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你的舌头出卖了你的健康,关于舌苔的10个小知识全部告知
...舌苔是舌面上的一层白色物质,主要由脱落的上皮细胞、食物残渣、细菌和唾液等组成。舌苔的形成是一种自然的生理现象,它的存在可以保护我们的舌头,防止舌头受到损伤。2.舌苔的厚度与健康状况舌苔的厚度可以反映一个...……更多
一见·总书记强调做好“海”的文章
...访过这里。23年过去,当地靠海吃海念海经,“向大海要食物”这条路子越走越宽广。上码头,看海货,问收成,步履之间,总书记记挂的是乡亲们的幸福生活,也在思索他反复提及的“大食物观”。“大食物观”,正是习近平...……更多
宝宝腹泻是让父母们担心不已的常见问题之一
...,对这些病原体的抵抗力较弱。其他导致腹泻的原因包括食物过敏、消化不良、服用某些药物以及肠道疾病。当宝宝出现腹泻时,父母需要注意以下几点:1.及时补充水分:腹泻会导致宝宝失水,因此要确保宝宝充分补水。可以...……更多
大人缺锌怎么补
...锌可以通过饮食来补。日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,多食含锌食物,如瘦肉、牛奶、鱼类、花生、芝麻、紫菜,动物内脏等。另外,牡蛎的含锌量最高,每100克牡砺含锌100毫克,因此食用牡砺可以起到补锌的作用...……更多
今日大雪,告诉家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,健康过冬
...的老人,全家都会安心许多。接着说到冬季要避免的两种食物,这可是大家少有涉及的话题,特别是对于老年人来说,选择正确的食物尤为重要。在这个寒冷的季节,有两类食物老年人需要小心食用:生冷食品和高盐食品,这些...……更多
鸽子肉是“发物”,癌症患者不能吃?提醒:这3种肉才真的要少吃
...一、关于“发物”和癌症近年来,社会上流传着一些关于食物与癌症的传言,声称某些食物被称为“发物”,并据称会导致癌症发生或加重。然而,我们必须明确,这些说法并没有得到充分的科学证实。在其中,鸽子肉被归类为...……更多
年纪不大就高血压,这类调料是“催化剂”!
...没有盐的饭菜不仅不香,而且还十分的难吃,可以说盐是食物的灵魂,正是因为有了盐的存在,才让食物更加美味,也让我们对食物更有食欲。可凡事都讲究过犹不及,盐其实也是这样的,如果我们吃多了你知道会引发什么问题...……更多
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
...来的消息呢?”王大娘今年62岁,由于长期以来偏爱油腻食物,喜好大鱼大肉,使得她的体检报告上血脂和血压两项指标超出了正常范围,尤其血压值经常保持在140~150mmHg之间。为了改善她的健康状况,医生开具了降脂药物,并...……更多
河南疾控:河南新冠疫情8月中旬达最高峰
...、百日咳、诺如病毒感染性腹泻、登革热、学校肺结核和食物中毒。重点提示一、新型冠状病毒感染我省新冠疫情自7月底呈现波动上升态势,8月中旬达到最高峰后出现波动性下降趋势。秋季学生陆续开学、中秋假期临近,人员...……更多
浸泡去除豆类嘌呤的最好方式,痛风患者这样吃大豆,帮助尿酸排泄
...嘌呤是痛风的关键因素。它是一种天然存在于人体和多种食物中的化学物质。当我们摄入过多的嘌呤含量高的食物时,体内的尿酸水平就会上升。这是因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸。因此,痛风患者常被建议限制高嘌呤食物...……更多
吃降压药滴酒不能沾?提醒:长期服用降压药,这4种食物尽量不吃
...也可以吃富含维C的水果,比如橙子或者奇异果。 3.高钾食物:适量摄入高钾食物本身并没有错,只是对于服用特定降压药的患者来说,需要控制摄入量。比如香蕉、土豆、菠菜,虽然营养丰富,但对于服用ACEI类或ARB类降压药的...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...,不应该直接吃糖,可以通过吃一些代糖或者含有糖分的食物来给身体补充糖类。二、在饮食时应该多摄入一些含糖食物对于老人来说,他们平时有补充糖分,保证大脑运行的客观需求。但如果吃太多的糖,特别是对一些有糖尿...……更多
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
...需要内在的调整。从饮食着手,多吃些富含“花青素”的食物,其有助于防晒,抗氧化,滋补气血,保护皮肤,增强抵抗力等等。下面就来跟大家分享4种天然的食物,自带“花青素”,女人冬天多吃点,气血足不怕冷,滋润肌...……更多
孟子义在跑男公开体重95斤,因吃烤冷面食物中毒
...面可以减肥吗?答案不正确。原来,孟子义因为吃烤冷面食物中毒,之后体重不断下降,无论吃多少,体重都没有增加。目前孟子义正在恢复身体,待身体完全康复后将重新开始拍戏。这就是孟子义成功减肥的原因。 ……更多
吃了降压药血压却没下降,指出的这个错误很多人都在犯
...果管不住自己嘴巴,药物治疗收效甚微。尤其是以下4种食物,高血压病人最好少吃!高脂肪、高热量食物脂肪代谢异常是导致高血压的诱因之一,长期吃高脂肪、高热量食物,会使体内脂肪增加,时间长了身体内的血管负担就...……更多
哪些行为会增加乳腺的损伤?一文了解清楚
...了以上3种不良行为会影响到胸部健康以外,经常吃这3种食物也会使乳腺增加恶化,加速乳腺癌变。哪些食物会加速乳腺“癌变”01巧克力女生都比较喜欢吃甜食,巧克力的诱惑更是难以抵抗。然而,对于女性而言巧克力却不能...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...节的关联:不平衡的饮食习惯,如长期摄入高碘、高脂肪食物,可能促进特定类型结节的形成。例如,过量碘摄入与甲状腺结节有直接关联。选择健康的饮食习惯,减少这些食物的摄入,对控制结节生长至关重要。3.生活方式的...……更多
年纪轻轻却“少白头”?提醒:身体缺乏这4种营养或会长白发!
