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女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的,但与此同时,女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
月经又被称为女性身体的晴雨表,女性从进入青春期开始,每个月都会来月经,如果在平时月经周期比较规律,没有任何不适疼痛感,通常说明女性的身体比较健康,。但是在日常生活中绝大多数女性普遍存在痛经的问题,这...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
月经是女性的好朋友,从青春期开始,大约到49岁左右结束,这个期间女性每个月都会有月经,更有一定的周期循环概率。月经周期根据不同女性的体质不同,大约可以分为25天到35天左右,时间是28天左右。在这个范围之内都属...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
一、引言月经,这一自然的生理现象,对于女性来说既有诸多益处,也存在一些不适。它不仅是生殖系统健康的重要标志,也是体内毒素排出的关键通道。本文将深入探讨月经期间如何通过合理饮食、适量运动和良好生活习惯...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
导语:对于女性朋友来说,月经是身体健康的“晴雨表”,它如实地反映着女性身体的健康状况,在健康的状态下,每个月的月经会按时到来,这被看作是女性身体健康的标志之一。然而,当女性的身体健康出现异常问题时,...……更多
为什么女性经期,身上有股“鱼腥味”?别不好意思,提前了解
月经,是女性青春期每个月面临的情况,可以说是她们的好朋友,对于月经,很多女性会报以多种想法,一方面,月经到来前后,会给身体带来较大的影响,例如有些女性一来月经就腹痛,这样的情况,无疑让她们想着要是远...……更多
女性经期并不是绝对的减肥“黄金周”
...吧。”首先,我们需要了解女性在经期时的身体变化。在月经期间,女性体内的荷尔蒙水平会发生变化,这使得一些女性在经期更容易感到饥饿,并增加了她们的食欲。这种食欲的增加可能是由于激素水平的变化导致的,这使得...……更多
一来月经就长痘痘,是什么原因?一文了解清楚
...女性而言,每个月都有那么几天不舒服的时间,也就是“月经期”,在月经来临的时候,因为身体不适以及内分泌波动,女性往往心情也不会太好,生活品质也会有所下降。但就是在这个敏感的时期,越是难受,身体也越...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
月经这终身理现象在每位女性的人生中扮演着重要的角色,自青春期伊始,大约每隔28天左右,月经就会如约而至,陪伴着女性渡过无数个或喜或忧的日子。这一自然的生理过程,关于女性而言,无疑是生命中的一份特别礼物。...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...中,经期保养一直是话题度最高的一个。对于女性而言,月经的状态与身体健康有着密不可分的联系,月经一旦出现周期紊乱、经血增多、严重痛经等问题,往往意味着体内存在有较严重的妇科疾病,需要及时的治疗和调理。所...……更多
告诫女性:经期结束的三天内,切记比着急做5件事,否则危害健康
来月经期间,有很多事情都变成了女性的禁忌,比如不能吃生冷、寒凉的食物,不能剧烈运动,也不能进行妇科检查和房事,很多女性还会痛经,让人异常难受。不过,女性也都认为,这一切都会随着月经结束而得到解放,只...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
导语:月经可以说是女性身体健康的一个“晴雨表”了,同时也是非常常见的生理信号,当女性到了青春期,身体当中的雌激素分泌增加,便会迎来月经初潮。但是月经并不会伴随女生一生一世,到了一定的年纪之后,雌激素...……更多
月经期间水肿怎么回事
在月经期间出现水肿可能是由于来月经前女性体内的雌激素水平高,雌激素具有促进体内水钠潴留的作用,从而就会导致女性的身体出现水肿的现象。还有可能就是月经期间活动少,饮水较多引起的水代谢减慢。还有可能就是...……更多
卫生巾多久更换一次合适?经期洗发是否可行?这些常识务必了解
...至关重要。卫生巾的更换频率受到多种因素的影响,包括月经量、卫生巾的吸收能力、个人舒适感等。1.月经量与更换频率月经量的多少是影响卫生巾更换频率的主要因素。一般来说,月经前两天月经量较多,此时建议每2-3小时...……更多
告诫女性:“姨妈”刚结束,切记别着急做这些事,否则伤身!
