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含硒比猪腰子高25倍,冬天大量摄入,助肝护体强免疫
...片。接着,将鸡胗用食盐和料酒腌制一段时间,以增加其口感和味道。姜、蒜、辣椒等配料也需要经过切割备好。热锅加入食用油,将鸡胗迅速翻炒至变色即可捞出。然后,另起锅煸炒姜、蒜、辣椒,加入之前炒好的鸡胗和香芹...……更多
沪上老字号春菜上新含“花”量高
本文转自:劳动报沪上老字号春菜上新含“花”量高春季新品将持续供应至五一节后■劳动报记者 陆燕婷 清明踏青出游,是品尝“春菜”的好时节。劳动报记者从上海老饭店、绿波廊、上海德兴馆、南翔馒头店等老字号了解...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...准备:来点牛肉,别太多啊;香菜也得备点,提提味儿;生抽也别忘了,加点盐、胡椒粉,调调味儿;再来点食用油,炒起来更香。就这么简单,食材都准备好了,咱们就可以开始做了!步骤是这样的哈:处理牛肉可得讲究啊,...……更多
夏天炎热,吃这5道素菜胜过吃肉,清爽解腻,比肉还要好吃!
...地翻炒,直至菇类浮出水面,略微变软。5)调味:加盐,生抽,酱油翻炒均匀。根据个人口味,可加红辣椒、鸡精等调料。6)放入青椒和红椒:把青椒和红辣椒放入平底锅,继续翻炒3到4分钟,直至青椒变软而不脆。7)结束:把所...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
每年的这个时间段,就是吃凉拌菜的好时机,凉拌菜清爽开胃,酸辣开胃,比热菜更受欢迎,家人都爱吃,上桌一会儿就光盘了。大部分蔬菜,都可以凉拌着吃,例如土豆丝、萝卜丝、菠菜、木耳、黄瓜、西红柿和豆角等等,...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...水过一下,这样更容易翻炒均匀,不易黏连。4)青蒜加入时机:青蒜段最后撒在菜肴表面,保持香气和视觉效果。四、黄花鱼:黄花鱼肉质鲜嫩,口感细腻,富含蛋白质、维生素和矿物质。其肉质鲜美,适合用来清汤煮、红烧等...……更多
夏天宜养骨,建议大家多吃八道养骨菜,补钙强骨,维生素D含量高
...倒入焯好的西兰花一起翻炒均匀,接着加入适量的食盐、生抽和黑胡椒碎调味提鲜。4.最后再继续翻炒均匀入味,炒至香菇断生入味以后,即可出锅开吃。八、土豆丝炒肉丝食材准备:土豆、瘦肉、蒜末、葱花。做法流程:1.瘦...……更多
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
...适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候。在这个时期,选择合适的食材能有效提升身体免疫力,避免咳嗽和其他健康问题。本文将为您推荐四道美味且养生的菜肴:枸杞叶猪肝...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
春天,这个充满生机的季节,也是食用菌类的最佳时机。菌类食物以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了春季餐桌上的宠儿。香菇是人们熟知的一种菌类,它的肉质肥厚,味道鲜美。香菇中含有丰富的蛋白质和多糖,能够...……更多
江苏南京:“新”潮涌动,消费市场“春”光好
...京大牌档排队近一小时终于吃上了晚饭,到店就点了一桌春菜。芦蒿、苜蓿头、马兰头、香椿……咬一口春鲜,是南京人满满的仪式感。清明假期前两天,南京消费发布联合饿了么发布“金陵春天好鲜榜”,南京11家餐馆招牌春...……更多
线上平台春菜价格逐日走低
当下“春菜”在餐桌上必不可少但是,春菜并不只有香椿近年来,每到香椿上市,市场上就会出现一波炒作。或是因为“春”“椿”同音,或是因为香椿价高,炒作者往往将香椿作为春菜的代表,得到“春菜价高”的结论。殊...……更多
提前一个月,上海青团全面上市!背后竟然还有这个原因
...浩说。民间有“咬春”的说法,除了吃春饼,也包括各色春菜,如荠菜、芦蒿等。用刚露头的麦青榨汁做青团,是另一种形式的“咬春”。麦青汁是天然着色剂也有“老法师”透露,青团作为春天的节令产品,着色用的青汁用各...……更多
