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这类肉每天多吃一口,更容易得心血管疾病、糖尿病
...常听说吃太多红肉和加工肉类对人体健康不利,包括增加心血管疾病、结直肠癌、中风和 Ⅱ 型糖尿病等多种疾病的风险。有些研究甚至指出,过量食用肉类可能与提前死亡有关。那么,吃肉到底健康与否?(图/图虫创意)根据...……更多
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
...为他的健康埋下了隐患。一、这种肉多吃一口,糖尿病、心血管病就凑上门!中国是心血管病和糖尿病大国。我国每5个死亡病例中,就有2个死于心血管病,而糖尿病恰好是心血管疾病的既定危险因素。深入探究这两大健康威胁...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...糖的摄入量,避免糖尿病眼病、糖尿病肾病和一些糖尿病心血管疾病的发生。Q无糖食品不含糖,可以多吃??——假A:无糖食品虽不含蔗糖,但是它里边的淀粉、脂肪却不可忽略。无糖食品在加工的时候,以甜味剂来代替添加糖...……更多
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
...损害血管内皮,导致血管壁的弹性和功能下降,从而增加心血管疾病的风险。心血管疾病是糖尿病最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死等。高血糖还会加速动脉硬化和血栓形成,进一步增加心血管疾病的风险。其次,高...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...指出,长期处于“高甘油三酯”的身体状态与我们熟知的心血管疾病、糖尿病等多种慢性病有关①。其中最容易引起这5种疾病! 1. 心血管病甘油三酯是一种脂肪分子,是人体内能量储存的主要形式。然而,当甘油三酯含量过高...……更多
...有研究分析了每天多吃50克加工红肉和100克未加工红肉与心血管疾病和糖尿病之间的关系。研究显示,大量食用加工或未加工的红肉,会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。每天多吃50克加工红肉,患心血管疾病风险增加26%,患...……更多
...病风险。七、吸烟者。吸烟可以使多个器官受损,特别是心血管系统。而糖尿病病人吸烟对已发生心血管并发症的人来说,那是雪上加霜,有害无益。做好这些才能尽量远离糖尿病捋清了糖尿病的高危人群有哪些,也就能大致知...……更多
糖尿病早期治疗,要重视三个方面!
...行改善,尽早控制糖尿病的发展。3.双目标:兼顾控糖和心血管保护✓糖友既要在近期控制好血糖,又要考虑远期如何减少糖尿病并发症的发生,要做到长期与短期相结合。据解析,短期要达到糖尿病控制的目标;长期要持之以...……更多
吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点
...一研究也发现:大量吃加工红肉、未加工红肉,会增加患心血管疾病、糖尿病的风险。具体来说:每天多吃50克加工红肉,患心血管疾病风险增加26%,患糖尿病风险增加44%。每天多吃100克未加工红肉,患心血管疾病风险增加11%,...……更多
常见的维生素 C 或可预防糖尿病并发症?
...服维生素C补充剂,对改善二型糖尿病患者的血糖控制、心血管危险因素和氧化应激的作用。这项研究研究了数据库当中的数据,进行了随机对照实验。该项研究共1574名,参与者,分为两组对照组,一组补充维生素C,一组不补充...……更多
高血糖来临并非“悄无声息”4个信号会发出“预警”
...样硬化,不但容易得糖尿病,而且非常容易发生高血压、心血管疾病、脑血管疾病。以上就是雪晴生活营养提醒大家4个血糖升高前的信号,当然,血糖升高的信号还有很多,每个人的表现情况都不一样的,以后,小编会逐个的...……更多
折寿又伤身的5个吃饭习惯,希望你一个也不占!
