• 我的订阅
  • 头条热搜
吃隔夜菜不健康?除了“3种菜”不能隔夜,其它可以随意吃
...过节的时候,海鲜就会越来越多,非常的丰富。其实海鲜食物最好不要隔夜,虽然现在天气不是特别的暖和,但是,如果我们把它放在冰箱里,第二天再吃的话,海鲜是会产生一些化学物质的,而且,隔夜的海鲜就会产生一些蛋...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...夏”的困扰,倦怠乏力,食欲不振。此时,适当吃些苦味食物,可以起到解热祛暑、消除疲劳等作用。哪些苦味食物既营养又健康?哪些苦味食物可能存在健康隐患?为此,人民网采访了温州市中医院消化内科副主任中医师何璠...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...患者粥会大大增加胃酸的分泌,而且粥是液体,容易引起食物反流,如果饭后长时间不运动,反流的食物与胃酸混合在一起,反流进入食管,会对食管黏膜造成损伤,出现烧心、胸闷、咽喉阻塞等症状。所以,有些浅表性胃炎患...……更多
上厕所时,若大便“先硬后软”,可能拜“它”所赐,早知道早好!
人吃五谷杂粮,每天需要各种食物来补充人体活动所需要的能量以及营养,而我们吃进体内的所有食物也并非全部都能够被消化吸收,肠胃会进行过滤,然后将多余的食物以及身体产生的废物都需要通过身体代谢排出去,这样...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...肝气郁结,进而引发肝火旺盛;而饮食中过多辛辣、油腻食物则可能加重胃火。 治疗“上火”不仅仅是简单地消除症状,而是要从根本上调整阴阳平衡。中医通过辨证施治,根据不同个体的体质和症状采用不同的治疗方法,如...……更多
肝病患者要远离花椒?医生忠告:若不想肝部癌变,这几种食物忌口
...生一边查看着病历,一边严肃地说,“您要注意了,有些食物是您现在必须避免的。”“最重要的是避开花椒。” 李医生开始详细解释,每一句话都透露着无法忽视的严肃,花椒虽然能增加食物的风味,但它对肝脏是有一些刺...……更多
吃饭究竟要养成什么好习惯才能够让身体健康起来呢?建议参考下
...慢一点,在口腔中能够充足的咀嚼,这样可以尽情的享受食物带来的美味和营养,这样无论是你的身材还是体型健康都可能会比别人好一点。那么每天坚持吃饭,细嚼慢咽会给身体带来哪四种好处呢接下来就给大家说一下...……更多
2022-12-11 20:29身体,参考,建议,健康
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...。而胃酸是胃液中所分泌的盐酸。而胃酸可以帮助胃中的食物进行杀菌,呵护肠胃中的健康,确保肠胃安全性。同时还会促进胃中的蛋白酶的活性,帮助胃部消化,由此可见,胃酸对胃部消化起着至关重要的作用。但是胃酸也需...……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...多数人在吃晚餐的时候,都会吃一些高热量、高脂肪类的食物,甚至很多人还有吃宵夜的习惯,殊不知晚上吃得太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲,如果晚上吃得太饱运动量又太少,那么就很容...……更多
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
...往就是因为身体缺乏卵磷脂。因此常吃一些富含卵磷脂的食物,可以保护好人体的脑神经细胞,有效地预防老年痴呆。同时卵磷脂是人体肝脏的保护神,它含有的胆碱对脂肪有很强的亲和力。它能促进人体内脂肪的代谢,可以减...……更多
在立冬前后,吃一些“滋阴补阳、热量较高”的食物
...少人吃后,耳朵就好了,从此饺子就成了冬至时必须吃的食物。而随着立冬到来,就意味着今年的冬季正式来临,此时草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。而在民间有着“立冬补冬”,因为在立冬前后,吃一些“滋阴补阳...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?医生提醒:放屁频繁,这3个因素应重视
大家都是吃全谷物长大的,食物在体内分化,难免会发生一些气体,无论你身体多么健康,多么优雅,每天都会放几个屁。体内发生的气体四处奔驰,寻觅出路,正好肠道在活动,这些气体似乎被引导,随着肠道的节奏渐渐排...……更多
航天员如何在太空中自给自足?这些细菌可能帮得上忙
...损伤之外,航天器有限的载重如何在人员、水、空气以及食物之间取得平衡也是一个很大的问题。航天员的食物从哪里来?如果这些维系生命所必需的物质完全由地球补充的话,不仅意味着巨大的成本,也意味着我们对太空的探...……更多
五一假期出行收藏好这份健康“攻略”
...的绝佳时机。然而,旅途中可能会遇到一些健康问题,如食物中毒、中暑、晕车、感冒、外伤等,这些问题可能会影响我们的旅行体检。市第二医院急诊科副主任医师马春燕为您提供了一份健康攻略,希望能帮助您在旅途中有效...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...自我保护反应,旨在修复损伤区域和抵抗病原体。02发酵食物是什么? 发酵食物是一种通过微生物转化和发酵过程制作而成的食物,这种食物的制作过程中涉及到各种不同的微生物种类和发酵方法,因此其种类和风味都非常丰...……更多
胃病大都靠养,常吃这四种食物,帮你养出健康胃
...认真去对待的。接下来和大家分享的是几种有利于养胃的食物,第一种是胡萝卜,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素等其他丰富的营养物质,在其进入到人体里面以后会转化成为维生素A,不仅对人体的眼睛会起到很大的帮助作用,...……更多
酷暑盛夏,你吃对了吗?营养科医生提醒——吃“苦”适可而止 吃冰不当反中暑
...温橙色预警让“烤”验升级。面对酷暑,绿豆汤、苦瓜等食物可以帮助缓解暑热,但消夏食物吃不对,不但导致酷暑难耐,还会引发肠道不适甚至其他疾病。日常饮食可能暗藏风险,而司空见惯的南京美食里也藏着解暑“秘方”...……更多
减肥饿了怎么办?克服方法揭秘!
