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出汗、汗如雨下?头汗要清热,腋汗要泻火,盗汗要养阴,自汗补气
...吃个饭都满头大汗,但是别的地方却不怎么出汗,那这个时候就要清热了。为什么呢?因为中医认为啊,头为诸阳之汇,热邪壅滞在体内不得宣散,就会循经上扰,逼迫头部的津液外溢,所以这个人的头汗就会增多,并且还伴有...……更多
总是爱上火,一般跟这五个脏腑有关系,教你分清是哪里上火了
...等等情况;而虚火呢,是由于阴虚引起的,阴虚不能制约阳气,造成的阳气亢盛,所以它以阴津不足的症状为主,伴随着有热的表现。像口干口渴、五心烦热、潮热盗汗等等。而我们身体最常出现上火的地方,有胃火、肺火、肝...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...咳嗽不停,偶尔还会咳出血。还感觉胸肋处发热烧得慌有时候两肋处还疼痛。脾气不好,一点小事就暴躁生气了。整日还感觉自己头昏脑涨的,小便黄。看一下舌头发现自己舌红苔黄的。这是因为啊,肝火犯肺了。肝火旺盛同时...……更多
柴胡:中医界的“万能药”,可疏肝解郁,升举阳气!
...退等症状,此时可以遵医嘱使用柴胡进行治疗。2、升举阳气柴胡具有升举阳气的功效,可以用于治疗中气下陷、久泻脱肛、子宫脱垂等疾病引起的不适现象,比如腹部疼痛、下腹部坠胀等。如果患者存在上述症状,可以在医生...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
上火的时候,是不是只知道吃一些简单的清热药呢?你知道吗?其实上火跟我们的五脏六腑都有关系!并且每个脏腑上火的时候,反映出来的症状也不同。有的是眼睛疼、有的是嘴巴疼,有的则是牙龈疼…那今天我就给大家详...……更多
越是冬天越容易上火,一盒中成药,灭肺火、胃火、肝火、心火
...、便秘尿黄、心烦失眠等症状。这些症状都是由于体内的阳气过盛,阴气不足,导致五行失衡,五脏上火。那么,如何才能有效地去火呢?今天,我就给大家介绍一些常见的中成药,它们可以帮助你灭肺火、胃火、肝火、心火,...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...个节气—雨水。进入雨水节气,也预示着天气要回暖了,阳气升发,万物复苏,而我们的工作、学习和生活,也开始步入新一年的齿轮中。今年是甲辰龙年,从五运六气来看,今年年运中水湿较多,易犯脾土,我们知道脾喜燥而...……更多
化痰先温阳,效率翻一番!中医教你化痰绝招,化一身痰浊!
...湿。这些人,胸闷胸胀,气短懒言,嗓子里痰比较多。这时候,补肺阳是很好的化痰方法,肺阳一上来,痰湿自然就少了,可以参考补肺丸。然后是脾,脾胃的基础工作是消化食物,其次是运化精微物质和津液,而脾胃发挥这些...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...在春季往往很容易出现睡眠不安,内心烦躁等现象,这个时候,便可以使用滋补肝阴的药材加以缓解,这其中最有名的药材就是白芍了,白芍具有酸性,酸入肝,而且白芍还归入肝经和脾经,可以养血敛阴、平抑肝阳。4.解郁中...……更多
动不动满身汗和不爱出汗的人谁身体健康?汗多是出了什么问题?
