,可是就算这样身体会有肥胖的现象出现,其实要是你有出现这样的情况的话最好是去医...……更多
癌症病人不能吃糖,否则等于“喂养”癌细胞?答案或许并非你所想
...吃不超过五十克的糖分,才可以让身体的营养保持充足,有利于身体的健康。 二、在化疗期间适量吃糖癌症患者在接受化疗期间,体质会变差,在这个期间患者的食欲有可能会下降,身体会变得越来越消瘦,体能也得不到维持...……更多
韭菜与它才是最佳搭档,男人常吃健腰补肾,孩子常吃个头长更快
...择吃什么样的饭,都是会对我们的身体有不同的影响的,有利处也有弊处,如果平时能够多花费一点心思在饮食养生上,相信身体会越来越健康的。有句话说的十分有道理,说病从口入,大概意思是你吃进嘴的东西决定你健康与...……更多
怎样补充钙质更科学健康?一文学习下
导语:我们常说,小孩要多补钙,有利于长个,尤其是在身体发育高峰时期,补充足够的钙质,对孩子的身心发育都有帮助。老年人要多多补钙,老年人摔了之后,体内钙质大量流失,骨骼变脆,一旦发生摔跤事件,很容易出...……更多
年过60,请牢记这几句长寿准则
...办法。作为医生,要提醒大家的是,多喝水和多运动虽然有利于健康长寿,但良好的生活习惯,并非只有喝水和运动,每个人的体质不同,生活习惯不同,随着年龄的增长,器官的衰老也限制了一些生活习惯,很多老年人肾脏或...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...简单又滋味的家常菜。鸡蛋提供丰富的蛋白质和维生素,有利于身体健康。蒜蓉不仅增加了菜肴的香气,还具有很好的抗菌和抗炎作用。这道菜的制作过程简单,是一道营养美味的佳肴。主要食材:鸡蛋、大蒜、酱油、香油、盐...……更多
女人经期,多吃3种食物,可增加“女人味”
...大家忽略了一点,在月经期间是排出毒素的最佳时间,更有利于女人养生。那么,女人在月经期间应该吃哪一些食物,才能够有效的尽快排出毒素和污血呢?可能是我们日常生活中,较为常见的一种食品。红糖被中医认为,有补...……更多
肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗?
...当中。肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗很多人看到这样的报道之后,觉得肥猪肉是彻底咸鱼翻身了,以前我们总觉得吃多了对身体健康没有好处,但是现如今这样的报道也让更多人疑惑。 今天我们...……更多
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当卵巢功能开始下降或已经下降后,女性还能怀孕吗?
卵巢参与着女性生长、发育、生殖、衰老的每一个过程,别看它体积小,但作用可不小:①分泌雌激素和孕激素,维持着女性的健康和美丽(女性的第二性征)
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贵州台江经侦民警护航“村BA”助力乡村振兴
本文转自:法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出,到“村BA”火爆出圈,再到GDP增速全州第一。近年来,贵州省黔东南州台江县高光不断
2024-06-24 16:59:00
新研究用肠道菌群预判癌症疗效
本文转自:新华网新华社北京6月24日电尽管它们的体积很小,但肠道细菌对某些抗癌药物的有效性有很大的影响。根据一个国际研究团队最新发现
2024-06-24 16:59:00
【悦系源:筑梦健康餐桌,硒引品质生活新篇章】
在日新月异的健康饮食时代,鸡蛋,这一古老而普遍的食物,正被赋予新的生命与意义。“悦系源”品牌,凭借其创新的富硒农产品系列
2024-06-24 13:56:00
真正的杭州味
本文转自:北京晚报郑培凯说起杭帮菜,去过西湖边楼外楼的观光客大概都会眉飞色舞,夸耀自己这一团亲友看完湖心亭、三潭印月,在孤山上岸
2024-06-24 14:04:00
蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
2024-06-24 14:14:00
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行医漫漫,不忘初心,医学道路上精进医术,践行医者使命担当,优诺口腔专注学术,精研医技,在医疗科研能力和数智化技术水平、医疗团队等方面实现了跨越发展
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东莞肤康皮肤病医院是一家主张“中西医结合治疗皮肤病”的专科医院,院内汇集多名临床经验丰富的皮肤科医生,学科设备齐全,对痤疮
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广州普瑞眼科医院已获批成为广州市医疗保障定点医疗机构,正式开通医保服务。6月21日起,到院就诊患者可以持医保卡或身份证或电子医保凭证享受相关的医疗报销待遇
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