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...她，想着让她主动放弃；但李大叔之前听别人说过如果长时间不补充蛋白质可能会出现营养不良，引发各种疾病等。所以李大叔只能要她不要再继续，并且还在手机上查了好久缺乏蛋白质的危害，将这些信息告诉刘阿姨，不过他...……更多
2023-10-09 11:39:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,阿姨,大叔
...些疾病找上门了，千万别大意！当然除了消化系统和血液问题以外，也与我们吃的食物有关系，如果你吃得过饱的话也容易犯困，除此之外在吃的食物中，你甜品居多的话，也容易使你体内的血糖快速升高，此时就会调动身体的...……更多
2024-08-06 13:43:00情况,胰岛,情况,血液,身体,供血
...货、准备丰盛的年夜饭、走亲访友等等，这些都免不了长时间站立、弯腰、下蹲-起立等动作，使我们的腰肌不堪“重负”，甚至有朋友出现扭腰闪胯，导致腰酸背痛的症状。姿势不良：比如坐姿不正确、跷二郎腿、葛优躺、错...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,腰酸背痛,二郎,腰痛,腰椎,坐位
...痹或感觉减弱。很多人都经历过这样的情况，尤其是在长时间保持同一个姿势后更为明显。那么，肢体麻木的原因是什么，又该如何预防和缓解呢？肢体麻木的常见原因肢体麻木通常是由于神经受到压迫或血液循环不畅引起的。...……更多
2024-11-26 15:50:00肢体,麻木,原因,肢体,麻木,长时
...以，做好合理的防暑降温非常重要。小贴士：可以在早晚时间段穿一件单衣或者随身携带一件薄外套，但也不能捂得太厚，以免引起中暑。
3、防秋燥中医认为“秋内应于肺”，而肺为“娇脏”。秋燥猛于虎，立秋之后气候也逐...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,贴士,身体,脾胃,秋燥,枣子
...伐训练，可以改善弹跳过度、步伐过大、落地过重等跑姿问题，增强腿部协调性，找到跑步的节奏。练习方法：在平坦结实的地面进行冲刺跑练习。跑步时，放松肩膀，保持上半身挺直，开始时以较快的速度跑起来，动作的幅度...……更多
2024-05-31 09:38:00姿势,身体,落地,手臂,上半身,运动
...端，避免宝宝吸入过多空气。其次，合理安排宝宝的喂养时间，避免让宝宝饿得太久或吃得太急。此外，喂奶后应将宝宝竖抱起来，轻轻拍打背部，帮助宝宝打嗝排出胃里的空气。如果以上方法仍无法缓解宝宝肚子鼓胀的情况，...……更多
2024-06-23 12:13:00婴儿,策略,原因,宝宝,婴儿,家长
...，我们也可以称之为动作无效或功能不良，造成这一系列问题的因素很少是因为一个孤立的事件或是单一的原因，具体可以分为三种类型：习得性、创伤性和发育性。跑步中常见的错误动作大多数是发育性和习得性的。发育性动...……更多
2024-01-09 00:06:00姿势,力量,身体,动作,膝关节,错误
...时候，你就要开始注意了！！！这些看似很多人常有的小问题，实则很多人会不以为然，认为只是累了或者酷暑天气引起的，或者睡一觉休息就没事了，但其实这有可能是你身体有问题向你发出的一些信号。 ……更多
2024-03-20 06:36:00维生素,维生素,蛋白,炎症,牙龈,作用
...洁方式，也是一种促进身心健康的良好习惯。然而，洗澡时间的选择如果不得当，可能会对身体产生不利影响。从科学角度来看，并没有固定的洗澡时间要求，因为每个人的生活习惯和需求都不同。有些人早上起床后感到非常困...……更多
2023-12-08 15:00:00皮肤,时间,水温,寒冷,浴室,健康
...开始，以为是最近加班过度引起的，就没有多想。但随着时间的增长，痛感却更加严重，就连脖颈两侧也出现了明显的不对称，晚上还因呼吸急促而无法入睡，严重影响了他的正常生活。到医院检查后，被诊断为甲状腺结节。这...……更多
2023-01-11 20:55:00甲状,甲状腺,自查,症状,障碍,身体
...院脊柱外科诊疗中心主任罗政介绍，大寒是一年中最冷的时间段，也是颈椎、腰椎病的高发时节。了解和掌握颈腰椎病的发病原因和预防知识，有助于大家保持健康状态，度过一个健康的春节。不良姿势等是颈腰椎病的重要诱因...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...意识状态。观察老年人的意识状态，询问其姓名、地点、时间等，判断其意识是否清醒。意识模糊可能提示脑部有损伤或其他严重问题。生命体征评估。检查老年人的呼吸、心率情况。如发现存在呼吸急促、心率异常的情况，需...……更多
