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...100斤的壮举，掀起一股“热辣”的减肥风。她的减肥模式普通人群可以借鉴吗？我们应该如何健康减肥？重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任为大家解答。减重专家：可以借鉴，但不能照搬重庆松山医院内分泌代谢病...……更多
2024-02-28 13:16:00普通人,话说,专家,陈静,代谢,运动
本文转自：今晚报贾玲减重实例对普通人有没有参考价值？专家：一年减重100斤，可行新华社重庆2月16日电（记者谷训）春节期间，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实...……更多
2024-02-17 03:04:00专家,减肥,热量,运动,肥胖,膳食
...促成她走进电影院的最大原因。贾玲究竟用了什么方法？普通人能做到吗？为了电影效果快速减重，会不会对身体产生不良影响？除了合理膳食和科学运动，可以尝试中医疗法吗？带着这些问题，大河网记者采访了中医专家和运...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...效吸引观众走进影院欢乐过年。专家：贾玲减肥的案例
普通人可以复刻据新华社，春节期间，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重，有人赞叹，有人质疑。...……更多
2024-02-18 19:24:00票房,热辣,冠军,减肥,热辣,票房
...起糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的概率相对普通人较高。如果姐妹发现自己符合上述某些症状，先不要慌，因为有症状不代表确诊！要想知道自己有没有多囊，还需要去医院就诊哦~多囊如何调理及备孕多囊人群想...……更多
2024-01-13 08:50:00程度,肌醇,胰岛,卵巢,胰岛素,症状
...既可以达到减肥的目的，又能保障身体各个方面的健康。普通人的警醒：避免盲目追求速度医生们纷纷呼吁广大减肥者，尤其是普通人，要避免盲目追求减肥速度，而是应该注重过程中的健康。他们建议，在进行减肥时应当咨询...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...的。某些人的家族基因中就包含了长寿基因，因此可以比普通人活得更久一点。但到了一定年纪，比如七十岁或者八十岁，再强大的基因也需要一些医学手段进行配合才能发挥作用。随着年龄增长，人体各项机能不断衰退，不仅...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
...，就不能长期坚持下去，即便它有其魅力所在。对于我们普通人来说，能够长期坚持的运动才是好的运动，一动就受伤，一动就发生危险的运动没有任何意义。 ……更多
2024-06-16 08:43:00延缓衰老,衰老,看吧,运动,运动,强度
...期刊《柳叶刀》1篇涉及120万人的研究统计结果显示，对普通人精神健康最有利的三项运动分别是团队锻炼、骑单车、有氧体操这3项。而对身体健康收益排名第1名是挥拍类运动，第2名游泳，第3名则是以慢跑为代表的有氧运动。...……更多
2023-11-08 03:23:00健康,心肺,运动,强度,心肺,杨华
...脏病患者通过接受积极和规范的治疗，能够回归社会，像普通人一样工作和生活。”这位专家表示，患者确诊罹患慢性肾脏病不要慌张：慢性肾脏病在一期或二期时，目前的医疗手段可以让患者达到延缓慢性肾脏病进展的目的；...……更多
2024-03-14 22:06:00中新,肾脏病,联防,肾脏,专家,健康
...爱吃。有的人感觉永远吃不饱，这和中枢调控有关。这位专家透露，其现在正在研究肥胖的中枢调控机制，并发现：每个人从出生开始，脑子就有一个“调定点”，设定该长多少体重。有的人可能注定会胖到100公斤，大脑才认为...……更多
2024-05-10 16:01:00中新,肥胖,就医,治疗,专家,健康
...围，反而有可能增加神经受伤的隐患。孕妇的身体机能和普通人差距较大，并且内分泌和代谢系统更加敏感，同样不是甲钴胺的主要适用对象。最后是过敏体质人群。甲钴胺同样是过敏源的一种，盲目服用可能会引发过敏症状，...……更多
2023-01-11 20:43:00维生素,神经,参考,神经,维生素,神经损伤
...非所有进行体育运动的人都需要额外补充运动营养食品。普通人判断自己是否需要运动营养食品的首要考虑因素就是运动强度，强度不大、消耗不多的情况下盲目补充营养可能产生副作用。例如减肥辅助营养补充剂左旋肉碱，在...……更多
2024-05-18 01:00:00营养,营养学,营养食品,运动,食品,专家
