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吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...能吃红薯呢? 吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文为你讲明白虽然红薯的味道吃起来比较甜,但是提升糖指数并没有想象的那么高,所以对于高血糖患者而言,日常生活中少量吃点红薯其实并没有太大的问题。前期一...……更多
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
...条、米线,淀粉含量多,如果早餐不搭配其他的食物,容易使血糖升高。那么,该怎么改善呢?建议大家可以选择非油炸的荞麦面,这样的粗粮面条0脂肪,升糖指数是很低的。吃荞麦面的同时可以加一个鸡蛋或者三四片酱牛肉...……更多
糖尿病血糖高原因大都是这些,了解后血糖才能稳得住!
高血糖是引起糖尿病并发症的最重大的因素。因为血糖越高,进入各种细胞的量越大,造成组织细胞的损害也就愈重。而且这种损害作用可维持很长的时间,在严重高血糖过后并不立即消退,所以一定要控制好血糖!而日常生...……更多
糖尿病患者请注意:只有排除这些心里障碍,才能有效控制血糖!
...活、学习了,从而产生了沮丧、消极悲观的情绪。悲伤容易使肺气郁结,引起血糖上升,不利于治疗。每个糖尿病患者都有着自己的生活习惯、不同的家庭、职业、年龄、经济状况等,所以有针对性地治疗,才能起到事半功倍的...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...一旦发生会给身体带来更大的损害,因此不建议杨先生轻易使用药物降糖。通过改变生活方式就能有效控制血糖,60岁以上的老年人更应该精准控糖,根据个人的情况,制定适合自己的降糖方案。杨先生是一位血糖正常值偏高的...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
糖尿病常表现为暴饮暴食、口渴和饥饿。这是由于胰岛功能的丧失。有的还会出现乏力、四肢无力、视力下降、足部溃疡、中期难以愈合等症状。糖尿病晚期可导致视网膜病变,甚至视野缺损、失明、腹痛、呕吐等,可引起高...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...面条容易积攒身体脂肪物质,增加中心性肥胖,所以更容易使慢性代谢疾病以及慢性疾病找上门来,其中就有糖尿病。长期食用面条会导致餐后血糖指数升高,为了能够更好地稳定血糖,控制在合理标准范围内,需要加强胰岛细...……更多
智慧医疗时代,瑞特如何为医院血糖管理开出新“药方”?
...院血糖“虚拟病房”管理新理念在糖尿病诊疗中的探索》一文中,来自成都中医药大学附属眉山医院的两位专家黄荣利、彭如辉,也剖析指出了当前的血糖管理模式存在的难题。“在传统糖尿病管理模式中,院内血糖监测管理数据准...……更多
这4个不良习惯是高血糖的“助推器”,若能改掉,血糖或能悄悄降
...为吃多了不利于控制血糖,其实这样做是不对的。不仅容易使身体出现营养不良的情况,还容易使血糖指数不稳定,甚至会导致患上心脑血管疾病。平时只要注意粗细的搭配,控制好主食的摄入量就可以了。【本图文由“熊猫医...……更多
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
...眠时间,避免熬夜和过度劳累。2. 保持情绪稳定高温天气易使人烦躁不安,情绪波动大。糖尿病患者应保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、冥想等方式放松心情。3. 注意个人卫生高温天气下细菌易滋生...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...联系。过多的脂肪会导致胰岛素抵抗,阻止身体有效利用血糖,导致血糖升高,最终导致糖尿病。糖尿病不仅影响患者的生活质量,还可能引起一系列并发症,如视网膜病变、肾脏疾病等。 在骨骼健康方面,肥胖也不容忽视。...……更多
这4种\\\
...多形成栓子,令其细小的胰管堵塞,同时大量的酒精也容易使胰管内产生高压,导致胰管破裂。另外长期酗酒也容易导致胰管钙化狭窄,使胰腺内外分泌紊乱。所以说长期酗酒,是导致胰腺炎的主要原因之一。本篇文章仅作科普...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...肢的血液运行。 调养情志心态健康冬季寒冷阴晦的天气易使人心情沮丧,此时要注意调节心情。可以在家里听音乐、看书、与亲朋好友联络,或到户外晒太阳、赏雪景等,这些都是消除冬季低落情绪、保持精力充沛的好方法。...……更多
喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
...,具有致癌的风险。同时隔夜茶由于长期浸泡在水中很容易使茶叶发霉。当人们饮用发霉茶叶之后就可能引起肠胃疾病,使自己的健康出现问题。……更多
2022-12-13 12:29一文,科普,身体,健康
你了解“妊糖”?提醒:这4类女性孕期血糖易失控,需尽早调理!
