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“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,初春时节,乍暖还寒,气温变化较大,如果过早脱掉厚衣服,可能会使身体受寒、诱发疾病。春捂的目的是保护身体的阳气,所以除了衣着方面,饮食上的“春捂”也很重要。...……更多
株株小艾草  乡村致富宝
本文转自:长治日报本报记者 史晓萍隆冬时节,寒气逼人。在潞城区微子镇漫流岭村山西潞艾农业科技股份有限公司,空气里弥漫着的艾草清香仿佛将那冰冷冲散了,让人心旷神怡。厂房内工人们正娴熟地操作着机器,对艾草...……更多
...减肥消脂的作用。4、泡脚进入到冬天后,可以说是泡脚养生的最佳时机。其脚被称之为是人的第二个心脏,每天坚持泡脚的活动,从而可以让血管得到扩张,促进脚部的血液循环,增强脚和全身的新陈代谢,帮助你消除疲劳感...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...季还没有正式来临,趁着温度还没有降到冰点,赶紧开始养生防御,一切还来得及。立冬之前,只要做好这些事情,都能给身体形成一种“保护罩”,为冬季的健康保驾护航。这些养生好习惯,赶紧安排起来 第一个:饮食调整...……更多
农业科技让“菜篮子”更丰富(开卷知新)
...饭问题,不能光盯着有限的耕地,要把思路打开,树立大食物观。‘吃饭’不仅仅是消费粮食,肉蛋奶、果菜鱼、菌菇笋等样样都是美食。”蔬菜可以提供人体所需的多种维生素和矿物质营养,有利于改善饮食结构,是人类必不...……更多
食品安全消费提示 | 猪油和植物油哪个更营养、更安全? 2023-12-19
中国消费者报报道(记者李建)冬至时节,地冻天寒。有些人家习惯用猪油料理食物,以求热量满满、香气浓郁。网上说猪油富含维生素D和B,营养素含量高出任何植物油,而且因为商业化程度低,所以猪油不像植物油有很多添...……更多
祝贺!洪雅县入选“2023年中国康养产业可持续发展能力百强县”
...自然资源丰富、生态环境优美,是一块适宜人类居住和休养生息的宝地。在此次发布会中,洪雅天然的“八度”优势获得认可。 温度适合。洪雅县属中亚热带湿润气候,年平均温度在16.9℃,年降雨量为1435.5㎜。一年中四季分明...……更多
...市局相关部门及科研院所,经过精心筛选,引进赏食两用百合品种14种。2023年5月初至6月底,白、粉、黄、橙4个花色品种百合已竞相开放,景区结合旅游,以游客伴手礼及花店鲜切花等渠道售卖鲜花取得收益近万元。后期引进的...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...用到的这些食材:山药,素有“地中人参”之称,是一种养生的食材。它富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养成分。能够促进肠道蠕动,帮助排除体内废物,维持肠道的健康。而山药中的天然黏液质,对于胃肠道有一...……更多
一剪春韭绿
...“春初早韭,秋末晚菘”,这里的“韭”就是韭菜。初春时节的韭菜品质是最好的,每年这个时候,妻子隔三差五就要回乡下娘家,不时提些新鲜韭菜回来,对我说:“春韭最香,你血糖高,中午拌盘春韭菜。”妻子说的“春韭...……更多
德州观察丨妇女节前花店日销百单 精致小花束备受追捧
...位工作人员正在为妇女节花束做准备,康乃馨、向日葵、百合、洋桔梗……从花店便可感受到盎然的春意,包装精美的花束被放置在店门口最显眼的位置。记者注意到,相较于情人节的大捧花束,妇女节颜色偏淡雅的精致小花束...……更多
宜宾竹荪产业联合会揭牌 助力竹荪产业高质量发展
...深产业研究人士就竹荪产业的发展趋势,市场需求,竹荪干品、鲜品的加工等进行了专业科学的讲析。宜宾市竹荪联合会会长徐强介绍了长裙竹荪产业发展规划,竹荪鲜品的加工及销售计划。他表示,目前竹荪鲜品的市场需求大...……更多
“五满”绘就乡村产业振兴“丰景图”
...中药材种植。2023年,共发展林下仿野生黑灵芝34亩,收获干品1500公斤,产值达33万元;引进客商流转土地种植板蓝根80亩,打造林下木耳培植基地1个。“满坡刺梨果”打造荒山治理样板。引进荔波花红原生态刺梨发展有限公司,...……更多
寿命的长短和晚餐有关?这3个“短命”吃法尽量远离,别忽视了
...填饱肚子那么简单,现在都是追求口味,要么追求营养、养生!那么吃,也就是饮食上,对于人的寿命其实都有一定的影响,而其中最重要的,还是晚餐,因为很多人在晚餐上都是会出现一些错误的吃法,从而会引发一些健康上...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...不仅是每天填饱肚子那么简单,多数人也都开始注意起了养生,懂得了食物的营养搭配,而萝卜是生活中较为常见的蔬菜之一,所含有大量的营养物质成分,且利于人体吸收,有利人体健康,但是萝卜怎么吃才最健康,营养师认...……更多
