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北京正中堂中医医院特聘专家边永德|肩背疼痛的中医解读与日常调养
...湿邪侵袭或长期劳损等因素。在中医看来,肩背疼痛多与经络不通、气血瘀滞有关。肩背部有多条经络循行,如手三阳经等,这些经络若受到风寒湿邪的侵袭,或是由于长期保持不良姿势导致的劳损,都可能引起气血运行不畅,...……更多
...不适,对于消化性溃疡引起的胃痛有一定的缓解作用。4.气功疗法。气功是一种通过调节呼吸、姿势和意识状态达到身心健康的中医治疗方法。气功可以调节胃部功能,缓解疼痛和不适。(四)食物疗法1.胃阴不足型食疗。对于胃阴...……更多
...讯 (记者张 昕)3月22日,国家级非物质文化遗产“古本易筋经十二势导引法”代表性传承人严蔚冰工作室挂牌仪式在浙江省宁波市中医院举行。宁波市中医院党委书记徐军表示,希望以严蔚冰工作室的成立为契机,进一步提升...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...升,为了更深入地了解近视的成因,大家可以应用中医的经络理论指导近视的治疗方法。一、中医经络理论在近视病因病机中的解读根据中医学的整体观,眼病尤其是近视,不仅与眼局部有关,也和全身脏腑功能及经络循行有密...……更多
气血不足的人可以跑步锻炼吗?秋季如何调养气血
...工作,避免过度劳累和疲劳,有助于提高气血质量。3、气功锻炼秋季是进行气功锻炼的好时机。通过练习调息、调动身体气机的气功功法,可以调整气血的平衡,并增强体内的生命能量。4、注意保暖秋季气候干燥,要注意保暖...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...血的畅通。适合气血的运动项目有散步、慢跑、太极拳、气功等,这些运动方式可以有利于气血的生成与保持。同时,也要避免剧烈运动,过度运动会导致气血耗散,得不偿失。情绪管理:情绪对气血的影响情绪对气血有着直接...……更多
耀州区编排出药王养生功十三法
...拍摄了专题教学视频,并进行推广宣传。活动现场,健身气功协会会员们进行了“药王养生功十三法”展演,这些功法通过集中注意力、调整呼吸、运动身体等,可以增强人们的肌肉力量,提高柔韧性,改善身体素质。“自从练...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...视内治。一、外治法(一)小儿推拿:可以调理脏腑、疏通经络,宣通肺气,达到宣肺止咳的效果。小儿咳嗽可通过小儿推拿调理脏腑,使肺脏功能恢复正常,达到止咳化痰的作用。取穴:肺俞穴、风门穴、肺俞、天突穴、膻中穴...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...。中医强调的是人体的整体性,认为人体内部各个脏腑、经络、气血等相互关联、相互影响。因此,在治疗疾病时,中医注重调整身体内部环境的平衡,以达到治愈疾病的目的。对于退休后的老年人来说,中医的预防保健理念更...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...保暖部位。头部受凉,可能导致感冒或头痛;背部是人体经络的重要聚集区之一,腰椎、颈椎受寒会引发关节及内脏不适;脚部受寒会使身体的抵抗力下降。 中医养生的目的,是“阴平阳秘,精神乃治”。在以上养生方式的同...……更多
身体内有瘀血,停到哪里哪里痛,肩痛、颈痛、腰痛可以用这个方法
...子出自清代名医王清任的《医林改错》,是治疗瘀血痹阻经络所致各种疼痛的常用方。首先,我们来了解一下瘀血是怎么形成的。中医认为,瘀血是指体内血液运行不畅,停滞在经脉或脏腑组织中而形成的病理产物。瘀血的形成...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...肾阳虚症。中医特色减肥疗法针灸调理针灸减肥是在中医经络理论的指导下,通过针刺特定的经络腧穴,平衡阴阳,疏通经络,以脾胃经、任脉及膀胱背俞穴为主,通过健脾和胃、调和冲任,达到调理脏腑和减重疗效。用针灸治...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...人体的健康状况。中医认为,头发的生长与肝肾、气血、经络等密切相关。如果肝肾不足,气血亏虚,经络阻滞,就会导致头发干枯、脱落、变白等问题。那么,如何才能养出乌黑茂密的头发呢?今天,柯医生就给大家介绍一种...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“腰腿疼痛,都是腰椎间盘突出?”——中医解读与实用指南
...局部可能有冷感或沉重感,这是因为寒湿之邪侵袭腰部,经络受阻。瘀血型腰腿疼痛,疼痛部位固定不移,夜间可能加重,局部可能有瘀斑或压痛,这是因为外伤或气滞血瘀,腰部经络不通。针对这些不同的证型,中医提供了多...……更多
中医与气功海外传播合作签约
...通讯员杨清跃)近日,江西中医药大学和法国承信中医与气功学院举行合作签约仪式。江西中医药大学副校长刘潜等出席。签约仪式上,刘潜表示,2024年正值中法建交60周年,中法友谊再启新篇,希望未来两校合作也将开启新篇...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