...你在减重的道路上更加顺利。一、选择高纤维、低热量的食物在饥饿感袭来时,选择高纤维、低热量的食物是一个有效的策略。蔬菜、水果、全麦食品等富含纤维的食物可以增加饱腹感,延缓胃部排空时间,让你更久感觉饱足。...……更多
“脚踩葡萄干”上热搜,土法食物真的如你期盼那般好吗?
...会联想到“科技与狠活”,于是索性开始选购传统制作的食物。很多电商和微商平台上也有不少商家顺势推出了各种“土法制作”“古法制作”食品,比如土榨油、古法酱油、古法红糖、古法酿酒等等,这些“土法”“古法”在...……更多
感冒可以吃羊肉吗
感冒的时候不能吃羊肉,因为羊肉属于温热食物,并且过于油腻,而感冒通常会伴有鼻涕发黄、痰多黏绸、咽喉肿痛、舌黄、舌燥、口干等现象。这个时候吃羊肉,不仅不利于感冒恢复,还会大大加重感冒的病情。感冒期间的...……更多
周六立春,“咬春”以迎春,你知道要“咬”什么吗?
...注意防寒保暖,年老体弱者换装尤宜审慎。宜食辛甘发散食物立春饮食调养要注意阳气生发的特性。而酸味不利于阳气的生发和肝气的疏泄,因此立春应少吃酸性食物,宜适当吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱、芥菜、萝卜、菠...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...缩。因此需调整好饮食,远离高脂肪,高胆固醇和刺激性食物,多吃含不饱和脂肪酸以及蛋白质食物,多吃蔬菜水果来预防脑血管疾病。均衡为身体提供营养,避免吸烟喝酒,也不能暴饮暴食。这5种补脑食物,上了年纪要多吃...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
...的患者,我们必须更加注意饮食,避免食用嘌呤含量高的食物。4月20日定为高尿酸日,这有什么特殊含义吗?高尿酸血症是指血尿酸水平在成年男性及绝经后女性高于7mg/dL(即约420μmol/L),在绝经前女性高于6 mg/dL(即约360μmol/L...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...自己患上,生活中在饮食上就要多加留意。3种伤血管的食物要少吃。油腻的食物中含有大量的油脂和胆固醇,我们吃这些食物时,将大量的油脂和胆固醇带入了我们的身体内部,增加血液的浓稠度,使血液循环变得缓慢。此外...……更多
肠胃乃健康之本,教你调理肠胃的好方法,让肠胃越养越棒
...肠胃渐渐康复?调理的时候又要注意哪些?吃容易消化的食物有胃病的要多注意饮食方面,常说喝粥对胃病有调理作用,所以吃饭的时候,可以喝一些粥,或者容易消化的食物,避免食用不好消化的食物,如:油炸食品,坚果,...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...品,马上就要过期但是还没有超过保质期,这种情况下,食物只要按说明书储藏,一般不存在变质的情况。所以食物中不仅不会产生对身体有害的物质,而且其营养物质在吃了以后也可以正常地被人体吸收和利用,不会对身体造...……更多
冬月,提醒中老年人:1不出,2不做,3少吃,身体健康是关键
...绪波动而影响身体健康。“3少吃” 1:少吃过油过咸的食物。进入冬天后,中老年人应该少吃过于油腻和过咸的食物。这些食物不仅容易导致肥胖、高血压等疾病的发生,还会增加肠胃的负担,影响身体的消化和吸收功能。因...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...大便稀溏、身体沉重、乏力等。患者常常感觉消化不良,食物无法正常运化,从而导致营养不良。调理方法:1.饮食调理:多吃健脾利湿的食物,如薏米、赤小豆、扁豆等。同时,避免食用生冷、油腻、难以消化的食物。2.运动...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...实吃鸡蛋时有许多注意事项,吃完鸡蛋之后是不能吃这些食物的,不然不利于身体健康。吃鸡蛋对人体有什么优点健脑益智鸡蛋中除了含有优质蛋白质之外,其间的卵磷脂、卵黄素、甘油三酯这类物质,对人体神经和大脑的发育...……更多
...。“前一天晚上吃了太多小龙虾,还有烧烤和啤酒,这些食物是导致痛风急性发作的主要原因,这次治好后,以后要控制这些食物的摄入。”通过降尿酸和非甾体抗炎治疗,局部外敷三黄软膏和院内中药制剂局部熏洗,小王的症...……更多
更多关于健康的资讯:
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00