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...是二十四节气中第九个节气，也是夏季的第三个节气。此时节，北方麦黄，江南秧绿。长其夏至，短其冬至，在芒种期间，太阳将逐日靠近它在北半球运行轨迹的最北端，北半球白昼时间最长的日子也就要到了。芒种意指大麦、...……更多
2023-06-06 10:04:00时节,养生,梅子,青梅,节气,螳螂
...护肤防疰夏对于豌豆糕，专门记载清末至民国初年南京岁时节令民风民俗的书——《金陵岁时记》中有这样的记载：“立夏叫小儿骑坐门槛，食豌豆糕，谓不疰夏。”意思是，让小孩吃豌豆糕可望于整个夏季不厌食。
夏公旭表...……更多
2024-05-06 13:11:00节气,科普,养生,梅子,三鲜,豌豆
...为君踏菜是在芒种节气前后上市的一种蔬菜，也算是芒种时节的时令蔬菜，而且据说在芒种吃君踏菜有清热解毒、护肤的作用，对于夏季经常出现的痱子有一定的预防和缓解。
芒种时节为什么煮梅？芒种有个风雅习俗就是“煮...……更多
2024-06-05 09:39:00食物,传统,梅子,青梅,节气,习俗
...种养生的关键在于：降低阴气消耗的同时滋长阳气。芒种时节，昼长夜短，睡眠要顺应自然，夜卧早起。夏季人体基础代谢加速，营养消耗增加，大量出汗也导致了津液的流失。此时，除了多喝水，还要多吃祛暑益气、生津止渴...……更多
2024-06-05 16:45:00节气,养生,节气,阳气,天气,梅雨
...品，弥足珍贵。和梅子成熟一起到来的还有梅雨季，芒种时节，长江中下游地区进入长达一个月左右的持续阴雨天气。梅雨开始的时间叫“入梅”，结束的时间则叫“出梅”。连日的阴雨连绵，让衣服潮湿不易干。“云柱础，水...……更多
2024-06-05 21:03:00文脉,华章,华夏,国宝,密码,梅子
...种款款而至。北京时间6月6日6时18分将迎来芒种节气。此时节，草木葱茏，池塘莲开，北方麦黄，江南梅熟，时光流转之际，已然到了“夏条绿已密，朱萼缀明鲜”的仲夏。中国民间文艺家协会会员、中国民俗学会理事袁瑾介绍...……更多
2023-06-05 16:20:00大忙,帷幕,意味,季节,黄梅,时节
...到一盒优质印泥。与艾草的低调朴素相比，石榴花在芒种时节开得明媚灿烂。微雨过、小荷翻，榴花开欲燃。这是古人心中仲夏最美的样子，因此农历五月也被称为榴月。石榴虽然经由张骞从西域带入中国，但因为它的果实和花...……更多
2024-05-31 01:08:00灿灿,榴花,麦芒,青梅,艾绒,梅子
...的日子即将到来，人们在忙碌之余也不忘安顿身心、调理养生——岭南有“芒种节，食唔切”的俗语，指新鲜上市的瓜果蔬菜丰足，人们食用不及。街市上，当季的杨梅、荔枝、三华李惹人青睐，丝瓜豆豉排骨汤、乌梅冰糖水等...……更多
2023-06-07 17:35:00花神,西溪,十里,芳菲,杭州,村落
...摇荡，清澈而富有质感，未至唇边，两颊早已生津。杨梅时节，烟雨霏霏。梅子虽然还是酸涩的，但历经日晒、盐渍、酒浸、制酱后，青青的梅子舒展开来，变得饱满圆润，醇厚香浓，那是一朵朵梅花复活了的魂灵。加工后的青...……更多
2024-05-06 00:18:00碧莹,梅子,青梅,梅子,碧莹,青涩
...）。———“尝三鲜”系“疰夏绳”立夏习俗知多少立夏时节，万物茁壮生长，围绕节令特点，民间形成了一系列习俗活动。在饮食方面，有的地方立夏日食用青梅；民间有“尝三鲜”、吃鸡蛋等说法；苏州有“立夏见三新”之...……更多
2023-05-06 14:57:00习俗,时节,节气,石家,地区,人们
...到达黄经60度时，即为小满。今年5月20日是小满节气，此时节，桑叶正肥，夏花含笑，小麦等夏熟作物的籽粒灌浆渐趋饱满但尚未成熟，天气逐渐由暖变热，热情洋溢的盛夏正向我们走来。麦已小熟，天未大热。小满，一切刚刚...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...。一声布谷啼残雨，松影半帘山日悬。”最爱江南小满的时节，在这个时候樱桃熟了，海鱼正鲜。布谷鸟在雨后啼叫，只见落日悬挂西山，松树的影子印在半卷窗帘上，极为好看。美食和美景，诗人勾勒出一幅色彩明丽，韵味隽...……更多
2023-05-21 19:45:00梅子,枇杷,节气,古人,水果,枇杷
...是《黄帝内经·素问》提到的关于春天养生的节录。这个时节应怎么吃才健康呢？湖南航天医院消化内科主任王为表示，应顺应节气，多选择些养肝祛风的食物。首先，要多吃时令蔬果，以助阴阳调和。春分时节的时令蔬菜包括...……更多
2024-03-29 07:03:00可调,养生,肠胃,时节,时令,韭菜
...蜓立上头”，这句我们从小就会背的诗，描写的就是立夏时节的景观特色，画面感极强。9. “却是石榴知立夏，年年此日一花开”，此时石榴花开得正红艳，热烈如火，夏日的气息扑面而来。10. 但如果说初夏有味道，少不了酸...……更多
2023-05-06 09:57:00俗语,风俗,力气,五色,万物,时节
...一瓶简易的梅子醋，既能体验制作的乐趣，又能享受健康养生的好处。梅子醋的制作过程并不复杂，但每一步都充满了对大自然的敬畏与欣赏。首先，挑选新鲜的梅子，这些梅子应该饱满多汁，颜色鲜艳。然后，将梅子洗净，去...……更多
2024-06-09 09:45:00梅子,春意,梅子,冰糖,春意,过程
...月注意养心，防情绪“中暑”这个月的芒种节气常与黄梅时节连在一起，此时空气湿度增加，容易让人感到四肢困倦。夏至节气之后，天气时而闷热时而湿热，人的情绪容易受到影响，此时尤其要注意养心，防情绪“中暑”。养...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...交替中，感受到生命的蓬勃与希望。遥想儿时，每逢小满时节，阳光洒满大地，空气中弥漫着淡淡的麦香。母亲总是温柔地牵起我的小手，领我漫步在田间地头。我踩着脚下松软的泥土，感受着它独特的芬芳，仿佛置身于一个充...……更多
