• 我的订阅
  • 头条热搜
气血不足的人可以常喝它,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰
...价值。红豆含有大量的维生素B12以及铁元素,它能够促进血液循环,特别适合经常手脚冰凉的女性食用。而且它还有祛湿的作用,经常食用,补血养颜、祛除湿气,小肚腩没有了。没有女性不爱黄豆的,因为黄豆中含有的大豆异...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...润、气血充足,是寿命长的人的共同特征。这表明他们的血液循环良好,能够为身体各个器官,提供充足的氧气和营养物质。如同杨洪基所唱:“面色红润万人迷,气血充足精神爽。”保持面色红润的方法有很多,如合理饮食、...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
...内的脂肪含量过高会导致内分泌紊乱,卵巢功能受影响,月经紊乱,无法正常排卵,如果不能排卵,就相当于没有种子,自然不能受孕。2.诱发多囊卵巢综合征肥胖会导致多囊卵巢综合征出现,且肥胖是多囊的临床症状,10个多...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
...不足,可以直接导致男性不育。而如果女性酗酒,可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。2棉籽油棉籽油在一些产棉区被广泛食用。棉籽油中含有棉酚,棉酚可造成生精上皮丢失,能在短期内将精子全部...……更多
下半身呈现的这三个表现,可能是身体开端衰老的信号
...,常常“下半身”会有3个变化,若1个不占,阐明还年轻月经周期变得不规律随着年龄的增长,女性的卵巢功用逐步降落,激素程度发作变化,这可能招致月经周期变得不规律,以至呈现闭经的状况。此时,女性应该留意颐养身...……更多
每日坚持腹部按摩,可获得四大益处,但需注意按摩时机
...果。对于女性来说,腹部按摩还可以缓解经期不适、调理月经等问题。二、腹部按摩的时机选择虽然腹部按摩有很多好处,但并非随时随地都适合进行。以下是一些需要注意的时机:1、空腹时不宜按摩空腹时,胃肠道内没有食...……更多
男性备孕,三查三补三不
...送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...黄花菜含有一定的生物碱,过多摄入可能影响胎儿健康。月经期女性:中医认为黄花菜可能影响血行,不宜在月经期间大量食用。消化系统疾病患者:黄花菜属于富含纤维的食物,肠胃功能较弱的人食用可能引起不适。黄花菜烹...……更多
巾帼力量|中医院青年医师田佳新:发于心中热爱,躬行医者使命
...病、高血压、眩晕、头痛、失眠等心脑系统疾病;痛经、月经不调、乳房胀痛等月经相关病,更年期综合征及产后调理;鼻炎咳嗽等肺系疾病;胃炎、胃痛等消化系统疾病;过敏、座疮、湿疹、焦虑抑郁、唇麻等杂症。 ……更多
肝炎及肝功发生这几种不适情况时,提示你的病情在恶化
...,很容易出现流血的情况。最近出现不明原因牙龈出血、月经期延长、月经量增多、流鼻血或皮肤粘膜上有血点,甚至大便中带有血丝,需警惕肝脏疾病恶化。六、腹胀部分肝病患者会存在腹胀的问题,这种腹胀有时会表现得非...……更多
这些食物可以补气血,让肌肤红润有光泽!
...血食品。红枣富含铁质和维生素C,经常食用有助于促进血液循环、改善贫血问题。同时,红枣还富含膳食纤维和多种维生素,对于修复肌肤角质层、提升肌肤光泽有很好的效果。2.功夫鸡汤功夫鸡汤是一种营养丰富的汤品,在中...……更多
还没怀孕?有“抗精子抗体”在,想快速怀孕太难
...送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和...……更多
口腔溃疡反反复复,不一定是上火,也可能是它在作怪,要及时调理
...女性朋友来说是非常明显的,因为女性朋友每个月都要来月经,身体的内分泌就会发生很大的变化,有些女性朋友一到月经期或者月经前后就会出现口腔溃疡的情况,这是由于体内黄体酮水平增高所导致的。有些人在日常生活中...……更多
女性想变瘦?男性想变壮?当减重遇到运动停滞期怎么突破?
...于减少能量的过剩摄入。此外,女性在减重期间应考虑其月经周期对体重的影响。周期的不同阶段,体内荷尔蒙水平的变化会影响水分保留和新陈代谢,因此在月经周期的某些时期,体重可能会暂时性增加或减少。在这一时期,...……更多
仁德|白永利:集结老兵助扶贫,把昔日荒山变成“花果山”
...的堆砌。经过大量考察分析,他渐渐摸清了白家庄村“气血瘀滞”的病理,即进山无路,浇地无水,人穷无志。针对“三无”难题,白永利谋划出了一套“修路+引水+扶志”的乡村振兴“组合拳”。在县委、县政府的大力扶持下...……更多
问止中医 | 陈帅医师:糖尿病血糖爆表,可以纯中医治疗吗?