兰州七里河区西果园镇:解决群众急难愁盼事  发力乡村旅游促振兴
...钱袋子”。湖滩村党支部书记鲁金池说。目前,袁家湾村百合休闲谷、西果园村精品民宿一期文旅项目已经建成运营,西果园现代农业产业园、百合博物馆、百合邮局、无人机培训基地等文旅项目也都进展非常顺利。而且起到了...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...们储存热量,更好地应对寒冷天气。11月作为贴秋膘的好时节,部分人群却因嘴里突然冒出的溃疡,甚至是反复发作而影响进食。江苏省中西医结合医院消化科副主任中医师武科选表示,有效缓解口腔溃疡需清淡饮食、规律作息...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...要保护好该器官,需要尽早纠正不良习惯,通过烟酒不沾养生,还能收获其他好处。 ……更多
它是子宫的“除湿机”,女人没事喝点,暖宫排湿,偷偷拥有好身材
...中药来的,女人往往是看到它好看的外表,但是不了解它养生的内在。玫瑰花有非常好的活血化瘀的作用,能够促进身体的气血循环,让代谢功能恢复正常。并且它有镇静、养血的作用,还可以帮助子宫更好的排出污血,让身体...……更多
...痛、发冷沉重、屈伸转动不利。应对老寒腰,这两招中医养生法赶紧学起来。第一招:晒背振奋腰背部阳气。具体方法是:腰背对着太阳晒,时间以上午9点或下午5点为宜,每次晒30分钟,晒时注意避风吹。在日常生活中,老寒...……更多
推动新阶层人士与乡村“双向奔赴”
...得了良好经济效益,基地规模达到2000多亩,年产4000多吨干品,亩均效益1万元左右,带动了更多农户富裕起来。搭建新阶层平台,壮大发展力量单县县委统战部将打造新联文化作为凝聚新阶层人士力量、增进社会文明和谐的重要...……更多
增强体质,哪些好习惯不可或缺
...心情,有利于身体内分泌平衡,提高免疫力。最后,注重养生保健,培养良好的生活习惯。例如,保持口腔卫生,定期体检,避免过度劳累,不吸烟不喝酒等。总之,要增强体质,需要从饮食、作息、运动、心态等多方面入手,...……更多
利用这些食材烹饪成美食,有助身体利尿,而且还有除湿的效果
...工作。想要祛除体内的湿气,不妨从饮食下手,因为很多食物都有祛湿的功效。比如说利水祛湿的薏米,比如说消肿祛湿的红豆等,利用这些食材烹饪成美食,有助身体利尿,而且还有除湿的效果。1、比如说选择适量的红豆和...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...论是红糖姜茶、姜蓉、醋泡姜还是糖姜,都是比拟熟习的养生食谱。红糖姜茶是一种传统的保健饮品,具有温中散寒、暖宫活血的成效。在冰冷的天气里,喝上一杯热腾腾的红糖姜茶,不只能够驱寒保暖,还能缓解痛经和月经不...……更多
春季,这2种鱼一定不要买!都“自带重金属”,鱼贩子都不敢吃
春季饮食宜谨慎在春季,万物复苏,正是食补的好时节。而吃鱼更是春季饮食中的重要一环。春季是鱼儿的产卵期,此时鱼体内营养最为丰富,味道也最为鲜美。所以,春季适量食用鱼类不仅可以为身体提供充足的营养,还能...……更多
女生养颜先养肝,多吃这5种食物,养肝护肝,排毒养颜
...关注的话题。而在众多保养方式中,养肝护肝不仅是中医养生的重要理念,更是维持肌肤健康的关键一环。肝脏被誉为人体的“化工厂”,其健康状况直接关系到我们的外貌和整体健康。因此,选择对肝脏有益的食物成为女性养...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
...“尝鲜”的季节,尤其是各种春菜都备受喜爱。在春天的时节,茼蒿作为一道经典的春菜,被誉为“皇帝菜”,不仅口感鲜美,还具有养脾胃、安心气的功效,是一种充满春天气息的养生食材。今天,让我们跟随蓉儿的指导,一...……更多
请中止食用这4种鱼,或许含甲醛和重金属,倡议转给家里人看下
...“鱼肉中有脑黄金,多吃鱼能够短命”。这是近段时间在养生圈经常能听到的一句话,劝老年人在平常多吃鱼,以为吃鱼对身体有益处,能够中途夭折。医生提示:并非一切的鱼都能够放心吃,有的鱼吃了非但对短命不利,反而...……更多
...冬的壮观场景。9月,正是越冬候鸟开始向鄱阳湖迁徙的时节。初秋时节,行至永修鄱阳湖吴城候鸟小镇,但见鄱湖浩渺、苇草摇曳,一群群白鹭伴微风起舞、逐水草而栖,呈现出一幅多彩绝妙的秋日画卷。候鸟是江西的一张亮丽...……更多
管好“摇钱树” 结出“致富果”
