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春天的韭菜,经过冬季的养分积累,口感柔嫩,味道鲜美
...料的使用,不仅能让韭菜馅更加美味,还能让人们在享受美食的同时,保护身体健康。接下来,我们再来看看“3不放”。首先,韭菜馅中不宜加入葱和姜。虽然葱和姜具有去腥增香的作用,但它们的味道与韭菜相似,加入后会...……更多
每周食用艾草,既能补气血、养肝脏,又能焕发青春活力
...可以享受到艾草带来的细腻口感和清新气息。艾草煎蛋等美食不仅口感独特,而且具有滋补作用,适合年轻人日常食用。在味蕾与身体间找到平衡,既满足舌尖的味蕾享受???又为身体提供所需的能量和养分。2、年轻人的生活调...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下,加入味精,鸡粉...……更多
这菜南方人最爱吃,遇见别错过,钙是鸡蛋8倍,3月再不尝就过季
哈妹的南方美食探索之旅迷恋南方风味哈妹身为北方人,却对南方美食情有独钟。儿菜作为一种地道的南方蔬菜,让她一次次被其清脆爽口的口感以及简单烹饪方法所吸引。在大妈的推荐下,哈妹第一次尝试烹饪儿菜,发现其...……更多
陈振福:一个美食街区的人间烟火
...1“老仝,三碗羊汤。”“好嘞!”秋末来临,东夷小镇美食街区运营总监陈振福例行清晨巡街。“东夷羊汤馆是美食街的一道招牌,老板仝玉良,人称‘武大郎’,阳谷县的农民,多年前来日照,在海边景区挑担卖武大郎烧饼...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
...的烹饪方法而闻名于世。本文将介绍江西赣菜的六道经典美食,分别是藜蒿炒腊肉、三杯鸡、莲花血鸭、鄱阳湖胖鱼头、井冈山烟笋和余干辣椒炒肉。通过深入了解它们的特点和做法,相信读者们会对江西美食的魅力有更深的感...……更多
卖这种小吃,简单好做,一天可轻松赚200多块,你愿意去经营?
美食不分贵贱,有时候是路边让人觉得很不卫生的街边小吃,有什么是五星级酒店的豪华大餐,只要你爱吃,那就是你心目中的美食。美食有什么不仅是味道的美好,还和什么人,在什么地方吃有着很大的关系。美食承载着很...……更多
50岁大妈用面条做“圆球”小吃,我是第一次见,品尝后买了5斤
...后下入油锅中炸制,当小吃炸制金黄色时就可以捞出控油食用了。你之前见过这种小吃吗?你吃过吗?欢迎您发表自己的观点与看法。 ……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...种物质在其它食材中很少见,可以帮助止血、凝血。经常食用荞苗,还可以降低超氧负离子的活力,从而削减氧自由基的生成,能起到延缓衰老的作用。每年清明前后,就是荞苗的最佳赏味期,无论是荞头还是荞叶部分,正鲜嫩...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...第一道绿,不仅以其嫩绿的颜色和清新的口感赢得了众多美食爱好者的喜爱,更因其丰富的营养价值成为了春季养生的佳选。荠菜含有丰富的维生素C和维生素E,不仅能够强化身体的免疫系统,还有助于抗氧化,延缓衰老。更难...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...味,入口即化,非常美味。【食材】土豆、青椒、红椒、生抽少许、香醋半勺、蚝油适量、辣椒油一汤匙、面粉一小碗、1.先将土豆刨成丝,土豆丝细一点更好吃。2.再把准备的面粉和土豆丝倒在碗里,搅拌均匀,让面粉完全包...……更多
泡海带,原来也有小技巧,这样做,海带脆嫩无腥味,不硬不烂
...的身体,温暖人心。一日三餐,四季更迭,烟火气弥漫在美食中,最能打动人心。无论生活多么繁忙,工作多么辛苦,都别忘了停下脚步,享受美食带来的治愈时刻。品尝美食,也是品味生活的一种方式,让我们在忙碌中感受生...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...不要做太多,每次少做点,吃多少做多少,这样才是享受美食。平常吃柿子,大多是直接吃或者是吃晒好的柿饼,赶上柿子大量上市的时候,喜欢吃柿子的朋友不妨来试试这款烙的柿子小饼,新鲜做法,新鲜口感,你一定会喜欢...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
