- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
秋季季节这是补肾的黄金时期。无论男女，都可以通过合理的饮食来补充肾气，让腰腿更有劲。以下是五种推荐的食物，可以帮助您达到这个目标。1.黑豆：黑豆被誉为补肾佳品，富含优质的植物蛋白、维生素和矿物质。它具有...……更多
2024-01-11 11:31:00时节,秋冬,男女,建议,肾脏,食物
...九”的时段，冷空气降温过程频繁。朱宏介绍，因为这一时节地表寒气深重，稍不留神就会被风寒侵袭，导致感冒、咳嗽、发烧、鼻炎、哮喘等一系列疾病。人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭，尤其对于老年人而言...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
都说秋冬季的风景最美，有满地的落叶，有皑皑的白雪，别有一番滋味。可是对于气血不足的女性来说，秋冬季节就是她们的噩梦，不管穿多厚的衣服，都难以扛过秋冬。手脚冰凉，是女性气血不足的常见表现，别提有多难受...……更多
2023-01-07 21:01:00时节,秋冬,建议,方法,气血,女性
秋冬时节是心血管疾病的高发季节，心血管患者需要做好充分的自我保护。那么，如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢？记者请教浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...全面的体检，包括肝功能检查、肝脏超声检查等。06秋冬时节养肝吃什么？养肝脏界的6大食物绿豆绿豆具有清热、解毒的功效，而且绿豆中所含有的绿豆蛋白、黄酮类化合物还可以帮助肝脏解毒，从而起到保护肝脏的功效。青椒...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...“秋分吃三宝，秋冬腿脚好”是否有道理？怎么吃？顺应时节身体棒！民谚说“春分秋分昼夜平分”，这转眼间就来到了秋分时节，它是二十四节气中的第十六个节气，据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记载：“秋分者，阴阳...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
...身体会出现哪些症状，以便大家能够早发现早重视！不论男女，体内尿酸“过高”，晨起后会有这4种表现，最好别忽视1、尿酸过高，人们会经常性的出现晨起后拇指发热我们要知道尿酸是不同于血糖和血脂，它有溶于水的特性...……更多
2023-12-02 10:44:00晨起,尿酸,男女,最好,尿酸,人们
...种各样的肾脏疾病。《黄帝内经》当中指出“春夏养阳，秋冬养阴”，这句话指的是秋冬季节需要重视固护阴液，而肾阴是诸阴之本，五脏六腑的肾液都需要以肾阴为根本。02自测一下，你的肾脏需要润燥吗？首先表现是肾阳虚...……更多
2023-12-17 06:56:00肾脏病,肾脏,食物,肾脏,干燥,脏腑
...燥、补脾健胃。A、盲目大补，易致上火冬天是进补的好时节，似乎气温骤一下降，羊肉驴肉等滋补食物已经频频出现在餐桌之上。中医师介绍，刚一入冬，岭南的气候比起北方要温暖很多，不宜马上食用温热大补的食物，如羊...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...话题。在中国传统医学中，食疗一直是养生的核心。霜降时节，有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样，滋味可口，更重要的是，它们具有深厚的滋补功效，能够帮助我们抵御冬季...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...始。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见霜降时节的养生保健尤为重要。江苏省中医院妇科行政主任、主任中医师任青玲介绍，霜降之后可从以下几方面进行养生。一，作息方面。《黄帝内经·四气调神大论篇》中说...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
...因素影响肾脏健康的原因，跟年龄也有一定的关联，无论男女学生年龄的增加，进入中年之后，身体各部位功能逐渐走向下坡路，健康状况也可能会出现异常。所以那些年龄比较大的人肾脏更容易出现问题，特别是过了50岁之后...……更多
2023-01-15 22:22:00肾脏,滋补,错过,食物,方面,饮食
