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...多吃素菜，尤其是猪肉要少吃，平时可以多吃一些当季的白萝卜、大白菜等等。冬天的白萝卜还有“小人参”的美誉，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”也是有其中道理的。一、鸡汁白萝卜1、食材：白萝卜、瑶柱、生姜、鸡汁。（有...……更多
2024-01-06 21:21:00人参,猪肉,人称,免疫,白萝卜,葱花
...感丰富。鲜香酥软的排骨、焦黄的煎豆腐入口满嘴生香；白萝卜在浓郁的肉汤中熬煮后，既中和了排骨的油腻，又增添了萝卜的清甜；吸饱汤汁的竹笋变得香脆、有嚼劲，可以一解大快朵颐的油腻。本报记者 吴淑兰 文/图 ……更多
2023-01-15 08:43:00阳山,横峰,阳山,横峰,排骨,十传
...，上锅蒸15分钟，撒上葱花，淋上热油，激发香味即可。白萝卜——腌萝卜1、把白萝卜清洗干净，一分为四，切成连刀片，切完之后撒盐用手抓均匀。腌制30分钟左右，杀出里面的水分。2、盆里倒入100克生抽，120克陈醋。100克白...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...道炖汤不仅可以润肺，有助于补充蛋白质和维生素，同时白萝卜和胡萝卜的纤维有助于肠道健康。准备食材：白萝卜、胡萝卜、牛肉、盐、生姜、葱、香叶、桂皮、食用油做法步骤：1.将牛肉清洗干净，切块，锅内加水，凉水放...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
秋冬白萝卜是个宝！这4道白萝卜吃法，当季营养，家人少往医院跑。深秋时节，秋冬季节交替，气温开始转冷，北方这个时候都开始大量囤“秋菜”为入冬做准备了。秋菜里有一样食材是必不可少的，那就是：白萝卜。白萝卜...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...体会大骨头汤的滋补效果，在这里分享一个用猪大骨头和白萝卜一起搭配煮成的汤，既增强体质，又能补钙。首先，选择两头大、中间小的猪骨头，保证骨髓丰满，然后将白萝卜刮去外皮并切成滚刀块。接下来，用冷水将骨头焯...……更多
2024-01-12 10:01:00骨质疏松症,骨质,骨头,食用,治疗,骨头
...。下次你去超市或者菜市场，不妨多买一些新鲜的白菜，尝试一下这道美味的白菜豆腐炖粉条吧！相信你会爱上它的!所以，冬天到了，不妨尝试一下这道美味营养的白菜豆腐炖粉条吧！它不但味道鲜美，而且制作简单，可以为...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...是炒制，春笋的鲜美口感总能征服人们的味蕾。在春天，尝试各种不同的烹饪方式，探索春笋的多样魅力，享受春天的美好时光。1、春笋美食的多样性春笋作为春季的代表食材，可以被用于多种不同的烹饪方式。不同的烹饪手...……更多
2024-03-26 11:29:00韭菜,白菜,春笋,口感,营养,美味
...家常菜中的极品。在繁忙的生活中，不妨抽出一点时间，尝试一下制作这道美食，不仅可以满足味蕾，也是对身体的一种呵护。真正的健康不仅仅是身体的健康，还包括心灵的滋养和对生活的热爱，希望每一个人都能在繁忙的生...……更多
2024-03-26 10:02:00韭菜,菠菜,解毒,白菜,粉条,身体
...择，既可以保暖，又可以促进食欲。今天给大家推荐的是白萝卜鲫鱼汤，这道汤品味道鲜美，而且具有很高的营养价值，是孩子成长过程中不可或缺的美味佳肴。白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免力，促进消化，改...……更多
2024-02-02 16:44:00脾胃,补钙,孩子,鲫鱼,白萝卜,营养
...面是否定型，接着翻面煎到上色之后出锅。
2、准备一段白萝卜，洗干净之后，外皮削掉，切成小块。3、锅内放一点点油烧热，同时放葱姜，白萝卜倒进去炒一分钟左右，将其本身的苦涩味去掉。4、白萝卜和鲫鱼放到另外的炖...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
...正是冬季蔬菜采收时节，顺庆区菜粮现代农业园区种植的白萝卜、土豆、白菜等喜获丰收。在一眼望不到头的土豆地里，业主张兴周正驾驶着收获机沿垄耕翻土豆，伴着机械的轰鸣声，一个个土豆从泥土中翻滚而出，工人蹲在地...……更多
2024-01-20 11:17:00南充,定县,顺庆,脊梁,高质量,发展
...活性，还能增强免疫力，是非常好的滋补食材。
4.半根白萝卜：白萝卜能够清热解毒、消积化滞，对于秋季容易出现的口干舌燥、消化不良等问题有很好的缓解作用。5.清水、生姜、香葱、料酒、温水、香油、胡椒粉、食盐和其...……更多
2023-11-01 10:32:00钙质,蛋白质,蛋白,元素,营养,身体
...山药还可以直接蒸煮或清炒，对人体有很好的补养作用。白萝卜。白萝卜性凉，味甘辛，不仅可以开胃顺气，还可以祛肺热、化痰。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。萝卜是一种非常普通常见的蔬菜，不仅价格便宜...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...而烦恼，那么不妨多给家人喝一碗暖胃驱寒、补充营养的白萝卜陈皮筒子骨汤。这道汤品利用了白萝卜、陈皮和筒子骨的独特风味和养分成分，能够使人暖和舒适，同时也能够为身体补充所需的维生素和矿物质，帮助你安稳度过...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...此不宜大量食用肉食，多搭配些清火滋润的食物更佳，如白萝卜、大白菜、菠菜、黑木耳、甘蔗、豆腐等。来源：上海体育 ……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...物：肺部的护卫者白色食物，常见于大自然，包含大蒜、白萝卜、银耳等，它们不仅颜色纯净，更蕴含丰富的营养。科学研究表明，这些食物中的特定营养成分对肺部健康有显著益处。例如，大蒜中的硫化物能有效清除呼吸道中...……更多