...饮暴食会导致胃部被撑大、增加糖尿病、睡眠呼吸暂停、心血管疾病、脂肪肝等疾病风险。 健康时报任璇习惯三:不时大鱼大肉日常饮食规律的人都有这样的体会,习惯平时的清淡饮食,偶尔吃一次的大鱼大肉,也觉得对身体...……更多
收好这些护心符 让心脏跳动更有力
...就会减慢,这就是我们常说的心力衰竭。重庆市人民医院心血管内科副主任罗羽慧为大家科普心衰相关知识。什么是心衰心脏就像一个“水泵”,不停地以5~6升/分的速度把血液输送到全身。心力衰竭也称心功能不全,是心血管...……更多
港中大发现13种生物标志物 可准确预测糖尿病患者患心血管疾病风险
...发现13种生物标志物,可更加准确地预测糖尿病患者患上心血管疾病的风险,以便向他们提供针对性的治疗建议。截至2021年,全球糖尿病患者超过5亿人。香港有约70万名糖尿病患者,即每10人中就有1人患有糖尿病,而且数字还在...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...高,流动性慢,很容易导致血管硬化、变窄、堵塞。如果心血管硬化、变窄、堵塞,很有可能会引发心梗。3、肾损害 糖尿病患者由于血糖高,会影响身体代谢,造成肾损害。肾是人体非常重要的器官之一,一旦受损会引发水肿...……更多
饿着睡觉的人,更易患脑梗?医生:这几类人最好不要带着饥饿入睡
...。 丁医生解释道,“对于那些已经有高血压、糖尿病或心血管疾病的人来说,晚上不吃东西直接睡觉,可能会导致血糖不稳定,血压波动,进而增加晨起时脑血管意外的风险。”老周聚精会神地听着,丁医生继续详细地解释了...……更多
...主任李贵森教授近日在广州提醒,慢性肾脏病、糖尿病、心血管疾病相伴相依,需“联防联治”,患者应坚持长期规范治疗,以提高生活质量,延缓疾病进展,延长生命。慢性肾脏病是一种“沉默的疾病”,早期症状不明显,加...……更多
口腔健康——全身健康的基础
...习惯可能导致面部畸形。二、口腔疾病对全身健康的影响心血管疾病。研究表明,口腔中的细菌会进入血液循环系统,引起炎症反应,从而增加心血管疾病的风险。例如,牙周炎患者患冠心病的概率比口腔健康的人高出2至3倍。...……更多
...糖控制不佳,均有糖化血红蛋白明显升高,均曾患有急性心血管事件,均曾接受冠脉介入治疗,均是降脂治疗后血脂未达标,均在介入治疗后又再次经历了冠脉介入治疗手术。记者了解到,两位市民之所以有相似的病情,均因糖...……更多
直播预告:心血管疾病合并糖尿病患者如何管理体重?
...的发现和管控,有相当重要的参考价值。而超重和肥胖是心血管疾病的主要危险因素。因此,维持健康体重对预防和控制心血管疾病十分重要。11月3日17:00中国医科大学附属盛京医院第二心内科主任孙志军将做客人民好医生直播...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...年龄较轻、病程较短、预期寿命较长、无并发症、未合并心血管疾病的糖友,若无低血糖或其他不良反应,可采取更严格的血糖控制目标,甚至尽量接近正常水平。而对于年龄较大、病程较长、有严重低血糖史、预期寿命较短、...……更多
65岁大爷一年后血管斑块消失!养成3个习惯,斑块或可逐渐消散
...各个地方,大部分的动脉血管都有可能会形成斑块。其中心血管、脑血管、下肢血管最危险。 心血管可能造成冠状脉的狭窄或者堵塞,心肌缺血和缺氧发生胸闷、胸痛,严重时会造成急性心肌梗死或心律失常的情况。脑血管此...……更多
直播预告:科学“护心” 糖尿病管理不容忽视
...如何守护心脏健康?10月27日17:00,东南大学附属中大医院心血管内科主任医师马根山将做客人民好医生客户端直播间,为大家详细讲解“糖尿病患者如何科学护心”的科普知识。嘉宾简介马根山,医学博士、二级教授、主任医师...……更多
港大研究指过量摄取红肉可增患心血管病和糖尿病风险
...分析逾440万人的研究数据,发现过量摄取红肉可增加患上心血管病和糖尿病的风险。据悉,该项研究由港大医学院公共卫生学院助理教授赵洁领导,得到香港特区政府医务卫生局医疗卫生研究基金的支持。加工红肉包括火腿、烟...……更多
“三高”并发加重心血管病,中科院院士葛均波:及时三高共管