...。而进入到霜降后，我们饮食也要有所改变。比如在霜降时节，在不适合吃着各种瓜类的蔬菜、水果，这些食物会加重身体的寒气。而还有很多年轻人爱吃的雪糕、冰镇饮料，此时也尽量少吃，喝多了不利于脾胃的健康。而俗话...……更多
2023-11-15 06:59:00味道,时节,大闸,米酒,大闸蟹,汤圆
本文转自：厦门日报小寒时节：固肾气暖脏腑此时正宜进补，可多吃有温阳效果的食物本报记者 刘蓉明天就将进入小寒节气。小寒，是冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始，是整个冬季气温最低的时期之一。民谚...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...冬季养生的饮食和生活习惯，胡世云强调了冬季是养肾的时节。他指出冬季养生的原则是“早卧晚起，必待日光”。由于冬季户外寒冷，人体阳气藏于体内，要少动多食以涵养阳气、培补精气，养肾脏顺应节气，尽量在较温暖的...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...奏已然敲响，最寒冷的日子即将来临。那么，如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质？一起来听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示，立冬始，万物闭藏。“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...趋势加快，宜及时添衣保暖，顾护人体阳气。那么，立冬时节应如何防寒保暖？要预防哪些冬季常见疾病？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立冬篇）》为您进行解答。防鼻寒立冬之后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多人...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
50岁后能不能长寿，看是否有这3种疾病就知道了，看完转给家人！长寿是我们从古至今一直都在追求的，古代道人用丹炉炼丹，是为了长寿。神话传说中的妖怪想吃唐僧肉，也是为了长生不老。在当今现代社会，随着我们的小...……更多
2024-01-30 22:26:00长寿,体质,男女,长寿,癌症,肾脏
...状态，容易诱发身体出现脑溢血或者是中风等问题。无论男女，若是过来四十五岁后，想要易长寿，对于这些可能会损伤身体健康的食物就要小心了。尽量少食用，不给它们损伤身体的机会。此外，又没什么食物是有助于血管健...……更多
2024-02-28 10:25:00脑溢血,养护,血管,男女,身体,血管
...表示，荔浦芋头一般在11月左右成熟，现在正是食用的好时节。经过一整年的生长，植物能量大多储存在根部，秋冬季吃芋头能帮助身体补充能量，以抵御寒冷的天气。芋头含有的矿物质、维生素等营养物质还能帮助人体提高免...……更多
2023-12-04 01:24:00芋头,营养,建议,专家,芋头,荔浦
...即将到来的秋冬季。秋冬季是一年中各种骨关节病高发的时节,却也是养骨的黄金期。吴山教授给出以下建议,这些方法对于骨质健康的人群同样适用。保暖措施足一点。保暖是不能忽视的要点之一,尤其是膝盖和脚踝两处的关节与...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
池塘深处莲藕长,待到秋来水漫香。深受时节，丰收正忙，不仅有地里的，还有水里的。而莲藕便是水生植物的经典代表。每年9、10月份，莲藕进入忙碌的采收时刻。懂吃的人早已知晓，食藕的季节又到了。荷莲一身宝，秋藕最...……更多
2023-10-17 06:46:00食物,时候,最好,莲藕,食物,白萝卜
...滋养脾胃，缓解肉食带来的负担。坚果——温肾助阳冬至时节，阴气最盛，阳气初生。中医认为，坚果多偏温热，此时吃就如同“雪中送炭”。大多坚果还有补肾的功效，与冬季养肾的规律相契合。杏仁、核桃、栗子、花生都是...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
银屑病又称“牛皮癣”，在寒冷干燥的秋冬两季易复发。浙江中医药大学附属第一医院（省中医院）皮肤整形美容科副主任郑益志表示，银屑病皮疹不仅会长在躯干和四肢，45%至80%患者皮疹会累及头皮，30%患者有关节僵硬、疼...……更多
2023-11-24 10:37:00日常护理,五方,皮肤病,时节,干燥,寒冷
...得更快，风更凉，白昼更短，冬天俨然已经不远了。寒露时节，天气由凉入寒，要及时添衣保暖，饮食上也要顺时调整，在补充营养的同时，更要多吃些适合这个季节的食物，不仅要有助于驱寒暖身，还要注意干燥的气候给我们...……更多