2024-05-24 09:32:00微黄,青杏,青杏,微黄,时节,梅子
今日芒种，进入仲夏时节，身体易发湿热，易生夏倦。在较为凉爽的早晨或傍晚，适当运动可以振奋精神，让我们不慌不“芒”“种”下健康。芒种时节的运动不宜过度，应以促进排汗，增强抵抗力的运动为主。今天就来给大...……更多
2024-06-05 09:43:00花神,麦黄,南风,青梅,节气,运动
...溢出唇齿的酸甜清香许是这炎炎盛夏留下的一抹清凉仲夏时节，风吹麦浪金黄一浪接着一浪翻涌微风阵阵，麦香滚滚芒种携着丰饶和慷慨不疾不徐地向我们走来
“芒种”听起来就是一个忙碌的节气民间有俗语“芒种芒种，忙收...……更多
2024-06-05 09:58:00桑葚,荔枝,时节,节气,花神,酸梅汤
...来。下面我们就一同探讨小暑节气的特点，以及如何在此时节进行合理的养生。一、小暑节气的气候特点与养生重要性小暑时节，气温逐渐升高，天气变化多端，雨水增多，湿气加重。此时，人体容易出现身体不适，如食欲不振...……更多
2024-09-02 13:51:00时节,养生,关键,节气,养生,时节
...分之后养生调理的重点脏器，养肝、护肝十分重要。春分时节，人们相对容易出现肝火旺的现象，表现出来的症状就是口干、口苦、易上火，情绪易急躁、多怒。饮食上注意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达，吃偏酸的食物不利于...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...节气到来，气温回暖，降雨增多，寒中挟湿。因此，雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整，咱们一起来听听雨水节气的养生小讲堂。 初春防寒重在“春捂”捂的要点...……更多
2024-02-22 16:29:00养生,二十四节气,节气,讲堂,雨水,和平
...。中医养生讲究顺应天人合一，顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项？记者采访了新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）中医科负责人、副主任医师姚泗萍。姚泗萍告诉记者，芒种时节，抵抗力较弱的人群...……更多
2024-06-05 10:10:00二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃,新疆
...抢收十分急迫，晚谷、黍、稷等夏播作物也是播种的最佳时节。古人根据芒种的物候特征将它分为三候：一候螳螂生，螳螂在上一年深秋产的卵感受到阴气初生，破壳生出小螳螂；二候鵙始鸣，喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，感...……更多
2024-06-04 10:34:00南风,时节,麦浪,麦穗,作物,人们
...夏季，要做好身体机能调节，更好地适应季节变化。谷雨时节，我们要做好脾胃的调理，还要应对节气特征做好防护，避免湿、邪侵扰身体。”《黄帝内经》中说“脾者土也，治中央，常以四时长四蔵，各寄治十八日。”意为每...……更多
2024-04-18 20:49:00防湿,二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃
...到寒邪的侵袭，导致身体不适；今天，我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生；一、调整作息，顺应自然寒露时节，自然界的阳气开始收敛，人体也应顺应这一变化；早睡早起是最基本的养生原则；晚上尽量在10点前...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...鉴完雨林古树茶后，茶友们还一起品尝麦仁羹，感受芒种时节耕耘、收获的意 义。一起动手制作青梅酒，“煮酒论英雄”。一起品尝由宜缘居结合现代元素创新制作出的新中式茶饮，为茶文化注入新的活力和生命力。“用24场主...……更多
2023-06-07 19:16:00菏泽市,菏泽,茶艺师,茶会,节气,茶艺
...注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节，湿气渐重，脾胃易受影响，因此合理饮食、调理脾胃非常重要。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。徐嫚丽建议，雨水时节应注重调理脾胃，保持消化功能...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...“小暑大暑，上蒸下煮”，与刚刚过去的小暑相比，大暑时节更为炎热，此时“湿热交蒸”到达顶点。中医认为，大暑时节气候炎热，湿气严重，人体阳气最盛，但同时也是阴气渐生、阳气渐衰的转折点。因此，大暑节气的养生...……更多
2024-07-23 07:00:00节气,养生,关键,时候,时节,运动
...后天气日益回暖、降雨量逐渐增加。中医专家提示，谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词，方能安然入夏。谷雨取自“雨生百谷”之意，此时田中秧苗初插、作物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
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在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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