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... 》 （ 2024年04月24日  第 07 版）春笋鲜嫩可口，自古以来就是深受广大人民喜爱的一道美味佳肴。春雨过后，竹笋破土而出，正是挖笋吃笋的好时节。春笋具有丰富的纤维和蛋白，营养价值高，也受到了...……更多
2024-04-24 03:38:00春笋,食用,竹笋,春笋,食用,脾胃
本文转自：漯河日报怎样挑选和食用春笋食品营养健康科普系列之二竹笋炒肉、油焖春笋、香菇焖春笋……春天到了，正是吃春笋的好时候。春笋素有“素菜第一品”的美誉，不仅脆嫩鲜美，还富含膳食纤维和钾等多种矿物质...……更多
2024-04-16 17:56:00春笋,食用,春笋,膳食,纤维,含量
...也建议可以增加一些健脾消食，抗疲劳的汤水。汤水推荐春笋火腿口蘑汤主要功效：化痰、消胀、健脾、透疹材料：春笋300克、火腿50克、鲜口蘑100克、肉丝50克、姜片、葱花适量（3~4人分量）。制作方法：将新鲜春笋剥皮切片...……更多
2024-02-20 04:03:00综合征,综合,春笋,竹荪,松茸,口蘑
本文转自：杭州日报保障“舌尖上的安全”杭州春笋质量抽检全部合格市林业水利局供图本报讯（通讯员 王伟伊 记者 熊艳）日前，为确保春笋质量安全，让杭州市民食得安心，杭州市林业水利局开展春笋检测，检测结果“新...……更多
2024-04-25 06:16:00春笋,杭州,质量,杭州,林产,林产品
油焖笋食材准备：春笋、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。做饭：1.我们先将春笋去壳洗净，切成合适的长条。锅中烧开水，放入春笋条焯水2分钟左右，捞出沥干水分。2.锅里倒入适量食用油，烧至七成热，放入春笋条煸炒至表...……更多
2024-05-30 06:08:00香气,美味,做法,竹笋,生抽,猪蹄
...海各凭本事，但在这些“春菜”之中，常年稳居C位的非春笋莫属，不管是那独特的口感与香味，还是从泥土中破壳而出的满满生机，再考虑到产量和物种丰富度，其他蔬菜不得不甘拜下风。中国是竹笋的原产地，也是吃笋历史...……更多
2024-03-09 10:21:00春菜,中国,竹笋,春笋,中国,冬笋
...，笋尖煮汤及入药，俱佳。”在食治食养中被广泛应用。春笋涨势快，味甘凉，含有较为丰富的维生素C、维生素B等维生素，以及磷、钾、铁等矿物质，可以疏肝理气，补充营养。春笋含有大量膳食纤维，还具有润肠通便、通利...……更多
2024-08-16 13:49:00经典推荐,中医,天然,经典,推荐,荠菜
...称为“报春菜”的荠菜，是第一批春季时鲜。与此同时，春笋、香椿等纷纷现身菜市、爬上市民的餐桌。有人说，春菜比肉香，一口仿佛吃进一个春天。其实，这些“春之味”，不仅味道鲜美，更与春季养生有着千丝万缕的联系...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
生活中春笋还是很常见的，春笋是春季的一道美味佳肴清香可口，口感很鲜嫩。你们喜欢吃春笋吗？那么新鲜的春笋怎么做才好吃呢？感兴趣的朋友不妨往下看看，这样可以轻松做出一道清香可口的春笋佳肴，与家人或朋友一...……更多
2024-04-09 19:30:00春笋,春笋,生抽,雪菜,老抽,腊肠
“尝鲜莫过于春笋”，春天的笋味道是最鲜美的，所以春笋也就成为了春天不可错过的食材之一，一场春雨过后，春笋就会破土而出，这时候的笋子味道是最鲜嫩的，等它再长大一些，口感就又老了，每年春笋最多的季节是在...……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
春天，少不了尝鲜，香椿、春笋、马兰头、荠菜……不少市民踏至田间，抄起家伙挖野菜，为自家的餐桌增添美味。如今，不少年轻人也加入挖野菜的行列，社交媒体上，不少年轻博主发帖分享自己挖野菜的经历，涵盖了荠菜...……更多
2024-04-01 10:46:00女子,荠菜,食用,野菜,春笋,香椿
...入适量的其他调味料，如鸡精或胡椒粉，增加风味。四、春笋：春笋是春季生长的竹笋，口感鲜嫩，营养丰富，含有膳食纤维、维生素C、维生素E等多种营养成分。春笋能够降低胆固醇、血糖，有助于改善肝功能，保护肝脏健康...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...含膳食纤维,可帮助促进肠道蠕动,具有清肠道,排毒作用。春笋肉质脆嫩,清香鲜甜,营养价值高,是季节健康美食,同时也被誉为“素食第一品”。春笋中富含不溶性膳食纤维,经常吃可以防便秘。但春笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
...简单，厨房小白一看就会，一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加的高，口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝，荤素搭配，品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，姜，葱...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