大部分女性的对月经的态度都是非常矛盾的,既希望它来,又害怕它来。经期女性最开心的两个时间点应该就是月经到来时和月经离开时。因为月经按时到来说明月经周期正常没有出现问题,但月经来了以后却会给身体造成诸...……更多
如何度过每个月的那几天
...日报如何度过每个月的那几天河池市第三人民医院 李 霞月经,是女性生命中的一个重要生理现象。它伴随着女性的大部分时间,从青春期到更年期。然而,它也常常会带来一些不适感,如痛经、情绪波动和身体疲惫。这些不适...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
导语:女性朋友自从青春期起,每个月会经历一次月经的到来,这属于是女性身体和生理健康的重要表现,而月经也可以算得上是女性健康的”晴雨表“,可以帮助了解女性的身体状态。对于绝大多数女性都明白,月经并不会...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
众所周知,女性会在一定的年龄段之后进入到月经期,而这个年龄段大约是13岁左右,从此在30多年的时光当中,月经会一直伴随着女性。其实月经对于女性朋友而言是又爱又恨的一件事,因为月经算得上是女性身体健康的“晴...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
对于女生来说,在十多岁时就要经历月经的来临,既然会经历月经的初次来临,就要经历绝经期!对于女生来说,绝经期非常重要,处于绝经期的女生不仅要与月经说再见,身体还会出现一系列的症状!根据人体体质的不同,...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
月经血瘀是一种常见的女性健康问题,给许多女性在经期带来困扰。当月经血液在子宫内滞留时间过长,凝结成块,形成血瘀,就会导致月经不调、经期疼痛以及其他不适症状。让我们深入了解月经血瘀的原因,并探讨一些解...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
对于一个女性来说,月经是最能够反映出身体健康的晴雨表。如果一个女性的月经来的非常规律,就意味着她的身体状态是相当不错的,新陈代谢能力和各种激素的分泌水平也都不错。而且从医学角度上来看,月经更是一个女...……更多
月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老速度更快一些?了解一下
网友提问:我已经结婚多年,但最近这几个月月经时间不长,三天就干净了。明明前一年都好好的,怎么今年月经就不正常了?之前听说过月经只有三天是早衰,可自己明明还不到40,难道真的就早衰了吗?值得注意的是,月经...……更多
月经期间哪4件事情不能做?早了解早预防
...子宫的血液循环。使子宫内的血液不能顺利排出,容易使月经量减少或痛经。另一方面,这个时期,是由于毛孔粗大,这个时候,如果天气冷,很容易导致头痛,尤其是在睡觉前洗头的时候。因为夜属阴,头是吕阳的起点,处于...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...儿的“野马”一样,肆无忌惮的做着很多事情。殊不知,月经刚结束的一两天,身体还没有完全恢复,不管是抵抗力,还是免疫力,都没有回到之前的阶段。因此,就算经期已经结束,很多事情还是不能立马就去做,不能拿身体...……更多
绝经期要来时,身体会有哪些变化?
月经来潮是女性性成熟的标志,而女性的月经停止往往也代表着女性的衰老,月经像是每位女性的老朋友,很多女性对其都是又爱又恨。不少女性害怕自己月经早早结束,这往往说明自己真的老了。而又有很多女性巴不得月经...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...常高,而且容易被人体所吸收,能够帮助女性朋友补充因月经量过大而出现的贫血,而且猪血被称作是污物的清道夫,经期适量的使用可以有效地排除污血。月经期间,要注意保暖不要着凉,别吃生冷的东西。另外月经期间,肾...……更多
痛经让你痛苦不堪?这6个缓解痛经的小妙招,女性不妨收藏!
月经给女性的身体健康带来了很多好处,可以锻炼造血能力,帮助人体排毒,同时能够及时的反馈出身体内雌激素分泌水平是否正常。但与此同时,月经也给身体造成了诸多不适,如常见的痛经、四肢发冷、虚弱无力、精神不...……更多
来大姨妈就能“狂吃不胖”?月经期变瘦?其实是错觉
姐妹们在月经期间,胃肠消化和吸收功能没有很大的变化,只是吸收能力比平时稍差一点,适当多吃点没有太大问题。但是,海吃海喝,大量摄入高热量高脂肪的饮食,给身体带来的负担会很大。本身女孩子在月经期间身体较...……更多
孕育科普丨月经期间要注意这些事
月经是成年女性重要的生理特点,是女性生育和保持青春的前提和保障。那么月经期间有哪些注意事项呢?本期,重庆送子鸟医院为您解答。月经期间同房会怀孕吗?在排卵期前后十天内同房,就有可能造成怀孕。大部分妇女...……更多
提醒:女性如果在经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜
...帮助身体排毒。大家都知道,女性朋友每一个都会来一次月经,这个时候虽然不是很舒服,却是女性排毒的黄金期,这个时候吃一些零食,就算你敞开吃,不仅不要担心发胖,还能帮助你排毒美颜。提醒:女性经期多吃这5种零...……更多
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
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一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
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今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
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