...腌笃鲜草长莺飞,春和景明。时下,各种青翠欲滴的时令春菜争先恐后上桌,厦门各大酒店也纷纷推出时令美馔,把一整个春天带到眼前,送至舌尖,邀您赏味。品尝地 厦门海悦山庄酒店木棉花山鸡炖关东参阳春三月,海悦的...……更多
只要按照我的方法做,保证比饭店都爱吃香脆
...还特意给饭店老板强调了一下,一定要将蘑菇清洗一下,口感差一点都可以。其实很多人不知道,炸蘑菇是饭店最脏的一道菜,因为很多饭店老板为了节约时间,都是将蘑菇直接掰成小瓣,然后放入到面糊中滚一圈,接着直接放...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...。然而,采摘的时间却短暂,因此,大家务必要抓紧这个时机,不要错过了品尝的机会。一、韭菜苔韭菜苔,作为秋天的佳肴之一,其鲜嫩的外表和独特的味道使其备受喜爱。韭菜苔不仅含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物...……更多
...2个,平菇5朵,茶树菇小量,砂仁,茯苓,八角,葱蒜,生抽,盐,味精流程:1:选购当日新鮮的猪蹄,能够让商家剁好,拿回家了用小水泡上,去下腥味儿和鲜血;2:把泡好的猪蹄放进烧开的水里,焯一下;3:锅中添加油,放进...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...放进去,记得去掉水分。然后放3克盐、2克胡椒粉、10克生抽,大火烧开。等水开了,加点水淀粉,再烧开时把鸡蛋打进去,蛋花飘起来后,加点香醋和芝麻香油,搅一搅,美味就做好了!【毛豆】夏天豆瓜好处多,教你做道家...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...整体健康。春天,正是扭转乾坤、为肝脏“解压”的最好时机。通过精心挑选的食材和简单的烹饪方法,我们完全可以在日常饮食中为肝脏提供充足的营养和保护,帮助它排毒养血,恢复活力。今天,我要与大家分享四道特别适...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...太极拳、瑜伽等,以保持身体健康。立冬后也是进补的好时机,可以适当食用一些温热的食物,如羊肉、鸡肉、姜汤等,以补充身体所需的营养和能量。建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体状如牛!第一:黑芝麻,...……更多
...采400多筐。如果来得晚,采摘不及时,蘑菇就老了,影响口感。”莒县菇丰食用菌专业合作社采菇工人张子彩说。在菌菇大棚里转了一圈,记者很快就发现了不同,传统的菌包是两头出菇,而莒县菇丰食用菌专业合作社中出的菌...……更多
...鹏 夏青1月19日上午,在宿迁市宿豫区陆集街道利民社区芦蒿种植基地,“香蒿迎玉兔、欢喜过大年”第六届利民芦蒿节活动现场,人头攒动、热闹非凡。“为进一步扩大利民芦蒿品牌影响力,绵延芦蒿产业文化,我们街道在春...……更多
...镇上有名气的饭店,大师傅比照杏鲍菇的制法改刀烧制,口感不分伯仲。好物自己会说话,上石勒村平菇一改物离乡贵的传统,大棚里卖出了零售价,平菇产业直接用工93名群众,间接带动当地10余名劳动力就业,群众月均收入...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...鸡蛋 1个 肉片 1小碗 平菇 1小盘 毛白菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. 烧热锅放入少许油, 加入平菇进过...……更多
腌萝卜干时,直接加盐是大错!教你40年土方法又香又脆久放不坏
...温逐渐攀升,阳光愈发灿烂,此时正是晒制萝卜干的绝佳时机。晒制完成的萝卜干,口感鲜美,同时其保质期也相当可观,即便存放半年也依旧保持其品质,随时可以享用。然而,许多人在制作萝卜干的过程中,常常难以达到理...……更多
三伏天这菜使劲吃,全身是宝,一清热下火,二健脾祛湿,三补气血
...,此时人体的阳气最旺盛,正是驱寒祛湿、调养脾胃的好时机。因此,选择合适的食材,帮助身体排毒、清热下火、健脾祛湿尤为重要。在众多时令蔬菜中,藕带是一种非常适合在三伏天食用的佳品。藕带莲藕的幼嫩茎部,口感...……更多
3元搞定天然杀菌,炒一盘胜过吃药!
