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花卉基地“跨界”种植盆栽水果
...(本报全媒体记者牟敏摄)□本报全媒体记者牟敏新鲜的水果是餐桌上的美味。在高新区(新市区)六十户乡三宫梁村花卉基地中,鲜嫩的各类水果不是种在地里,而是栽在盆里,成了绿意盎然、秀色可餐的“盆景”。盆栽水果...……更多
定时定量少食多餐
...、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼肉等。适当吃一些升糖指数较低的水果如苹果、橙子、柚子、草莓等。对于含糖量低于5%的蔬菜不限量。为了使营养均衡,弥补因结核病消耗的营养物质,可适当多吃鸡蛋、鱼类、瘦肉、无糖的新鲜牛奶等...……更多
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎,基本上各地都能买到的10 种水果,从营养的角度来看,它们还...……更多
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源,以下是详细的步骤:步骤1:了解钾的重要性在开始选择高钾水果和蔬菜之前,了解钾的重要性是关键。钾是维持正常心跳和肌肉功能必需的电解质。它还有助于维持正常血压、...……更多
秋天吃什么对于皮肤好?建议多吃这几种水果
...补充水分,除此之外我们也可以多吃一些含有水分较多的水果,这样既可以补充身体需要的维生素,同时还可以满足皮肤立冬的水分,建议多吃下面这些水果。1、甘蔗 甘蔗在日常生活中是较为常见的,甘蔗含有一定量的水分,...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...是支持维持免疫系统、促进胶原蛋白生成的重要序列。而水果中的维生素C就是我们身体最自然、最容易吸收的来源。为了更好地饮食这一点的系列中,我们可以将水果巧妙地安置到甜点中,让美味与健康完美结合。第二章:简...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...重的是并发症,会对老年人身体健康带来威胁。5、太多水果不建议患有糖尿病的人过量食用水果,适当少吃有益,可以为身体补充纤维素、矿物质元素、微量元素、维生素等等,有利于维持细胞保持生命活性。 因为水果当中富...……更多
喉咙痛吃什么水果缓解
...感觉到喉咙痛,可以吃梨、枇杷、猕猴桃、柚子、橙子等水果。大家都知道梨有具有化痰止咳、清热润肺、降火的作用,非常适合喉咙痛的人,枇杷富含维生素C,可以止咳,润肺,对喉咙有滋润的作用。而柚子的水分含量非常...……更多
临高:柚子产业带动村民增收
...柚、金钻凤梨、火龙果、莲雾、蜜枣、百香果等各种热带水果,种类丰富,口感鲜美,营养价值高。临高县农业农村局介绍,临高近年来热带水果产业继续加速发展,种植面积达到15万亩,预计2024年产量将达32万吨以上,并带动...……更多
潘氏祖地、潘氏果园品尝中国著名水果!
...艳,果肉大、核特软,含糖量高、质量好,是一种优质的水果。历史渊源 河阴的石榴从汉代开始种植,到唐朝达到了鼎盛,唐、清、明两代都受到了历朝历代的喜爱,成为了朝廷的贡赋。元代农学家王祯皇庆二年(1313)所著的...……更多
有两种水果,它们不仅能够胜过6片他汀,让血脂偷偷降
...存在一定的副作用。而今天,我要告诉大家的是,有两种水果,它们不仅能够胜过6片他汀,还能够敞开吃,让血脂偷偷降。第一种水果是蓝莓。蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果,其中的花青素和类黄酮等成分能够有效降低血...……更多
...、果业精英、新闻工作者等百余人参加了活动。西安特色水果享誉全国推介活动在周至猕猴桃的“自我介绍”中拉开序幕。在开幕致辞环节,上海市农业农村委员会领导致辞表示,西安水果闻名遐迩,上海作为一个消费型城市,...……更多
文旦柚与普通柚子的味蕾之旅:吃出不同的水果魅力时间
...阅读五分钟受益一辈子导语柚子,是一种充满阳光味道的水果,每当柚子季节到来,充实的果香在空气中弥漫,引人垂涎。在柚子的世界里,文旦柚和普通柚子是两种不同的存在,各自呈现独特的风味。本文将为您揭开文旦与普...……更多
春天里的味觉探险:水果的营养之旅
...将带你走进春日的果园,探索那些色彩斑斓、营养丰富的水果,以及它们为我们的健康带来的益处。在春日的午后,阳光透过窗帘,洒在小李家的厨房里,给这个温馨的空间带来了一丝暖意。小李站在操作台前,脸上洋溢着满足...……更多
坐月子期间宝妈不要“碰”这5种水果,不然月子就白做了
...,在坐月子期间宝妈一定要注意,最好不要吃以下这五种水果,否则你的曰子可能就白做了。1、西瓜孕妇在分娩后身体就会比较虚弱,平时不能够吃生冷的食物,而西瓜就是属于寒性的食物,再坐月子期间吃西瓜很容易就会导...……更多
桃子是糖尿病“甜蜜陷阱”?医生:不想血糖失控,这5种水果少吃