...,平时不怎么出汗,但是一到晚上和中午,尤其是睡着的时候,很容易出汗,甚至能把枕头都打湿,平时还伴随着潮热骨蒸等情况,对于阴虚盗汗的情况,我们可以参考个知柏地黄丸。那讲完汗多的情况了,我们再来说一下汗少...……更多
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...,与胃有很大的关系,当胃中的阳气太过,也就是阳盛的时候,这个时候常常表现为口臭、口干喜饮、口舌生疮(口腔溃疡)、牙龈肿痛、大便干结、小便短赤。简单对策:冬瓜汤,冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...一口空气都有被烫到的感觉,现在是一年中最最最炎热的时候,无论是在室外流汗,还是在室内叹空调,都会造成体内大量的水分缺失。我们平时除了多喝水,适当午休有助于调养心神,保持心情愉悦外,各位朋友还要做好养生...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...对身体更为有益。冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。羊肉中铁、磷等物质的含量比其他肉类高,适于各类贫血者食用。牛肉牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...入体内而引发的,这些邪气会转化为火,或者是因为体内阳气过于旺盛,再加之情绪等因素的影响,也会转化为火。 而想要降肺火,灵丹草泡水、百合绿豆汤、雪梨银耳羹等药膳都是不错的选择。若要更方便快捷,可以选择中...……更多
在春季,气温逐渐回升,人体的阳气上升,如果不注意饮食调理就容易出现肝火旺盛的情况。肝火旺容易出现长痘、口干舌燥、咽喉肿痛、失眠等症状,会危害身体健康。因此,肝火旺的人群要注意饮食调理来帮助人体消除肝...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...大伤身”,这话的确不虚。在我们怒火中烧、大发雷霆的时候,看似是别人受到了我们的怒气的冲击,但实际上,我们自身所受到的伤害却是最为严重的。一旦肝火燃起,气机就会如同脱缰的野马,在身体内乱窜,导致火扰神明...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
...胆异常,一旦肝火旺盛,就会使得火气上逆,从而影响到津液的运行,便会形成内火,造成口苦、口臭等情况,多半与长期的熬夜、酗酒、抽烟、不良作息等伤肝行为是分不开。2、胃火旺盛胃火旺盛乃中医名词,一般表现的是...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...旺盛的患者一般属于阴虚体质,由于阴液亏虚,无力制约阳气,而表现出阳气偏盛的虚热状态。临床表现为五心烦热、口干不欲饮、耳鸣、眼睛干涩、睡不好觉等。赵培源建议广大网友,平时需要多留意上火的信号,发现上火之...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...聚在一起会化火,气不通津液也会堵在一起变成湿热。这时候你就会出现口干口苦、两侧肋骨胀痛,胸闷,不想吃饭。很爱发脾气,看什么都不顺眼。耳朵中可能会长疖子,眼睛也出现肿胀的感觉。还有便秘、小便发黄的症状。...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...汗的情况,一般还会伴有四肢沉重、大便黏腻等症状。这时候就需要清热祛湿。第二种原因:阳气不足在中医上阳气就相当于是大自然中的太阳,具有蒸腾气化的作用,能够把多余的水液给蒸发掉。当阳气不足时,气的固摄和蒸...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...食欲下降等等,而且这种人胃不舒服的症状在心情不好的时候会加重,针对于这种情况,我们要疏肝和胃,可以参考舒肝和胃丸。以上就是我分享的关于肝气不通常见的几种情况,当然肝的生理功能较多,对应的证型和疾病种类...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...那如果说你经中医辨证后,诊断为胃火旺盛的情况,可以参考个黄连清胃丸。然后我们再来说一下肝火。 肝开窍于目,为情绪之官,如果你肝火旺盛,灼烧了眼窍,就可能会出现眼干眼涩,目赤红肿等情况,肝火向上影响到了...……更多
腊八食养,注意护阳
...物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之,在煮腊八粥的时候要根据个人体质,灵活加入各类健康食材。需要注意的是,加了豆类的粥建议煮久一些,避免难消化引起胃肠道胀气。另外不建议在腊八粥中加入过多的红糖或者白糖...……更多
预防“上火”有妙招
...上火属于中医学热证范畴。中医学认为,春季万物复苏,阳气上升,人体各器官蓄积的内热随之散发出来,导致机体阳气过盛。而且,春季气候干燥,天气变化无常。若人体对气候适应较差,容易导致新陈代谢失衡、生理机能紊...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...?吃生姜时最好是早晨或是中午吃,中医认为白天体内的阳气旺盛,人们应该多活动,多吃温补性的食物,如生姜,能够增加阳气帮助生发;生姜虽然具有很多的功效,但是不可以过多的食用;还要注意不可以吃腐烂的生姜,这...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...‘降火’同时还要好好地保护这团火,才能为来年春天的阳气生发做好储备工作。”施荣伟建议,要适当补充水分。“冬季干燥,平时要多喝温水、多吃水果,补充身体水分。冬季鼻子干燥,可倒一杯热开水,对着杯口用力吸气...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...因此,春气通肝,春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气,促进气血畅通,有助于调和人体脏腑的机能,保持气血调达,情绪乐观。枸杞的“神奇效果”枸杞,作为中国传统中药材之一,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。...……更多
长期便秘、大便干燥?便秘经常出现的原因是什么?这些方法助来你
...寒的情况的话。我们也是有可能会出现便秘的情况。很多时候,我们出现了这种情况的话,是由于天气乍冷,出现了脾胃虚寒的情况。对此,很有可能就是我们过早的穿着一些漏洞的裤子,穿着一些漏脚脖的裤子所致。我们受到...……更多
立春不养阳,一年都白忙!