...成不利影响。而这导致有的女性过度的滋补身体,不仅容易使身体发胖,还会导致孕期血糖值发生波动。而且若是在做孕检的时候发现空腹血糖值在5.1mmol/L以上,就要警惕患上了妊娠糖尿病,这种情况只有控制好血糖才可以让孕...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...污水可以很快的被排出去,如果出现了一点堵塞物就会容易使下水道变窄,这些问题都会影响到污水的排出,除此之外还会形成一个现象,那就是下水道堵塞物越来越多,而下水道也会变得越来越窄,直到完全被堵死。……更多
频繁、严重的眩晕,一般由哪些因素引起的呢?一文揭晓答案
经常嘴上嚷嚷“我晕”的人可能头并不晕,而有相当一部分人,头晕的症状在生活中如影随行。在医学上,头晕被定义为大脑的功能障碍,是一种可能由某些疾病引发的症状。偶尔的头晕可以忽略不做处理,但长期而频繁的头...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?一文揭开答案
...ass=\"widt_ad\">燕麦的营养成分燕麦属于是莎草科,在古籍中也被称作野麦子、田旋花。燕麦皮紧紧粘...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重,但也有些言论表示这样做特别伤身体,尤其是肠胃,长此以往就会病变。但最近却有新研究发现,“过午不食”对血糖和血脂很友好,这是真的吗?一、“过午不食”...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...和微量元素。它不仅能够消除炎症,还能够对高血压、高血糖、高血脂等疾病起到一定的调节作用!吃一颗南瓜子,享受7大好处1.预防心血管疾病南瓜籽富含镁、锌、脂肪酸和抗氧化剂,这些都是对心脏有益的物质。一项研究发...……更多
专家支招高血压、糖尿病患者安度炎夏
...。”郭立新说,糖尿病患者在餐前或餐后立即摄入水果容易使血糖持续升高,可在两餐之间吃水果;可选择苹果、猕猴桃和樱桃等升糖指数不高的水果,谨慎摄入西瓜饮料、注意摄入量,因为西瓜虽然总体糖量不高但升糖迅速;...……更多
尿毒症是“拖”出来的?尿毒症有什么表现?一文科普下
...液之后不能立刻排出尿液,随着时间的不断推移,就会容易使肾脏出现一定的健康问题,甚至会容易带来泌尿系统疾病。在憋尿的过程里,膀胱的容量会不断增加,肾小管重新吸收尿液,尿液当中的有害...……更多
2022-12-14 22:26尿毒症,一文,科普
几点睡觉才叫“熬夜”?长期晚睡,6种疾病可能慢慢靠近你
...响胃肠自动修复和保护能力。5,心血管疾病经常熬夜容易使肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,容易使血管痉挛,促使血压飙升,同样会加速动脉粥样硬化,经常熬夜还会增加心血管疾病的风险,比如心律失常,心脏功能衰退...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...没有表现出明显的多饮、多食、多尿以及消瘦等症状,容易使患者认为自己可能只是普通的眼部不适,正如上文中的黄先生一样,一开始认为自己只是普通的眼部问题,到后来演变为严重的眼部疾病,可能有失明的危险。综上所...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...血糖的效果并不明显呢?走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案经科学研究表明,走路确实有不错的效果,可以帮助消耗体内多余的热量,提升身体的代谢效率,增强胰岛素的敏感性,能够让胰岛素充分的分泌以及利用...……更多
若想控制好血糖,提醒:平时少做两件事,多做三件事
...尿病的出现是一种综合类代谢疾病,通常是由于身体当中血糖太高而导致的,为了防止并发症出现,患者需要一直服药。只要一发现身体的血糖有所上涨,或是比标准值高,就会采取相关措施,及时地将血糖值降低。如果等到得...……更多
当心肺结核与糖尿病的“双重负担”
...重可诱发糖尿病酮症酸中毒。反之,血糖控制不好,又容易使肺结核病情恶化。两病合并互相影响,互为因果。部分病人对俩病之间的联系缺乏正确认识,很容易造成治疗不规则。血糖控制不好,往往影响到结核病的疗效,导致...……更多
“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
嘿,各位朋友们!你是否曾想过如何更好地保持身体的健康?在这个健康意识越来越强的时代,有一种食物可以帮助你实现这一目标,那就是美味的南瓜子!你可能听说过“补补锌,更健康”的说法,而南瓜子不仅是这个口号...……更多
绝经会让人老得更快吗?一文揭开真相
...,会容易带来身体出现血管舒张的问题,所以会容易使人们出现潮热的症状。...……更多
2022-12-15 11:05老得,一文,更快,真相
血栓是什么?哪类人群更易出现血栓?一文了解清楚
假期期间,吴先生从外地返乡。他在连续打了两天的麻将后,突然感觉到右侧小腿剧烈疼痛。但吴先生以为是自己平时不小心碰伤了,并未放在心上。到了第二天,他的右侧小腿疼痛越来越严重,甚至走路都困难,无奈就医。...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00