...气阴两虚,甚至阴阳两虚。由于损伤脏腑不同,兼夹痰浊血瘀性质有别,因此此病可出现各种表现形式。糖尿病治疗,一定是重早发现、早干预、早治疗,才能有望控制,甚至逆转!赶紧开方,药简力专考虑到Q先生的特殊情况...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...“天然维生素丸”,富含铁质和多种维生素,有助于促进血液循环,改善贫血问题。而花生则被称为“植物肉”,富含优质蛋白质和脂肪,能够为女性提供充足的能量,促进新陈代谢,使肌肤更有光泽。2、桂圆——益气安神,...……更多
癫痫究竟是什么?这些诱因要注意!
...作,如果激素水平紊乱,很可能导致癫痫发作。如女性在月经期间情绪波动或是过于劳累,就有可能诱发癫痫,因此,女性患者需要在月经期间保持情绪平稳,避免过度劳累。8.睡眠紊乱。熬夜、睡眠不足、失眠、睡眠质量较差...……更多
中医认为:手脚冰凉与4个原因有关,建议了解下
...的1个个动作试一试——握拳曲趾操这是一个锻炼手脚上血液循环的组合动作,在被窝里就可以做,下面教给你步骤,很简单好学。①:身体躺在被窝里,吸气的时候,你要做两个动作,一个是双手握拳,一个是十个脚趾向脚心...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...铃等功效,而玫瑰花可以理气解郁、和血化瘀,调理女性月经不调量就搭配在一起,对于治疗肝热引起的一系列问题,例如疏肝理气、预防苦寒伤胃、扩张血管、预防动脉硬化均有作用。此外,如果在晚上睡觉之前喝一杯蒲公英...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...征出现,女孩在13岁以后还没有第二性征或16岁还没有来月经初潮,家长都要及时关注。发现孩子身高长得慢,首先要找找是否存在营养、睡眠、运动等方面的问题,如果有则加以纠正,带孩子到专业医疗机构的儿科、生长发育...……更多
烟台毓璜顶医院刘雪梅:如何扭转反复试管助孕失败的结局?
...还增加了家庭经济负担。26岁的苏女士,7年前因体重增加月经不规律,检查提示为多囊卵巢综合征,用人工周期调料月经周期,但月经量极少或无月经。经促排卵治疗5个周期未孕,人工授精助孕5个周期也没有怀孕。求子心切的...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...排毒、促消化、补营养等。而心脏(君主之官)负责体内血液循环和调节气血的运行,气血通畅则五脏俱安。如果在饮食、运动等无法做到的情况下,可以选择适合自己的护心营养品。例如辅酶Q10(一种脂溶性抗氧化剂)能激活...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...现为容易感到寒冷,即使在温暖环境下也需要多层衣物;月经问题:女性患者可能出现月经不规律、经量减少或停止的情况;记忆力和注意力问题:一些人可能经历记忆力下降、注意力不集中和思维迟缓。得了甲减会有哪些危害...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
...络最简单、有效的方法之一。如果经常受风受寒,体内的血液、血管、组织等,则容易遇冷板结。2、增加运动中医强调动形以达郁,动则不衰,只有整个人都动起来,经络才会畅通,气血才能周流全身,平时不妨多跑步、跳绳...……更多
为您揭示养气血、美丽秘诀,助您焕发新活力!
...护肤品,保持皮肤水分。(3)定期进行面部按摩,促进血液循环。2.身材管理保持良好的身材,有助于展现美丽。以下是一些建议:(1)合理饮食,控制热量摄入。(2)适量运动,增强代谢。(3)保持良好的作息习惯,避免水...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...动,可以促进身体的代谢,帮助女性疏通气血。当身体的血液循环速度变好,抵抗力自然就会比之前提高很多。4、情绪法都说女性爱生气,经常为一丁点的小事大发雷霆。正是因为长时间处于低落的状态,会导致她们情绪压抑...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...龈经常出血,要注意检查肝脏。肝功能异常会降低机体的血液凝固功能,表现为牙龈常出血,鼻出血或皮下出血。4.晨起没有胃口早上起来多半肠胃是饿得,要注意,如果不饿,反而没有食欲,有可能是消化系统疾病,肝脏疾病...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...虚体质者慎用,口干舌燥、手足心热、舌苔光红患者慎用血瘀质:生山楂红花茶成分:生山楂、红花、红糖功效:活血化瘀注意事项:有血小板减少、出血倾向、血液病患者慎用。特禀质:人参乌梅莲子茶成分:人参、乌梅、莲...……更多
中药不能长期喝的原因主要有以下几点
...产生影响,一些中药可能会影响男性的精子质量和女性的月经周期,从而影响生育能力。喝中药的注意事项⑴:喝中药请在饭后30分钟左右喝,这样才不会刺激到胃黏膜,同时也不会产生过多的不良反应。⑵:中药要慢慢喝,不...……更多
更多关于健康的资讯:
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00