2024-10-25 23:19:00老年人,应急,处理,指南,老年人,药物
...危险的行为。因为‘颈椎牵引’技术对重量、牵引角度、时间均有要求，不恰当的操作会造成颈椎损伤。”梁安表示，牵引前医生会对患者进行体格评估，确定是属于适合的类型才会在专业医生的指导下进行。颈椎作为连接大脑...……更多
2024-08-10 07:11:00脆皮,脖子,火爆,人人,医生,指导
...题。这些因素都会导致肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，从而增加肠道吸收有害物质的风险。数据显示，我国成人慢性便秘的患病率为4%—10%，也就是说大约5000万人正受到便秘的困扰。随着年龄增长，便秘的患病率正...……更多
2024-04-19 07:01:00消化道,科学,健康,肠道,治疗,直肠
...心脏病：清晨3-5点是心脏停止自我调理和补充氧气的重要时间。假如心脏呈现突发异常，如心梗、心绞痛、心律失常等，身体为了自救可能会主动唤醒，招致睡眠中缀。3、肺功用异常：假如经常在半夜醒来，可能是肺部疾病影...……更多
2024-02-20 10:30:00醒来,提示,医生,问题,睡眠,影响
...会给心脏、大脑等部位增加负担。那到底需要慢跑多久的时间，才能够达到减脂的作用？慢跑多久才有减脂效果？一、慢跑15分钟前消耗糖原随着运动的开始，身体对于能量的需求就会上升，肌肉细胞当中碳水化合物的利用比例...……更多
2024-12-05 09:18:00减肥,小时,脂肪,能量,身体,葡萄糖
.../div>结构单一对于相同的结构使食物在身体转化的时间是比较集中的，举个例子来讲结构单一的食物进入身体转化成葡萄糖是持续不断的一个过程，会容易使身体维持血糖稳定的压力有所增加。但是结构...……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
...位，出现皮肤发黄的症状。4.经常打哈欠若是晚上的睡眠时间是足够的，等到白天依旧出现了打哈欠以及困倦的现象，这很有可能就是低密度脂蛋白胆固醇水平升高所引起来的一种问题。低密度脂蛋白胆固醇水平升高会容易导致...……更多
2023-02-15 22:55:00胆固醇,密度,症状,身体,脂蛋白,密度
...作要保持20秒以上，以肌肉出现酸胀感为宜。不要做过长时间的拉伸运动，过高强度的拉伸不仅不能强化运动效果，还会损害肌肉、肌腱。”郭红霞说，跟运动前的热身一样，运动后的拉伸放松同样重要。许多人运动后会出现肌...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...况，经过多锻炼身体对便秘也有改善效果，否则粪便堆积时间长，产生的气体量多，想要放屁的状况会持续。5.规律作息脾胃虚弱也要留意本人的作息状况，假如大家平常喜欢熬夜的会招致身体的代谢才能明显降落，就连脾胃的...……更多
2023-10-16 16:33:00消化科,实话,回事,医生,是在,肠道
...甲发黄，所以，出现这些情况应留意是否是肝脏健康出了问题。信号六、指甲竖线变多：指甲应颜色均匀，无竖线，如果竖线过多，可能是肝血不足、肝功能异常所导致，一部分原因是由于肝脏长期负担过大，所以，建议在生活...……更多
2024-12-05 08:58:00双脚,信号,好不,肝脏,指甲,脚掌
...小鼠保持正常饮食，另一组保持缺乏镁元素的饮食。一段时间后，研究人员发现：缺乏镁元素饮食的小鼠组，每个小鼠的肝脏、淋巴系统等部位均出现了肿瘤。后续，研究人员又讲体内有癌细胞的小鼠分为两组，保持上述饮食，...……更多
2024-02-09 17:11:00抗癌,食物,再次,能力,元素,人体
...”，眼下，天气渐暖，减重又被安排上日程。懒得动、没时间动，部分人便采取间歇性断食法来减重。台州医院营养治疗中心主任医师何晓琴解释，间歇性断食法叫时间限制饮食法，这种方法要求一个人只在规定的时间段进食，...……更多
2023-03-16 02:29:00评估,减肥,指导,专业,间歇性,间歇
有这样一个养生动作，不受时间地点约束随时随地就能做，不仅操作简单，而且带来的好处更是意想不到的多，它就是——踮脚。踮脚养生的历史可以追溯到古代，西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵，一敦...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...对于杜宾小狗来说，消化能力比较弱，吃骨头会出现肠胃问题。4、杜宾有病，如感冒发烧。结语：以上就是饲养杜宾的四大禁忌。如果你最近连这么基本的常识都不知道，最好放弃饲养杜宾的计划。毕竟这样的狗价格并不便宜...……更多