...,否则口感会很差。-碗汁中的老抽、食盐和香醋的加入时机很重要,这样才能保证菜肴的味道和口感。好了,今天的分享就到这里。如果你喜欢这道菜,不妨动手试试。 记得,四月是吃蒜苔的好时节,不仅脆嫩爽口,还能杀菌...……更多
寒冬里的“抹蒿人”
本文转自:金陵晚报▲吴修洲和工人们一起“抹”芦蒿。 金陵晚报/紫金山新闻记者 朱旖旎 摄□金陵晚报/紫金山新闻记者朱旖旎通讯员 陈鹏 王梅娟“今年这芦蒿真是长疯了!品质好、产量高,亩产几乎是去年的两倍……”望...……更多
平菇不“平”,“蘑”力无限
...看我们种出来的平菇,像不像盛开的鲜花?不仅品相好,口感好,而且产量高。”种植户亓荣刚指着菌包上的蘑菇说,“从菌种到菌包,我们在蘑菇种植的每一个环节都严格把控。”“我们村有专门采购菌种的,也有专门研究菌...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...生的重要季节,而冬至十天的“数九天”更是进补的最佳时机。在这个寒冷的季节里,怎样进行有效的滋补呢?很多人会选择吃羊肉或鸡肉,但实际上,有一种肉比它们更为适合,它就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,可见鸽...……更多
五河县双忠庙镇:芦蒿“小产业” 富民“大文章”
...文转自:人民网-安徽频道一月芦,二月蒿,新春到了吃芦蒿。“三九”时节,天气寒冷,蚌埠市五河县双忠庙镇岳庙村岳彩兵家的芦蒿种植园大棚里却温暖如春,一排芦蒿种植大棚映入眼帘,棚内暖意融融、绿意盎然,芦蒿幼...……更多
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11岁男孩昏迷进了ICU才知道患上了糖尿病
11月14日是联合国糖尿病日。1型糖尿病和2型糖尿病都可能出现在儿童青少年阶段,上游新闻记者从重庆医科大学附属儿童医院
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艾灸减肥的注意事项了解一下
艾灸是一种较为有效的减肥方法,使用灸法调理要有耐心,有科学合理的疗程安排,勿急于求成,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的减肥效果
2024-11-14 14:11:00
健康科普 | 发现肺癌,为什么要做PET/CT
肺癌是我国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,给个人和社会带来极大的负担。在临床实践中,一般是由CT发现、诊断为肺癌的,这时候
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德阳什邡:精准发力强产业 多措并举促振兴
本文转自:人民网-四川频道喜德万亩花椒种植基地。什邡市委宣传部供图从禹迹仙乡到彝族老家,从川西平原到大美凉山,2023年6月
2024-11-14 15:20:00
海口市龙华区昌学村:乡村治理引领城乡产业融合发展
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月14日电(记者毛雷)在海口市龙华区龙桥镇,有一个曾经默默无闻的村庄——昌学村
2024-11-14 15:44:00
泰安市中心医院市立院区:中西医结合治疗为心血管疾病患者带来“心”希望
心血管疾病患者具有病情急、病程长、病情变化快、病情凶险等特点,在对患者的治疗中,应根据疾病的不同时期、症状制定出相应的治疗方案
2024-11-14 15:53:00
冬天有这个饮品,再也不用担心“过冬胖10斤”定律了
有没有姐妹跟我一样,别的季节都能控制住自己少吃一些,但是一到冬天,猪瘾就犯了。天气冷了,不得吃顿火锅暖暖胃?来都来了,那不得毛肚
2024-11-14 16:22:00
赤水:提档升级!幸福“食”光又回来啦
多彩贵州网讯 11月11日,临近中午,位于赤水市市中街道康佳社区老年食堂内,宽敞整洁的大厅,来往的食客络绎不绝。胡萝卜炒肉丝
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洽洽食品:小坚果敲开“乡村振兴门”
本文转自:人民网-安徽频道阳光透过树叶间隙,洒在这片肥沃的土地上,一颗颗碧根果仿佛披上了金色的外衣,沉甸甸地挂在枝头,预示着丰收的喜悦
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《健康报》 “健康科普传播创新平台”正式揭牌 “生命·脐迹”北京市脐血库22周年脐血公益展精彩启幕
为迎接第八个世界脐带血日的到来,庆祝北京市脐血库成立22周年,11月10日,名为“生命·脐迹”,集合图文、影像、模型、光影等多种表现手段的“沉浸式”脐带血公益主题展在北京市脐血库开启
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《内经》云:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭”、“阳气尽、阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气盛
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