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职场女性有哪些好用的养生新招数?
...聘《2023年白领满意度指数调研报告》显示,白领人群“心理健康满意度指数”作为生活满意度指数的分支之一,从2022年的2.65下降至2023年的2.57。可见,当代职场女性心理状态可以说非常稳定——稳定地“发疯”。一边是家庭,...……更多
...住甘蔗街道的王先生说,有了医生进群,给了所有人一种心理安抚。医院扩容增加重症床位负重前行是近日医疗机构,尤其是急诊和重症医护人员的真实写照。测血氧饱和度、查看患者身体情况、查看CT片、叮嘱患者家属注意事...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...体重和肌肉强度,提高心血管健康,增加骨密度,并改善心理健康。建议进行有氧运动,如快走、游泳、跳舞,以及力量训练,如举重或瑜伽。定期体检定期进行身体检查和筛查是维持健康的关键,女性在绝经期后,特别是在更...……更多
男朋友的外貌让你感到困扰,以下这些建议可以帮到你
...重干扰了你们之间的关系,你可以考虑寻求专业帮助,如心理咨询或情侣咨询。专业的咨询师可以帮助你更好地理解自己的情感和担忧,并提供有效的解决方案,以帮助你们之间建立更加健康的关系。总之,一个人的外貌并不应...……更多
...抖腿又有怎样的联系呢?英国地铁报的一篇健康咨询中,心理咨询师道恩·坦普尔顿和临床心理学家凯瑟琳·哈克尔发表了她们的看法:在压力和焦虑的状态下,肾上腺素和皮质醇积累,身体在“战或逃”反应的作用下积攒能量...……更多
西安金丝猴因游客投喂致死:别让投喂成了危害动物健康的陋习
...猫生病;长期频繁随意给大熊猫投喂食物还可能使其产生心理和行为异常。去年10月9日,天津动物园里的一只棕熊因游客投喂导致呕吐的视频引发网友关注。2021年,杭州西湖的网红松鼠被鹰抓走,网友怀疑是游客投喂过多,导...……更多
金口碑医生 | 秦灵芝:行医之路充满挑战、责任与感动
...现不良情绪等。而对于患者本人,则会给予较多的鼓励或心理护理,使其建立良好的心态配合治疗。在秦灵芝看来,医生作为一种职业,需要具备很强的责任心,具备对职业的热爱和敬业精神,具有很强的沟通能力,具有人文关...……更多
...日,西安市儿童医院儿童保健中心医生张艳楠表示,寒假心理健康调适是一项重要任务。张艳楠建议,作为家长,需要做到以下几点:设置一段放松时间经过紧张、充实的一个学期,孩子们终于可以“自由”了。张艳楠说,这个...……更多
济南高新区金谷小学打通学科间、课内外,助推“五育并举”
...——让师生如同金子般闪亮;教风——润泽每一位学生的心灵;学风——好习惯成就更好的自己。“一训三风”体现了三自教育理念,符合学生的发展特点。学校从学生的生活能力、学习能力和行为表现三个维度提出了不同的发...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...时保持健康的饮食和良好的生活习惯,有助于维持良好的心理状态。阅读延伸:不抽烟为何还会得肺癌?除了吸烟以外,还有许多其他因素也会导致肺癌的发生,例如空气污染、职业暴露、遗传因素等都与肺癌的发生有一定的关...……更多
护心食谱告诉冠心病患者该怎么吃
...不仅损伤心血管,而且致癌,部分“老烟民”因为焦虑等心理因素难以戒烟,可以尝试其他更健康的方法来缓解焦虑,比如规律的体育锻炼、正念疗法等。限制过多的热量过多的热量会转变为脂肪,堆积在身体内,增加心血管的...……更多
自身免疫性疾病有多可怕?最美周芷若也抵不过它!
...过治疗,病情也可能反复发作,给患者带来极大的痛苦和心理压力。并发症严重:自身免疫性疾病可能导致多种并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、神经系统疾病等。这些并发症不仅影响患者的身体健康,还可能危及生命。二、...……更多
看完这篇文章不再让你“听瘤色变”!济南童康血管瘤医院隋振功带您了解血管瘤
...,会影响进食、关节的活动等不良后果。4、影响孩子的心理健康很多孩子面部等特殊部位的“红胎记”,会使得孩子引来围观议论,由于孩子心理发育还未健全,很容易被外界的议论所困扰,导致孩子性格孤僻、自卑、敏感、...……更多
...饮食和作息的放纵,算是对自己努力形成跑步习惯的一种心理补偿。合理饮食,指多吃蔬菜水果,多喝水,少吃零食和不健康食品。在这个阶段,绝大部分人不需要像专门营养师一样,将每天每种食物的营养成分摄入控制得非常...……更多
首批“新年礼物”已送达,还有“心愿”正在路上
...着女儿读过的一本书告诉大皖新闻记者。程洁是一位从事心理健康教育和服务的志愿者,她告诉大皖新闻记者,她今年打算走进100所校园进行预防校园欺凌宣传,帮助更多青少年更好成长。被称为“气球姐姐”的“安徽好人”彭...……更多
上海发热门诊情况如何?仁济医院披露详情,专家直言最大挑战是...