...,全镇栽植枳壳1.7万余亩,投产枳壳面积4000余亩,年产干品枳壳150余吨,产值300余万元,为村民增收致富注入了新的活力,枳壳树真正成为村民的致富树、养老树。下一步,将不断探索道地药材(枳壳)产业与农民增收利益联...……更多
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燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?医生提醒:吃错或变“催命符”
俗话说“五谷杂粮,燕麦称王”,燕麦可以算得上是谷物家族中当之无愧的“明星”。很多人都认为它的营养价值很高,是一种值得信任的健康食品
2024-10-09 18:56:00
鸡蛋是肺病的“催化剂”吗?医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌
肺部,这个尽职尽责的器官,担当着为我们身体提供呼吸的重要任务。它的主要功能是进行气体交换,日夜不停地协助我们吸纳清新的氧气
2024-10-09 18:57:00
茄子会促使肺结节增长?医生提醒:想要结节稳定,五种蔬菜需慎食
近年来,随着人们健康意识的提高,肺结节这一医学名词逐渐进入大众视野。肺结节,通常是指肺内直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶
2024-10-09 18:57:00
“高嘌呤”食物清单已公布,喝酒是第二名,第一名可能你最爱吃
随着经济和生活水平的提高,人们的饮食习惯跟以往相比也有了很大的不同,而这也导致了痛风患者人数的增加。痛风患者常常出现关节疼痛
2024-10-09 18:58:00
它比味精伤骨骼,不想骨头成蜂窝,少食用!
数据同居我国有接近7,000万名骨质疏松人群,同时有1亿左右骨含量要低于标准值。每年出现骨质疏松的患者就高达150万。如今我国老龄化严重
2024-10-09 18:59:00
大蒜,是肺结节“膨大剂”吗?医生:不想结节癌变,少碰“2味”
近年来,关于大蒜与肺结节之间的关系引起了广泛的关注和讨论。有人认为大蒜具有促进肺结节生长的作用,而有人则持相反的观点。为了解决这个争议
2024-10-09 19:00:00
冰箱里的3样食物,或是白血病的根源,建议家长:别再给孩子吃了
白血病,这个令人谈之色变的疾病,已经成为了许多家庭关注的焦点。它是一种血液系统的恶性疾病,对于孩子的健康成长有着极大的威胁
2024-10-09 19:01:00
女子每月染发1次,10年后竟得肝硬化?医生:染发时,要牢记这5点
在绚烂多彩的生活织锦上,无数灵魂热衷于为那如云般的发丝披上一层又一层梦幻的色泽。有的,是岁月轻轻勾勒出银丝,他们便以染发为笔
2024-10-09 19:01:00
长期抽烟等于“慢性自杀”?看完这5大危害,烟瘾再大也得戒
近年来,吸烟者人数不断上升,吸烟年龄越来越倾向于青少年化,人们逐渐沉迷于香烟的诱惑中,无法自拔,他们每天吞云吐雾,不惜代价地消耗着自己的生命
2024-10-09 19:02:00
俗话说“手有元宝纹,必定是富人”,这句话可信吗?
手相学是一种古老的民俗学科,据说可以通过手掌上的纹路、线条来预测未来、分析人性格等等。其中,元宝纹是一种被认为代表着富贵
2024-10-09 19:02:00
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?
现在人的生活总是忙忙碌碌,经常需要熬夜加班,一天下来,身心俱疲。对于这样的人来说,最渴望的事情便是晚上好好地睡个觉,让自己放松下来
2024-10-09 19:03:00
世卫组织呼吁:立即停止食用这6种“肉”,别等生病才后悔
导语:肉类食物是生活中必不可少的食材,肉食中含有优质蛋白,是任何食物都无法比拟的,生活中很多人并不喜欢吃肉,认为常吃肉容易增加身体负担
2024-10-09 19:04:00
人若感染艾滋病,“潜伏期”是多久?
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒HIV引起的具有极大危害性的传染性疾病。HIV病毒常以免疫系统中的T淋巴细胞为主要攻击靶标
2024-10-09 19:10:00
人一天放多少屁正常?
导语:人吃五谷杂粮,哪能不放屁呢?对于人类而言,放屁属于是特别正常的一种生理现象,每个人每天都会放屁,因为人们在摄入食物的状态下
2024-10-09 19:10:00
人不会无缘无故得癌症,肿瘤科主任道出真相:背后有3个原因
目前,癌症的发病率越来越高,而癌症的早诊率也处于较低水平。很多患者确诊癌症时往往已处于中晚期,不少人认为癌症是突然发生的
2024-10-09 19:11:00