...保证充足的睡眠,避免过度劳累,也是滋阴的重要环节;经络通畅,身体自然好 中医讲究整体观念,认为口腔溃疡不仅仅是嘴巴的问题,而是全身经络不通的表现;特别是心经和脾经的不畅,往往会导致口腔问题;所以,我们...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...,就是说人体的气血在一天中不同的时辰会流注到不同的经络;所以,按时睡觉、按时起床,对身体是非常有益的;晚上11点到凌晨3点,是肝脏排毒的最佳时间,这个时候你最好已经在梦乡中;运动锻炼: 运动也是养生的重要...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...新宠。从早期的“排毒养颜”再到现在的“淋巴排毒”“经络排毒”“清除宿便”等,无一不是在“毒”上做文章。中医说的毒到底是什么?人体里藏着哪些毒素?一起来看!我们常说的“毒”,中医把它引申为特殊的、具有强...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...的健康和平衡。中医认为,人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关,只要调理好这些方面,就可以提高免疫力,预防疾病。下面,我就从中医的角度,教你3个小妙招,激活全身免疫力。妙招一:调理脾胃脾胃是人体的后...……更多
张忠德:中医药文化进校园活动需要“院、校、家”的努力
...科副主任陈树东及团队成员的教学指导下习得《少年护脊易筋经》,并在现场进行汇报演出,该套功法有强健体魄的功效,获得队员们的青睐。学生们在了解中药材。广东省中医院 供图中医保健操是中华传承百年的优秀传统文...……更多
面相学在中医中的角色
...。这种对应关系使面部成为了解内脏健康状况的窗口。2.经络理论在面相学中的应用:中医的经络理论认为,人体的经络网络遍布全身,包括面部。面部的不同区域与特定经络相连,因此面部的变化可以反映出相关经络或脏腑的...……更多
气·意识与人体生命科学论坛举行
...3日,第七届“气·意识与人体生命科学”论坛暨中国医学气功学会气功医疗专业委员会学术年会在江西南昌举行。中国医学气功学会副会长宣明东表示,中医气功是中医学的重要组成部分,是中华文明宝库中的重要宝藏,当前中...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...液循环,减轻疼痛。风寒湿邪侵袭腰部,导致气血凝滞、经络不畅,也是腰痛的常见原因。这类腰痛患者往往伴有外感症状,如恶寒发热、肢体酸痛等。风寒湿邪侵入人体后,会阻滞气血运行,使腰部肌肉、筋脉收缩拘挛,从而...……更多
习练太极拳如何治疗失眠
...的整体观念、阴阳学说、“形神合一”理论、气血理论、经络学在太极拳中的体现,深刻分析了打太极拳治疗失眠的理论基础以及习练方法——她指出,整体观念是中医学的主导思想。太极拳体现了这一主导思想,顺应了自然规...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...之阴,其义在腹。”意思是人体脊背为阳,腹部为阴。从经络分布来看,人体背部分布的基本都是阳经,脊柱更是主一身阳气的督脉所在。而夏季气温高,阳光充足,正是自然界的阳气旺盛的时候,适合从背部调理人体的阳气。...……更多
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
...,承载着千年智慧与养生精髓。长期进行锻炼,能够疏通经络、保津益气、疏筋柔体等等。【编审:钟乾伟】 ……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...用之一。这种热量能渗透到皮肤深层,刺激体内的穴位和经络。从生物学角度看,这种热刺激可促进血液循环,加速代谢,从而达到舒缓肌肉、减轻疼痛的效果。但是,艾灸并不是越热越好,适宜的温度才能达到最佳效果。 经...……更多
指导医疗机构规范开展中医治疗服务
...项目的技术规范。在中医诊查方面,《技术规范》明确了经络穴位诊断、经络穴位分析、耳穴诊断、脉图诊断、舌象图诊断等项目的项目内涵、基本人力消耗及耗时、技术难度、风险程度等内容。如经络穴位诊断需详细掌握患者...……更多
临沂职业学院举办健身气功脊椎平衡方专题讲座
...善和调节防治,改善脊椎问题引起的各种症状,唤醒身体经络组织的肌肉活力,有效提高广大教职工身体素质。王雪梅详细讲解了脊椎平衡方的八节动作和对身体所起的作用,并带领大家现场进行了演练,受到大家的一致好评。...……更多
拍打经络好处多 掌握技巧很重要
...位,或者几个老年人聚在一起,互相拍打,这是老人进行经络拍打养生的常见场景。经络拍打作为一种传统的养生方法,近年来在老年人群体中备受欢迎,被认为具有多种好处,但医生也提醒,老年人在进行经络拍打时需掌握适...……更多
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冬天要多吃白萝卜,教你7种好吃的做法,天天换着花样吃,真解馋
一到冬天,身体自然而然的想吃萝卜,尤其是喝碗萝卜汤,别提多舒服了。没学食养前并不知道为什么,直到看到古书中记载的萝卜才恍然大悟
2024-12-16 11:10:00
冬天多吃白萝卜好处多,教你8种好吃的做法!