...记者 李花实习生 包煜“贾玲用一年时间减重50公斤，对普通人而言有没有参考价值，通过运动，能达到这样的减肥效果吗？”南京农业大学体育部副教授周全富在学校开设了近10年“健身减脂”课，对运动减肥颇有心得，他的回...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...，用于评价不同个体自身血糖的调节能力，是临床上诊断普通人及孕妇妊娠糖尿病的重要检查手段，孕妇一般在24~28周进行本检查。当孕妇检查结果出现任何一项数值超标的情况，就可以判断为孕期糖尿病，需要进一步治疗：空...……更多
2024-06-12 05:14:00孕妇,耐量,孕妇,糖尿,运动,南京
本文转自：中国新闻网中新网上海5月27日电 (记者 陈静)记者27日获悉，在上海举行的2024年内分泌代谢疾病前沿进展论坛上，一项关于当今糖尿病患者的血糖管理调研结果显示，超过半数糖尿病患者治疗后空腹血糖、餐后血糖均...……更多
2024-05-27 20:19:00糖尿,中新,血糖,制剂,路径,糖尿病
...造角色，在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗？如何判断自己是否需要减肥？除了合理膳食和科学运动，有没有不那么“痛苦”的方式减掉赘肉？本期《求证》邀请专家和大家唠一唠。科学...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...是如何做到的呢？其实，她所分享的瘦身秘诀并不复杂，普通人也可以轻松复制。接下来，让我们一起探究马思纯的瘦身之道，助你轻松实现健康瘦身！一、合理饮食：控制热量摄入，均衡营养马思纯的瘦身秘诀离不开合理的饮...……更多
2024-01-31 17:29:00秘诀,女星,饮食,运动,健康,热量
...海默病的关系越来越受到关注。记者25日获悉，中国医学专家的最新研究揭示：牙周菌群失调和代谢紊乱可能参与阿尔茨海默病的发生发展，且牙周微生物菌群和代谢物的差异丰度，即两者间特定细菌和代谢物的含量差异，可能...……更多
2024-03-25 17:12:00阿尔茨海默,新发,阿尔,牙周,中新,紊乱
...5至6次的频率。最后要控制体重和定期体检。专家建议，普通人每年可进行一次空腹血糖检查，糖尿病高危人群则需要每半年检查一次，还要定期检查血压、血脂、肾功能等关联指标，做到早发现、早干预。国药东风总医院内分...……更多
2023-11-14 19:40:00十堰,糖尿,糖尿病,人群,医生,宣传
...体的健康或疾病状态息息相关。记者7日获悉，中国医学专家研究提出了“肠道菌龄”的概念，认为肠道菌群是决定人体年龄的重要因素，这个年龄并不以人的生理年龄为标准。这意味着，拥有健康肠道菌群的老年人也会更“年...……更多
2024-06-07 16:29:00中新,心血管病,肠道,代谢,中国,源头
...法是否真实呢？今天，就让我们一起来深入了解一下。01普通人到底要不要补充维生素？《美国心脏病学会杂志》发表了一项研究，该研究评估了8295位检验者血液中6种维生素的浓度，以及它们与美国成年人全因和特性原因死亡...……更多
2023-11-12 12:04:00维生素,医生,建议,维生素,肝脏,身体
...处于干燥脱水时间过长，导致皮肤干燥瘙痒。专家表示，普通人出现不明原因的皮肤痛痒，应先排除糖尿病的可能。表现三：嗜睡体内的糖代谢紊乱时，血糖就无法被机体充分利用，直接导致血糖升高，没有被吸收就会被体内排...……更多
2024-01-02 11:16:00血糖,医生,糖尿,糖尿病,胰岛,血糖
...的异常，加上血糖对神经末梢的刺激，伤口恢复时间会比普通人更长，甚至伤口在高浓度血糖的刺激下，可能会有演变成长期溃疡的趋势。如果发现自己的腿部出现长期持续的伤口，并且伴随例如腿部皮肤红肿等疑似情况，也要...……更多
2023-10-12 10:18:00血糖,双腿,症状,检查,血糖,高血糖
...，并非“管住嘴迈开腿”这样简单“管住嘴、迈开腿”是普通人奉为圭臬的减肥秘诀。在医生看来，这句话并不容易实现，他们在临床中注意到不少人控制饮食后，减肥还是“失败”了。不少人一提到减肥就开始节食，其实这样...……更多
2024-05-22 04:41:00肥胖率,持久战,肥胖,体重,增长,管理
本文转自：中国新闻网中新网上海5月15日电 (记者 陈静)普通人眼中的“小病”流感，其实伴随着危险。“我们在临床中也发现一些中青年患者的病情明明到了入院治疗的标准，但还是坚信自己能扛得住，坚持要回去上班。”上...……更多
2024-05-15 17:18:00中青,中青年,不适,身体,专家,急诊
...间开始？建议在所有抗癌治疗开始前就制定康复方案。俗话说，兵马未动，粮草先行，在机体遭受抗癌治疗打击前，积极调整心理状态、饮食结构，合理运动提高心肺能力，将极大地改善身体的抗打击能力，预防抗癌治疗带来的...……更多