在传统的中华美食文化中,银耳一直被赋予了丰富的养生含义。它的形态柔和,色泽洁白,仿佛富含大自然的秘密。常言道,食物不仅是滋养身体的源泉,更是养生之道的重要组成部分。银耳,这一看似普通的食材,却因其独...……更多
“打卡”乡村菊花文化季
...amp;nbsp版)10月27日,北京市平谷区大兴庄镇第十五届菊花美食文化季开幕,300余亩食用菊花喜获丰收,陆续上市。据介绍,本届菊花美食文化季融入非遗文化体验、科普研学、美食品尝及菊花采摘等,让人们在赏菊、采菊、品菊...……更多
邹晓:“蒸”出来的好日子
...讯员 方青蕊“无蒸碗,不成席”,对于安康人来说,过年的美食里一定有“蒸碗菜”的一席之地,“梅菜扣肉”“清蒸蛋卷”……各式各样的菜品无不牵动着每个人的味蕾。近期,平利县老县镇太山庙村的邹晓带着他的车厢峡蒸碗,参...……更多
女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处
...可以使身体健康。下面我就给大家详细介绍一下丝瓜这个美食。油条,色香味俱全,来看看详细的做法吧。女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处。色斑消失,皱纹变淡。如果他们尽早食用,对他们是有好处的。丝瓜现在大量上市,...……更多
广东有名的10大特色美食,每一种都是当地人的心头爱
广东,这片富饶而繁华的土地,被誉为中国的美食天堂。这里的美食文化源远流长,独具特色,犹如一颗璀璨的明珠,在中国饮食文化的宝库中熠熠生辉。走在广东的大街小巷,无论是熙熙攘攘的茶餐厅、气派非凡的酒楼,还...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...一口红糖都蕴含着制作者的心意与用心,犹如一场温暖的美食盛宴,滋养身心,给予温馨与满足。马蹄甘蔗水,清凉养生推荐吃法2:马蹄甘蔗水搭配马蹄与甘蔗共同熬制而成的饮品,清凉解暑,清爽可口。不仅可以满足口腹之...……更多
过年蒸盘牛肉鲊
...吃起来有家乡的味道,有乡愁的感觉。由绥阳县首届地方美食争霸赛组委会颁发的一块“牛肉鲊王”的牌子挂在黄家牛肉店的墙上,它与店面一样朴实。牛肉鲊的故事,是平凡的普通人故事,却包含了真诚、实在的味道,让人回...……更多
“失眠”最怕这菜,养心安神,补充脑力,每天吃一点,夜里睡得香
...菜400克、大蒜籽50克、XO酱50克、生抽5克、食盐、鸡精、食用油适量。【XO酱拌蒜香蓬花菜的做法】:第一步:买蓬花菜时,最好买趴在地上长的,这种蓬花菜叶片最肥美,然后将蓬花菜的老叶全部摘掉,接着再把蓬花菜放入到食...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...将白萝卜刨成丝,蒜末准备好。然后,在锅中加入适量的食用油,将腌制好的牛肉放入翻炒至熟。接着,加入蒜末和白萝卜丝炒软,最后加入适量的盐和蒜苗段,翻炒均匀即可。白萝卜炒好牛肉的口感与特点白萝卜炒好牛肉的口...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...匀。7、上色,倒入适量老抽上色,搅拌均匀。8.装盘即可食用。花椒蒸鲤鱼肚1.提前将蒜、姜切碎,鱼肚切条,加盐、料酒、生粉、生抽腌制15分钟。2.将糖均匀地撒在鱼上,均匀地撒上切碎的蒜和姜。3.将切碎的辣椒放在鱼上,...……更多
苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
...鲜,因此不容错过。下面为大家分享一道以苋菜为主材的美食——咸菜皮蛋瘦肉汤。美味健康的咸菜皮蛋瘦肉汤1、准备食材:苋菜、皮蛋、瘦肉、蒜粒。2.处理食材:将苋菜放入盐水中浸泡20分钟,然后捞出备用。剥去皮蛋的壳...……更多
这菜是3月第一鲜,食用期很短,要抓紧吃,用来包饺子很香
...春天独有的大地风景。尝试用麦蒿包饺子,不仅是对传统美食的创新,更是在饮食中品味春天的独特魅力。让我们在这个春天里,与自然共舞,体验食物的美好,品味生活的甜蜜。 ……更多
俗话说“春补钾,身不乏”!建议多吃4种“高钾菜”,早食早受益
...幸运的是,大自然慷慨地为我们提供了众多富含钾元素的美食,它们不仅口感多样,营养丰富,更是我们补钾的优质来源。那么,究竟哪些“高钾菜”能帮助我们在春天迅速充电,恢复活力呢?接下来的内容将为你揭晓答案,带...……更多
鸡蛋营养虽高,但需注意食用量,控制在这个量为佳!