...是阳气生发的季节,因此立春也是一年中最适合养阳气的时候。俗话说,“立春不养阳,一年都白忙!”身体阳气足,抵抗力才强。身体阳气足,抵抗力才强 春季人体新陈代谢旺盛,阳气升发,与春之阳气相应,根据春天人体...……更多
内脏火气大?学会一对一调理,让五官告别痛苦!
...是预防内脏“上火”的重要措施。请注意:以上内容仅供参考,不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士 ……更多
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巴西副总统为何会针灸?戳视频 为你揭晓→
本文转自:央视新闻近日,巴西副总统阿尔克明在接受总台专访时表示,中医提倡饮食得当,包括草药、茶、针灸、运动、气功、拔罐
2024-06-15 17:21:00
八个减肥小妙招
本文转自:参考消息参考消息网6月15日报道 据《印度时报》网站6月8日报道,了解自身新陈代谢,是达到理想健康水平的重要的第一步
2024-06-15 19:22:00
湿疹或与盐摄入超标有关
本文转自:参考消息参考消息网6月15日报道 据英国《新科学家》周刊网站6月5日报道,研究人员发现,湿疹患者尿液中的钠含量偏高
2024-06-15 19:22:00
为什么减肥会出现平台期?
本文转自:参考消息参考消息网6月15日报道 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网近日报道,据估计,全世界每8人中就有1人肥胖
2024-06-15 19:22:00
如何让一口好牙陪我们到老
本文转自:参考消息参考消息网6月15日报道 据澳大利亚“对话”网站近日报道,2011年,在英格兰的一次拍卖会上,约翰·列农的一颗牙齿以略高于31000美元的价格售出
2024-06-15 19:22:00
洗衣机“快洗”模式需慎用
本文转自:参考消息参考消息网6月15日报道 据西班牙《阿贝赛报》网站6月4日报道,对于许多人来说,使用洗衣机可能是一项非常乏味的任务
2024-06-15 19:22:00
睡觉时经常在半夜频繁醒来,可能是3种疾病的预兆
许多人可能经历过深夜突然惊醒的情况。通常,如果一晚中醒来的次数不超过两次,并且醒来的总时间少于睡眠时间的10%,这可以被认为是正常的
2024-06-15 14:05:00
身体出现这5种“臭味”要小心了,可能是疾病的征兆
每个人都有自己独特的天然气味,这就是我们通常所说的“体味”。通常,人们认为身体散发出的不寻常气味,是由于个人卫生习惯不佳造成的
2024-06-15 14:10:00
夏季天气热,建议这5种食物要常吃,清爽开胃,舒舒服服过夏天
夏天真的好热啊,一动就出汗,身体也更容易觉得累。所以,我们得特别关注季节变化。得赶紧调整饮食习惯,少吃那些辛辣、刺激和油腻的
2024-06-15 12:57:00
夏天,遇见这4种瓜不要错过,鲜嫩美味,清凉解渴,天天换着吃
俗话说得好:“春吃嫩芽夏吃瓜”,夏天吃瓜,健康不用愁。所以啊,夏天除了享受水果的美味,也别忘了多吃瓜,这可是个吃瓜的好时节呢
2024-06-15 12:57:00
夏天,适合中老年人吃的5道家常菜!清淡少油,越吃越年轻
年纪越大,确实容易碰到三高这类健康问题,这也是难以避免的。生活水平提高了,大家都吃得更好,但没想到“富贵病”三高也跟着来了
2024-06-15 12:58:00
夏天,推荐5道简单粤菜,清清淡淡,每天换着做,连吃1月都不腻
粤菜,又叫广东菜,是咱中国八大菜系里的一枝独秀。这菜讲究啥?清、鲜、爽、嫩、滑,这些特点一个都不能少。说到它的烹饪风格
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夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
到了农历五月,夏天真的来了!气温蹭蹭往上升,雨水也多了,天气又湿又热,真是让人难受。这种天气,身体里的湿气也容易加重,再加上炎热的天气
2024-06-15 13:03:00
秋季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫
莲藕和它是天生一对,一周吃两次,润肺止咳,一年到头不咳嗽。要说最养人的食物,我还得说是这个莲藕,廉价又美味,女人常吃它
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酒局上经常被灌酒?3个“喝不醉”小技巧,希望你用得上
在人际交往过程中,我们难免会遇到各种应酬。应酬时就难免喝酒,尽管有些人不喜欢喝酒,但是在饭桌上面对客人盛情相邀,却也不得不喝酒
2024-06-15 13:06:00