蓝鲸财经 屠俊随着健康中国2030行动步入关键年,国家对心血管疾病、慢性肾脏病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢病的防治愈发高度重视。数据显示,当前我国心血管疾病的患病人数达3.3亿 ,慢性肾脏病患病人群1.2亿,糖尿...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...性病前瞻性研究项目公布的数据同样触目惊心,显示冬季心血管疾病导致的死亡病例比夏季高出41%。与此同时,国际期刊《英国医学杂志》的一项研究也发现,冬季英国居民的死亡率显著上升,其中尤以75岁以上的老年人为甚,...……更多
女性心血管病高发 竟有这些“特殊原因”
...们常常会想到妇科疾病、乳腺癌、宫颈癌等,但却忽略了心血管疾病。据世界心脏联盟统计,心血管疾病是全球女性的“头号杀手”。对于女性来说,心血管疾病的多发,还有很多由其生理特点决定的“特殊原因”。了解原因并...……更多
奶茶虽好喝,但常喝奶茶的5个危害要知晓?别等晚了再后悔
...不仅增加了患糖尿病的风险,还可能导致其他并发症,如心血管疾病。心脏的隐形敌人:体循环动脉血压增高奶茶中的高糖和高脂肪(尤其是使用非天然奶精时)对心血管系统构成威胁。这些成分可导致体循环动脉血压增高,俗...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
...尿病的患者进行了平均7.8年的随访,随访期间有1626人因心血管疾病死亡。经分析发现:相较于不吃豆制品的受试者,每个月吃1次豆制品的人,可让心血管死亡风险下降8%;每周吃1-3天可让风险下降11%;每周吃超过4天,可让风险...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...咖啡的利尿作用,也会加速钙质的流失。然而,我国著名心血管学专家胡大一教授,曾经在《咖啡无罪的101个理由》著作中提到,人体中大约含有1100g左右的钙质,而超过99%的钙沉积在骨骼和牙齿中。而咖啡在饮用过程中,即便...……更多
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糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
2025-03-22 11:06:00
糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
健康科谱|菏泽市妇幼保健院教你巧用中医,“养”出春季好状态
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超中医强调养生需顺应四时,春季是人体阳气生发的季节,此时养阳能有事半功倍之效。以下这份春季养阳“三字经”值得牢记
2025-03-22 12:27:00
滨城区三河湖镇卫生院中医瘦身门诊开诊
鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
2025-03-22 11:01:00
卵巢囊肿的6大征兆,有这些征兆出现的要注意!
卵巢对于女性来说是一个很重要的器官,关乎女性的一生。卵巢强大的功能是在青春期后才开始逐渐显现的。这个位于子宫左右两侧的“默默无闻”的器官
2025-03-22 08:51:00
比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
2025-03-22 08:52:00
胖or瘦多囊女孩,请收下这份“备孕秘籍”!
在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
2025-03-22 08:54:00
春季如何养肝?中医推荐这六种绿色春菜
本文转自:人民网陈子源春季,自然界阳气开始升发,是养肝的好时节。中医认为青色入肝,适量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒
2025-03-22 10:31:00
“互联网+医疗”赋能基层诊疗新格局——重医附二院与江津区第一人民医院完成首例远程会诊
“左主干合并三支血管严重病变的后续治疗方案如何制定?”“患者NT-proBNP指标持续异常波动的原因何在?”近日,重庆市江津区第一人民医院(简称
2025-03-22 10:35:00
从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00