2024-04-26 00:49:00多学科,肿瘤,康复,周期,患者,生命
...的肌肉含量能够加快代谢水平，增加耗能，有利于减重。专家讲解儿童青少年该如何减重。(上海市健康促进中心供图)儿童青少年该如何减重呢？“其实，在我们医院的减重门诊，很多小朋友会惊讶地发现，原来减重餐可以吃得...……更多
2024-05-20 20:09:00中新,点心,分配,孩子,专家,健康
来源：极目新闻俗话说，“生命在于运动，锻炼创造幸福”。经常有人问，我每天都会坚持运动，和那些从来不运动的人，有什么差别？差别有多大？近日，“坚持锻炼相当于一年多赚17万”的微博话题引发热议，这项来自权威...……更多
2024-03-13 10:39:00运动,肌肉,关节,健康,功能,时间
...活方式，不能单纯地依靠中医按摩康复来缓解身体不适。普通人要预防疾病、延缓衰老，最重要的是打牢健康的五大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。“当我们感觉到身体不如以前舒服时，应该反...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
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脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型，是指脾胃的功能受损，导致脾胃不足，影响了消化吸收而出现的症状，多是由于饮食不规律
2024-08-25 01:56:00
便秘是一种非常常见的病症，便秘从中医理论上来讲，可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关，需要根据不同原因采取对应诊疗
2024-08-25 02:17:00
中医看痛风，是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
2024-08-25 02:56:00
熬过了立秋，以为温度能降几度，结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说，这南方三伏天可真煎熬啊，时间长不说，温度还特高
2024-08-25 06:11:00
立秋过后，很多朋友私信跟我说，终于熬过了苦夏，开始“贴秋膘”模式，大口大口吃肉了。但是注意啦，有专家指出：有1类人，这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
不知不觉，已经进入立秋，三伏天也即将过去，咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”，顺应节气而食，已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
8月7号是立秋节气，预示着秋天已经到来，但是呢，三伏天并没有过去，各地气温依旧很炎热。尤其是这几天，简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
最近这几天，晚上下雨，白天出太阳，似乎没有之前那么闷热了，可是面对大鱼大肉，依旧提不起兴趣，总是想吃点清凉爽口的食物，来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
说到夏天的野菜，那就不得不推荐它——马齿苋，每年这个时候，总能在田间地头看到它的身影，在众多应季蔬菜中，马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
俗话说：民以食为天，食以安为天！学中医的朋友经常跟我说，只有吃得健康，合理搭配，营养均衡，才能活得舒心。在炎炎夏日，天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
在炎炎夏日，人们的饮食往往倾向于清淡解暑，但往往忽略了身体的营养补充，尤其是对于中老年人而言，均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
今天给大家介绍的这道菜，在南方地区，隔三岔五就能在餐桌上看到，而在北方地区，很多人都没有吃过，甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
最近几天，天气变化多端，一会儿晴一会儿阴，室外温度高，室内温度低，忽冷忽热的温差，很容易让人感冒，尤其是老人和小孩，需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
随着炎炎夏日的到来，长达40天的伏天让人倍感煎熬，我们除了要注意防暑降温，更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00