...“甜蜜”的桃子,却可能隐藏着不小的陷阱。不少糖友对水果既爱又怕,爱它的鲜美滋味,怕它让血糖飙升。桃子真的是糖尿病患者的禁忌吗?还有哪些水果需要糖友们警惕呢?作为一名经验丰富的医生,我这就给你细细道来,...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...同时提供身体所需的营养。1.橙子:橙子是富含维生素C的水果,它具有抗氧化作用,有助于延缓肌肤老化,同时增强皮肤的保湿能力。每天吃一个新鲜的橙子,不仅解渴,还可补充维生素C和水分。2.鳄梨:鳄梨也被称为牛油果,...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
冬至过后,碰到这四种时令水果千万别犹豫!它们正是当季的好物,维生素C丰富,汁水饱满。错过了可就太可惜了,赶紧入手吧!生活里美食和美景真的是不能错过的两大宝藏啊。特别是现在冬天,大家肯定都爱吃点牛羊肉来...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
天气阴冷,热乎乎的美食持续走俏,“冰凉的水果是否也能熟吃?”类似的疑惑可谓困扰着不少人,而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此,杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...高,也能够起到延缓衰老的作用。综上所述,苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失,相反一些营养物质还能够得到增加。其实苹果无论是生的还是熟的,都是一种老少皆宜的健康食物,日常生...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...火者对于饮食有哪些禁忌呢?橘子作为日常生活中常见的水果,上火者是否适合食用呢?一、上火者饮食原则上火是中医学术语,通常表现为人体阴阳失衡,内火旺盛。饮食是影响上火的重要因素,因此上火者在饮食上要注意以...……更多
车厘子再好吃也不能过量
...师边姗姗提示,车厘子虽好吃,但也不能过量食用,任何水果都不能拿来“当饭吃”。车厘子吃起来感觉甜度不是很高,但再怎么不甜的水果,也还是有糖分的,切不可以吃得过多。《中国居民膳食指南》建议,成年人每天应摄...……更多
对女性,最好的水果值得每天吃,排毒养颜,淡化皱纹,早吃早好
...。除了使用各种护肤品外,日常饮食也非常重要。在众多水果中,有些特别适合女性食用,对解毒、美容、淡化皱纹有显著作用。这里有一些对女性特别好的水果,值得女性朋友每天享用。第一个是橘子。橙肉味甘酸,具有开胃...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...锅盛盘了。“立冬吃3果”柚子柚子被称为冬天的“天然水果罐头”,食用起来酸甜可口,同时它也是高钾类水果,每100克柚子中含有275毫克的钾元素。推荐做法——蜂蜜柚子酱 1、柚子加盐揉搓均匀,用水冲洗干净,接下来就...……更多
这种水果不适合在服用降压药时食用,否则有可能导致血压发生波动
...运动,有助于更好地控制血压。一些高血压患者觉得多吃水果对降压有帮助,确实,适量摄入蔬菜、水果对病情有很大好处,但以下这种水果却不适合在服用降压药时食用,否则有可能导致血压发生波动,严重时可造成心梗。那...……更多
月经期间有哪些东西不能吃?
...女性在月经期间应尽量少吃,在经期之后可以适当吃些。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因...……更多
寒露节气开始,水果要煮着吃!营养又解馋,肚子不再“闹情绪”
要•帮你速读文章内容寒露后气温下降,水果多寒性,中医建议煮熟食用。推荐焦糖煮橙子、银耳雪梨山楂羹、苹果橙子汤,煮熟后更温和,有利健康,适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中...……更多
肝不好不能吃柚子?提醒:夏季养肝,4类食物尽可能远离
...不好的人,能否享受柚子的美味?柚子,这一酸甜可口的水果,不仅受到人们的喜爱,还被誉为润肺止咳的佳品。那么,真相究竟如何?在养肝的道路上,还有哪些食物是我们应该避免的呢?接下来,就让我们一起揭开这些谜团...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...物,只要是食物尝着有一些甜味,便不敢再吃了,特别是水果。对于糖尿病患者而言,饮食方千万不能够以味道为判断,这是因为虽然有一些水果不甜,但是升糖风险很高。同时,有一些水果虽然吃起来不甜,但是含糖量却一点...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
糖尿病患者对于吃水果存在一些误解:他们担心水果含糖量高,食用后会影响血糖稳定,甚至加重病情。但实际上,新鲜水果富含维生素和矿物质,对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处,因此糖尿...……更多
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三十载坚守:从路边摊到“红城名片”
消费日报网讯(记者 冯举□刘连福 周俊)每天清晨五点,四川省广元市旺苍县嘉川镇何家坝的何小包老店,蒸笼上早已腾起第一缕热气
2025-06-13 11:46:00
保健品“补”出高血压?警惕健康陷阱!