...冠需要心理疏导,上海市宝山区精神卫生中心特开设新冠心理健康咨询热线:962525,为您排忧解难。提醒市民群众,在前往就诊过程中,尽量乘坐私家车,不乘坐公共交通工具,点对点直达医疗机构发热门诊,并做好个人...……更多
...出,让学生在美育教学中提升审美素养、陶冶情操、温润心灵。此外,学校积极推广非遗艺术、传统戏曲进校园,加强中华优秀传统文化教育,教育引导学生传承中华文脉。“艺术实践行活动太受欢迎了,常常5分钟不到,票就...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
...不然会诱发肿瘤。看到这句话时,刚好打算关手机睡觉。心理的恐惧油然而生,因为之前很长时间,手机都是放在枕头边。首先澄清一点:手机是否放在枕边,和身体检查出肿瘤,没有任何直接关系。简单理解就是:会不会得肿...……更多
做好防范,以免诱发气胸
...被压缩,所以右侧卧位相对较舒适。虽然患者还存在侥幸心理,经过沈主任耐心劝说,方同意接受专业治疗。后来经过该院胸外科手术,患者病情得到控制。因为长期体质不佳,出院后继续在健康管理中心调理。沈主任介绍,气...……更多
...日常工作生活的需求品。活动现场还设有劳动法律咨询、心理咨询等摊位。“不少司机来咨询怎么维权,我们不仅会解答,还会加个微信跟踪后续情况,提供进一步的法律服务,保障他们的劳动权益。”福建同翔律师事务所律师...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...冬天忽视了休息,加班熬夜或忙于家庭聚会,导致身体和心理的双重负担。长期过度劳累会导致免疫系统功能下降。研究表明,连续工作超过10小时的人群生病的概率比正常工作时间的人群高出60%。这不仅是因为身体疲惫,而且...……更多
...人受教育的权利。父母应当在充分保障未成年子女身体、心理健康基础上,以恰当的方式教育子女。本案中,父亲虽系出于让孩子取得更好高考成绩的良好本意,但其采取的冻饿、断绝与外界交流等方式损害了未成年人的身体健...……更多
深陷“围城”的你努力为自己打开一扇门
...是“E人”,还是“I人”,并没有好坏优劣的分别,只要心理是健康的,性格是开朗,还是内敛,倒没有那么重要。不过,一些极端的情况,还是需要关注并警惕。虽然不少人的“春节社交恐惧症”,只是一种自我戏谑调侃,但...……更多
《神鬼寓言》制作人莫利纽兹重返游戏领域
...来自于吉尔福德。他还坦言自己在过去十年中面临着许多心理健康问题,现在他已经64岁了。虽然他仍然对视频游戏“一如既往地充满热情”,但他沉思着“我还剩下多少精力和生命来创造游戏。”莫利纽兹自信地表示,ProjectMOA...……更多
得了肛周脓肿应如何护理
...,常见于消化系统疾病中,给患者带来显著的身体不适和心理压力。其成因主要是肛管腺体或毛囊感染,细菌由此侵入周边软组织,最终形成脓肿。临床表现主要包括肛门部位的红肿、热痛、触痛,部分病例伴有发热、寒战、疲...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...对血压产生负面影响,并增加患心血管疾病的风险,保持心理健康,通过适当的休息、放松和应对压力的方法,可以降低心血管疾病的风险。血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病燕麦燕麦含有丰富的...……更多
...作性、煽动性,打着言论自由的旗号捕风捉影,利用群众心理、消费大众情绪。我们看到,“清朗·杭州亚运会和亚残运会网络环境整治”行动通报案例中,涉及多起借参赛队伍和人员谣言恶意关联炒作事件,还有不法分子假冒...……更多
...它的缺点,养成它的好习惯,为它的饮食、医疗、娱乐、心理健康等方面持续地投入金钱、时间。狗主人也必定会在健康、良性的养狗过程中,养成善良、细心、自律的品质。换言之,称职的养狗者,不仅了解狗,更了解自己。...……更多
云南康旅集团为丘北县双龙营镇留守儿童举行教育培训
...培训活动,培训活动邀请云南大学、昆明市以及省中小学心理健康教育专家指导委员会专家学者为师生授课。“云南康旅集团给我们带来昆明的优质教育资源。”双龙营镇第一中学的老师们表示,培训对老师改善教学方式有很大...……更多
...残疾人提供档案管理、医疗康复、康复训练、职业康复、心理康复、托养照料等全程服务,使残疾人在生理、心理、社会等各个层面得到专业性服务,从而促进身心健康。作为深化残疾人社区康复和残疾人家庭医生签约服务的重...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00