大皖新闻讯 早春时节，香椿、春笋、春韭等春菜到了一年中最鲜嫩的时候，很多市民会迫不及待买来上市菜尝尝鲜。需要注意的是，春菜富含丰富的纤维素，但却不是人人适宜，吃法也很有讲究。专家提醒，有的春菜吃了会致...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...然后开盖翻面，两面煎到微黄即可。“雨水吃2白”一、春笋随着气温的升高，降水也由冬季的雪转变成春雨，经过几场春雨之后，生长在竹林之间的春笋逐渐探出头，采挖出来后，褪去黄褐色的外皮，雅白清脆的竹笋展露在人...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...，走进山野，寻找春天，寻找属于他们的快乐。比如，挖春笋、装春鱼、种春瓜等。山坡上和山坳里的竹林中，松软湿润的泥土，被掉落下来的腐烂竹叶覆盖着，笋胚在地下的竹根发芽，一根根竹笋拱土而出。尤其是在雨水时节...……更多
2024-03-26 16:09:00山乡,孩童,山乡,桂南,孩童,竹笋
...球大小的石头“这笋吃起来鲜啊，一口气好吃上一盆。”春笋刚一上市，赵阿姨就开启了“狂炫”模式，每天晚上都要烧上一大盆，油焖笋、春笋烤肉……除了春笋，赵阿姨还喜欢吃香菇、茶叶蛋 ，前段时间敞开肚皮吃了不少...……更多
2024-04-22 15:06:00宁波,阿姨,医院,鞣酸,内镜,阿姨
...融入了竹的元素，一桌全竹宴端上餐桌，尽享自然美味。春笋是春天赋予我们的宝贵食材，春笋不仅口感脆嫩，而且营养丰富，具有清热化痰、益气和胃等多种功效，竹笋又是低热量高纤维物，适合于需要控制体重或者注重健康...……更多
2024-04-11 18:44:00遵义,熊猫,中国,赤水,竹笋,燕窝
...菜包饺子、做春卷或者清炒是大家很常用的吃法。—3—春笋
春天是春笋尝鲜的好时节，春笋特别肥大鲜嫩，因而被誉为春天的“菜王”。春笋不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化...……更多
2024-08-21 11:39:00时令,蔬菜,西红,春笋,荠菜,蔬菜
...习记者 吕惠图/广州日报全媒体记者 庄小龙 受访者提供春笋、艾草、百花菜：山野之间的春鲜食材明前一到唇齿鲜。清明前后雨水丰茂，草木在雨水的滋养下茁壮生长，生出惹人喜爱的绿意。春笋、荞菜、艾草、紫苏……各类...……更多
2024-04-02 04:05:00唇齿,凤尾,凤尾鱼,鱼子,春笋,百花
...都会喜欢喝，越喝越健康。一起学习一下：
第一道汤：春笋排骨汤春笋是春季的时令食物，春季的竹笋叫春笋。竹笋一年四季都有，但是春季的竹笋营养最高。搭配排骨一起炖汤喝，营养互补，好喝美味，特别鲜。食材；春笋5...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...万物复苏，大地一片生机盎然。在这生机勃勃的季节里，春笋破土而出，以其鲜嫩脆爽的口感、丰富的营养价值，成为了餐桌上的宠儿。然而，尽管春笋营养丰富且美味，却并非适合所有人大量吃。以下将介绍春笋的营养价值及...……更多
2024-04-29 12:28:00一口,美味,营养,春笋,维生素,营养
...开，转小火30分钟。有降血压、通便、清热解毒的功效。春笋春笋低脂、低糖、高纤维，有“素食之王”的美称。其富含的果胶可延缓肠道对脂肪的吸收，增加对油腻成分的排出；其粗纤维有调节胃肠功能，促进肠道蠕动的作用...……更多
2023-01-31 09:34:00清单,食物,山楂,柚子,甘蔗,苹果
春天到了万物复苏，又到了吃货们品尝春笋的季节，春笋作为一种常见的春季蔬菜，具有清香可口、营养丰富的特点，备受人们喜爱。然而并非所有人都适合食用春笋，那么春笋不适合什么人吃呢？让我们一起往下看看吧。一...……更多
2024-04-09 19:30:00春笋,春笋,人群,结石,胃肠,胃肠道
春笋是春季常见的蔬菜，口感清脆，营养丰富备受人们的喜爱，春笋属于季节性的蔬菜，如何保存春笋才更好些呢，使其在季节结束后仍然保持新鲜，是许多人关心的问题。那么春笋怎么保存时间长而新鲜呢？喜欢吃春笋的朋...……更多
2024-04-09 19:30:00春笋,时间,春笋,时间,冷冻,变质
春天到了，大地万物复苏，而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋，不仅香味扑鼻，而且口感脆嫩，让人一尝难忘。它不仅是春日餐桌上的佳肴，更是滋补养生的极品之一。春笋，作为春季的一道美食佳肴...……更多
2024-07-26 06:03:00口感,香味,春笋,生抽,胡椒粉,火腿
本文转自：四川日报彭州春笋迎来丰收好时节小竹笋挖出大产业彭州市通济镇凤坪村种植的精品竹笋。 彭州市委宣传部供图□魏悦 四川日报全媒体记者 吴亚飞近段时间，随着春雨频频“光临”，彭州的春笋产量喜人，迎来丰...……更多
2024-04-26 06:11:00竹笋,挖出,产业,竹笋,春笋,坪村
...、补肾壮阳的功效，加入汤中能增添汤的营养价值。二、春笋三鲜汤春笋三鲜汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。春笋富含膳食纤维和多种维生素，有利尿排毒、降低血压的作用；鲜虾、鱿鱼和鲜贝富含优质蛋白质和矿物质，...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...要带来3道寓意着“节节高”的美味，大家赶紧往下看吧~春笋应该算是“节节高”的典型代表食材，眼下也正是吃的好时候。“不可多得春笋一口鲜，胃口大开油焖一大盘”，童大厨要做的第一道大菜便是油焖春笋节节高。
不...……更多
2023-01-31 21:49:00花团,玉子,春笋,竹节,迎春,豆腐
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