...蛋花汤、西红柿炒鸡蛋等,也都是味道鲜美、营养十足的美食。而且相比于其他食物来讲,鸡蛋中的营养更加全面,而且更容易被身体吸收,所以平时应该多吃鸡蛋身体才能更好。上面介绍了每天吃鸡蛋的好处,以及不同人群每...……更多
好吃的螺蛳粉吃多了对身体有什么影响呢?
...生总而言之,螺蛳粉吃太多肯定是不太好的。但作为一种美食,在保证干净卫生以及自己身体条件允许的情况下,适当地吃一下也是可以的。 ……更多
花生的“死敌”,切记不要一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...作用。花生不仅可以作为零食食用,还可以用于制作各种美食。它可以炒着吃、煮熟吃、做成花生酱、花生油等。花生酱是一种非常受欢迎的食品,可以用来涂抹面包、制作沙拉等。花生油则是一种常用的食用油,用于烹饪和炸...……更多
超正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
...红椒4个 冰糖15克料酒2汤匙 生抽、2汤匙老抽2汤匙 盐12克食用油20克,中筋粉500克,水260克,糖3克,酵母粉5克。具体做法:步骤一:在烹饪卤肉的旅程中,首先需要集齐各种调料备用,将猪五花肉切成约5厘米见方的块,将五花...……更多
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晚饭不吃能变瘦吗?记住这3点,肚子上的赘肉或许和你说“拜拜”
虽然说,在以前的时候是一个以胖为美的时代,而现在的人们思想已经有了一个很大的改观,所以现在都是一个以瘦为美的时代,而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
别总喝白开水,每晚用它泡水喝坚持一周,扫除体内湿气,消脂瘦身
俗话说:三个女人一台戏。那宿舍是六个女人,她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问,除了吃喝玩乐,身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
众所周知,坚果的种类分为很多,坚果口感丰富,而且还富含一些营养元素,大家在追剧或者是走亲戚的时候,喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
湿气重怎么祛湿?身上1处拍一拍,一周一次,排湿气、肚子瘦
如今南方地区还是十分炎热,很多人都在质疑:秋天是否真的来临了?其实吹的风已经不同往常,风不再让人觉得凉意阵阵,只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
肥胖问题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
当内裤上出现这种“异常”,别不在意,可能是妇科疾病“来了”!
生殖系统是一个非常复杂的器官,其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁,很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展,在人们的生活需求满足以后,便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片,由于整晚我们的身体和器官都在休息,所以就会产生大量的毒素和垃圾,如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
藏在身边的天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不再升
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖,而葡萄糖是人体能量的重要来源,为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
大暑以后,天气也有了明显的变化,“湿热交蒸”之感越发明显了,汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气,但丝毫未见凉爽之意,反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
随着夏日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的大暑,这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬,暑气蒸腾,仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
吴大姐,52岁,体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗,但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00