...粮、瘦肉,以及蘑菇、土豆和玉米等,富含维生素B族的食物。另外,还应多吃一些富含维生素B3、B9和B5的食物,比较常见的有全麦食物,以及番茄、柑橘、鸡肉、深海鱼等。 2、缺乏微量元素大多数情况下年龄不大就长白头发...……更多
闹大了!沈阳男子15元自助餐,没吃完,店家以浪费食物为由不让走
..."服了,这是哪门子的霸王餐规矩!老板骂骂咧咧:\"浪费食物可耻!再吃不完你就别想走。\"哥们愣了,这店家也太狂了吧,吃不下硬塞,剩个菜还不让走了?双方杠上了,警察都来了,事情闹得挺大。到底谁错谁对?顾客的胃...……更多
如何通过饮食调控预防肾结石?
...饮用碳酸类饮料、食用动物内脏、海鲜等高嘌呤高油脂的食物等,这些不良习惯,都容易诱发肾结石。要怎么吃才能预防肾结石?控制蛋白质的摄入量日常生活饮食中,一定要注意蛋白质的摄入控制,因为蛋白质摄入过多,会造...……更多
四季食饮中的中医智慧
...能保持正常,避免因饮食不当而导致疾病。一方面,控制食物的摄入量,避免暴饮暴食。正如《古今医统大全·通用诸方》所述:“饮食为养生要务,贵精而不贵多,饥饱得中,不可太过不及。”可以按“七分饱”的原则,早中...……更多
秘鲁一旅行团丛林中突遇美洲虎袭击,有多凶猛?凯门鳄、森蚺都是食物
...的功夫了得,再配上8.4厘米长的爪子,让它们稳居南美洲食物链的顶端,树懒、水豚、野猪、食蚁兽、猴类、鳄鱼等统统都是它们的食物,偶尔还会捕食体型庞大的森蚺。 美洲虎是蛰伏突袭型的掠食者,搞偷袭是它们惯用的捕...……更多
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
...螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改喜欢吃腌制食物咸肉、咸鱼、各种各样的腌制食,物非常受到大众的喜爱,但是这些食物丰富,含有大量的硝酸盐,如果经常吃的话,会大大增加感染幽门螺杆菌的可能性。因为幽门...……更多
健康问太和 | 如何远离食管肿瘤?
...其中饮食习惯占据了重要地位。高烈度白酒、腌制食品、食物过烫、霉变食物和高脂肪食物,都是食管肿瘤的罪魁祸首。此外,吸烟也是食管肿瘤的高危因素。这些因素共同作用,对食管黏膜造成损伤,增加了食管肿瘤的发生风...……更多
不被癌症找上门的6个特点,第4个很多人都做不到,快看看你有没有
...生活中常见的肿瘤之一,肝癌与经常饮酒,吃带有病菌的食物都有着很大的关系,很常见的一种肝癌就是病毒的感染所引起的。黄曲霉素就是其中一个不小的祸首,它的毒性是非常大。 3. 胰腺癌胰腺癌的发病原因有很多,都是...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...种魔法就存在于我们的餐盘中!是的,您没有听错,某些食物拥有强大的抗衰老功效,能够帮助我们保持青春和活力。但是,它们是什么呢?今天,我们将揭秘这些神奇的食物。我们都知道,随着年龄的增长,身体各方面功能逐...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...,我们可以通过饮食来补充所需的营养物质。以下是四种食物,它们被认为对于补肾有益。在这篇文章中,我们将介绍这些食物以及其补肾的功效。黑豆是一种常见的食物,在中医传统理论中被广泛认为具有补肾的效果。黑豆富...……更多
高血压患者夜间注意两不做两不吃,或有助于改善
...结了“四不吃”,即:不吃高盐、不吃高脂、不吃刺激性食物、不过量进食。少盐为主,降低高盐食物摄入盐是血压的隐形杀手,过多的盐分摄入会增加血容量,加重心脏的负担,直接导致血压上升。研究显示,高盐饮食会使血...……更多
...倍,不少患者都有明显进食辛辣刺激、油腻、杂乱及隔夜食物史。“急性胰腺炎是一种典型的消化系统疾病,大都是吃出来的。节假日期间聚餐过密,进食过多容易诱发此病。”于嫔说,急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内...……更多
夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...师,和大家聊聊: 夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强。1、夏季吃百合:薏米百合粥据中医理论,薏米可在夏季祛湿,具有健脾益胃、消除浮肿等功效。《神农本草经》记载薏米为上品,有助于治疗...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
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大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
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2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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