2023-10-17 06:10:00建议,绿叶,油菜,食谱,时节,生抽
...露浓。寒露是秋末的一个节气，我国大部分地区进入深秋时节，层林尽染，黄叶飘飘。尤其是早上出门时，可以看到呼出的口腔鼻腔内呼出的白色热气，让人觉得仿佛是冬天的脚步缓缓而来。从气象上来看，与其说寒露节气是深...……更多
2023-10-17 06:08:00马虎,秋冬,智慧,传统,身体,节气
中老年人要忌嘴，建议少吃茄子和豆腐，多吃五样，为秋冬打基础。大家好我是傻姐美食，天越来越凉了，虽然现在市场的蔬菜依旧多样，但是白菜在餐桌上稳稳占有它的一席之地。每年冬天我家都会囤许多白菜，冷天来一碗...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...由受访单位提供冬至以后进入一年中最为寒冷的“三九”时节。俗语说，“三九”补一冬，来年无病痛。中医专家指出冬至养生既是一年养生保健的结束，也是开始，是四季养生循环中不可缺少的重要环节，也是激发身体潜能、...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...，由于酸性分泌物刺激加重，从而会诱发恶心干呕。随着秋冬季节的到来，很多人都出现了上火的情况，通常会伴随着牙龈出血，或者是口腔溃疡疾病的出现，当我们出现这类口腔疾病的时候，在刷牙的同时也会诱发恶心干呕的...……更多
2023-11-25 10:43:00恶心,疾病,男女,有关,恶心,口腔
更多关于健康的资讯：
导语：近年来，随着健康饮食的潮流席卷全球，越来越多的人开始关注食材的营养价值和健康益处。在这样的背景下，黑米以其独特的营养成分和显著的健康效果
2024-08-14 17:50:00
白发好像是中老年人的专属，但是现如今白发已经不是他们的专属了，而部分长白发的人逐渐倾向于年轻化。年轻人长白发可能是由于遗传
2024-08-14 17:52:00
牛肉是很多人喜欢吃的一种肉，尤其是吃火锅时，牛肉也是必须点的，在古代，牛肉也是一种常见的美食配料，例如在一些武侠小说或影视作品中
2024-08-14 17:53:00
白萝卜，作为一种常见的根茎类蔬菜，其蕴含的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及丰富的矿物元素，构成了其独特的营养价值宝库。这些天然营养物质不仅对人体健康有着显著的营养补充作用
2024-08-14 17:54:00
谈及炖煮的艺术，炖肉无疑是餐桌上的璀璨明珠，它不仅以其独特的鲜美滋味挑逗味蕾，更蕴含着丰富的营养，是老少咸宜的家庭美味
2024-08-14 17:54:00
叶酸，也被称为维生素B9或者草酸，是一种水溶性维生素，它在机体内起着重要的生物学功能，特别是对于细胞生殖和DNA合成过程至关重要
2024-08-14 17:54:00
对于人体而言，心脏的重要性不言而喻。如果心脏出现了病变，会威胁到个人的生命，也会牵连到其他器官的安危。这时，身体的各个部位会因为供血不足而遭受损伤
2024-08-14 17:55:00
红豆，在我们日常生活中被誉为“食疗”佳品，它被李时珍尊称为“心之谷”，揭示了红豆对养心护心、促进心血管活化的重要作用。与绿豆
2024-08-14 17:56:00
古训云：“养肝即养命”，凸显了肝脏在人体中的至关重要的地位。肝脏不仅是人体的“解毒工厂”，助力清除体内毒素，更是消化系统的“得力助手”
2024-08-14 17:56:00
立秋之后，天气逐渐转凉，但湿气依然困扰着不少人，尤其是在夏季积累的湿气未能及时排除时，容易导致身体不适和免疫力下降。此时
2024-08-14 17:57:00
立秋过后，建议：少吃鸡肉和羊肉，多吃这3种肉，平安顺利出三伏！转眼间，立秋已经过去了，但是天气依然燥热，因为今年的立秋还在最热的“中伏天”里
2024-08-14 17:57:00
虽然说夏天的天气比较炎热，人们都不想出门，但是夏天却有一个很好的好处，就是食材特别的多，而且价格相对也是比较便宜的，并且现在的阳光特别的毒辣
2024-08-14 17:58:00
在头皮之上，疙瘩与脓包的悄然出现，常被误认为是身体正在进行一场内在的排毒战役。然而，这种观念稍显偏颇，因为人体的排毒主要通过尿液
2024-08-14 17:58:00
60岁的老邓晨起之后突然出现剧烈的头痛，家人问他要不要去医院，老邓强忍着对大家说，我可能是感冒了，让我休息一下吧。可是话音刚落
2024-08-14 17:58:00
在许多健康和养生的讨论中，韭菜和牛肉经常被提及为“补肾”的绝佳食物。然而，这种观念并不完全准确。虽然韭菜和牛肉在饮食中有其独特的营养价值
2024-08-14 17:58:00