2024-08-12 03:41:00杜宾,禁忌,事情,杜宾,骨头,易使
...长时间的工作、学习以及不良的生活习惯，都可能是这一问题的罪魁祸首。然而，中医为患者提供了另一种视角和解决方法。一、探寻颈肩酸痛的中医奥秘颈肩酸痛，这一现代生活中的常见问题，往往与长时间保持固定姿势、缺...……更多
2024-05-11 03:55:00中医,治疗,肩部,中医,拔罐,长时
...那么，很多人都问到，如果靠运动来有效减肥的话，运动时间该如何控制呢？运动时间该如何控制？一，我们应该遵循的原则是减肥的运动时间需要循序渐进。很多人想要通过运动来减肥，而他们往往都会一开始就给自己定下一...……更多
2024-06-30 06:43:00动能,减肥,控制,运动,时间,运动
...身体健康、缩短人的寿命，心脏跳动地越慢，人活的生命时间就会越长。事实是真的如此吗？心跳得越慢人就会活得时间越长？心跳越快就越可能会危害人的身体健康、缩短人的生命？想要知道答案，首先需要先来了解一下心脏...……更多
2023-02-04 20:41:00建议,方法,学习,心脏,心率,寿命
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慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题，尤其是随着年龄的增长，关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系，积累了丰富的经验和方法
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杜若桑，针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习，房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
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近日，山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目，为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
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2月5日，蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至？遇上“节后综合征”，要怎么尽快满血“复活”
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在新春佳节来临之际，为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖，三都自治县委书记曾薇，县委副书记
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春节期间最多的活动莫过于与亲朋好友欢聚一堂，共享天南海北的美食。大家围坐餐桌旁，边吃边聊，气氛其乐融融。尤其当有孩子在场时
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济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院，集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
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汤团皇后拥有近70年的悠久历史，其真正的价值不仅在于这段漫长的时间跨度，更在于那些世代相传的手艺人对这门手艺的执着与热爱
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在繁忙的都市生活中，人们对美食的追求从未停止。而在这其中，传统小吃以其独特的魅力，吸引了无数食客的目光。其中，一家名为“汤团皇后”的小吃品牌
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