2024-03-06 09:31:00皮肤,白色,食物,不好,自然,肺部
...。3.加入萝卜块，加入适量的盐和胡椒调味，继续炖煮至白萝卜熟烂，使汤更加香浓，即可食用。推荐食谱三：【鲅鱼丸子汤】
鲅鱼丸子汤是一道口感鲜嫩、味道鲜美的汤品，这道汤低脂、易消化，不会给肠胃增加负担。制作...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...卜和土豆做饺子皮，做成一道养肺、控压的饺子~食材：白萝卜、土豆、鸡蛋、猪肉馅、茴香做法：萝卜和土豆切薄片，薄至可以打卷的状态。加盐腌制3分钟，用清水洗净盐分，再挤干水分，再用厨房用纸吸干水分。食用胶水：...……更多
2023-11-08 17:26:00重头,红薯,饺子,土豆,红薯,土豆
...试清炖羊排这道美味佳肴，制作方法如下：材料：-羊排-白萝卜-葱-姜-白酒-红枣-枸杞步骤：1.将羊排剁成小块，加入葱姜水中浸泡2个小时，泡去血水。白萝卜清洗干净，削皮后切成滚刀块。2.将羊排放入冷水中，加入葱、姜、适...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...用海蛎子美味的好时候。推荐菜谱：萝卜丝海蛎子蒸饺1.白萝卜清洗干净后刮去老皮，然后用擦子擦成细丝，海蛎子肉捡去碎壳用清水漂洗干净，猪肉（三肥七瘦）的斩剁成馅。
2.锅中烧水，水开后下入擦好的萝卜丝，焯烫至萝...……更多
2024-02-02 18:37:00男人,加油站,食物,身体,海蛎,口蘑
...应充足。从价格来看，相比去年底，蔬菜价格降多涨少，白萝卜每公斤批发平均价由1日的0.94元降至目前0.7元，大白菜由0.96元降至0.72元，西红柿由4.25元降至4.04元。一些品种比如生菜、土豆价格略有上涨。在永辉超市汇达广场店...……更多
2024-01-23 08:20:00白菜,蔬菜,部分,价格,福州,蔬菜
...能减轻羊肉的油腻感，更适合冬季食用。
主料：羊肉，白萝卜辅料：姜片、葱段、料酒、盐、八角、桂皮做法：羊肉切块，焯水。白萝卜切块。锅中放油，加姜片和葱段炒香。加羊肉翻炒，加料酒、八角、桂皮。加水没过羊肉...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...菜总量的1/4或更低。绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种蔬菜，...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...和少许的盐，大火翻炒片刻就可以了。【萝卜炖鲫鱼】：白萝卜擦丝，鲫鱼用盐腌制下，然后热锅热油将鱼放入煎，2面煎煎金黄，放入姜片，加入水，烧开后转中火炖，这样容易出奶白色汤，大约15分钟后加入白萝卜丝继续煮上...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...测显示，截至上周，每千克包菜售价2.17元、白菜1.93元、白萝卜1.76元、上海青2.91元，但半年前，包菜3.7元、白菜3.28元、白萝卜2.17元、上海青3.77元。相比往年同期，降幅最大的蔬菜品种下跌超四成、最少也跌了约两成。不只是...……更多
2023-12-02 04:50:00菜篮,菜篮子,厦门,白菜,白菜,价格
...三种颜色洋葱的营养比较[5]营养成分红心萝卜（心里美）白萝卜膳食纤维g/100g0.81胡萝卜素μg/100g10--维生素Cmg/100g2316钙 mg/100g6825钾 mg/100g11614镁 mg/100g349红心萝卜和白萝卜的营养比较[4]营养成分干黑木耳干白木耳（银耳）膳食……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...为早餐或晚餐的饮品，还可以作为下午茶的点心。羊肉炖白萝卜
羊肉是一种温性的肉类食品，富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。白萝卜则是一种常见的蔬菜，具有很好的消食化滞、清热解毒的作用。将羊肉...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...煮沸后转小火慢悠悠地炖煮一个小时。
5.加入萝卜：将白萝卜削去外皮，切成稍大的厚片后加入锅中，用盐进行调味。6.炖煮至软烂：等到萝卜煮软后，即可出锅。将蒜叶、小葱末、香菜末放入碗中，舀上一勺热汤和适量的萝卜...……更多
2023-10-31 17:57:00胃肠道,抵抗力,胃肠,萝卜,抵抗,保护
...类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色和形状的不同可以分为白萝卜、红萝卜和青萝卜等。白萝卜有圆形和长形两种，又被称为冬萝卜或菜头；红萝卜则以其鲜艳的红色而闻名，形状多为圆锥状；青萝卜则以其新鲜翠绿的外表和脆嫩...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
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“你们见过这样的婆婆吗？我未婚先孕，还是双胞胎，一个好动，一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎，说那个不爱动的肯定是女儿
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刚下班，就看到两位大爷在楼下争执不休，仔细听听，竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒，饭前饭后都要小酌几杯；叶大爷喜欢没事抽支烟
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“烦死了！一早上我妈和我老婆又吵起来了，说起来这件事我都嫌丢人，这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
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