白萝卜是冬季的常见食材之一,不仅营养丰富,而且还对我们身体有很多益处,白萝卜的热量很低,即便是正在减脂的朋友也可以吃,白萝卜的吃法也是多种多样
2024-12-16 11:12:00
胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气
胃有自我修复功能,可是经常出现胃胀,消化不良,还是会给工作和生活带来影响,胃不舒服的人,建议常吃这8种养胃菜,好吃易做又营养
2024-12-16 11:12:00
“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功举办
本文转自:人民网-安徽频道12月12日上午,“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功召开
2024-12-16 11:54:00
扎赉特旗:加快推动科技成果转化 以数字技术支撑“扎赉特粮仓”
本文转自:人民网-内蒙古频道近年来,扎赉特旗国家现代农业产业园积极促进农业科技成果转化,以技术和数据作为发展双引擎,不断释放数据价值
2024-12-16 11:58:00
这个村的红白宴席,吃的全是家常菜……
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室冬日的辽宁省营口市鲅鱼圈区芦屯镇,留屯村村民欧振攀家人头攒动、热闹非凡——这天正是欧振攀儿子的婚宴
2024-12-16 12:00:00
产后10天体温骤升!多学科联合救治脓毒症休克“宝妈”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰妊娠和产褥期脓毒症,尤其是脓毒性休克,是孕产妇严重并发症,也是导致孕产妇死亡的重要原因。近年来发病率及死亡率有上升趋势
2024-12-16 12:00:00
大江大湖“鲜”滋味|冷水鱼跃动白竹村
本文转自:人民网-湖北频道溯香溪河而上,直至毗邻著名旅游风景区神农架的湖北省兴山县南阳镇白竹村,在老党员胡明海创立的神农鱼庄内
2024-12-16 13:36:00
肥西县丰乐镇四措并举发挥农家书屋阵地作用
本文转自:人民网-安徽频道为丰富群众精神文化生活,更好地发挥农村文化阵地的惠民作用,肥西县丰乐镇多措并举,扎实做好农家书屋各项管理工作
2024-12-16 11:12:00
漏诊赔偿是给健康体检的必要提醒
公司组织员工体检,体检中心却未能检测出某员工已患病,导致其错过最佳治疗时机,体检中心是否应承担责任?近日,新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区人民法院审结了这样一起案件
2024-12-16 11:13:00
广生堂药业乙肝治疗创新药奈瑞可韦GST-HG141 纳入国家突破性治疗品种名单
近日,国家药品监督管理局药品审评中心(CDE)发布重要消息,福建广生堂药业创新药控股子公司福建广生中霖生物科技有限公司的乙肝治疗创新药GST-HG141(英文通用名 “Neracorvir”
2024-12-16 11:17:00
12月19日,男性不育专家李翠英博士坐诊郑州长江中医院助您好孕成真
养育一个健康的宝宝,是许多家庭的共同梦想。但是,在备孕的过程中,准爸爸们的健康状况往往没有得到足够的重视。据数据统计,男性因素导致的不孕不育占比高达40%
2024-12-16 11:20:00
明灯百盏照亮归家路
本文转自:人民网-四川频道老鹰社区新安装的路灯。平昌县烟草专卖局(分公司)供图在海拔高达1300多米的四川省巴中市平昌县镇龙镇老鹰社区
2024-12-16 11:21:00
成都温江岷江村:和美乡村的璀璨明珠,乡村振兴的崭新标杆
本文转自:人民网-四川频道晨曦初照,成都市温江区岷江村沐浴在一片阳光中。田间地头,桂花树随风摇曳,散发着令人陶醉的芬芳
2024-12-16 11:21:00
德昌“牧羊人”奏响乡村振兴“牧羊曲”
本文转自:人民网-四川频道付祥的努比亚黑山羊养殖基地。德昌县委宣传部供图12月的德昌,阳光明媚、风和日丽,走进四川省德昌县昌州街道一处养殖基地
2024-12-16 11:22:00