江南时报讯 本想靠保健品“补”出健康,却险些“补”出大祸!一位多年血压控制良好的六旬老人,因轻信“天然降压”保健品,血压竟一度飙升至危险值
2025-06-13 14:02:00
这两种食物已经被列入黑名单 肾友要格外注意
这两种食物还能吃吗?网上说它已经被列入黑名单了,如果您目前还在吃它,蔡医生劝你尽快把它戒了。剩菜剩菜本就是“伤肾的利器”
2025-06-13 12:43:00
父亲节丨送给父亲们一份肺部健康礼物,快来查收!
6月15日将迎来第115个“父亲节”。随着年龄增长,肺癌在中老年男性人群中的发病率持续升高,且大部分患者在发现时已处于中晚期
2025-06-13 11:03:00
荔枝味的夏天来了 空腹大量食用易患“荔枝病”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)近日,《长安的荔枝》电视剧开播,话题热度火爆出圈——相比剧中千年以前,古人为吃上一口新鲜荔枝奔波劳碌
2025-06-13 08:20:00
梅雨季心情也跟着发霉 规律作息调节饮食可缓解
6月7日,浙江正式入梅。连续多日持续不断的降雨让吴阿姨的心情也跟着阴郁起来,心中总觉得有一股无名火无处发泄。吴阿姨是个好动的人
2025-06-13 09:54:00
小心慢性肾衰背后的“隐形杀手”专科门诊可提供更专业更规范治疗
秦女士即将步入婚姻殿堂,但家族多囊肾病的阴影始终笼罩着她——父亲、小姑、奶奶三人因病长期依赖血透来维持生命。基因检测报告揭开了残酷真相
2025-06-13 09:55:00
沉默的“减速器”:甲减的隐匿症状与长期危害
何宇 绵阳科技城新区创业园街道社区卫生服务中心当晨起变得异常艰难,明明睡了八个小时却像通宵加班;当夏季穿着长袖仍觉寒意刺骨
2025-06-13 09:56:00
产后大出血如何预防?如何紧急处理?
黄寒梅 广西来宾市忻城县人民医院产后出血是指胎儿娩出后24小时内,阴道分娩者出血量≥500ml,剖宫产者≥1000ml
2025-06-13 09:56:00
儿童呼吸急促,可能是呼吸衰竭的征兆
刘莉莉 广西贵港市人民医院儿童的呼吸状况是反映其健康状态的重要指标。当发现孩子呼吸急促时,家长们必须高度重视,因为这可能是呼吸衰竭的征兆
2025-06-13 09:56:00
绝经后,避孕环要不要取?
庞小玲 桂林市中西医结合医院绝经是女性生命中的重要生理阶段,通常发生在45到55岁之间,标志着月经的永久停止,也标志着女性另一个重要阶段的开启——绝经期
2025-06-13 09:56:00
黄体:别让我在激情时刻“破防”!
曾文振 广西南宁市妇幼保健院一、认识黄体黄体是指女性成熟卵泡排卵后形成的一个具有内分泌功能的结构,主要由颗粒细胞和卵泡膜细胞组成
2025-06-13 09:56:00
反酸烧心?可能是你的胃在逆行!
冉福林 桂林医科大学第一附属医院反酸和烧心是部分人常遇到的不适症状,最开始容易被误认为只是胃部不适,但这可能是胃食管反流病(GERD)的信号
2025-06-13 09:56:00
儿童急性上呼吸道感染高发,病原体有哪些?如何避免滥用药物
王珊 广西桂林市妇女儿童医院妇幼保健院儿科在儿童的成长过程中,感冒、咳嗽难免发生。而其中一个“熟面孔”就是儿童急性上呼吸道感染
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中风初期,中医这样急救
高文暕 阳朔县中医医院中风,又称卒中,是一种发病急、变化快、致残率和死亡率都较高的急性脑血管疾病。近年来,随着生活节奏加快和老龄化加剧
2025-06-13 09:56:00